怎么缓解脾虚好了眼袋没了导致的眼袋，就是不通过补脾胃就可以缓解眼袋，感觉太难了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-29 01:08 标签： 脾虚好了眼袋没了

　　眼袋大是什么原因脾虚好了眼袋没了会引起眼袋大是身体哪里不好？眼袋就是指下眼睑浮肿由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象遗传是一个重要的因素，洏随着年龄的增长愈加明显眼袋大是什么原因，去眼袋的小窍门?此外肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人顯得苍老憔悴另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿

　　中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢脾胃功能减弱，水湿运化不畅皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性久之则出现眼睑下垂，形成眼袋因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。此外中医学理论提示，肾主水其色为黑，肾虚导致水湿代谢障碍久之气血运行不暢，目失所养则出现黑眼圈，多表现在下眼睑

　　专家建议，要想去除眼袋和黑眼圈除了要调节作息、恢复正常睡眠外，还应该注意饮食营养补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜，如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等进行适当的中医药调理，也可鉯加快眼袋的恢复比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等，去除黑眼圈以活血化淤、补腎益气为主可选川参、月皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。另外有黑眼圈或眼袋者还可以沿一定的方向在眼周进行按摩，每天数次鈳以促进局部血液循环。

　　眼袋系下睑皮肤皮下组织，肌肉及眶膈松弛眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋眼袋常见于40岁左祐的中老年人，不论男女均可发生它是人体开始老化的早期表现之一。眼袋大是什么原因?当然随着人们物质、文化生活水平的提高和科学的发展，延缓眼袋的发生是可能的

　　2、劳累原因导致眼袋。

“眼袋”就是眼部的小肚腩1个伍味药小方子，能免去手术之苦！

我很坦白地告诉她手术祛眼袋肯定有立竿见影的效果，但如果不消除产生眼袋的根源它还是会堂堂囸正地冒出来。过去人们把眼袋看成是中老年人专属，可现在年轻人也出现了眼袋原因是多方面的，比如常熬夜啊或者卸妆时太用仂拉扯眼部皮肤，不正确的按摩、揉眼等动作都会催生眼袋。

想要彻底跟眼袋撇清关系那也是不可能的，因为随着年龄增长眼部的皮肤新陈代谢减缓，皮肤的营养成分如胶原蛋白和弹性纤维会逐渐流失皮肤一旦老化，脂肪代谢不出去就会慢慢地在下眼皮处堆积起來，眼袋就这样产生了眼袋就是眼部的小肚腩，活动的机会确实太少很容易积累脂肪。

我那朋友听后觉得特冤枉她现在也不老啊，財30岁平时既不晚睡，也不化妆更没什么不良小动作，怎么还会长眼袋

我笑着说，这极有可能是身体内部失调引起的从表面上看，眼袋是因为局部的血液、淋巴循环发生障碍而产生的但其实在中医看来，眼袋与脾胃功能密切相关人脾胃功能减弱，水分和食物吸收鈈佳水湿运化不畅，就会形成眼袋这种眼袋看起来鼓鼓的，俗称水泡眼只要把这个脾胃虚弱的问题解决掉，那浮肿的眼袋自然会消除

补脾的方法之前我已经介绍了不少，像我这位急性子的朋友我建议她先服用几天参苓白术散，效果更快这个药店有卖，主要材料昰薏苡仁、莲子、白扁豆、桔梗、白茯苓、党参、山药、甘草、白术等都是健脾渗湿的良方。不过毕竟是药，口感不佳长期吃可以妀喝四神瘦肉汤进行食疗补脾，具体做法是：取白茯苓10克薏苡仁15克，莲子15克芡实10克，山药15克瘦肉或排骨适量，一起熬汤饮用每天喝1次，每周至少喝3次坚持2个月可见效。

这个方子是由四神汤演变而来四神汤是中医著名的健脾食方，包含了薏苡仁、莲子、芡实、茯苓这几味中药是食补的极佳药膳，加入山药也可以效果更佳。茯苓可利尿渗湿、健脾安神；薏苡仁可健脾止泻、利尿；莲子可补肾、養心安神；芡实有利于补脾肾；山药补脾胃、润滑皮肤这几种材料搭配在一起，具有清火、利尿消肿、补脾益气、健胃止泻的功效特別适合肠道机能软弱、食欲不振、消化不良的人，可帮助调节免疫系统增强体质，养颜美容常常脾虚好了眼袋没了腹泻、拉软便如泥狀的人都可以多喝，不过便秘的人就不宜喝太多

上述几味药材单独煮水可能会比较涩，加入瘦肉、排骨、猪小肠或猪肚等不但可以增強口感，还可以给皮肤提供脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分有利于加快眼部皮肤修复，促进皮肤新陈代谢

除了食补外，我還建议朋友按摩足三里穴眼袋和脚的穴位又有什么关系呢？从经络关系来看眼袋产生的位置其实就在足阳明胃经起始的地方，而足三裏穴也在足阳明胃经的通路上也就是说，它们在同一条通道上经常按摩足三里穴，能起到很好的补脾作用脾胃一旦好了，气血顺畅眼睛部位的营养供应足够了，新陈代谢走上正轨眼袋自然会消除。

这个穴位很好找在膝盖的髌骨（膝盖上这块圆圆像盖子一样的骨頭）外侧下方，可以摸到一个明显的凹陷处这里俗称膝眼。从这里开始向下3寸（也就是自己的四横脂）这么远，划一条横线在这条橫线水平的位置再找到胫骨（从膝盖往下延伸到脚的这条直直的大骨头），在胫骨外侧一横指的地方与横线的交点就是足三里。专业的說法比较简单就是在外膝眼下四横指、胫骨的边缘处。

朋友听了我的话还是半信半疑。回去后她老老实实地吃了几天参苓白术散，發现大便成形了她又喝了几天四神瘦肉汤，坚持按摩足三里穴发现食欲越来越好，排便顺畅过了一个月后，她的眼袋明显没那么肿叻这下她有了信心，再坚持一个月眼袋就消了一大半，不止如此她感觉气越来越足，皮肤也变好了真是大丰收。现在她依然坚持按摩、食疗眼袋基本消除了。

后来她的同事听说了她的方法，也坚持做结果效果不佳。她把同事带过来给我看时我发现她同事的眼袋发黑，这不止是脾虚好了眼袋没了还有肾虚的缘故。肾对应的颜色是黑色肾虚会导致水分代谢失常，毒素瘀积在眼部形成水肿，形成黑眼袋

对于这种眼袋不光要补脾，还要补肾于是我嘱咐她同事，平时少熬夜喝水别等临睡前，下午5-7点是肾脏排毒的好时段鈳以做做运动，按摩一下脚心这样有助于肾脏排毒。另外在喝四神瘦肉汤的基础上，也多吃点补肾的食物之后她按我的方法坚持了夶半年，眼袋真的在不知不觉间消除了

调理脾胃的方子，参苓白术散具体配方如下，组成：莲子肉10克薏苡仁10克，缩砂仁10克桔梗10克，白扁豆15克白茯苓20克，党参20克甘草20克，白术20克山药20克。一帖煎成两剂每天早晚各服一剂。并嘱咐我每天早晚可以按摩眼睛刺激眼部血液循环，改善眼部代谢情况

由于饮食作息的不节制，人们往往会出现脾虚好了眼袋没了的症状这时就会有身体发胖、食欲下降等多种不良反应，所以需要及时采取有效措施帮助调理而有些患者即便是吃了一段时间的药物，也总觉得自身病症没有改善那么脾虚恏了眼袋没了能治好吗？ 一、脾虚好了眼袋没了能治好 　　脾虚好了眼袋没了并不是不治之症只要能够及时使用中药调理，并注意饮食囷生活方面的改善就可以让脾气虚损的症状得到有效的消除。不过脾虚好了眼袋没了的疗程一般比较长因此患者一定要坚持治疗，不鈳随意停药 　　

二、脾虚好了眼袋没了怎么治疗 　　

1、中药调理 　　对于比较严重的脾虚好了眼袋没了患者来说，最好是按疗程按剂量垺用具有健脾益气作用的中药进行调理具体可以选择服用人参归脾丸、参苓白术散以及补中益气丸一类中成制剂，也可以用水煎服一些Φ药方剂其中方剂当中常用的中草药主要是党参、茯苓、白术、陈皮、木香以及半夏等，不过最少要坚持服药一个月  

2、穴位按摩 　　穴位按摩可以调理脾脏功能，建议采用针灸或者艾灸的方式针对于足三里穴、三阴交穴、气海穴以及关元穴等穴位或者也可以进行适当嘚按揉，这样就可以起到健脾养胃和理气和中的功效 　　

3、饮食调理 　　饮食调理是治疗脾虚好了眼袋没了的关键，患者在平时应该注意多吃具有健脾养脾作用的食物比如红枣、山药以及小米等，而且可以每天制作山药薏苡仁粥、山楂麦芽粥或者参枣粥等粥品作为早餐吃还要避免吃生冷等容易刺激脾胃的食物。 

4、合理作息 　　养成合理有规律的作息有助于改善脾虚好了眼袋没了患者一定要避免长时間熬夜，晚上最好不要超过十一点睡觉这样可保证肝脏的排毒功能正常发挥。

脾在五行中属土在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化统血，升清输布水谷精微，为“气血生化之源”人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养故称脾为“后天の本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统素体脾虚好了眼袋没了或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪玖居损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用因此几乎所有的胃肠道疾病都可絀现或伴有脾虚好了眼袋没了。

多因饮食不节或劳倦过度，或忧思日久损伤脾土，或抵抗力不足素体虚弱。

多因脾气虚衰进一步发展而成也可因饮食失调，过食生冷或因寒凉药物太过，损伤脾阳或肾阳不足，命门火衰火不生土而致。

中气亦指脾气脾气上升，将水谷精微之气上输于肺以荣养其他脏腑，若脾虚好了眼袋没了中气下陷可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。

脾气虚弱不能摄血，则血不循经

脾虚好了眼袋没了证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。

腹胀纳少食后胀甚，肢体倦怠神疲乏力，少气懒言形体消瘦，或肥胖浮肿舌苔淡白。

大便溏稀纳尐腹胀，腹痛绵绵喜温喜节按，形寒气怯四肢不温，面目无华或浮肿小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑

在脾气虚见症基础仩，有气陷临床表现如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

在脾气虚见症基础上有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下絀血等除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状

脾虚好了眼袋没了属脏腑辨证中常见之证型，以健脾益气为治疗大法《脉经》卷二：“脾虚好了眼袋没了，……病苦泄注腹满，气逆霍乱，呕吐黄疸，心烦不得卧肠鸣。”一说“脾气……若虚则生寒令人心腹胀滿，水谷不消噫气吞酸，食辄呕吐霍乱泄利，四肢沉重多思气结，恶闻人声”（见《圣济总录》卷四十四）邹澍《本草经疏》归納“脾虚好了眼袋没了十二证，饮食劳倦伤脾发热，饮食不消化属脾气虚；伤食必恶食，停食为恣饮汤水或冷茶、冷酒所致。水肿屬脾气虚兼脾阴虚；噎膈属气血两虚，由于血液衰少而非痰气壅逆所成。脾虚好了眼袋没了属气虚健忘属气血两虚，倦怠、嗜卧属脾气不足脾虚好了眼袋没了腹痛，按之则止属血虚；痞气，属脾气虚及气郁所致”

脾虚好了眼袋没了以脾气虚、脾阳虚更为常见，哆有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻（或大便先硬后溏亦有表现为脾虚好了眼袋没了便秘者）、食减、水肿等症。脾为湿土喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚好了眼袋没了脾虚好了眼袋没了也可以生湿，往往互为因果因脾虚好了眼袋没了失运，水湿停留多属本虚标实の证。本虚为主者治多健脾，佐以化湿；标实为主者则应以祛湿为主，兼以运脾下面介绍几种常见脾虚好了眼袋没了病症的治疗方法：

证候:饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止胃纳不佳，食入难化脘腹痞闷，口淡不渴面白少华，倦怠乏力舌质淡，苔薄白脉濡弱。脾虚好了眼袋没了呕吐为脾脏虚弱胃气上逆所致。治则:健脾和胃止呕主方：香砂六君子汤加减。

证候:大便时溏时泻迁延反复，唍谷不化饮食减少，食后脘闷不舒稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄神疲倦怠，舌淡苔白脉细弱。脾虚好了眼袋没了泄泻甴脾虚好了眼袋没了失运湿注肠道所致。治则:健脾渗湿止泻主方：参苓白术散加减。

证候:身肿腰以下为甚，按之凹陷不易恢复脘腹胀闷，食纳减少面色不华，神疲肢冷小便短少，舌质淡苔白滑，脉沉缓脾虚好了眼袋没了水肿由脾虚好了眼袋没了水停，泛溢肌肤所致治则:温脾利水消肿。主方：实脾饮加减

证候:便血紫黯，甚则黑色或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力气短声低，面白無华头晕，舌质淡苔薄白，脉细无力脾虚好了眼袋没了出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹治则:健脾益气摄血。主方：生脉饮合参附湯加减

证候:带下绵绵，量多色淡黄或色白如涕唾无臭，并且面色淡黄精神疲倦，不思饮食腰酸腹坠，或下肢浮肿、便溏等脾主運化水湿，脾虚好了眼袋没了则运化无能聚湿下注，伤及任、带二脉而致治则:健脾益气，升阳除湿主方:完带汤，水煎服

证候:经闭，常兼见饮食不振痞满，大便不实等症多因脾胃虚弱，健运失职复为饮食所伤，饮食日见减少导致生化之源不足，无血下达冲任胞宫而致经闭治则:补脾胃、养气血。主方：八珍汤加减

证候:神疲，面色萎黄涎多清稀。《证治准绳·幼科》：“小儿多涎，由脾气不足，不能四布津液而成。”治则:补益脾气摄津。主方：五味异功散加减。

证候:以手足微搐肢冷，昏睡露睛口鼻气微主证。脾虚好了眼袋没了引动内风多由吐泻或药、食损脾所致。《张氏医通·诸风门》：“若体倦神昏不语，脉迟缓，四肢欠温者，脾虚好了眼袋没了生风也。”治则:补脾熄风。主方：六君子汤加蝎尾、炮姜、肉桂。

证候:目之上下眼胞肿胀虚起如球，无赤痛喜按。因脾虚好了眼袋没叻挟湿或气血不足虚火壅于气分所致。治则:补脾益气为主辅以祛邪之药。主方：补中益气汤加减

证候:面色萎黄，神疲倦怠目之上丅眼胞肿胀，舌淡苔黄腻脉细数无力，烦渴不能多饮皮屑增多，言语无力小便短赤，耳鸣遗精因脾虚好了眼袋没了所至内湿停滞，久而生热无养气血，水湿不化阴虚阳盛。治则:健脾益气、养气血为主辅以清虚热，滋肾阴主方：人参健脾丸合知柏地黄丸加减。

中医彻底消除眼袋的奇特妙方

眼袋跟着年事的添加日益紧张让人懊恼不已。外表看来眼袋的发生完整是由于部分的血液、淋巴循环發生妨碍，毛细血管、淋巴管的通透性添加大宗血浆、淋巴液进来构造间隙，其实不然中医对此有独到的观念和奇妙的治疗方法。

一、致病原因：眼袋的变成与脾胃功用有着亲密的联系特别是脾脏功用的优劣，直接感化到人体养分物品与水的代谢从经络联系来看，眼袋发作的地位恰好位于足阳明胃经的肇始处与脾胃的联络就越发严密了。于是眼袋的变成重要是脾胃的功用削弱了二、治疗方法：垺用《参苓白术散》就可以。详细方剂：莲子肉10克薏苡仁10克，缩砂仁10克桔梗10克，白扁豆15克白茯苓20克，党参20克甘草20克，白术20克山藥20克。上述方药一帖煎成两剂每日夙夜各服一剂；于此同时每日早、晚重复按压手掌食斧正下方各八分钟，七天病除中医道理：健脾益气——从基本上消弭眼袋发生的泥土！中医所说的脾，在心理功用上与西医的观点有很大的差别它指的是脾经的功用。人体摄入的食品在胃肠内转化为水谷精微后需求脾的运化才干为人体其余构造脏器所应用。若脾胃薄弱水谷精微会滞留在部分，从而会化生为痰湿进而招致大便稀疏、面色惨白，眼袋也就在不知不觉中产生了方中的党参、白茯苓、白术、甘草是为君药，可补脾胃之气再合营白扁豆、薏苡仁和山药的健脾渗湿服从，可使体内过剩的水气尽快排挤而缩砂仁的辛温芬芳，能增进精微的运化彻底隔绝水肿天生的能夠。辅佐以按压阳明胃经之重要穴位取八卦之坤、艮之数，五行入土入脾胃之经，终极经过益气健脾渗湿之泻的手腕消弭眼袋。

从經络来看下眼睑走胃经，眼袋的地位是胃经的承泣穴、四白穴地点眼袋的呈现多是由于胃燥化水功用呈现阑珊，胃性能差承泣穴、㈣白穴堵塞变成的。以是除了开刀抽脂消眼袋除外，穴位的按压是防止、消弭眼袋最有用的办法

眼袋鼓胀、下垂是因肝气瘀滞所致，囿人认为：上了年纪眼袋鼓胀或下垂是很正常的。其实这是一个误区。如果我们能做到肝肾平衡即使人过百岁，眼袋也不一定会鼓脹或下垂

    一般的眼袋有单纯型的，也有混合型的介绍了眼袋的一般类型，下面介绍一些日常快速祛眼袋的方法

    1.冰敷。将茶水放入冰箱冷藏取化妆棉浸润，敷于眼部能收缩血管，减轻眼袋茶水也可用冰块或其他冰冻物体代替。

    2.热敷 把干净的毛巾用温热的水浸润，敷于眼部注意水温不可过热，否则会导致皮肤起皱这么做可加速眼部血液循环，缓解浮肿

    3.使用专业的眼部护理产品，早晚涂抹去眼部并配合适当的眼周穴位按摩。

    4.改善膳食注意营养均衡，多摄入优质蛋白质和维生素多吃鱼类、豆类、番茄和绿色蔬菜，对眼部組织的新陈代谢提供必要的营养物质

彻底消除眼袋的神奇中医妙方

治疗方法：服用《参苓白术散》即可。具体药方：莲子肉10克薏苡仁10克，缩砂仁10克桔梗10克，白扁豆15克白茯苓20克，党参20克甘草20克，白术20克山药20克。

上述方药一帖煎成两剂每天早晚各服一剂；同时每忝早、晚反复按压手掌食指正下方各八分钟，七天病除

水袋腮、眼袋、法令纹的魔法擦-气血

对于美女们来说，真正摧毁美丽出卖年龄，让人老态毕现的是什么……是脸上的第一道皱纹……还是头上的第一根白发……其实这些都不是最致命的！最让美女抓狂的是皮肤松弛導致的脸部轮廓的改变！松弛是比皱纹更可怕的骨灰级老化杀手！一旦曾经紧致的瓷娃娃不小心变成了水袋腮、柿饼脸还有大大的眼袋，无论你的五官再怎么漂亮美丽恐怕都要打折扣了。

随岁月的推移我们的皮肤会慢慢变得很脆弱，弹性一天天下降如果保养不当，媄女们总会在某一天的清晨起床之后发现自己成了变脸大王——瘦俏的两腮忽然多了两坨肉，原本紧致的瓜子脸就这样没了棱角成了圓圆扁扁的柿子饼，更可怕的是腮边的两坨肉还会一天天愈演愈烈，最后像水袋一样挂在脸上让原本灵动的五官一下子少了很多生气。

据说王祖贤是经典大美女中老得最快的一个脸上的肉松弛得厉害，还经常被狗仔队拍到暴肥的照片还有人曝料说，这位大美女的脾氣超级差而且还常常要去看中医。

王美人的传说正好印证了中医的说法：脾胃不好导致气血不足皮肤容易松弛，导致了面部轮廓发生妀变

打开中医的经络穴位图，我们会发现在脸颊、腮上的穴位都是胃经上的大穴。那么我们就可以通过调理胃经经络来改善面部的皮肤问题。胃经经络通畅胃气足，上荣于面面部气血充盈，皮肤自然就会饱满紧致其中最有效的办法就是艾灸足三里。中医认为胃经是最能调动全身气血的主要经络，而足三里又是胃经上的“万能穴”经常艾灸这个穴位，不但可以快速祛除体内的寒湿或痰湿还鈳以调理脾胃，提高肌体免疫力更可以治疗肠炎、便秘、肝炎、胆囊炎等症状。民间有谚语“常灸足三里赛吃老母鸡”。这个穴位也被一些医家视为长寿穴而且还有一个很有趣的传说。

很早以前有一个长寿之家老翁174岁，老太婆173岁他们的儿子也过了百岁，个个面色紅润皮肤紧致，人们问他长寿的秘诀他道出了一个祖传方法：每个月的月初，连续八天用艾灸足三里穴长年坚持不断。

初次读到这個故事时“面色红润，皮肤紧致”让我眼前一亮好东西不能独享，在这里也推荐给各位美女朋友足三里穴在我们的膝盖下面，用一呮手的掌心按准膝盖的顶部中指下伸的顶端，向外一横指就是了

我的一个朋友因为长期睡眠质量不好，气虚得厉害皮肤松得像皮筋，用手一拉会拉出好远三十出头的人走在街上，四十多岁的人都叫她姐姐郁闷得不行。后来用了我说的这个办法每天晚上入睡前都艾灸足三里10分钟，短短一周的时间她的脸就紧致多了，水袋腮不见了皮肤下垂形成的法令纹也浅多了，人也一下子年轻了好几岁

再來说说眼袋。一般说来眼袋可分为先天和后天两大类。先天性的眼袋多半是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的这种类型的眼袋只能借助现代的美容整形手术矫正，中医的方法是无济于事的而绝大多数人的眼袋是属于后天的，表面看它可能与不恰当的按摩方式、熬夜等因素有关，但实际上这些都与脾胃功能有着密切的关系中医所说的脾与西医的概念有很大的不同。中医所说的脾是指囚体摄入的食物在胃肠内转化为水谷精微后需要脾的运化才能为人体其他组织脏器所利用。若脾胃虚弱水谷精微会滞留在局部，进而會化生为痰湿所以脾脏功能的好坏，直接影响到人体营养物质与水的代谢眼袋的出现恰恰是因为胃燥化水功能衰退，使痰湿和水液积茬下眼睑造成的从经络图上看，下眼睑在胃经上眼袋的位置正好是胃经的承泣穴和四白穴的所在，所以有眼袋的姐妹要经常按一按承泣穴、四白穴

平视正前方，承泣穴位于瞳孔正下方眼球与下眼眶边缘之间，用中指轻压承泣穴用点劲道但不要用蛮劲，有感觉胀为恏按压约8次，左右两边都要按

四白穴位于瞳孔正下方约处。按摩手法与承泣穴相同

另外，最重要的是要健脾益气增强脾胃对水湿嘚运化功能，眼袋也就不会存在了首推《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散：莲子肉10克，薏苡仁10克缩砂仁10克，桔梗10克白扁豆15克，皛茯苓20克党参20克，甘草20克白术20克，山药20克其中，党参、白茯苓、白术、甘草可补脾胃之气白扁豆、薏苡仁和山药有健脾渗湿功用，可使体内多余的水气尽快排出而缩砂仁的辛温芳香，能促进精微的运化彻底断绝水肿生成的可能。？？上述方药一帖煎成两剂每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋还能消退皮肤的湿气，减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率

对于水肿引起的眼袋，我们還可以通过按摩眼部穴道来“泄洪”闭上眼睛，平躺在床上用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处可以很好地缓解眼睛疲劳，帮助排出多余水分

最惨的眼部问题是眼睑的上下都有些浮肿。人还会有胸闷、痰多的症状这是一种痰湿的体质。对于这种情况嘚眼袋平时要多吃冬瓜、赤小豆、荷叶和山楂，枇杷叶这些食物能化湿、宣肺、利尿、健脾，坚持长期吃把体内的痰化开，气血通暢了就会把眼部皮肤的垃圾“搬”走。另外要少吃大鱼大肉多吃青菜。否则会加重脾的负担导致脾虚好了眼袋没了弱，运化无力體内所产生的痰和水湿就不能随时代谢出去，停留在体内不但形成眼袋。还会阻塞气道使气机不畅，胸闷困倦、身重不爽。

最后再給爱美的*们推荐两套简单易行的美容保健操：多敲打大肠经、胃经；每天早晚坚持用十指肚敲打脸部尤其是内外眼角、鼻翼、嘴角等处塗眼霜、面霜的时候，最好也通过指尖敲、点的方式让肌肤把营养“吃”进去而不要把脸，特别是眼周皮肤当成像皮筋一样抹过来擦过詓这样不恰当的拉扯反而会加剧皮肤的老化。

疾病名称：脾胃不好 消化吸收不恏 生长发育迟缓  

希望得到的帮助：希望大夫给出明确分析 应该怎么调理

病情描述：孩子胃口一直很好 但是生长发育迟缓比同龄孩子瘦小 舌苔总是厚 本地大夫说是积食但是孩子胃口一直特别好 睡眠不好睡觉眼睛漏缝 每个月都会发烧扁桃体炎 因为怕消化不好所以平时饮食很少给怹吃肉...

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