长白头发就是身体衰老的标志吗？长白头发就是身体衰老的标志吗？灯火万家百家号长白头发就是身体衰老的标志吗？　　头发不仅仅是可以起到装饰外表的作用，而且，它还能反映出我们身体的健康情况。头发乌黑的人，往往表示这人体也比较健康。相反的，如果头发干枯发黄，那么，这就是预示着身体存在问题。尤其是白发多，这就需要引起重视了，长在不同位置的白发预示着不同的部位出了问题。例如常见的脾胃、肝脏、以及肾等。所以，我们日常要注意观察自己的头发，及时的采取措施进行检查　　头发是从灰白色开始生长的。头发从头皮毛囊中长出来，最初的颜色实际为灰白色，随着头发的生长，黑色素逐渐增加，慢慢变黑。当人体变老的时候，产生这些色素的细胞开始凋亡，于是头发开始变为白色、银色或灰白色。　　衰老是白发的主要原因。人老鬓先白，两鬓斑白是衰老的标志，但也不是绝对的，医生有个“50-50-50规则”，即人口中50%的人到50岁时，可能有50%的白发。头发变白，基因也发挥着重要作用。　　白发出现早晚受种族影响。一般而言，高加索人头发最容易变白，其次是亚洲人，再次是美国黑人。　　生活方式对白发起到重要作用。吸烟、压力、疾病和不良饮食习惯都可能会加速头发变白。因此，要想看上去更年轻，保持健康的生活方式至关重要。白发早生的一大主因是维生素B12缺乏，所以饮食中一定要包括富含维生素B12的食物，比如，动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、乳酪等乳制品。　　白发长在不同的地方代表不同的身体问题　　白发长在前额说明可能脾胃失调。　　在人体生理结构中，前额往往对于的反射区就是脾胃。所以，对脾胃进行治疗可以有效的防止前额白发。而那些脾胃不好的人常常存在腹痛、胃酸、四肢不温等情况。所以，对于有相关症状，并且前额头发变白的情况，那么，就要注意看看自己是否脾胃虚了。　　白发长在两鬓表明肝火旺盛。　　两鬓部位对应的反射区是肝胆，对于肝胆火较旺盛的人，都会出现脾气暴躁的情况，而且常常会出现口干口苦以及舌燥的情况。这些都是肝胆火旺的症状，如果不及时的进行调理，可能会伤及脾胃。所以，如果自己的两鬓长白发，并有相关的不良症状，那么，就要及时的进行肝火调理了。　　白发长在后脑勺说明肾气不足。　　后脑勺对应的人体反射区是膀胱经。如果出现膀胱经虚弱，人体就会出现尿频、遗尿等不适的症状。我们都知道膀胱的作用就是储存尿液以及排除尿液，所以，这些患者很难进行憋尿。而且膀胱的排尿能力跟肾气的盛衰有着很密切的关系。出现后脑勺白发的朋友要注意相关的检查。　　拔一根不会长三根。　　人们常说“白头发，拔一根，长三根”。事实上，这种说法纯属无稽之谈。每个毛囊只能长出一根毛发，而拔掉一根白发也不会产生更多的毛囊。不过，需要提醒的是，经常拔头发容易导致慢性毛囊炎，会增加脱发危险。　　体毛也会变白。当人体开始衰老的时候，全身黑色素细胞都会受到影响，自然会导致体毛花白。体毛变白与头发变白可能同步，也可能不同步。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。灯火万家百家号最近更新：简介:分享生活各种趣事、致富事、荒诞事。作者最新文章相关文章女性掉头发的9大元凶 掉头发可能预示5种疾病
分享到：女性掉头发的9大元凶 掉头发可能预示5种疾病------，<span id="wppvp_tv_人学习女性掉头发的9大元凶 掉头发可能预示5种疾病在日常生活中，很多人都会有掉头发的症状，掉头发已经成为很普遍的一种现象。掉头发反映我们的健康状态，能预示我们是否患有疾病。那么掉头发可能预示哪些疾病呢？下面让我们具体来看看吧！女性掉头发的病因缺铁性贫血女性月经量大，或者进食的含铁食物少，可能会患上缺铁性贫血，血液中的红细胞数目不足。红细胞给整个身体的细胞传输氧气，供给所需能量。症状：缺铁性贫血会引发极端疲劳，虚弱，皮肤苍白。可能还伴有头痛，注意力不集中，手脚冰凉，脱发等症状出现。并且无论做什么都让你呼吸短促。解决方案：1、吃富含铁的食物，比如牛肉，猪肉，鱼，绿叶菜，加强谷物和黄豆——最好同时进食富含维他命C的食物，来促进铁的吸收。2、女性需每天摄入18毫克铁，绝经后需8毫克，询问医生自己是否需要服用铁补充剂。还可以直接服用专为脱发研发的补充剂。过多造型过于频繁的洗发、造型和染发会伤害我们的发丝。加热和化学制品会让头发变脆。我们经常做的一条龙服务——软化，染色，吹干——造成了头皮的损害。症状：如果脱发是由于造型产生的过度损伤引起的，它会特别容易折断，在发根也看不到“棒形”静止期毛球。你可以做一个拉伸测试：手里攥住大约50根头发，轻轻地拉，然后检测掉下来的头发发根处是否有毛球。解决方案：1、避免使用电器用具让头发过热。使用电吹风时，调节至凉风低档位。2、不要给头发染两种以上的颜色：颜色改变次数越多，你需要的化学物质也越多，对头发的损伤就越大。3、如果你使用啫喱水或者发胶，不要等头发变干再去梳理，因为那时头发会变硬，更容易断裂。头发的状况不仅仅影响你的外貌，它还是身体健康与否的重要指标。如果你正在脱发，记得去看看皮肤科医生。休止期脱发休止期脱发是指在怀孕后、大型手术后、大幅度瘦身后或者极端压力后，每天大把头发脱落的现象，通常发生在洗头，造型或者梳头时。它还可能是服用某些药物产生的副作用，比如：抗抑郁药，β受体阻滞剂和固醇类抗炎药。休止期脱发时，头发从生长阶段到“休整阶段”时间缩短，快速进入脱落阶段。症状：女性患上休止期脱发主要是由于紧张性事件造成的为其6周至3个月的脱发。头发脱落最多时可能有一把。解决方案：1、某些病例，比如，妊娠或者重大手术，只需要等待就可以看到头发脱落减少。2、如果药物是罪魁祸首，那么需要和医生商量是否需要减少剂量或者调整药品。3、如果是压力造成的，那么努力减少焦虑感。遗传性脱发由于基因造成的脱发称作雄激素性脱发，根据美国皮肤病学学会的报道，这是最常见的脱发原因。基因是从父母双方那里继承而来的，如果你的双亲都脱发，那么你也很可能属于这一类型人群。症状：拥有这一问题的女性可能会慢慢发现刘海发际线后面的头发越来越薄。这一症状可能在你刚过20岁就开始慢慢显现。如果你的妈妈头发稀薄，那么你很难躲过。某些病例中，头发会呈扩散状脱落，意味着会发展到整个头皮。解决方案：1、每天在头皮处使用两次米诺地尔延缓脱发。尽管女性应该使用药效弱一些的药物来预防副作用的发生，但这种药物确实对男性和女性都有效。如果女性正处于妊娠期或哺乳期，就不要使用它了。甲状腺机能低下有数百万人，而且女性居多，都患有甲状腺疾病。当对新陈代谢、心率和心情有着重要影响的甲状腺激素分泌过少时，我们会说患上甲状腺机能低下，或是甲状腺不活跃。如果体内的这一激素分泌过多，被称作甲状腺机能亢进，或是甲状腺活跃。甲状腺激素影响着身体的很多方面，从基础新陈代谢率到毛发、皮肤和指甲的生长。但当激素水平不正常时，你可能会发现身体机能的改变。症状：甲状腺机能低下(激素过低)可能会引发大量症状，包括体重增长、疲劳、便秘、抑郁和注意力分散。毛发、指甲和皮肤会变得很脆弱，容易受伤。这在50岁以上的女性中尤为常见。解决方案：可以用一些甲状腺激素调节药物。常规性甲状腺激素测试会给出应开药物的剂量。头皮的皮肤病不健康的头皮会引发炎症，让头发难以生长。由于皮肤病引发的脱发包括脂溢性皮炎，牛皮癣和真菌感染，比如癣菌病。症状：脂溢性皮炎致使头皮脱落，因此你可以看到肩膀上或者头发上有很多油腻的，微黄色的鳞屑。这可能是马拉色氏霉菌，激素水平改变或者皮肤内油脂过多造成的。牛皮癣，属于自身免疫问题，让过多的细胞翻转过来，在皮肤表层形成厚厚的白色区域，一旦剥落就会出血。而癣菌病，是由于你接触到了带有这种真菌的动物或人而传染的，你会发现头皮出现斑块，而且会进一步扩散。解决方案：每一种病症通常都需要一个处方：溢脂性皮炎使用药物洗发液，牛皮癣使用药物或者光疗法，癣菌病使用口服抗真菌药物。多囊卵巢综合症(PCOS)这一病症最小病患仅有11岁，是由于卵巢分泌过多雄性激素造成的激素不平衡。多囊卵巢综合症经常还会导致不孕。症状：多囊卵巢综合症还会导致面部毛发生长，月经失调，痤疮，卵巢囊肿。同时可能会发现头发脱落严重，而身体其他部位的毛发生长变多。解决方案：很多多囊卵巢综合症的病例，都通过含有大量抗雄性激素的避孕药比如优思明治愈了。如果你不能服用避孕药，那么医生会给你开安体舒通来封锁雄性激素。瘦身会降低雄性激素的影响，进而起到作用。狼疮狼疮是一种慢性自身免疫疾病，发病期间，自身免疫系统会袭击健康组织。大约有150万美国人患上这种病，并且处于分娩年龄的女性更是它们的目标。症状：狼疮会引发极端疲劳，头痛，口腔溃疡，疼痛，关节肿胀。很多人的鼻梁上会生出蝴蝶形状的皮疹，对日光特别敏感。另外还有一些症状，包括发烧、手脚、眼周肿胀，胸痛和贫血。很多人还遭遇脱发，轻微的诸如洗发梳头时脱落，严重情况可能是脱落一小片，同时伴有皮疹出现在头皮。由于这些症状在其他病症中都有出现，所以狼疮又被称作伟大模拟器。解决方案：如果自己在脱发的同时伴有关节疼痛，疲惫，或其他狼疮的症状，那么最好去看风湿病专家，他们可能会给你开强的松这类的口服药。如果你头皮还伴有皮疹出现，那么需要看一下皮肤科医生帮你开个药膏。斑秃斑秃属于自身免疫性疾病，发病时免疫系统袭击毛囊细胞。美国患有这一疾病的人有470万之多，男性和女性比例基本相同。病因还不清楚，很有可能是压力或者疾病造成的。症状：这一病症一般有三种形式。在头皮，眉毛或者腿部产生的圆形，光滑，无毛发的斑块叫做斑秃。整个头部都没有头发称为秃头症，全身都没有毛发称为普秃。一些病人在斑秃发生前感觉那一区域有刺痛感。解决方案：通常使用糖皮质激素治疗斑秃，某些病例中也用了米诺地尔。减压也非常重要。女性掉头发的常见原因内分泌原因内分泌发生变化以致失衡，进而影响头发的生长周期，并致脱发增多。精神原因压力大、睡眠不足、思虑过度、焦虑抑郁症等都会干扰女性头发的生长。营养原因女性多偏食、减肥，容易导致营养不良、贫血而影响头发生长。遗传原因遗传是女性掉头发的主要原因之一。疾病继发性掉头发甲亢、糖尿病、真菌感染等都可引起疾病继发性掉头发。药源性掉头发因病服药所引起的掉头发。头发护理不当喜好电、染、拉直发等美发方式的女性容易因头发损伤而掉头发。掉头发可能预示5种疾病贫血专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。饮食紊乱症减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。多囊卵巢综合征妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新生长。甲状腺疾病甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发脱发不是局部现象。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。压力综合征压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症———人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。标题：网址：
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回顶部 回底部这3个位置长白发，暗示身体出问题了！
中医认为，人的身体阳气是否充足，是可以从头发看出来的。头发如果发生了问题，比如白发、脱发、头发发黄分叉等等，往往预示着身体出现了病变。今天我们就来说说过早出现白发，可能预兆着哪些问题。
白发的过早出现，是哪里出问题了？
白发（供图/视觉中国）
头顶、后脑勺长白发——肾虚
中医认为，如果出现肾精不足，肾就不能化生阴血，因此容易出现阴血亏虚，导致毛发失去营养，出现花白的现象。一般这样的人还会伴随失眠、神经衰弱、尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等情况。
头顶是督脉、任脉经过的地方，然而任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，大多是由于肾气不足。后脑勺一般在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾。
吃什么：益肾的饮食应男女区别对待。男性宜食用狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。女性适宜食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。
怎么养：头顶和后脑勺白发多的人，要保持乐观，避免过强的精神刺激。特别是要注意不要思虑过度耗伤精血，担惊受怕、压力大等都会导致肾气不足。此外，应克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡。
两鬓长白发肝火旺
情绪激动的人肝旺血燥，血热偏盛，毛根失去营养，故而容易早发白。简单来说，两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，脾气暴躁或容易生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状。
有些年轻人在短时间内头发大量变白，与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。
吃什么：此类人群饮食要以清淡为主，可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、姜丝粥、山楂茶。
怎么养：平时注意不要随意发脾气，调整好自己的情绪。严重白发者，一定要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。
前额长白发——脾胃失调
前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明如果衰老，头发就容易变白，实际上是脾胃出了问题。
脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不温、大便稀，还可能伴有口臭、食欲过旺，或出现四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等症状。
吃什么：脾胃不好的人一定要注意自己的饮食，三餐要规律，不要有一餐没一餐的，而且也要定量。
另外，对于自己喜欢的食物也不能一次吃太多，要选择容易消化的食物。可以吃一些山药、莲子、芡实等。
怎么养：注意不要熬夜，以免伤气伤血。平常宜多按摩头皮，用木梳或牛角梳每日早晚各梳头1次，每次5分钟，可促进血液循环，改善头部营养的供应。
责任编辑人：曹凡殊 PQ027
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5、花生女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为，&发者血之余&，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。6、龙眼干精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com对于龙眼干的养生效果，很多人其实是不了解。龙眼干中含有很多的有益于身体的元素，能够有效帮助我们的身体，也能够有效的帮助我们改善脱发的问题。脱发吃什么?龙眼干是个不错的选择。尤其对于怀孕期以及生产后需要调养的女性来说，龙眼干是相当好的选择。龙眼枸杞蛋①、材料包括龙眼肉30克，枸杞20克;精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com②、把准备好的材料煮沸之后，再放入剥皮的熟蛋，煮上半个小时就可以了。7、枸杞含有各种微量元素钙、磷、铁等，还有美容必需的维生素A、B2、C，特别是维生素A和C含量很高，用枸杞子的提取物进行养发，就能使头发乌黑发亮，防止脱发，对人体因维生素及微量元素缺乏而引起的白发、面色苍白、皮肤干燥等都有显著疗效。此外，枸杞对斑秃也有很好的疗效。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com8、当归在当归中含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，这些药物可改善肾功能从而减轻肾脏的损害。而且当归众多各种营养成分对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很强。食疗方当归益母草蛋①、材料包括当归30克，益母草50克;精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com②、将准备好的材料放入锅内煮沸，之后加入鸡蛋再煮一小时，之后就可以直接食用了。改善掉发，平常可适当多加头皮按摩;以手指轻微按压头部各处，促进头皮的循环作用。平常也应少吃含色素、防腐剂等化学品，以免可能影响到头皮、头发的健康。,精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com脱发吃什么1、黑豆在黑豆中含有多种丰富的微量元素，特别是对抗衰老以及降血压都起着重要的作用。并且在黑豆中还含有丰富的粗纤维，可以有效地起到防治便秘的功效。从五行列表中我们可以看出，黑色入肾，因此多吃黑色食物可以有效的起到补肾的功效。特别是对于女性来说，黑豆中所含有的异黄酮还能分泌雌激素，从而缓解各方面的不适。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com食疗方黑豆核桃炖猪腰①、材料包括黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个;②、将这些准备好的材料放在一起炖上2小时，等快熟之后再放上少许盐调味即可。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com2、黑木耳中医认为，黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血、便秘带血等，是因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。黑木耳被营养学家誉为&素中之荤&和&素中之王&，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素，头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品，如牡蛎、鲜贝等贝类食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物，动物的肝脏、肾脏组织等。还有一些食物也有乌发作用，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。多吃富含b族维生素的食物，如粗粮、豆类、蔬菜和水果，也有帮助。,精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com3、阿胶脱发怎么办?吃阿胶是个不错的选择。阿胶对于女性而言，是一个并不陌生的名词。长期以来，阿胶一直被证明是可以帮助女性改善身体状况的。首先，阿胶能够帮助女性补血，对于女性贫血状况的改善有着很大的帮助，因而成为了女性养生的首选。在阿胶的众多功效中以促进健康人淋巴细胞的转化最为关键。当然阿胶的功效远远不仅有这些，它还能通过对钙代谢的影响，从而改善人体内钙的平衡。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com食疗方阿胶炖红枣①、材料包括红枣30枚，10克阿胶;②、将准备好的红枣煮熟，之后加入阿胶10克炀化即可食用。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com4、黑芝麻黑芝麻中有人体所必须的氨基酸，并且在维生素的作用下能够加速人体代谢，女性在平时多吃黑芝麻可以达到预防贫血、活化脑细胞的作用。而且经常吃黑芝麻还可以治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。食疗方黑芝麻糊①、黑芝麻、糯米粉，根据个人喜好适量加入：核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮;精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com②、加入白糖，打磨成粉。再用沸水冲调即可食用。,5、花生精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为，&发者血之余&，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。6、龙眼干对于龙眼干的养生效果，很多人其实是不了解。龙眼干中含有很多的有益于身体的元素，能够有效帮助我们的身体，也能够有效的帮助我们改善脱发的问题。脱发吃什么?龙眼干是个不错的选择。尤其对于怀孕期以及生产后需要调养的女性来说，龙眼干是相当好的选择。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com龙眼枸杞蛋①、材料包括龙眼肉30克，枸杞20克;②、把准备好的材料煮沸之后，再放入剥皮的熟蛋，煮上半个小时就可以了。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com7、枸杞含有各种微量元素钙、磷、铁等，还有美容必需的维生素A、B2、C，特别是维生素A和C含量很高，用枸杞子的提取物进行养发，就能使头发乌黑发亮，防止脱发，对人体因维生素及微量元素缺乏而引起的白发、面色苍白、皮肤干燥等都有显著疗效。此外，枸杞对斑秃也有很好的疗效。8、当归精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com在当归中含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，这些药物可改善肾功能从而减轻肾脏的损害。而且当归众多各种营养成分对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很强。食疗方当归益母草蛋①、材料包括当归30克，益母草50克;②、将准备好的材料放入锅内煮沸，之后加入鸡蛋再煮一小时，之后就可以直接食用了。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com改善掉发，平常可适当多加头皮按摩;以手指轻微按压头部各处，促进头皮的循环作用。平常也应少吃含色素、防腐剂等化学品，以免可能影响到头皮、头发的健康。
相似攻略推荐女性掉头发的9大元凶 掉头发可能预示5种疾病女性掉头发的9大元凶 掉头发可能预示5种疾病教女人养生百家号在日常生活中，很多人都会有掉头发的症状，掉头发已经成为很普遍的一种现象。掉头发反映我们的健康状态，能预示我们是否患有疾病。那么掉头发可能预示哪些疾病呢？下面让我们具体来看看吧！女性掉头发的病因缺铁性贫血女性月经量大，或者进食的含铁食物少，可能会患上缺铁性贫血，血液中的红细胞数目不足。红细胞给整个身体的细胞传输氧气，供给所需能量。症状：缺铁性贫血会引发极端疲劳，虚弱，皮肤苍白。可能还伴有头痛，注意力不集中，手脚冰凉，脱发等症状出现。并且无论做什么都让你呼吸短促。解决方案：1、吃富含铁的食物，比如牛肉，猪肉，鱼，绿叶菜，加强谷物和黄豆——最好同时进食富含维他命C的食物，来促进铁的吸收。2、女性需每天摄入18毫克铁，绝经后需8毫克，询问医生自己是否需要服用铁补充剂。还可以直接服用专为脱发研发的补充剂。过多造型过于频繁的洗发、造型和染发会伤害我们的发丝。加热和化学制品会让头发变脆。我们经常做的一条龙服务——软化，染色，吹干——造成了头皮的损害。症状：如果脱发是由于造型产生的过度损伤引起的，它会特别容易折断，在发根也看不到“棒形”静止期毛球。你可以做一个拉伸测试：手里攥住大约50根头发，轻轻地拉，然后检测掉下来的头发发根处是否有毛球。解决方案：1、避免使用电器用具让头发过热。使用电吹风时，调节至凉风低档位。2、不要给头发染两种以上的颜色：颜色改变次数越多，你需要的化学物质也越多，对头发的损伤就越大。3、如果你使用啫喱水或者发胶，不要等头发变干再去梳理，因为那时头发会变硬，更容易断裂。头发的状况不仅仅影响你的外貌，它还是身体健康与否的重要指标。如果你正在脱发，记得去看看皮肤科医生。休止期脱发休止期脱发是指在怀孕后、大型手术后、大幅度瘦身后或者极端压力后，每天大把头发脱落的现象，通常发生在洗头，造型或者梳头时。它还可能是服用某些药物产生的副作用，比如：抗抑郁药，β受体阻滞剂和固醇类抗炎药。休止期脱发时，头发从生长阶段到“休整阶段”时间缩短，快速进入脱落阶段。症状：女性患上休止期脱发主要是由于紧张性事件造成的为其6周至3个月的脱发。头发脱落最多时可能有一把。解决方案：1、某些病例，比如，妊娠或者重大手术，只需要等待就可以看到头发脱落减少。2、如果药物是罪魁祸首，那么需要和医生商量是否需要减少剂量或者调整药品。3、如果是压力造成的，那么努力减少焦虑感。遗传性脱发由于基因造成的脱发称作雄激素性脱发，根据美国皮肤病学学会的报道，这是最常见的脱发原因。基因是从父母双方那里继承而来的，如果你的双亲都脱发，那么你也很可能属于这一类型人群。症状：拥有这一问题的女性可能会慢慢发现刘海发际线后面的头发越来越薄。这一症状可能在你刚过20岁就开始慢慢显现。如果你的妈妈头发稀薄，那么你很难躲过。某些病例中，头发会呈扩散状脱落，意味着会发展到整个头皮。解决方案：1、每天在头皮处使用两次米诺地尔延缓脱发。尽管女性应该使用药效弱一些的药物来预防副作用的发生，但这种药物确实对男性和女性都有效。如果女性正处于妊娠期或哺乳期，就不要使用它了。甲状腺机能低下有数百万人，而且女性居多，都患有甲状腺疾病。当对新陈代谢、心率和心情有着重要影响的甲状腺激素分泌过少时，我们会说患上甲状腺机能低下，或是甲状腺不活跃。如果体内的这一激素分泌过多，被称作甲状腺机能亢进，或是甲状腺活跃。甲状腺激素影响着身体的很多方面，从基础新陈代谢率到毛发、皮肤和指甲的生长。但当激素水平不正常时，你可能会发现身体机能的改变。症状：甲状腺机能低下(激素过低)可能会引发大量症状，包括体重增长、疲劳、便秘、抑郁和注意力分散。毛发、指甲和皮肤会变得很脆弱，容易受伤。这在50岁以上的女性中尤为常见。解决方案：可以用一些甲状腺激素调节药物。常规性甲状腺激素测试会给出应开药物的剂量。头皮的皮肤病不健康的头皮会引发炎症，让头发难以生长。由于皮肤病引发的脱发包括脂溢性皮炎，牛皮癣和真菌感染，比如癣菌病。症状：脂溢性皮炎致使头皮脱落，因此你可以看到肩膀上或者头发上有很多油腻的，微黄色的鳞屑。这可能是马拉色氏霉菌，激素水平改变或者皮肤内油脂过多造成的。牛皮癣，属于自身免疫问题，让过多的细胞翻转过来，在皮肤表层形成厚厚的白色区域，一旦剥落就会出血。而癣菌病，是由于你接触到了带有这种真菌的动物或人而传染的，你会发现头皮出现斑块，而且会进一步扩散。解决方案：每一种病症通常都需要一个处方：溢脂性皮炎使用药物洗发液，牛皮癣使用药物或者光疗法，癣菌病使用口服抗真菌药物。多囊卵巢综合症(PCOS)这一病症最小病患仅有11岁，是由于卵巢分泌过多雄性激素造成的激素不平衡。多囊卵巢综合症经常还会导致不孕。症状：多囊卵巢综合症还会导致面部毛发生长，月经失调，痤疮，卵巢囊肿。同时可能会发现头发脱落严重，而身体其他部位的毛发生长变多。解决方案：很多多囊卵巢综合症的病例，都通过含有大量抗雄性激素的避孕药比如优思明治愈了。如果你不能服用避孕药，那么医生会给你开安体舒通来封锁雄性激素。瘦身会降低雄性激素的影响，进而起到作用。狼疮狼疮是一种慢性自身免疫疾病，发病期间，自身免疫系统会袭击健康组织。大约有150万美国人患上这种病，并且处于分娩年龄的女性更是它们的目标。症状：狼疮会引发极端疲劳，头痛，口腔溃疡，疼痛，关节肿胀。很多人的鼻梁上会生出蝴蝶形状的皮疹，对日光特别敏感。另外还有一些症状，包括发烧、手脚、眼周肿胀，胸痛和贫血。很多人还遭遇脱发，轻微的诸如洗发梳头时脱落，严重情况可能是脱落一小片，同时伴有皮疹出现在头皮。由于这些症状在其他病症中都有出现，所以狼疮又被称作伟大模拟器。解决方案：如果自己在脱发的同时伴有关节疼痛，疲惫，或其他狼疮的症状，那么最好去看风湿病专家，他们可能会给你开强的松这类的口服药。如果你头皮还伴有皮疹出现，那么需要看一下皮肤科医生帮你开个药膏。斑秃斑秃属于自身免疫性疾病，发病时免疫系统袭击毛囊细胞。美国患有这一疾病的人有470万之多，男性和女性比例基本相同。病因还不清楚，很有可能是压力或者疾病造成的。症状：这一病症一般有三种形式。在头皮，眉毛或者腿部产生的圆形，光滑，无毛发的斑块叫做斑秃。整个头部都没有头发称为秃头症，全身都没有毛发称为普秃。一些病人在斑秃发生前感觉那一区域有刺痛感。解决方案：通常使用糖皮质激素治疗斑秃，某些病例中也用了米诺地尔。减压也非常重要。女性掉头发的常见原因内分泌原因内分泌发生变化以致失衡，进而影响头发的生长周期，并致脱发增多。精神原因压力大、睡眠不足、思虑过度、焦虑抑郁症等都会干扰女性头发的生长。营养原因女性多偏食、减肥，容易导致营养不良、贫血而影响头发生长。遗传原因遗传是女性掉头发的主要原因之一。疾病继发性掉头发甲亢、糖尿病、真菌感染等都可引起疾病继发性掉头发。药源性掉头发因病服药所引起的掉头发。头发护理不当喜好电、染、拉直发等美发方式的女性容易因头发损伤而掉头发。掉头发可能预示5种疾病贫血专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。饮食紊乱症减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。多囊卵巢综合征妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新生长。甲状腺疾病甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发脱发不是局部现象。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。压力综合征压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症———人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。教女人养生百家号最近更新：简介:女人养生，才可以天生丽质！相关文章