哪种立式沙袋好用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-10 07:32 标签： 立式沙袋好用吗

不要买立式的公认的，一定要買吊式的

你就买一张外层的皮长长的的那种，里面再塞点布或者旧衣服就好了

你还可以买个Aquila拳击训练球

其实格斗的秘诀就三字：快、准、狠

这个训练占据前两个重要因素师傅只能领进门，个人修行就是这三个字

（主要是克制对方来拳时自己本能闭眼克制了才算入门）

練到后面能做到看哪打哪——不假思索的那种

这也就是为什么乱拳可以打死老师傅的原因

可以锻炼出拳速度、反应力、精准度等对实战帮助特别大


我家买的就是这种算是立式沙袋里不错的了，不过有条件还是买吊式吧买个架子，也不用往房顶打洞

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