本次内容主要分为以下四部分一、调节作息二、合理饮食三、适量运…
摘要:<正>1.不用或者尽量少用含酒精的化妆品因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分,宜改用含水性的爽肤水。2.切勿忘记冬天的紫外线不少朋友到了冬天时就会疏忽了紫外線(UV)对肌肤的伤害。其实紫外线照射地面的机会依然很高,因此上街前还是要涂上防晒度10或以上的护肤品
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