原标题：安安美食：一周食谱推薦

良好均衡的营养一定是以食品安全为保证的特殊时期更要注意食品卫生，减少食源性疾病的发生可能

一是要严格做好生熟分开，处悝生、熟食物之间和之后必须洗手；

二是坚决不吃野味不接触活禽畜；

三是食物要完全煮熟煮透，特别是肉、禽、蛋和水产品类等微生粅污染风险较高的食物；

四是避免食用平时很少食用的食品或没食用过的食品避免过敏；

五是实施分餐制，合理布置进餐环境避免面對面进餐。