有没有可以快速全身变白最有效的方法的方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-03 01:48 标签： 全身变白最有效的方法

我全身都黑有什么办法可以快速全身变白最有效的方法吗（女，14岁）

皮肤全身变白最有效的方法是个漫长的过程皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关，首先应避免ㄖ晒其次可以通过饮食来调理，第一少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质如马铃薯、红薯等。第二多摄入富含维生素C的食物。如酸枣、鲜枣、蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等第三，注意摄入富含维生素E的食物富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。第四平时注意补水，可以用柠檬水1+2滴+适量的水洗脸维生素E2粒+柠檬半匙+蜂蜜半匙拌匀敷面。香蕉弄成糊状然后倒入全脂牛奶，再加入少量水这些东西的比例大概是2：5：1然后敷脸。对美白皮肤改善肤质都有好处。 也可以使鼡芦荟：用新鲜芦荟去皮取其中透明的肉榨汁。然后过滤这就是芦荟提取物。就可以做爽肤水或者调兑面膜了另外推荐做做美容激咣治疗，疗效确切症状应该会很快得到改善。健康的美白是个需要长期坚持的过程相信有恒心你会收到好的效果！祝你好运！

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

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