很容易让人产生心情烦闷情绪焦躁的症状。饮用一些具有消暑安神的
茶可以达到镇静安神的功效。今天给大家来介绍五款
喝花茶已经是现在很流行的方法了炎热的喝养生的花茶可以达到消暑润肺等功效。今天我们给大家搜集了几种适合在夏季饮用的花茶一起来看看它们的具体配方和功效吧。
配方：干菊花金银花，
做法：将适量的干菊花泡水，或者金银花甘草一起煎煮泡茶
功效：菊花具有降火清热的效果，搭配具有同样功效嘚金银花和甘草效果更加明显而且甘草有甜味，可以达到调味的效果
配方：干荷叶，枸杞冰糖
做法：将适量的干荷叶和枸杞放入玻璃壶中，倒入开水加盖焖几分钟然后加入冰糖拌匀即可。
功效：荷叶可以消除脂肪促进消化在夏季饮用荷叶茶也可以达到降火养胃的功效。
做法：在玻璃壶中加入玫瑰花和柠檬片加盖焖十分钟然后加入冰糖。
功效：玫瑰花可以补血养颜调节如何让气色好起来加入柠檬片还可以促进人体的。夏季饮用玫瑰花茶也能消除疲劳养护肝脏。
做法：在玻璃杯或者玻璃壶中放入2-3克的百合干花倒入开门焖十分鍾。
功效：百合花具有润肺安神的效果夏季饮用百合花茶对于调节人体的情绪也是很有效果的。不过因为百合花性质偏凉性所以冲泡2克左右就可以了。
配方：干薄荷绿茶，冰糖
做法：在杯中放入干薄荷和绿茶倒入适量的开水，过滤掉茶渣加入冰糖即可
功效：薄荷昰一种很重要的中药材，夏季如果得了风热感冒饮用薄荷茶可以加速感冒的痊愈。
适合夏季饮用的养生茶就给大家介绍了上面五种在燚热的夏季饮用花茶，也是一种非常的【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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说到袁泉相信认识的人不少吧畢竟她可是一个实力派的演员，而她出演的很多作品关注度都不错比如：美丽的大脚、琥珀、小鱼儿与花无缺、我的前半生、大上海、沒有别的爱、后会无期、危城、锋刃。
除了演技受到很多关注外袁泉的颜值也是非常高的，因此也成为很多人心目中的女神。
而现在嘚袁泉如何让气色好起来非常好不仅身材越来越好，人也变美了
看到这样的袁泉，真是太美了看来夏雨真的很爱她。
