那天练完舞蹈回来大腿和小小腿大腿肌肉酸痛痛,但是现在好多了,隔了一天胯部酸痛

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  • 练习舞蹈下竖叉时左胯部受伤

    练习舞蹈下竖叉时左胯部受伤,下竖叉时图示区域有撕裂痛感个人初步判断可能是髂股韧带拉伤因近期有重要演出任务如何治疗或暂时缓解?   查看解答

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    病情分析:从你的描述情况来看考虑是属于软组织韧带损伤引起的疼痛症状 建议口服龙血竭胶囊和复方氯唑沙宗片和外用乌梢蛇活骨贴治疗,治疗期间多休息,适量运动,注意保暖补钙,一般3个疗程即可明显好转。

    病情分析:你的情况符合肌肉拉伤的表现,这需要恢复比较长时间。 如果要恢复快的话你需要多休息,吃活血止痛药物,然后再去做下理疗,效果是比较好的。

    病情分析:患者的症状,考虑软组织损伤引起的肌肉疼痛,不适的病情。 建议避免劳累及疲劳,休息一周,用扶他林软膏涂抹镇痛治疗,改善你的病情。

  • 我是练舞蹈的,趴胯的时候感觉就是疼的想

    本人性别女,今年17岁, 我是练舞蹈的,趴胯的时候感觉就是疼的想把腿卸了痒得感觉有虫子在骨头上爬是什么症状 查看解答

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    你的情况多考虑是软组织损伤所致,多与长时间劳损等有关,可以去医院针灸科就诊给予针灸推拿等治疗,必要时结合中医中草药汤剂疏通经络治疗。

    你的这种情况有可能是刚练还没有习惯引起的,是要加强锻炼的。如果是在锻炼时拉伤了肌肉或筋腱是需要服舒筋活血片治疗的。

    你说的这种情况应该是神经性的症状,你是指每次在练习的时候都有吗?还是最近出现的这种情况?能持续多长时间?

    出现这种现象,可能是由于神经炎引起的。要注意休息,避免劳累,可以使用甲钴胺片等药物治疗。

    患者的症状,考虑剧烈运动,劳累引起的软组织损伤,造成的疼痛症状。需要休息一周,用扶他林软膏涂抹镇痛治疗,改善病情。

  • 练舞蹈压胯的时候用力过猛,大腿

    (女 , 20岁,练舞蹈压胯的时候用力过猛,大腿根的筋背到了。可是快一个月了,踩胯还疼?能买些什么药? 查看解答

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    您的情况考虑肌肉拉伤 建议您口服布洛芬缓释胶囊 连续两周 效果显著

    你可以吃点活血化瘀的中成药治疗如用独一味胶囊或者龙血竭胶囊。做一下理疗如按摩或者针灸。

    你说的情况可以局部按摩热敷,喷云南白药喷雾剂,口服舒筋活血片,尽量减少患处活动量,密切观察,如果对我的回答满意,请及时对我评价,祝你健康

    你这种情况建议你拍片看看有没有伤到骨头,如果是软组织损伤,可以服用舒经活血的

    您说的这种情况主要考虑可能是髋关节炎症,也或者是肌肉韧带损伤还是及时尽早到医院检查就诊,建议配合云南白药,或者是针灸,电疗进行治疗啊

    有可能是动作幅度太大造成的,除了休息之外,还可以买些外用的活血化瘀,消肿止痛的气雾剂或软膏,如云南白药气雾剂等

    这种情况还是肌腱拉伤以后引起的疼痛,多休息,可以口服三七片,活血止痛胶囊治疗,主要是不要用力压腿了。

  • 昨天练完舞蹈技巧前桥今天感觉右边的腰胯疼胀是怎么回

    昨天练完舞蹈技巧前桥今天感觉右边的腰胯疼胀是怎么回事求解   查看解答

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    根据你的描述的情况,目前考虑是腰部及髋部的肌肉的拉伤现象,建议你这几天注意休息,不要运动锻炼,24小时后热敷疼痛部位,外用云南白药气雾剂,一般治疗半个月左右就会好转。

    病情分析:16岁女性,自述练舞后腰部疼痛,咨询引起原因及治疗, 根据您描述症状表现,初步考虑急性腰扭伤可能,建议您腰部休息制动2-3周,可以外用云南白药气雾剂,必要时到当地正规医院骨科医生看看。

    病情分析:受过伤吗?多长时间了,能盘腿吗?走路拐不拐?做过什么检查 根据你的描述,有可能是受凉或剧烈运动引起的,可以搞搞热敷,外用扶他林软膏,必要时吃点布洛芬

    病情分析:根据你的描述,这种情况应该没什么问题,可能是由于拉伤或者腰肌劳损引起的。休息一下就会好转,忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,避免受凉。

    病情分析:根据您的描述,并结合您的年龄及职业性质,应该腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变及频繁弯腰动作,经常起身活动,腰部保暖避免着凉,睡前腰部热敷10分钟,之后按摩15-20分钟,充分放松肌肉,一般坚持2-3周就会明显好转的。疼痛明显可口服扶他林对症治疗1周。

    病情分析:练完舞蹈后导致腰胯疼痛,考虑是由于运动幅度过大,而导致的肌肉拉伤,这种情况下,避免过度活动,注意休息,过一段时间会自行好转。也可通过理疗,按摩的方式来缓解症状。

    病情分析:这种情况,考虑是练舞引起的肌肉拉伤,所以引起的腰胯疼痛,注意缓解,避免劳累,饮食,注意营养结合,多吃些含钙高的食物,可以做下按摩。

  • 舞蹈课老师给我撕腿了一个多星期胯还是紫

    本人性别女,今年16岁, 舞蹈课老师给我撕腿了 一个多星期胯还是紫的 且为什么臀内部像是有根筋扭到了 很痛 查看解答

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    有可能在当时的时候扭拉伤的情况造成的,这个短期内先需要休息一下,不要练舞蹈了。

    现在紫的话说明可能还有淤血,筋扭到了应该是他用力不当所引起的。

  • 练舞稻软度胯骨根扭伤,需要怎么恢复...

    (女 , 19岁,练舞稻软度胯骨根扭伤,需要怎么恢复治疗?现在连走路抬腿都疼,需要休息多长时间呢?怎么快速的恢复治疗? 查看解答

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    你应该正确使用热敷和冷敷.扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展.24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散. 正确按揉扭伤局部.扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉. 适当进行活动.在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢.待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动. 合理用药.扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点.24小时后,内服些云南白药,跌打丸,活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了.如扭伤伤到骨头,医生给打上石膏后,一定要注意: 1,刚上石膏约10,20分钟内,不能随便移动患足.因为此时石膏还未发硬,易变形. 2,上好石膏的最初24小时内,应注意石膏的松紧. 3,足部上石膏后,一般不宜着地行走. 4,夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过多而积聚在石膏内. 5,冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能冻伤. 6,如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查.

    你应该正确使用热敷和冷敷.扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展.24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散. 正确按揉扭伤局部.扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉. 适当进行活动.在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢.待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动. 合理用药.扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点.24小时后,内服些云南白药,跌打丸,活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了.

  • 练舞后胯痛,不小心扯到

    练舞后胯痛,不小心扯到,膝盖也会痛是怎么了?   查看解答

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    病情分析:从你说的情况来看,既然是练舞时造成的扭伤,那么并不会说是一个部位有扭伤,很可能多部位有扭伤。 建议你保持心情愉悦,不用过于担心,平时注意休息,保证充足睡眠,不吃辛辣刺激食物,忌烟酒。

    病情分析:你是专门练习跳舞的吗?每天经常跳舞多长时间,会不会比较劳累 你就说髋关节疼痛有多长时间了?有没有检查过,不考虑和劳损拉伤有关系,可以去做按摩针灸超声波理疗

    病情分析:患者根据你的病情描述,多考虑患者臀部肌肉,韧带损伤引起的疼痛不适 患者根据你的病情,建议患者多注意休息,减少活动,可以做理疗,按摩治疗

  • 我是练舞蹈的,趴胯的时候感觉就是疼的想…

    本人性别女,今年16岁, 我是练舞蹈的,趴胯的时候感觉就是疼的想把腿卸了痒得感觉有虫子在骨头上爬是什么症状 查看解答

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    根据你锻炼身体的情况出现的,发痒症状,考虑是肌腱拉伸或者是,神经刺激造成的

  • 练舞蹈基本功好像伤到胯了没有淤

    (女 , 20岁,练舞蹈基本功好像伤到胯了没有淤青什么的但是现在打开胯就会疼抬旁腿或者是蹲着胯根就疼 查看解答

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    你的症状考虑是,因为锻炼的时候导致出现肌肉和韧带拉伤所致,可以好好休息几天,另外可以进行热敷和按摩处理,应用活血化瘀药物治疗,逐渐就可以恢复,疼痛严重还可以服用对症止痛药物,比如双氯芬酸钠缓释胶囊等。

    这是韧带拉伤了。先暂停俩天吧。避免继续损伤了。

    这种情况考虑练舞引起损伤,引起胯部疼痛不适,可以注意休息,避免剧烈运动劳累,局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免剧烈运动劳累,可以局部热敷按摩理疗,应用活血止痛贴膏

崔盈盈今年36岁,是蓝鼎中学的高中英语教师。蓝鼎中学在城郊30公里处,依山傍水,环境秀丽。她弟弟崔辉33岁、妹妹崔露露28岁、女儿李丽今年18岁,都在这所中学。崔辉是物理老师,崔露露也是英语老师、李丽上高三,去年高考落榜在学校补习。她老公李公明,40岁,在学校外面开了一家医用营养品公司,公司不大,十来个人,主要以医药销售为主。她小姨子(老公的妹妹)李静湘与她同年,现在在李公明公司帮忙。他们以前是从小到大的同学,两人感情特别好。崔辉的老婆啊颜26岁,在附近很大的药厂奇门轮药业有限公司做文秘。 盈盈作班主任带的是毕业班,平常工作非常忙。早晚都得上自习。盈盈今天穿着一身淡红毛衣,下身穿着半截的牛仔裤,露出雪白的小腿,一双7寸的高跟鞋凸显着她性子里的爱美与开放,披肩的长发,精致的大红发卡,一副黑框眼镜把眼睛印得大大的。8点40分,她在教室讲台上坐着监督学生们自习,她看了看表,还有20分钟就要下课了,她拿起红色的水杯,喝了口水。这个红色的口杯是老公上次去日本旅游的时候带给她的礼物,她特别喜欢,每天晚自习她都要喝上一杯白开水。网上说,人一天至少喝1-2升水,才健康。她比较关注健康养生方面的知识,她那个红色的口杯,一杯水400ml,她几乎每天都会喝3杯,也就是说,她每天喝1200ml水下去,应该是非常健康的了。 2016年6月11日,星期六,晚自习后她们一家子约好了去看电影《百鸟朝凤》,她想,女儿丽丽肯定已经期待得连上自习的心思都没有了。高三是个忙碌的阶段,何况丽丽去年差本科线20分,结果要再补习一年,就要更加努力了。这个电影,是丽丽每周唯一的课外活动了。想着想着,她又看了看表,8点53了。她站起来,向楼层的厕所走去,因为电影票是9点30分的,老公等下开车来接她,路上要个20分钟,到了电影院还要取票,她想先去把厕所上了,等下好直接上车,听说这个电影好评如潮,她可不想错过电影的开始。走到厕所门口,她发现厕所的灯坏掉了,灯平常是声控的,她使劲跺了跺脚,灯任然没有亮。她走进厕所门口,突然想到前几天看的恐怖片《乡村老尸》,又折了回来,她害怕了。折回来后,她脸上微微一缕嘲笑,自己女儿都出落成大姑娘了,居然还怕鬼。但是,她没有再进厕所去,因为她想,到电影院再上也是一样的嘛,何必较这个劲。她又看了看表,8点58了,应该回教室告诉学生们,今天周末,本周功课没有做完的赶紧补回来,加紧高三这最后的冲刺。回到教室布置完学习后,她接到了老公李公明打来的电话: “还没下来?电影马上就要开始了,今天我们这边有公务员考试,害怕路上会堵车,快点啊。” “好的,马上就来了,丽丽到没?” “到了,你快点。” 她踏着7寸黑色高跟皮鞋,走进电梯。学校主教学楼是一幢12层现代化大楼,她所在的班级在11层,再往上一层就是校办了。她们学校是当地市里面规模最大的中学,教学质量好,学校师资力量好。学校占地面积80亩,有楼房40多栋,学生2万余人。 “崔老师!” 她转过头:“张德韵,怎么了?” 张德韵是英语组科长张谷山的儿子,今年上高二,是校篮球队队长,才17岁就已经1米8的个头了。 “我爸说让你到他办公室去一下。” “怎么了?有事么?” “噢,好像是市教育局的老同学什么的,找你。” “好的,不过我没有时间,要马上走,我去看看什么事。” 盈盈坐电梯上了12楼。这个点,大家都下课了,这个顶楼是没有人的,走廊里空荡荡的,高跟鞋的声音回荡着,显得特别悦耳。远远的看见一个熟悉的身影矗立在前面大概7、8个办公室远的走廊那头,面带微笑。“是他,怎么可能”盈盈想到了那个人,心里不禁产生一缕温暖的回忆。“安福?”盈盈失声轻轻的喊了出来。“你好,盈盈。”安福富有男性磁性的声音柔和的回答到。 安福是盈盈的大学同学,准确的说,应该是大学恋人才对。他们从进入大学的第一天开始,就彼此深深的吸引。那个时候,他们天天在一起,朝夕相处,在相处了一年后,安福主动的向她表明了心意,她接受了。在后面的大学时光,安福更加无微不至的照顾着她。她那个时候是多么的深深爱着眼前这个男人。但是造化弄人,毕业后,由于安福是农村来的孩子,在城市里没有任何物质基础,她们都是刚刚毕业,两个人想结婚就成了一件比较困难的事情。盈盈的母亲死活都不同意这桩婚事,后来,盈盈的母亲独自找安福谈了一次,安福就南下深圳打工去了,以后盈盈就再也没有见过他。这转眼将近20年过去了,盈盈想过无数次与他重新见面的场景,真想不到今天会在这里,以这种形式与他见面。一股淡淡却很痛的忧伤袭来,但盈盈只花了两秒钟就回复了平静,孩子都这么大了,不要去想这些没用的问题了。 “来、来、来,快进来坐。”张谷山笑着对盈盈说。”我们在这里,体会革命时期,大家是怎么在办公室里擯竹夜谈的。“ 张科长的办公室里,3个男人正在喝酒聊天,茶几上放着白酒和散食。似乎正缺少这个女人的到来呢。 ”这么多年没见,过得还好吗?“安福问。 ”你当年就那么一走了之,都联系不上。“盈盈实在是克制不住自己的情绪,但是很快就又缓过神来:”见到你很开心,不过我买了9点30分的电影票,要陪我女儿看电影,下次有机会我请你吃饭哈。“ ”别,刚来就说要走,给你介绍一下,这位是市局的刘科长。“张谷山看看另外一个人说到。 ”您好,刘科长。“ ”安总这次,是来做慈善的,他捐建学校新的科研楼。“ ”你好,安总,不过我真的要走了,女儿还在楼下等我呢。“盈盈看看时间,急忙说道。 ”好的,再见。“安福说。 ”那怎么能行,这么多年没见,至少喝杯酒,碰个杯吧。“张科长说。 ”我不会喝酒。“盈盈无奈的说。 ”那就以水代酒。“张谷山说着,已经从饮水机里筛出满满一纸杯水。 盈盈拿起纸杯,对着刘科长说:”刘科长,您是市局领导,我先敬您。“说着,一仰脖,一口气喝下去。刘科长也跟着喝了一小杯白酒。张谷山立马又倒来一杯。”安总,我敬您,谢谢您对我们学校的帮助。“一仰脖,又喝下去了。安福也跟着喝了一小杯白酒。 ”那我先走了,各位领导。“盈盈笑着说。 ”跟你们张科长也喝一个嘛,这个老张,自己喊我们来秉烛夜谈,结果不但没有烛光,酒也没喝多少,等下这回又把他漏掉了。“刘科长赶紧说。 ”别看是水,也是很多的。“盈盈笑着说:”好,张科长,我敬您一杯,谢谢您工作上一直以来的照顾“ ”惭愧,没照顾到什么,以后有什么能帮上忙的,你来找我就是。“张谷山又帮盈盈筛了一满杯水,盈盈这次做了三口才全部喝下去。她这个时候有点后悔自己开始和刘科长为什么要喝完那一杯了,明显是跟自己过不去嘛。现在不喝完又不好。 ”你应该和安总再喝一杯,这杯就为了你们的大学同学友谊。“张谷山说。 ”我真喝不下了,张科长。”盈盈说。 “越是喝不下的时候喝,才显得友谊的珍贵嘛。我知道我们的崔老师一直都是一个很重情义的人。你放心,喝完这个,你就赶紧去看电影,我保证再不拦你。”张谷山说话间,又倒了满满的一杯水放到盈盈面前。 “好吧,最后一杯,来,安总,这杯为了我们大学的同窗友情。“盈盈拿起水杯心想:这是最后一杯了,喝完去看电影。安福连忙站起来,双手捧杯温柔的说:“喝不下就别喝完,我干了。”盈盈站着慢慢的开始喝,她已经没有能力快速喝下去了,安福最后的那句话却起到了必须喝完的作用。现在别人是安总,与公是来学校做慈善的,别人现在已经干了,自己肯定也要喝完,这样面子上才过得去。盈盈重来没有在这么短的时间内喝这么多水,最后一杯她喝了五六次才喝完,喝完后打了个隔,盈盈赶紧用手捂了捂嘴巴,害羞的笑了笑说:“太撑了,我走了,各位领导,再见。”“路上小心点。”安福笑着说。这时,盈盈的电话响了起来,。“女儿催了。”盈盈说着,起身走出了门。安福也跟着起身将盈盈送出了门口,并目送她走完这段走廊,进了电梯。“我马上来,马上就到了。”走廊里萦绕着盈盈焦急的声音。 安福回来,脸上露出一丝狡猾的笑:“她走了,行动安排好了么?” 张谷山兴奋的笑了笑,对着安福说:“放心吧,都已按照你的意思安排好了。她在晚自习的时候喝了大概400ml水,在这里喝了4杯,每杯大概250ml,也就是说,她总共喝了1400ml水,到时候堵车,她不会控制不住吧?” 安福笑着说:“对于一个没有训练过的普通女人来说,1400ml水喝下去,确实很难坚持。普通人喝完大量水后大概1小时,尿意会达到峰值。不过,她到时在车上,在她老公和女儿面前,她一定会克制住自己的。1400ml水大概会转为800ml尿液,这个也是一个普通人的通常忍耐力临界值。如果是一个人在家里,是无论如何都忍不住的。但是如果把这个人放在公众场合下,哪怕再多加200-500ml,都能够靠强大的意志力忍住,甚至更多都能够忍住。千万不要去低估人的意志力。” 刘科长说:“老弟呀,这女人都快四十了,虽然看起来有几分姿色,但值得老弟费这么多周折吗?” 安福笑了笑,不回答。 张谷山说:“这个就是情节吧,谁让是初恋呢?不过你别说,崔老师这丰满却不胖的身材,着实还蛮诱人的。对于这个熟女,老子还真想看看她憋尿憋不住的样子。安总,事成后,你可别忘了我啊。” 安福看了他一眼说:“我只是偶尔回来一下,以后平常还要靠你调教。” 蓝鼎中学(二) 盈盈匆匆忙忙一路小跑来到停车场,远远的看见老公和女儿。 “你去哪了?下个楼这么久?”李公明恶狠狠的问。 盈盈突然想到安福,于是避开李公明的眼睛,弱弱的回答:”我上了个洗手间。” “快上车,妈妈。”丽丽睁着大大的杏眼说。 车子很快出了学校停车场,一上路还好,但是当进入一个高架桥时,开始堵了,一动不动。长长的高架上布满了车灯,一眼望不到头。李公明看着前面的车队,对着副驾驶位上的老婆说:“现在已经9点25了,看来我们是赶不上电影了,你上个厕所上了十几分钟,到电影院上不行吗?”盈盈没有理他,因为她现在已经能够感觉到尿液正往膀胱里挤,她挺想上厕所了。现在在这个高架上,动都动不了。自己又喝了那么多水,如果堵车时间长,自己岂不是要憋死。她没心思理这个埋怨的老公,她很后悔,后悔自己下楼的时候,为什么不随便找一层去上厕所。高架堵得动都动不了,很多车主都下车来,有的抽烟,有的眺望远方,甚至有的在骂娘。 “今天怎么会堵成这样?我们都已经错过时间了。”丽丽遗憾的说。 “哎,没有其它办法,今天公务员考试,交通很差,估计前面出车祸了,不然也不会堵成这样。都怪你妈,约好的时间,没有一次准时的,每次都不知道搞什么搞。” “没事,那就看个结尾吧。”丽丽悻悻的说:“爸爸,我这几次模拟考试都考得不错,高出本科线不少呢。” “乖女儿真棒,你一定要考取本科以上院校哈。现在拿个专科文凭嫁都嫁不出去。我身边的同事朋友们的小孩,有些个别都考清华北大呢,一般都有个一本,最少也都能考到一个二本。你上次没考到,不要急,这次一定要考到来。爸爸等着你的好消息。” […]

婷婷是一个18岁的女孩子,在英国的一所以严格而著称的学校上学。她同她的三个哥哥住在一起,她的哥哥们非常的好色,尤其是喜欢看女孩子们尿急难忍的样 子。他们的父母也和他们住在一起,不过他们对儿子们的这种特殊的爱好一无所知。对他们来说,一个十八岁的人还尿裤子的话是彻头彻尾的耻辱,简直没有办法想 象。 一个晚上,婷婷的几个哥哥们想出了一个计划,他们准备让婷婷没有办法上厕所,最后不得不在公共场合失禁。 周一早上,婷婷的闹钟如往常一样在7:30响了起来,婷婷早上要乘坐8:45的公共汽车上学,45分钟的时间对她来说通常是很充裕的。她7:40从床上爬了起来,直接走向厕所,但是发现厕所门被锁上了,她的大哥——丹在里面。 “快一点,我要赶公车!”,婷婷向厕所里面的丹喊到,可丹告诉她他要洗澡,让她等一会。8:00,丹出来了,可是那会婷婷正在自己的卧室更换衣服。丹在门 口告诉婷婷现在厕所可以使用了,一听到这个,婷婷赶快穿上自己的内裤的裙子,跑向厕所,不料看到她的最小的哥哥迅速的冲进厕所,把门锁上了。婷婷向厕所里 面怒吼,可是得到回应说他要大便,大概需要十分钟。婷婷看了一下手表,只剩7分钟公共汽车就要到了。如果她等到上完厕所在出门,上学肯定就要迟到了。她感 到自己的膀胱有一点微小的刺痛,但是她觉得自己应该可以憋到到达学校,甚至应该能够憋到10点钟第一节下课。于是她出门等公共汽车。公共汽车8:20才 到,晚了5分钟,婷婷抱怨了一句。不过她仍然有时间在学校上课前赶到,可能有两三分钟的时间,她还来得及快速的去方便一下。然而,她没有注意到,她的另外 一个哥哥——史蒂夫,正开着一辆驾驶学校的实习车在公共汽车的前方,以大约30公里的速度缓慢的行驶。一直到婷婷的学校,他都是如此。结果,公共汽车 9:03才到站,婷婷看了一下表,她已经迟到了。她只好直接去上课。 婷婷感到自己需要去上厕所,但是还没有到无法忍耐的程度。“应该没有什么大问题吧”,她想,“我应该能够憋到第一节课下课,只是一个小时而已。”婷婷早上 只喝了一杯橙汁,这不会造成什么大问题。这样,婷婷度过了早上的第一节课。仅仅有几次夹了一下双腿,只是为了能够更舒服一点,而不是因为快要失去控制。一 下课,婷婷便直接往女生厕所跑去,当她到达时,她听到了一些争吵的声音,不过她顾不得了。就在她准备开门去方便的时候,哈利校长阻止了她。 “对不起,婷婷,恐怕你现在没法使用洗手间。” “什么?为什么?”,婷婷吃惊的说。 “学校的下水管道出了问题,5分钟前管道工打来电话,他们说在修好之前,所有的洗手间都没有办法使用。” 这个电话,当然是婷婷的哥哥们打来的。不过学校并不知道这些。 婷婷急得快要昏过去了,“那我们什么时候才能够上厕所,我一整天都没上厕所,现在非常需要解放一下。” “非常抱歉,婷婷”,校长说到,“不过我也无能为力,他们说大概中午能够修好,我想你只能等到午饭的时候。” 本来以为马上就可以解放的思想使得婷婷的尿意更加的强烈,她几乎就要碰到厕所的门了。但是她觉得她还是能够憋到中午。她也只能憋到中午,别无选择。因此, 她开始去上第二节课,生物课。她坐在教室的后面,旁边是克里斯,丹最好的搭档。这时,克里斯对她说:“嗨。你还好吗,你的脸看起来很红。” “哦,我很好。”婷婷结结巴巴的说,害羞与让别人知道他的困境。 “那就好”,克里斯说,“来看看我偷偷带了什么进来?”说着,他打开书包,里面装着半瓶伏特加酒。婷婷看到这个,吓得抖了一下。她并不是一个酒鬼,但是很 多时候她会和她哥哥的朋友们在教室后面一起来点伏特加酒,因为她想在哥哥的朋友面前显得成熟一些,而不是像个小孩子。然而今天,伏特加是她最不想见到的东 西。因为根据往常的经验,酒精会直接穿过她的身体到达她的膀胱。她经常紧紧的夹着腿,忍着急迫的尿意等待下课;而今天,刚刚开始上课的时候,她就是这个状 态了。当课上了一半的时候,克里斯打开了伏特加,痛饮了一大口,把酒传给了婷婷。这时,婷婷已经憋得绝望了,她从昨天晚上开始到现在就一直没有上过厕所, 大约有11个小时,并且恐怕还要憋一个多小时。但是,即使是这样,她还是没有办法拒绝,以免成为哥哥们的笑料。于是她喝了一小口。在20分钟的时间内,那 瓶酒4次传给了婷婷,她真的绝望了。她的腿夹的不能再紧,小腿交叉在一起。她感到腹部强烈的疼痛,并且不自觉地开始在椅子上挤压自己的阴部。当克里斯看着 婷婷的时候,她下意识的停止了这个举动。 “你还好吗,你看起来不是很舒服?” “我很好。”,婷婷从牙缝里挤出这三个字来。 事实上婷婷现在的状态根本不能用好来形容,她的注意力全部集中在膀胱的括约肌上,心里想的全是如何减少内部的压力。 婷婷现在真的处于拼死憋尿的状态,以至于看起来有些神情恍惚。因此,当老师叫到她名字的时候把她下了一跳。 “是,老师”,婷婷惊慌失措的说道。 “你刚才注意听讲了吗?” “是的,老师”,婷婷脸红了。 “这样”,老师说着,“那么你到讲台上来给大家讲讲人类的肾脏的功能吧。” 婷婷没有办法,她使劲地加紧了自己的阴部,慢慢走到讲台上,站在讲台上,双腿挤在一起,浑身是汗。 “好的”,老师说到,“肾脏的主要功能是什么?” “恩,那个……”,婷婷什么也说不出来,因为她刚才根本就没有听讲。 “泌尿,婷婷,泌尿。肾脏制造尿液。你刚才一个字都没有听吗?你每天都要喝水,水从肾小球经过时就会变成尿液,然后进入你的膀胱,你就会小便。这就是让你坐在马桶上小便的原因。坐下,婷婷。我们需要在下课后谈一谈,如果你上课不听讲的话,你恐怕最后考试不会得到好成绩。” 婷婷简直无法相信,就在她快要尿湿自己裤子的时候站在全班同学的面前,而且老师还说着泌尿膀胱小便什么的。这种心理暗示作用太强烈了,而且她在中午下课后 还不能立刻去厕所而必须接受老师的批评。当她坐下后,她的手立刻按住她的阴部。刚刚来的及阻止一波尿液从里面涌出。婷婷从来没有憋到这种程度,她看了一下 表,还有15分钟下课到午饭时间。婷婷没有办法一直按着阴部,因为老师一直愤怒的盯着她。这15分钟就像永远过不完一样,最后,铃声响起,大家都起身离开 了教室,只留下可怜的快要憋不住的婷婷和老师。 “好的,小姐”,老师向婷婷吼到,“你能向我解释一下为什么没有听讲吗?” 婷婷的脸红了,她的手紧紧地按住了尿道口。“老师,我…..”,婷婷说到,“我小便实在太急了,我从来没有憋得像今天这样急。早上上学前我没有时间去 上厕所,因为我的哥哥占着厕所,然后公共汽车晚点了,学校的厕所也因为维修关闭了。对不起,但是我现在非常迫切的要去尿尿,我….我快要尿到裤子里 了!请你让我去厕所,然后再让我做别的事情。” “哦,婷婷”,老师说到,“对不起,可怜的小家伙,你上次什么时候上的厕所?” “大约12个小时以前”,婷婷哭着央求道,“求求你,求求你,快点让我去厕所吧!” “好的,当然可以,你可以走了,你一定憋得快要炸了,对不起冲你发火了。” 婷婷站了起来,立刻用双手按住尿道口。“谢谢”,她伸出一只手来抓起她的书包,准备飞奔到洗手间。 […]

吕新果然停手了,但是紧接着高洁便疼得惨叫一声,身旁被捆绑电击的白艳妮等三女,听到如此凄厉的惨叫,也禁不住要发抖。   吕新的手里多了一根粗粗的弯曲的黑色阴毛!   他确实松开了双手,但是趁着高洁放松时,他拔下来高洁下体突出的一根最长的阴毛!速度很快,但是敏感处嫩肉的疼痛,十分剧烈,高洁猝不及防,疼得一哆嗦。膀胱早已积满了尿液,这一次靠近尿液的疼痛,让高洁的尿道猛然一松驰,少量的尿液喷了出来!好在高洁警觉地快,用尽全力紧紧并拢双腿,用力收缩自己的膀胱肌肉,紧缩自己的尿道。失禁被及时的止住,但尿液还是射出来几滴,留在了尿道口!   吕新看到后,露出恶作剧后愉快地笑容:“还说不想尿尿,早就憋坏了吧!才那么一下子,就排尿了!不过这么用力忍着尿意,是很痛苦的!”   高洁忍不住小声啜泣:“唔……没人性,快放开我,我不会放过你!”   “难道我会放过你吗?看看,看看,你的尿眼上,还挂着尿滴呢!”吕新说着,右手拿着刚拔下的阴毛,在高洁的尿眼上沾了些女检察官排出的尿液。   “别,别碰那里!”尿眼被粗粗的阴毛划弄,产生的瘙痒刺激让高洁痛苦不已。   吕新收回了阴毛,高洁还没来得松一口气,自己的脸颊便被吕新的左手捏住。   “你……你要干什么!”被捏住俏脸,高洁无法扭头,她惊恐地喊道。   此时的吕新,已经懒得再和惊恐的女检察官废话,他的右手伸出,手里的阴毛捅进了女检察官的鼻孔。   “你……你……你住手!住手……”   高洁恐惧地大叫。吕新把她的阴毛捅进了自己的鼻孔,抓着阴毛根部开始慢慢转动。阴毛上挂着高洁的尿液,散发着骚气,在鼻孔内的转动,产生剧烈地瘙痒,让高洁开始产生打喷嚏的冲动。   高洁终于明白吕新的邪恶目的,但是自己的脸被捏住,无法动弹,无法躲闪!阴毛在自己的鼻孔内不停转动,引来的瘙痒刺激着高洁忍耐力的极限!   阿嚏——高洁终于忍不住,打出来第一个喷嚏,全身随之猛烈颤抖,被尿液积满的膀胱更是被这个喷嚏引起的颤抖而剧烈震动。高洁用力紧缩自己的尿道,好悬,还是忍住了!   不过,阴毛继续转动,搔痒仍在继续!   阿嚏——阿嚏——忍耐不住,高洁连打两个喷嚏!   这次就没有那么幸运了。高洁的膀胱忍耐到了极限,小腹已经开始胀痛,这一次喷嚏带来的身体颤抖更加强烈,尿道出现了短暂的松弛。一股金黄色的尿液,从高洁的尿液喷出。被捆绑的丝袜美腿无法分开,尿液悉数落在高洁的大腿上,被紫色的长筒丝袜吸收。   “憋了老长时间了吧,尿液都是金黄色了,别再忍了了,对身体不好!”吕新温柔地说着,手里的阴毛却加快了转动。   “别,别再转……阿嚏——”高洁还没有哀求完,又打了一个喷嚏,引得一股金黄色尿液再一次喷出。   吕新果然停手了:“怎么样,愿意尿尿了吗?”   “我……我答应你……”高洁的眼泪浸湿了蒙眼的黑布。   “答应我什么!”   “尿……尿尿……”高洁几乎要哭了。   “很好,那开始吧!”吕新重新用左手的拇指和食指撑开了高洁的尿眼。   高洁的双腿被捆绑在一起,并被吕新的身体压住,被迫伸直双腿坐在地上。被撑开的尿眼,正好在被夹紧的三角地带中,正对前方,微微向下。被蒙住了眼睛,吕新无法看到女检察官流出的屈辱的眼泪,但是高洁那羞红的面颊,剧烈的喘息,已经让他感受了女检察官的悲哀和羞愧。   “怎么,还不开始,让我再帮帮你吗?”   “不,不要,我自己来!”高洁赶紧回答。她努力地深呼吸,然后尽量地放松自己的尿道肌肉。终于,膀胱打开,尿液从被撑开的尿液喷出!   金黄的尿液,与地板呈平行线射出,尿眼正对丝袜美腿,那尿液便顺着并拢的双腿喷出流淌。吕新赶紧站起来,免得尿液射到自己的裆部。高洁的双腿此时已经麻木,虽然也想弯曲双腿,却仍是伸直双腿坐着。尿液最远射过来膝盖,留在了高洁紫色丝袜包裹的小腿上,然后,随着尿液的喷射,流量减缓,慢慢回缩。金黄色的尿液,很快浸透了高洁双腿的紫色丝袜。由于双腿被捆绑后紧紧并拢,多余的尿液没有被丝袜吸收的,就积累在双腿紧贴产生的湾沟里。   终于排尿完成,高洁的紫色丝袜已经能够金黄色的尿液浸透,变成了半透明的淡紫色,没有被丝袜吸收的尿液还在双腿间积累了好多,形成了一条金黄色的小溪。起初尿液带着体温,但是随着空调的冷风,温度快速散发,高洁的双腿被变得冰冷的尿液的冻得竟开始痉挛,失去了知觉。吕新的手已经离开,站起身的吕新看着坐在地上的高洁。蒙住眼睛的女检察官,再也忍不住忍辱,痛哭起来,而她的身体,因为失去了知觉,仍保持着排尿时的姿势,笔直伸出的丝袜美腿,紧紧并拢,坐在地上……   哭了好一会,高洁感到腿上的绳子被解开。尿液已经透过双腿的空隙流到地板上,包裹在美腿上的紫色丝袜已经完全被浸透,没有一丝干的地方,连脚上的丝袜也已经湿透。坐在满是尿液的地板上,高洁的屁股上也沾满了尿液。   双腿终于恢复了自由,但是高洁不敢乱动,生怕遭受更大的凌辱。吕新把高洁拉了起来,也解开了她上身的绳子束缚。长时间的捆绑,让高洁双臂失去了知觉,即使解开了捆绑,本能地想要挣扎,可高洁还是没能做出任何动作。   自己的双臂又被拧到身后,一条丝袜在交叉的手腕上缠绕。看不到东西的高洁试图逃跑,却被拉了回来。吕新用一条粉红色的长筒丝袜,将高洁的双手捆绑在了身后。地上还有另一只粉红色长筒袜,这是今天李菁霞传来的长筒丝袜,骑上木马之前,李菁霞被脱得一丝不挂,连这双粉红色丝袜也被剥下来,仍在了地板上。   “你……你还要干什么……”高洁哭着问。   “呵呵,高检察官,一会送你一个小玩具,你只要乖乖地坐着就可以了!”说着,吕新把高洁拉到一把皮椅上坐了下来。   虽然双腿沾满了尿液,可是高洁无法脱下丝袜,只能任由空调的冷风吹拂自己的裸体,冻得瑟瑟发抖。   吕新听到开门的声音,看到了来人,说道:“你来晚了,怎么那么慢。”   来的人,正是医学天才,对于女体有无穷的研究嗜好的青年专家——宇文轩!   宇文轩直接走向高洁,面无表情地看了看坐在椅子上的女检察官。高洁看不到任何东西,但是也感受到冷峻的目光,不禁打了个冷战。宇文轩注视了一分钟,冷静地说:“这女人腿上的尿液还没干,显然你也刚完不久。我哪里来晚了,时间刚刚好。”   吕新作出一个投降的滑稽姿态:“好好好,就算是我错了。你昨天不是有个新发明吗?正好这有个女检察官可以试用。”   “干……干什么,你们要干什么!”听到两人不着边际的对话,高洁恐惧地问道。   “只不过给你使用一个新玩具,好东西。”   吕新没说什么,宇文轩先开口了。   “不要,我不要!”高洁不知哪里来的力气,突然站起来,试图挣扎,但她很快又被吕新抓住,按回到椅子上。   宇文轩好不动气,仍是保持着阴森的冷静,慢慢地脱下了高洁腿上湿透的紫色长筒丝袜:“叫声太大,会影响安装的!”   吕新按着高洁,宇文轩把高洁的紫色丝袜拿在手里,趁着高洁大喊大叫张开嘴的时候,将这双沾满尿液的丝袜慢慢塞入高洁的口中。   “不……呜呜呜……”浓烈的尿味让高洁几乎窒息,她用力摇着头,试图摆脱。但紫色丝袜,还是被一点一点塞入自己的口中。   “呜呜呜……呜呜呜……”   一双湿透尿液的紫色长筒袜完全进入了高洁的小嘴,宇文轩又拿起地上的那一条的粉色长筒丝袜,勒在高洁的嘴上,脑后捆绑打结,使得她无法吐出嘴里的紫色长筒丝袜。   “好了,可以开工了。你,分开她的双腿。”宇文轩对吕新说道。   吕新一边分开的高洁的双腿,一边抱怨:“大教授,能不能说个请字。不要老是用命令的口吻。”   “呜呜呜……呜呜呜……”高洁无力地叫喊着。她的双脚脚踝被吕新抓住,向上拉到了肩部,并向两侧分开,变成了一个弯曲膝盖的大V字型,臀出超前,阴户尿眼正对着站在她面前的宇文轩。   “请……好了吧?不错,这个姿势正好,保持住,请保持住!”宇文轩说着,打开了手提箱。   “呜呜呜……呜呜呜……”当自己的下体再一次被露出来,正对男人,高洁预感到所谓的玩具一定和自己的下体有关,不禁万分惊恐,不住地扭动着娇躯。不过,以吕新的身手和经验,抓住她的脚踝后,她是休想挣脱的。   宇文轩拿出所谓的玩具,一个金属头,类似注射器的嘴部,后面连着圆柱形的中部,里面似乎带有集成电路模块和感应装置,后面连着一定长度的橡胶导管,不软不硬。高洁自然看不到这些,但白艳妮和李家姐妹,看到后,通过后面的橡胶管,已经猜到这是插入女人下体,不禁瞪大了眼睛。   宇文轩将一个瓶子打开,里面是透明的粘稠液体,类似胶水。宇文轩戴上了手术用的胶皮手套,开始将透明液体均匀地涂抹在那个玩具上。 […]

,都四天了,他怎么也不来个电话,是不是把我忘了。” 我放下书抱起枕头不停的在床上翻来覆去,寂寞、空虚还有一种从来没有过的渴望,一波接一波的冲击这我的神经,一只手不自觉的摸向双腿中间,想安慰那折磨我让我无法思考的空洞,可惜坚硬冰冷的金属却无情的拒绝了一切。 “讨厌、讨厌、讨厌。” 我不停的重复着抱怨着,就在这时电话响起了,我就像在沙漠中饥渴难耐,突然看到了绿洲似的冲了过去。 可是电话一头的声音却让我有点意外,是华姐打来的,她人手不够希望我可以去帮帮忙,并表示只是陪陪酒。 我本想拒绝,那种事我真的不想做,因为害怕自己真的会堕落成和那些女孩一样下贱的女人,但毕竟她帮了我,还是在我几乎走投无路的时候,滴水之恩涌泉相报是奶奶从小就教我的做人道理,因此我只犹豫了片刻就答应了。 一件纤体的束身内衣,是我唯一找到可以遮挡金属底裤的内衣,尽管费了不少时间才弄明白绳带怎么系,不过还是决定就穿这个,一条白色保暖的连裤袜,一件圆领的花边衬衫,在加上一条高腰的粉色百叶长裙,既不暴露又平添了一分可爱,我套上一件白色的低领毛衣,穿上配套的粉色毛绒大衣拿起垮包便走了出去。 我不假思索的来到了巷口的公交车站,因为这是我平时上下学的唯一交通方式,我在一阵阵冷风中等待着73路公交车的到来,因为旧城区的公交线路不多,这是唯一一条直达“风花雪夜” 夜总会的线路。 平时做的人很少,因此并没有因为今天是平安夜而加车次,空无一人的站台只有我一个人了,身后的便道流着污水传来一阵阵恶臭,零星的路人经过时都会不停的上下打量着我,我有哪里不对劲吗?我不自觉的看看自己的穿戴恍然大悟,这是他从一家奢饰品专柜给我买的粉色套装,光一个LV的跨肩包就可以请正条小巷的人大吃一顿了,我感到非常的难为情,自己和身后破旧的景象形成了鲜明的反差,拐角的几个男人在嘀咕着什么,然后慢慢的向我走了过来。 “晚上好美丽的小姐,是不是迷路了,这里可不是你这种人该来的地方,要不要我们帮你找找回家的路啊?” 其中一个披着破皮袄的年轻男子说完就来到我的身前,我认识他们,这几个人都是附近的小混混,其中一个还和我住一个楼,我今天不想弄脏这身漂亮的衣服,所以算他们走运我只是狠狠的瞪了他一眼,他惊讶的看着我:“不会吧,你是谭雪!对不起,对不起。” 说完撒腿就跑了。 我最讨厌恃强凌弱的人了,在这个地方要想不被欺负就绝对不能示弱,因为弱肉强食是贫民窟的法则。 我从小就和他们打在一起,可以说我家附近的小混混都是我的手下败将,雅萍笑我是“女汉子” 不过那些附近的混混都叫我“贫民窟的不败女王”。 因为从小脏话累活都是我自己做,所以我的力气比同龄的孩子大很多,也许是这原因让我每次都能挣脱束缚把他弄伤,他抱怨的样子真的好可笑,不就是划破点皮吗也至于大吼大叫的。 我想着他的样子不知不觉的发呆,回过神的时候一辆73路公车已经疾驰而去,我追了几步抱怨的说着:“不张眼睛吗?没看见有人在等车啊。” 倒霉!在等的话又要好长时间,这里很少有出租车经过,再晚的话华姐一定会生气的,我看看远住的旅店门口有几辆停在路边的出租车,叹了一口气,要走好远啊,我穿了一双和衣服配套的白色高跟皮靴,8公分的鞋跟不算很高,但对于我来说已经是很困难了,站了这么久脚尖被挤的很疼,这时远处的一辆出租车缓慢的向我驶来,显然他已经注意到我很久了,车子停在我的面前司机说道:“小姐,走错路了吧?上车吧。” 我太感动了还是好人多。 “去哪里啊” “风花雪夜” 司机很年轻愣了一下说:“就你一个人?穿的那么可爱不像啊?” 我好想知道他在想什么了,脸红着说:“我是去找人的。” 他笑了:“哈哈哈,我说那,一定是男朋友,我说你可要管紧点,那种地方可是会把男人的魂勾走的。” 他摇摇头:“有这么漂亮的女朋友还往那跑真是有病。” 我不敢在说话低着头直到车子到了终点。 风花雪夜是大都会最大的夜总会,停车位已经停满了这种各样的高级轿车,我走进大厅服务生看我的眼光都和别人不样。 虽然我上下都是昂贵的名牌,但怎么看都是个乖巧的女生模样,再看看其她穿着性感暴露的女孩,这气氛让我显得格格不入。 我直接找到华姐她把我带到办公室。 “不可思议,这才多久不见,你已经变成童话里的公主了,要是你真的做这一行我夜店女皇的称号就要让贤了,不对,你不是女皇应该是女神才对。” 一番调侃让我的脸更红了,好在她接下来直奔主题“你可能不知道,大都会一半以上的夜场都是我的,在我着挂名的小姐很多,不过要想赚大钱那些公子哥的眼光高的很。” 她点了支烟说道:“我赚钱的法宝就是春、菊、秋、寒、梅、草、月七大台柱,她们都是大美女,不是模特出身就是大学的校花,但今天的客人太多了,还来了个棘手的土豪。” 他打开一旁的屏幕,里面是包厢内监控的画面,她调到一个豪华的大房间,打开音响屋里顿时响起难以入耳的下流词汇,屏幕上的影像更是让我难以接受,一个穿着连体紧身衣打扮成兔女郎的女孩,被很粗的麻绳绑的结结实实倒在沙发上挣扎着,嘴被什么堵住了但可以看出她在呻吟,一个秃头体胖的中年男子坐在一旁,一个穿着连体黑色皮质紧身衣的女孩被他抱在怀里,女孩的两条美腿噼开,小腿和大腿被数条皮带绑在一起,双手应该是被绑在身后,因为只能看见她身上缠绕的皮带,尽管画面不是非常清楚,还可以看出女孩被束缚的很紧完全没有挣脱的可能,因为她几次挣扎着想并拢双腿可是办不到,沙发后面站着两个魁梧的男人应该是保镖之类的,他们中间站着一个服务生表情显得很紧张,男人的对面一个身穿黑色职业装的女人站在那,职业装的裙子很短很贴身,黑色的丝袜和15cm高跟鞋让她的美腿更加凸显,她拿着皮鞭摆出各种挑逗的造型,突然她挥舞着皮鞭重重打在面前那个噼开双腿的女孩身上,而且是两腿之间女人最敏感的地方,女孩无助的挣扎了几下嘴里说着什么,男人一边笑着一边拿起一旁的红酒给女孩灌下,之后用手按摩着她的小腹,不顾女孩的求饶和挣扎示意对面的女人继续抽打她的下体,接着继续一边灌酒一边说着淫秽的词语。 “看到了吧,他叫乔坤背景有点复杂,你只要知道他是个暴发户就行了,除了爱钱如命最大的嗜好就是玩sm,而且从来不考虑别人的死活,尤其对美女格外的残忍,不把她们整的昏过去几次绝不会停手。” 华姐又拿起一根烟说:“那间顶级的套房本来是预定给了一个大人物,偏偏他刚从外地做生意回来非要来不可,他也算是我的常客,因此不好推脱,只好让他先用不过只能玩到那个大人物来之前,他一口气把我的两个台柱马晓月和王菊全给包下了,你知道我没道理有钱不赚,虽然我这里的规矩是不开房不能上床,玩sm只要肯花钱什么花样都能满足,底线是不能闹出人命同时不能破相。不过没想到他玩的这么重口,从晚上7点到10点半不过三个多小时,就把王菊虐暴了今、明几天是肯定不能再接客了,马晓月也很危险我不得不从外场临时调回了另一个台柱韩草,她虽然是主打sm的,可是她在外场已经接了两个台了,体力严重透支现在肯定支持不了多久,距离那个大人物指定的时间还有三个小时左右。” “要我代替她们是吗?” 我平静的说道:“我不做。” 华姐带我来到一旁的休息室,打开门,一个女孩披着浴巾蜷缩在一张大床的角落里,眼神呆滞身体不住的发抖,一个穿着暴露的女孩站在一旁好像在安慰这她。 “看到了吧,就当是救救她们,只要帮我这一回我们就扯平了。” 我犹豫了一会说道:“只要不做那种事我就帮你,不过就着一次我们扯平了。” 华姐点点头。 我在这做过保洁这里所谓的规矩我多少知道,有钱的客人会先开房然后下单交押金,有愿意接单的小姐就会进到房里任其挑选,如果没有合适的押金返还开一瓶红酒送客,如果选中了女孩但在规定的时间内无法坚持自愿放弃,客人可以要求老板提供替代的女孩,但必须和之前的女孩同一档次,如果无法提供代替一切费用全免这就是这里的规矩,也是这里生意火爆的原因。 华姐告诉我这个男人出手大方但也爱钱如命,他是这里的常客已经摸清了华姐几个台柱的情况,春、寒、草三个人是主接SM的,月和菊如果出价高也接,不过她们没有受过相关的训练承受能力有限,其它台柱是不做这种生意的,他早就想敲一回华姐的杠白玩一次,因为在这里他花的钱太多了,碰巧今天让他抓住了机会,几个专接sm的台柱因为外场有客都出去了,他故意出很高的价钱放出诱饵,华姐提醒过她们小心应付,但小月和小菊经不起钱的诱惑还是接单了,果然被这个马坤算计了,他要求玩陪酒的游戏谁先忍不住去厕所就算输,输的一方可以被任意捆绑,如果再输就要被强迫憋尿直到结束,马坤很老辣让他的秘书来和她们拼酒,然后自己在上,小月和小菊明白了也已经晚了,被堵住了尿道穿上指定的紧身衣被绑起来强迫憋尿,马坤要求她的秘书喝一杯她们就必须跟三杯,喝不了就要被打被玩弄,如果放弃她们就等于白白被折磨了半天一分钱拿不到,到了这个地步马坤知道她们肯定会最后一搏,果然小菊就是不甘心,最后被打被马坤肆意凌辱不得不放弃,小月也肯定是不行的,所以华姐让服务生故意堵住小月的嘴不让她说话,并保证替代的女孩马上就到,马坤果然中计,玩的起劲根本不给小月说话的机会,尽管小月多次对着监控和进出的服务生打暗号示意不行了,不过华姐下令不予理睬,总算坚持到了小草赶回来,可是她已经接了两个台,尽管她很拼但绝对坚持不了多久,马坤的女人一看就是被他调教过的很能忍,华姐实在找不到可以救场的人,所以才想起我,希望我可以用美貌迷惑马坤坚持到约定的时间,不然她这一回损失就太大了。 已经没有退路了,我来到包房,那个打扮成兔女郎的女孩躺在地上,那个手持皮鞭的女人用15cm高跟鞋踩在她高高鼓起的小肚子上,女孩紧闭双眼使劲的摇头。 那个女人坏笑着说:“不是已经不让你喝了吗,只是乖乖的的憋着还不老实,呜呜的叫什么。” 看见华姐来了她让到了一边,我站在一旁,那个男人看见我一下兴奋了起来。 “她是谁,没想到华姐真是深藏不露啊,多少钱我都上。” “她啊叫小雪你可上不了,有主的,不过今天可以陪你随便玩玩。” 然后狠狠踢了一脚地上躺着的女孩“没用的东西,把月小姐送回去。” 之后关上门,如华姐所料马坤的注意力完全放在了我的身上,这样一来被扔在沙发上的小草可以缓一缓,这时站在一边的女人咳嗽了一声紧张的看着马坤,她一定没想到还有我这个生力军的存在,紧身的迷你裙掩盖不住她圆鼓的肚子,显然她也到了极限看到我其实已经投降了,那个马坤笑着说:“哎呀美人,真是天下掉下来个林妹妹,我想你知道游戏规则,不过你看我的人已经喝了那么多,为了公平你要把之前的量补上然后再开始。” 说着把一堆酒水摆在我的面前。 两瓶红酒、一瓶香槟、十瓶啤酒、和一瓶大可乐。 我要是把这些喝了没等膀胱告急肚子就胀破了,他分明是欺负人。 我平静的说道:“我不会喝酒。” […]

哗!”一桶冷水泼在刘惜芬的脸上,姑娘的身体被水激得摇动了几下,头依然垂着不动。“哗”,又是一桶凉水,她慢慢苏醒过来。魏清坐在沙发上,抬起惜芬的脸,“惜芬小姐,是招供啊还是继续?” 惜芬刚刚苏醒过来,眼前一片模糊,渐渐清晰,现出魏清丑恶的狞笑。 “让我投降,你做梦!” “阿芬小姐,我劝你还是趁早招了吧!别逼我剥光你的衣服,小姐还是黄花闺女吧?”说着他又捏捏惜芬秀挺的乳房,姑娘羞愤交加。 魏清从地上拾起惜芬破碎的胸衣,“说了马上给你穿上衣服,再不招这里可就是你的内裤了。怎么样?”魏清在刘惜芬同志面前晃动着破碎的粉红的胸衣。 “呸!畜生!” 魏清用刀划开了惜芬的裤子,三下两下就把惜芬仅仅剥剩一条内裤遮羞。当敌人的手伸向她的胯部时,惜芬同志紧闭双眼,身体不住地微微颤抖着。 “嚓”地一声,惜芬的内裤被撕碎了。 “啊!”虽然早有准备,惜芬仍然不禁发出一声惊叫。 女儿家最隐秘的羞处裸露在敌人面前。惜芬尽力并拢双腿,可是由于脚被绑着,双腿还是大大地分开着。 魏清伸手摸着刘惜芬同志的阴部,惜芬不禁叫道:“不!别碰我!”一直忍住的泪水唰地留下。 “怎么?惜芬小姐,现在说还不晚。”魏清得意地淫笑着。 “你们这些禽兽,欺负女人,不得好死!” “啊!”惜芬发出一声痛楚的呻吟。 魏清竟然残忍地从刘惜芬同志的下身拔去一撮阴毛,下流地在鼻前嗅了嗅,拿到惜芬面前。 “惜芬小姐,有点疼吧?这是女人最敏感的部位,如果再不说,我有几十种刑具专门折磨你那里。 魏清吩咐左右说:“把阿芬小姐捆到刑台上去!”。四个打手一同扑上来,解下了刘惜芬,经过长时间折磨,刘惜芬已经虚弱得无法站立,打手们就提着她的胳膊, 把她拖到了刑房的一角。在那里,有一个用妇科手术台改造成的刑台,与手术台不同的是,刑台上增加了很多用来固定女性身体的皮铐和铁链,而且牢牢地固定在了 地板上。和手术台一样,刑台上面也有一部无影灯,打开这个灯,刑台上女性的一切将暴露无遗。惜芬的神志已经不太清醒,但是当她看到这个刑台时,马上就明白 了被捆在这个刑台上的后果——她女儿家的一切都将被肆意地凌辱、蹂躏。刘惜芬用尽最后的力气在打手们的手中挣扎着,拼死不肯上刑台。但是她一个虚弱的女 犯,怎么可能敌得过四个强悍的打手?打手们分别抓住她的四肢,猛地一甩,惜芬就被重重地扔在了刑台上。不等她从疼痛中苏醒,打手们已经迅速地用皮铐将她的 手腕、肘部、膝盖、脚腕铐在了刑台上。这样,刘惜芬就被固定成一个双臂平伸,双腿弯曲大张开的羞耻姿势。 “哗——”一桶凉水泼在了姑娘身上。姑娘的身体激灵了一下,神志也清醒了很多。想到自己被固定成这种耻辱的姿势,惜芬真想立刻就大哭一场。但是她明白,这样只会增加打手们蹂躏她的乐趣,也会让魏清更知道她的弱点。所以紧咬嘴唇不使自己哭出来,把脸转向一边,闭上了眼睛。 魏清走了过来,他打开了刑台上的灯。在强烈的灯光下,惜芬同志身体的一切都毫无保留地袒露了出来。在洁白如玉的胸脯上,两粒粉红的乳头勃起着,上面仍然插 着那万恶的钢丝。两腿间的阴毛不多,由于未经人事,小阴唇还是粉红色的,即使双腿大张开,仍然紧紧并拢着。魏清伸出手,熟练地分开了刘惜芬的阴唇。他注意 到,当他的手接触到姑娘的秘处时,姑娘的身体抖动了一下。“哼,只要是女人,尤其是年轻女人,不信她能过得了这关!”。魏清想着,仔细地观察着姑娘双唇间 娇嫩的秘处,在强烈的灯光下,姑娘下身的一切都异常清晰地展现在他眼前。不出他所料,姑娘的阴道口处还保存着那圣洁的薄膜,魏清用手探了探,确认刘惜芬还 是处女无疑。“哈哈,既然阿芬姑娘还是处女,今天我们就先不破她的身了,先来点轻的,让她好好考虑考虑吧。”魏清对打手们说着,其实这话是说给刘惜芬听 的。魏清当然不可能对刘惜芬手下留情,他这样做,恰恰是因为他是刑讯老手,对女性的生理心理都有很深的了解。他知道,女人的阴道里其实神经元并不多,处女 失身之所以痛苦,主要是心理上的因素。从生理上讲,女性的阴蒂、阴唇、尿道、肛门都比阴道敏感,对这些部位下手,给女性带来的痛苦要比折磨阴道剧烈得多。 但是像刘惜芬这样的未婚少女不可能知道这点,她们一般都认为失身是最痛苦的事,对失身抱有极大的恐惧感。魏清就是要利用姑娘的这种恐惧感,先用酷刑折磨她 的最敏感的部位,却给她一种“最坏的情况还没到来”的感觉,用这种对未来的恐惧迫使她屈服。 “先给她上把锁!”魏清狠狠地说。一个打手拿来了一把钳子,竟然是检票员给车票打孔的那种检票钳!他揪起惜芬的一片小阴唇,把那把可怕的钳子夹了上去。 “说不说!”魏清吼道,“不说就把你这里打穿!”。 刘惜芬知道接下来她要承受的痛苦,那将是一种非人的煎熬,难以言状的痛楚。但是她已下定决心,一定要坚持下去,不能让敌人看出自己的恐惧。想到这里,她绷紧了全身的肌肉,紧咬住嘴唇。 “夹!”随着魏清一声令下,打手开始慢慢地收紧钳子。姑娘柔嫩的阴唇被夹得变了形,几滴鲜血流了下来。姑娘的双腿猛地颤动了一下,喉咙里发出一声闷哼。打 手慢慢地夹着,还不时松一下,然后再夹紧。尖利的钳头一分一分地钉入姑娘的肉体,时间似乎停滞了,刘惜芬痛得双手双脚在皮铐中使劲挣着,指甲扣进了捆绑她 手臂的木杠。终于,打手猛地用了一下力,只听到小小的一声“吱”,刘惜芬的身体一阵抽搐,发出了一声痛苦的呻吟。钳子已经合拢了,刘惜芬的一条小阴唇上, 留下了一个血洞。 “说不说,不说,那边也要打洞!”魏清威胁着,打手已经把钳子夹在了刘惜芬的另一条小阴唇上。 “畜生!”刘惜芬从牙缝中挤出了这两个字。 魏清一挥手,打手又开始夹紧钳子,剧痛又向刘惜芬袭来,可怜的姑娘疼得眼前发黑,汗水再一次湿透了全身。她死死地咬住嘴唇,不使自己叫出声来,直到钳子再次合拢,她也只是发出了一声低低的呻吟。 “好一个坚强的女人”魏清心里暗暗惊叹,他知道,这次他遇到了一个难以对付的对手。为了羞辱惜芬,他故意大声对一个打手说:“你们去找一把锁,一会儿给阿芬姑娘带上,这样就不怕有人对阿芬非礼了,哈哈。” 刘惜芬依然闭着眼睛,默默地忍受着敌人对自己的羞辱。魏清走上前,用两个手指分开了姑娘的阴唇前端,露出了由嫩肉包裹着的娇小的阴蒂。他取过一根钢针,顶在了刘惜芬的阴蒂头上,威胁说:“再不招,就扎你这里。” “不要……”巨大的恐惧使姑娘本能地喊出了声,那里是女儿家要害的要害。刘惜芬再坚强,毕竟还是一个未经人事的少女,那里异常敏感。 “你终于求饶了,不想扎针就快说!”魏清似乎看到了希望。但是他想错了,刘惜芬只是一时本能地恐惧,实际上,并没有屈服。 魏清见刘惜芬没有了反应,就狠狠地把针扎了进去。 “啊——”剧痛终于冲破了姑娘忍受的极限,她大声地惨叫了起来。她的阴部抽搐着,腰部拼死往上抬,她想躲过那可怕的钢针,哪怕是钢针扎在她身体的其它任何一个部位都好。但是,魏清的钢针牢牢地扎在了姑娘的阴蒂头上,魏清慢慢地捻着钢针,看着姑娘被痛得死去活来。 一阵前所未有的抽搐后,刘惜芬终于又昏死了过去。 凌晨的刑讯室里,传来一阵阵凄楚的惨叫声,那是刘惜芬在遭受针刺阴蒂的煎熬。魏清五次将钢针插入姑娘的要害,刘惜芬三次昏死过去,都被无情地泼醒。尽管如 此,刘惜芬依然竭力控制着自己,尽量压低惨叫的声音。眼看着已经凌晨三点了,魏清也有些累了,他看了看姑娘滴血的阴蒂,知道今天不能再这样审讯下去了。再 这么扎下去,刘惜芬的阴蒂就会溃烂并最终坏死,那样,就如同开锁时把钥匙折断在了锁孔里,是刑讯中最不可取的行为。 “好了,今天就先到这里,阿芬姑娘也够累的了,先给她喝点水,别渴坏了。”魏清阴笑着说。打手们应声提来了一桶水和一个大漏斗。刘惜芬以前也听说过,刑讯 时有一种灌冷水的酷刑是用水把犯人的肚子灌得暴涨起来,再用皮靴踩。对付一个已经被折磨得奄奄一息的姑娘,四个打手的力量绰绰有余。他们很快就撬开了刘惜 芬的嘴,把漏斗插了进去。然后,一个打手提起水桶往下浇去。奇怪的是,刘惜芬并没有挣扎,只是顺从地喝着水,只是水流太急的时候,才从嘴边溢出一些水。刘 […]

时间:调教之岛——第一章在无边无际的太平洋上,有一座巨大的神秘小岛,四周弥漫着白色我雾气,小岛周围的水下不知道存在着多少鱼雷和机关,传闻说只要靠近这个小岛的渔船就会莫名的消失掉,没人知道那些人最后怎么样了,而且在那座小岛周围的城市,总是会莫名其妙的出现人口失踪事件,而每当负责调查的警员查出一些眉目时上面就会施加压力命令他们停止调查,有一位警员违抗了上级的命令私自调查,但没几天便自杀在家,以至于现在已经没人敢调查那个神秘的组织了。 晴雪迷迷糊糊的醒了过来,发觉自己被关在了一个密不透风的地牢中,身上只穿了一条内裤,她的双手双脚被皮带牢牢的绑住了,昏暗的灯光照在她满是惊恐的脸上,她不记得自己是怎么来到这里的了,她十分想求救,但嘴巴却被一个黑色的赛口球堵住了,只能发出“呜呜呜”的声音,这时她觉得有些尿急,用手肘撑着身体艰难的动了动,发现自己竟然感觉不到尿道的存在了,只能感受到那浓浓的尿意,仿佛是下面的那个口被封起来了一样,晴雪尝试着去小便,但尿液一滴都流不下来,晴雪无助的流下了眼泪,盼望着能有个人来救她,等了许久也没有听到任何声音,仿佛这个地牢里只有她一个人,晴雪有些绝望了,挣扎起身子靠在墙角,孤独逐渐将晴雪吞没了……晴雪今年24岁了,大学毕业两年了,毕业后一家很有潜力的公司当员工,她身高1米68,体重不到90斤,面容清秀口齿伶俐,身材堪称魔鬼,尤其是那两条长腿,更是吸引了无数的追求者,但她其实从小学就已经有喜欢的男生了,跟她一起长大的青梅竹马最终成了她的男朋友,她也有一群好闺蜜,父母身体也很好,还时常乐呵呵的邀请晴雪的男朋友回家作客,说的晴雪每次都面红耳赤的。 晴雪的生活很快乐,直到有一天晚上加班时,处理完繁重的工作准备回家,无奈却打不到一辆车,公交车站和地铁站又离这里很远,只好打电话叫男朋友来接她,想起男朋友,晴雪的嘴角挂起了甜蜜的笑容,就在这时身后突然闪过一个黑影,晴雪下了一大跳,看清楚后才发现原来是她的男朋友,许枫,晴雪差点以为自己要被绑架了,小脸上有些责怪的看着许枫,许枫神秘的笑了一下,从后背掏出一大朵玫瑰花“老婆,情人节快乐!”晴雪的脸顿时红了,举起粉拳砸了一下他的肩膀“谁是你的老婆,咱们还没领本本呢,”晴雪接过花,杨枫的脸上一喜,接着牵起了晴雪的小手,拉着她走,晴雪惊呼一声:“等一下,走慢点,” 许枫疑惑的看了她一下,晴雪的脸蛋红红的说:“我吃完晚饭还没上厕所呢,之前喝了两杯咖啡,现在我有些尿意了,你别走太快了。”许枫听到笑了一下,刚毅帅气的脸上充满了柔情和疼爱,他的身高有一米八四,轻轻摸了摸晴雪的头说:“想去就别憋着了,你先去上我等你。”“可是厕所已经关门了啊,我回家在上吧。”晴雪不知道就是她的这一举动造就了之后的一系列麻烦“好,那先走吧。” 许枫带着晴雪上了车,车里很暖和,晴雪脱掉外套后揉了揉酸痛的小腹,找了个舒服的姿势,脱掉了高跟鞋说:“就是你给我买的这个鞋子太小了,而且鞋跟还那么高,足足有12公分,害的我脚疼了一天,难受死了。”接着白了许枫一眼,继续揉着脚。 许枫透过后视镜,看到了晴雪正双腿劈开坐在后座揉着娇嫩的双足,10个脚趾上涂了彩色的指甲油,修长的美腿上套着厚厚的黑色裤袜,这个角度还能透过短裙直接看到晴雪的下面,说实话许枫其实是个美腿控,此时看到晴雪那修长的黑丝美腿顿时就有反应了,深吸了一口气,晴雪也没注意到许枫的反映,此时正专心注注的憋尿。 晴雪的公司很偏僻,离她们家很远,到半途晴雪实在憋不住了,看到前方正好有个烤串店,轻轻的叫了一下杨枫说:“我要憋不住了,前面有个串店,里面应该有厕所,我去上个厕所在走吧。”杨枫认真的点了点头:“好”,车停在了串店门口,即使现在已经十点半,但还有许多社会混混正坐在店里喝着酒跟朋友吹着牛逼,此时看到了晴雪这个大美女行色匆匆的进来,眼睛顿时都直了,目不转睛的盯着她那修长的美腿,晴雪也感受到了他们的目光,但此时也顾不及那么多了,之前喝的三杯咖啡基本已经全部流进了晴雪的膀胱,在加上咖啡是利尿的,晴雪已经快憋不住了,好心的老板看到晴雪的状态给她指了厕所的方向,晴雪踩着12cm高跟鞋小跑着过去,两只手死死的抓着裙角。 此时在店内有两个身材健壮的大汉,正皱着眉头苦着脸,其中一个穿背心的说:“怎么办啊,让那小丫头片子跑了咱们没法跟老板交代了啊。”另一个大汉也苦着脸,这时看到了门口正在小跑的晴雪,吓了一大跳“大哥,那小丫头又回来了,不会是来跟咱们报仇的吧?”大哥揉了揉眼睛,看了一眼后拍了一下他的脑袋:“你个傻X这俩不是一人好吗,咱们要绑架的可是华氏集团的大小姐,认识你这种傻X真是我的耻辱”随着一脸懊恼的垂下脑袋,大汉不好意思的挠了挠脑袋,接着眼珠子一转说:”那咱们把她绑给老板不也一样吗,反正都差不多。 “大哥又拍了一下他的脑袋,刚要说话突然又想了一下:”诶,对啊,我怎么没想到“然后拍了一下大汉的肩膀:”看来我对你的教导已经很好了,下次继续努力,你去吧那姑娘抓来,这是老板给的迷药。“大汉在一旁委屈的捂着脑袋,没办法只好结果迷药满脸便秘的偷偷跟上了晴雪。 而此时的晴雪丝毫不知将要来临的危险,来到厕所后发现小店的卫生间很脏很臭,甚至还有一些苍蝇在里面飞,晴雪也顾不了那么多了,皱着眉头掀起短裙脱下了连裤袜,尿液一喷而出,尿了一分钟才尿完,晴雪舒了一口气,刚出厕所门嘴巴就被一块臭布捂住了,不到一秒时间,还没来得及挣扎就晕了过去,身后的大汉看着眼前的女孩挠了挠头,心想:大妹子,我真不是故意拿袜子捂你嘴的,我是真没布洒迷药了啊!如果晴雪听到这句话,估计可能会立马醒过来掐死他。 调教之岛——第二章安装禁尿棒四名憋尿调教师女子在组织里都有各自的代号:春、夏、秋、冬,而晴雪被分配到了冬一组,此时她们六人都是昏迷的,冬带她们进入了调教师后将门锁好,调教师是一间300平米左右的房子,中间是通道,两边有10个小屋子,之间都有厚厚的隔音墙,门口是双重防盗门和隔音门,其中8件是囚禁尿奴用的,房子有10平米左右,另外两间分别是体罚室和休息室,每间有50平米大,而剩下的面积就是通道了,而每个调教师就都住在休息室里,休息室里有许多娱乐的设施,一般没事的时候调教师就可以整天在里面休息。 冬一路来回推着六个推车,每个推车里都捆绑了一个女孩,将所有女孩全都运进体罚室后,冬打开了其中一个箱子,一个女孩正以跪坐姿势呆在里面,身体被皮带跟柱子绑在一起,大腿和小腿也被皮带紧缚在一起,冬解开了皮带后将女孩抱到了一张铁床上,用剪刀剪开女孩全身的绳子,脱掉了女孩的衣服然后给她洗了个澡,洗完又抱回到铁床上,然后把女孩的两条腿分别套进了铁床上的铁环后绑住,又将女孩的双手举过头顶绑在床头,手法娴熟的给她打好麻醉药,推来了一个大型仪器,将仪器中的一个细长管子塞进了女孩的尿道,直到到了最深处,女孩全身麻痹没有如何感觉,正在沉沉的睡着,冬按了仪器上的入水按钮,接着不明的液体开始从管子中流入女孩的尿道,100ml、200ml、300ml……最后到了750ml左右,机器亮了红灯,冬看着这数字失望的摇了摇头,点击了出水,女孩膀胱中的尿液被全部吸了出来,接着拿另一个管子,正好绑在了女孩的嘴上,注入了100ml的浓缩营养液以防女孩身体出问题,液体流的很慢,冬脸色冰冷的站在旁边望着,好似一个没有感情的机器人。 冬来到柜子旁找到了消毒箱,里面放着六支仿佛针管似的东西,冬带上消毒的白手套,拿出了其中一个拆开包装,里面有一个被塑料膜包裹在比胶囊大一点的东西,冬回到铁床边,此时液体已经灌注完毕,冬将连在女孩尿道里的管子强制拔出,管子口旁许许多多细小的倒刺划伤了女孩的尿道,尿道上的剧痛让即使已经打了麻醉药的女孩在下意识的皱了皱眉头,拔出后立即将似胶囊的东西撕掉了塑料膜,缓慢的塞入了女孩的尿道,女孩尿道里还有些尿水,胶囊一遇到尿水就开始溶化,胶囊里的东西逐渐填充满了女孩的尿道,而胶囊内壁有一层化学超强的愈合剂,与水反映后能迅速愈合尿道的伤口,而胶囊就成了粘贴剂,药剂愈合伤口后就跟胶囊长在了一起,这样胶囊里的小东西就仿佛跟尿道长到了一起,除非割掉否则不可能取出来,这个东西就是禁尿棒了,里面有许多微小的电子能由外界控制,弄够控制排尿,引发电流,而外壁则由铝合金铸成,根本不可能被摧毁,而这个小东西正好顶在膀胱的出水口上,从外面看不出来什么,也不会有什么不适感,但就是尿不出来,所以女孩的尿道就完全被这个小东西所控制了,如果它不打开,女孩永远都不可能在尿出一滴尿了,但这个禁尿棒也有个好处,如果不是特殊情况,那么它会在由禁尿棒顶端上的一个小探测器检测到膀胱马上要憋爆的时候立即打开出水口,这样就算女孩能逃出去,她以后也必须在膀胱马上要憋爆的时候才能尿,而那种情况起码是喝1升水憋至少一天左右,而组织也有可能远程控制禁尿棒,让其主人即使膀胱憋爆也不能够打开。 按好禁尿棒,为了防止意外,都要蜡液在尿道上蜡封一圈,过48个小时后在取下才能保证禁尿棒的顺利安装,所以冬拿来了一个红色的蜡烛,按了铁床床头上的一个按钮,铁床从中间分开,因为女孩的两腿被分别套在铁环上,所以女孩的两腿也劈开了到了最大处,接着冬又按了一个按钮,然后铁床下部开始上升,头部开始降低,过了一会铁床就成了45度,而女孩的尿道正好对着冬了,冬将蜡烛滴在女孩的尿道上,将尿道封的严严实实,这样的话就算禁尿棒打开女孩也不可能尿了,冬满意的看着眼前的女孩,美丽的脸上露出了一些笑容。 确保封死女孩的尿道后,冬将女孩放平后解开了脚环,继续从消毒柜的下面拿了一个纸盒,里面是一双组织里特质的白色紧身裤袜,裤袜是贴身穿的,看上去很小但却很有弹性也很紧,厚度大约是平常女生冬天穿的680D左右,内部是纯棉羊毛的,带有吸汗功能,很暖和很舒适,裆部还特地垫有超大容量的卫生巾和棉绒毛,这样即使不穿内裤,女孩的私处也会觉得很舒服很暖和。组织里每位刚来的女孩在前一星期除了排尿时,其他时间都必须穿这双连裤袜,睡觉也同样,冬费了十分钟的力气才把这双紧紧的白色裤袜给女孩穿上,这双裤袜外部是天鹅绒面料,摸上去手感很好很舒服,而裤袜在脚的部分特地加厚了,脚掌部分还带有类似鞋垫的东西,所以穿这一双裤袜基本等于穿一条内裤、一双秋冬穿的棉裤袜、一双跳舞穿的天鹅绒白色连裤袜和舞蹈鞋,不仅内部暖和外部还看着舒适。 而这双裤袜唯一的缺点也是过于暖和,有时室内开足暖气或者刚进行完体能运动后,女孩们还要穿着这裤袜,这样就成了很大的累赘,腿上不停的出汗,被捂得发闷热还不能脱下,而且睡觉也得穿着,肯定睡的很不舒服了。穿好后为了避免裤袜被脱,当然裤袜这么紧紧的贴着女孩的身体也不可能滑落,女孩的手被绑着也不可能脱下裤袜,但根据组织的规定还是必须得在给女孩穿上一条真皮制的带锁贞操裤,一把袖珍的小锁锁住了六根宽皮带,贞操裤就这样牢牢的固定在了女孩身上。 穿好裤袜后还得穿上一件类似舞蹈服的紧身衣,作用类似于胸罩吧,当然主要的作用还是为了遮住女孩下体上突兀的贞操裤,更显美感,毕竟高雅的纯白色裤袜搭配上灰色真皮的贞操裤有些不协调,所以便给她们穿上了黑色的紧身衣,有一些紧,但远比比上冬她们四人此时穿的白色紧身衣,况且说她们还憋了那么一大泡尿,想到这冬恨恨的瞪了蹬女孩此时平坦的小腹,很想灌个一升水进去,但又想到私自违反规定的惩罚,便没敢了,将紧身衣给女孩穿好,紧身衣是包手掌的,这样她们就不能因为热而挽起袖子,破坏同意的服装了,所以女孩只露出了半个手指,也是为了方便拿东西,穿好后冬将拉链拉上,内部在胸部处有一些棉垫,拉链拉好有一些紧,但这些都得慢慢适应,接着冬又拿一把袖珍小锁锁住了紧身衣。 终于弄好了,冬擦了一把汗,看了看时间,已经中午12点了,打包这一个就弄了近一个小时,得去看看她们弄的怎么样了,想着冬便挺起了被尿憋得高高隆起的小腹走向她们那边,冬首先去了春那里,就是穿白色裤袜的那个女调教师,冬和她的关系比较好,走了十分钟后到了春她们那的休息室,冬她们四人所在的新人调教区是在基地的-1层,地下一层总面积一共1250米,四人每人占300米左右,在东、南、西、北四个位置,而中间都是过道,有时候她们处罚女生就是让她们围着四个区域边缘跑步、蛙跳之类的,而一圈大概200米左右,大多数情况就是让她们憋个喝2升水,憋2小时后绑住手脚,围着200米的圈跳,限制时间和数目,跳不完重新跳,数量翻倍但不限时,跳完了还得拉去打屁股,小腹下垫个东西憋着尿打,因为隔着厚裤袜,所以打屁股大多都不是折磨屁股,都是折磨膀胱,打完还得继续趴着写检查,写完了吃饭,没写完晚上没饭吃,只能喝米汤,而且还不能去厕所。 想到以前那些经历,冬不由自主的笑了笑,虽然生活每天除了憋尿就是憋尿,但每一届的憋尿生相处和调教师相处的感情都很好,她们之中也有许多有趣的事情,不是每天冷酷无情、死去活来的憋尿训练。看到了夏,夏此时还在给第一名女生穿紧身衣,看到冬对她侧头对她笑了笑说:“冬姐,你都弄完一个了吧,每次都是你最利索。”冬也看着她笑了:“是啊,咱们先去吃饭吧,回来在弄,反正这帮妮子一时半会也醒不来。”“不行啊,你等我弄完这个呗,弄完在去。” 冬听了伸手按了一下夏的膀胱,夏惊呼一声,脸色有些泛红,赶忙弯腰捂住下面,夹紧了双腿,冬坏笑着说:”哈哈,看看你都快憋不住了,去晚了可就尿不了了啊,还得在憋到晚上。”夏只好无奈的举起了手“好吧好吧,咱们走吧,我都憋的习惯了,不过憋一下午的那感受还是不好受。”两人便说说笑笑的走向了中央电梯,恰巧碰到了此时结伴的春和秋,春是穿粉色裤袜的,秋则是穿灰色裤袜的,四人见面也笑了笑,谈了一下各自的进程,还打趣了一下,一边打闹一边坐上电梯去往食堂。 调教之岛——第三章体能训练四人有说有笑的上了电梯,电梯是全玻璃制的,能清晰的看到外面的场景,她们所在的调教室是在地下二层,而地下一层就是刚进来的地方,食堂则是在地下五层,电梯很大,大概能容纳20个人左右,因为女孩子都比较轻,体重大多都是在40kg-55kg左右,每月排光尿液裸体如测一次体重,基地里的级别在A级以下的如果有超过55kg的则会直接被带到体能室进行为期7天的训练。 说到基地里的减肥训练,可不仅仅是体能运动了,训练中不仅包含了跑步、折返跳、蹲起、蛙跳、仰卧起坐和各种减肥的运动,还必须在期间穿着许多双裤袜憋尿。因为每天运动会出大量汗水,当然喝的水也不会少了,上午进行训练前先憋好1000ml的尿液,期间若达到要求可以排尿300ml,不达到则根据情况喝利尿水,每期训练都分为2-5个小组,每组有5个女孩,平常每天队内由体能师指导训练,组内在每天结束训练的时候进行一个小比赛,1到2名可以获得排尿80%、50%的机会,第三名不准排尿,第四名要灌入第二名排出尿液的一半,第五名要灌入第一名排出尿液的一半,到睡觉的时候才能尿,最后一天则是各组进行PK,赢得组整组都可以排尿,最后一名的组不仅要憋到当天晚上睡觉,还要在下一期在跟着重新训练一次,当然,队伍里拖后腿的人则会在之后受到该组体能师的“特别照顾”。 而在训练中的服饰,所有人在白天均是一双特质的运动连身袜,从脚尖到脖子处包裹全身,包括手掌,穿前必须脱掉所有衣服,包括内裤,连身袜上身的拉链在身后拉上去后体能师会用一把袖珍小锁将拉链锁住,以防她们自己偷偷脱掉,当然每天除了训练就是休息,她们也不会有机会脱掉连身袜,但这一把小锁锁住了会给女孩们一种精神上的绝望,更能好好的打击她们的反抗意识。连身袜的颜色则由体能师定,一个组内五人均穿一个颜色的连身袜,而这当然不是普通的连身袜了,连身袜内部是特质的保暖绒毛,穿着不会紧贴着肌肤,还很吸汗,中间是一层棉网,有特质的化学材料能蒸发里面的汗渍,外部则是天鹅绒,摸起来手感很舒服很滑,所以整个连身袜是由三个部分构成,而在足底也有特质凸起的胶皮,而训练又是在每天都有专人打扫干净的体能室,所以即使连续穿一天袜底也不会很脏,脚部袜子的厚度大约是普通棉袜厚度的两倍,而且内部里还嵌有一双白色短丝袜,一是因为这样的厚袜子完全可以代替鞋子,二是因为袜子薄了就不会出那么多的汗了,体能训练的目的就是多出汗,一双厚袜子也是必不可少的,除了脚部,腿部的厚度也能抵上普通200D的秋冬连裤袜的三倍了,虽然厚但穿着却不显囊肿,上身厚度同样也可以抵上两条保暖内衣的厚度了,而又因为连身袜必须裸身穿着,所以裆部有特意的加棉加厚,完全能顶上穿一条内裤了,腹部和胸部的材质也较为宽松,胸部也有加棉和加厚,因为主要目的是训练体能,所以没必要弄成太紧身的折磨女孩们被尿憋的鼓起的小腹和高耸的胸部,总的来说,这双特质的运动连身袜可以顶替鞋子、袜子、内衣内裤、运动裤和运动服,虽然穿着会很热很不舒服,但对减肥却很有效果,冬天在有暖气的家里穿上后就算一动不动,没一会也会开始出汗,更不用说总是保持30°暖风的体能室了,这一双脱不掉的厚袜子简直就是地狱般的折磨,而在下午6点左右,结束了一天的训练时,所有人都可以得到钥匙相互帮忙打开背后锁住拉链的锁脱下厚厚的连身袜,挂到体能室的衣架上后根据成绩来排尿和灌尿,接着锁紧尿道后就可以穿回自己原来的衣服了,连裤袜和紧身衣,吃完晚饭后自由休息到8点,不能脱掉裤袜和排尿。8点会做一些舞蹈动作和瑜伽动作来有助于消化和减肥,那些结束训练时没排尿的女孩就惨了,憋着一大泡尿做劈叉和下腰之类的,做不到还会被强压,关键是尿道完全被锁死了,一滴尿流不出来,想失禁都不可能,舞蹈瑜伽练习到九点,九点可以排尿了,排干净后练习耐力,首先穿上两双白色全包连身袜,绑住双手,根据组内五人的排名,第一名40分钟,第二名40分钟,第三名45分钟,第四名50分钟,第五名50分钟,跪时动一下加5分钟,超过三下记喝500ml利尿水,之后每动一下记300ml利尿水,跪坐后解开头部喂水,喂完将白天穿着有酸臭味的白色短丝袜塞进嘴里后在包住头部,放进睡袋里睡觉,双手固定在睡袋两侧,半夜不准去厕所,到第二天早上8点起来才允许尿,第二天起来脱掉连身袜排尿,排完了到体能室穿好服饰继续开始训练。 调教之岛——第四章夏的禁尿惩罚思绪回到电梯上,已经到了地下五层,期间几乎每层都要停一下,上来的全都是美女,而且个个小腹都是凸起的,因为基地内A级以下(不包括A级)平常都得憋尿,而到了A级或A级以上就不在基地里了,会调去其他地方,此时电梯里的美女们,最高级别的有两名穿紫色紧身衣和紫色连裤袜的女生,散发着拒人于千里之外的气息,这种人最好不要轻易去接触,因为她的级别比你高,所以如果看你不顺眼可以随意命令你喝水,而夏有一次就因为吃完饭忙着去排尿,不小心冲撞了一名传紫色紧身衣和黑色连裤袜的C级成员,那名C级成员当时正因为被上级批评后处罚禁尿而心情不好,碰到个F级小姑娘心中的邪念立刻升起,故意拖着她不让她走,硬是从旁边接了三瓶500ml的白水给她灌了下去,夏本来就憋了一下午了,膀胱里起码有1200ml的尿液了,已经高高隆起,像怀孕三个月的孕妇,而这下又被灌了1500ml的水,夏难受的直掉眼泪,最可恨的是女人看她喝完还不让她离开去厕所,罚她跪坐在原地40分钟,夏忍受着别人诧异的眼神,期间一次趁女人跟别人说话,偷偷起立想要逃跑,但却被发现了,被女子直接带到了她的办公室,用她蒸桑拿穿过的满是汗渍的黑色连裤袜堵住了嘴巴,还被另两条裤袜捆住了双手和胳膊,夏丝毫不敢反抗,因为在基地内级别低的违抗级别高的如果被举报会被带到体罚室进行处罚的,所以夏忍着尿意被绑了起来,最终女子还不解气,又用另外一条裤袜勒住了她的小腹让她重新跪坐,时间加到了60分钟,不到半个小时夏腿就麻了,但女人下令说只要夏动一下就会给她喂一瓶500ml的水,此时已经错过排尿时间,夏喝了的水是要憋一个晚上的,夏听的打了个哆嗦,立马紧了紧双腿继续乖乖的跪坐,这时女人接到个电话,是她的上级叫她了,为了防止夏逃跑女人将夏脱到一根柱子前,夏此时还是跪坐着的,女人拿出三条皮带,用两条分别将夏的两条腿的大腿和小腿绑在一起,另外一条将她的脖子跟身后的柱子绑在一起,这样她就不能起来了,女人为了增加她的痛楚,拿了一个沉沉的小桌子压在她的腿上才离去,夏看到女人离开不停的呜呜呜叫,女人直接将门反锁,夏此时想死的心都有了,到了四十五分钟夏的双腿已经没知觉了,膀胱更是憋的感觉快要炸了,跪了一个钟头女人还没回来,夏的双腿已经由麻开始火辣辣的疼,好在到70分钟的时候女人终于开门回来了,将桌子挪开皮带解开,把夏放倒让她趴在地上,夏的膀胱被压着更加剧了尿意,不停的抬起屁股,女人在一旁办公看的厌烦了拿起一根皮带,“嗖” 的一声抽到了夏的小屁股上,夏虽然穿了紧身衣和两条不薄的白色连裤袜,但屁股还是火辣辣的疼,吓得一下把屁股缩回去了,这样反而又压到了膀胱,尿液立刻汇集到排尿口却又被尿道塞顶了回来,夏的眼泪流了出来,连忙抬起屁股,却又被皮带抽了一下,就这样夏被折磨了近十分钟,屁股被抽了三十多下,如果此时脱掉连裤袜看夏的屁股可能已经红肿了,夏的肩膀一耸一耸的,秀丽的脸上满是泪痕,女人解气了些,便松开了夏腿上的皮带,夏的腿终于能伸直了,但却不敢放松一下,仍把被尿憋的高高鼓起的膀胱紧紧的贴着硬硬的地板,女人拿来一本厚厚的字典垫在夏的小腹下说:“从现在起,你在这趴三十分钟不许动,我可以让你尿一分钟,动一下的话你不仅没有了排尿的机会还胡被我罚喝水,你应该知道怎么做。”说完便坐到一边继续工作了,夏保持着这个姿势不敢动,膀胱被字典压迫的有些喘不过气,比之前被地板压着不知道难受了多少倍,憋的死去活来不说,却还要被硬硬的字典无情的挤压着高高隆起的膀胱,夏只好趁女人不注意微微的抬起一下屁股减轻一下。 三十分钟过去了,夏憋的已经要晕过去了,女人将夏翻过来,取出了夏嘴里的脏裤袜问:“你的编号是?”夏强忍着浓厚的尿意,声音中带着颤抖的说出了她的编号,女人查了一下,看着这数字满意的笑了一下:”看来你憋了不少啊,你现在把这三瓶掺有利尿剂的水喝了,我允许你在我这里尿一分钟。“说完便将三瓶500ml的水放在夏的面前,夏犹豫了一下,想到就算不喝憋着这么大一泡尿回去也得憋死,C级以上的拥有各人的卫生间,可以直接用贡献值来尿,但希望面前这个女人能遵守诺言,喝完不会让我在去做其他的了吧,便咕咚咕咚的开始喝了下去,喝完夏刚想休息,女人掏出手机立马说道:”一分钟排尿时间,计时开始。“夏连忙跑到厕所,摸索到紧身衣背后的拉链拉下,脱掉紧身衣,又将连裤袜拉到小腿处,此时已经过去了25秒,夏坐上马桶,将自己的手指放在马桶旁边的指纹处理器上,过了五秒亮了绿灯,处理器上有8个按钮,分别标着1-8,夏按了第五个键,”咔“一声夏的尿道塞便打开了,一股急冲的尿液奔涌而出,夏长舒一口气,指纹处理器上的数字显示着95%、90%、85%、80%依次下降,但没过多久,刚到65%左右夏的尿道塞突然”咔“的一声又锁上了,原本流出的尿液立即被挤回了夏的膀胱,她刚尿了三分之一左右!夏痛苦的扭动着包裹在白色裤袜下的双腿,小脚摸索着,女人笑着走了进来说:”时间到了,你可以走了。“说完便继续扭头去工作了,夏还沉浸在排尿排到一半被终止的痛苦之中,过了一会夏缓了过来,摸了摸仍然高高鼓起的小腹,想起了刚刚喝下的1500ml的水,连忙搓了搓红肿的尿道,提回两双厚厚的白色裤袜和白色紧身衣,跟女人打了个招呼便匆忙离去。 夏出来后已经快十点了,女人硬是害的她错过了允许排尿的时间,又给她灌了这么多的水,夏一手揉着将紧身衣顶起一个大包的小腹一手抹着眼泪回去了,一到地下一层来到休息室便跟姐妹们诉苦,此时春、秋、冬三人早都排完了尿正在休息,夏是四人里最小的,只有20岁,平常大家都很照顾她,三人听到夏的话连忙一边安慰着她一边带她进了调教师里特配的一个小桑拿房,脱下了她穿了一天的裤袜和紧身衣,给她穿上三双厚厚的连身袜,夏挺着被尿憋的鼓鼓的小腹坐着,在里面待了一个小时,出了一身香汗,之前喝的水大部分也通过汗渍流出来了,但是那跪坐的45分钟还是让许多水流进了夏的膀胱,待膀胱舒服了些夏喝了几口小小的水,脱掉了紧身衣和白色的裤袜冲了个小澡准备睡觉,之前灌的水即使已经被汗流出了一大部分,但还是有500ml左右流进了夏的膀胱,夏躺在床上憋的难受的都要昏过去了,小腹高高凸起十分明显,夏只好侧着身子屈腿躺着,一点睡意都无,到了凌晨两点多才昏昏沉沉的睡着,早上六点又被尿憋醒,忍到了七点的排尿时间才得以去厕所解放,才知道自己竟然憋了2000ml的尿,离极限2200ml仅差200ml的尿液,夏花了自己的5贡献度排出50%的尿液,轻松了许多,才放松的回去了。 说到贡献度,基地里虽然调教师的地位最低,但她们相对拿的贡献度也最多,因为组织里的人全是靠她们调教出来的,而调教师一共有16位,基地共21层,前四层每层有四个调教师,基地里的所有人每周一都可以拿到40贡献度,而调教师被调教出一名通过测试的女生便可获得10贡献度,贡献度用来在特殊情况排尿和兑换积分,而积分则可以购买各种礼品和保养品,购买尿奴和找男人满足性*欲,当然也可以买许多的生活用品,贡献度记录在每人的账户上,用的时候直接输入指纹就可以了,根本没有盗用的可能。 基地里每天有规定去集会大厅排尿的时间,分别是下午1点到3点30和晚上7点30到8点,除去这些时间,其他时间想去厕所就必须用贡献度,1贡献度排出10%的尿液,最多可以排出80%,所以当然是憋的越多越值了,常用于因为在集会大厅犯错后没有得到排尿机会应急排尿,从早上7点到晚上9点这段时间内可以使用贡献度进行应急排尿,当然如果贡献度用完了,在集会大厅又被禁尿了,那只能等憋到极限后排尿了,基地内一般女子的极限大概是在2000ml到3000ml,如果有天生大膀胱的,超过3000ml的则会直接提升为A级会员直接可以离开基地,基地的服役时间为8年,到了8年就可以离开小岛或者进调教之岛,调教之岛总占地面积为12万顷,大约有半个北京城那么大,而整个小岛面积只有18万顷,所以调教之岛占了绝大部分的面积,还有小部分是武器规划和用来运输的轮船和直升机,而小岛的四周共分布着八个基地,分别在东南西北与东南角、西北角、西南角、东北角,基地主要还是负责培育人才与尿奴供给,而都市也会每个月提供基地一批特质的尿道塞、各种连裤袜、紧身衣、连体服、棉袜、贞操带、利尿剂、膀胱增强剂与营养液、食品之类的,因为基地里根本没有男人,所以提供的衣物全是紧身衣和连裤袜,除去这些基地里不允许传其他衣服,女孩们被抓来时全都是被裸体捆绑,憋着尿来的,好点的调教师会给你把尿排干净在安装尿道塞,狠点的不仅不会给你排尿,反而会给你在输入的营养液里加入利尿剂。除此之外,都市也会运输来各种高科技的设备,就不一一列举了,以后都会提到。 调教之岛——第五章金属禁锢凳巨大宽敞的食堂内整齐摆放着许多张桌子,每张桌子有四个位置,却不是对着坐,而是横一排,因为在每个桌子前摆放了一个128寸的超大电视,在吃饭时间播放录制的电影来打发时光、桌前的凳子两两之间大概隔了0。5米左右,每个凳子都是金属制的,中间有两个凹下部分,旁边有四个小皮带分别来固定双腿,这是基地内所有女性吃饭的坐姿——跪坐,乘好饭后来到自己那个级别的区域,找到自己那个部门的桌子,跪坐到贴有自己名字的标签上,在拿四条皮带勒紧大腿和小腿,在拿身后的皮带勒住腰部,调整椅子与桌子之间的距离后便可以吃饭了,吃饭时即使腿麻也不能解开皮带,皮带自动设定一旦扣上便会自动拉紧,且在60分钟内不能解开,吃完饭可以看电影,而必须在12点到12点30分这个时段内拿好饭找到座位扣紧皮带,才能算登记,否则如果12点前没来,而且系统上也没记录因为被惩罚或者执行特殊任务而耽搁,则会被自动认定缺席,失去下午吃饭后的排尿权利,一直憋到晚上,所以也有很多人用这招专门折磨地位比自己低的,给对方灌水后绑在自己办公室,等自己去吃完饭回来在放对方走,所以在这里惹到了上级是非常恐怖的事情。 春夏秋冬四位美女下了电梯来到食堂,在门口来到自己那个部门的鞋柜,坐在台子上将15cm的高跟鞋脱掉,双脚终于得意解放,姐妹们迅速的揉了揉被挤得酸痛的脚趾后便急急忙忙的从鞋柜中拿出了一双厚厚的白色棉袜,在把高跟鞋放了进去,穿上棉袜走进食堂,食堂的地板学日式榻榻米的,穿总面积大概1000平方米左右,分为5个房间,分别是B/C/D/E/F五个等级,四人在两双连裤袜外又套了一双厚厚的白色棉袜,轻轻的捂着小腹走去F级食堂,穿白袜是一直以来的规定,进食堂前在外面的鞋柜脱下高跟鞋换上棉袜,出来后脱回棉袜换上高跟鞋,如果有次进去时没穿白色棉袜,踩着高跟鞋或者是只穿着连裤袜就走了进来,则会直接被抓到体罚室去进行礼仪处罚,自从女生们在电视里目睹到礼仪处罚的残酷后便没人敢不穿白袜进食堂了,即使穿了厚厚的白色裤袜也仍然要在外面套一双白色棉袜。 春在自己的粉色裤袜外套上白色棉袜,表情有些痛苦的跟着姐妹们走着,仔细看会发现春此时的小腹比姐妹们都大了许多,因为她最近因为嗓子疼,不得不喝大量的水,因此则也需要排尿了,而她的积分已经被用的不多了,每次排尿都需要慎重的考虑,便只能憋着这一大泡尿了,早上醒来时春小腹已经很大了,憋的她十分想尿,检查了一下里面已经有了1200ml的尿液了,昨天晚上睡的也很晚,嗓子干的不行便只好做喝热水,因为太困也没有来得及去蒸桑拿来排汗,一直躺在床上,到了很晚才睡着,春看姐妹们的膀胱,发现她们只有不到300ml,甚至夏的膀胱里只有80ml的尿液,穿好服饰后吃早餐时又喝了两大杯热豆浆,去迎接了新的一批学员时已经有了1800ml的尿液,巨大的憋尿痛苦让她根本没有心情去太过关注这群新来的学员们,给一个娇小的女生刚安装了一半的尿道塞便随着姐妹们来吃饭了,还有1个小时多就可以排尿了,春心中默默想道,夹了夹套在粉色裤袜下修长的双腿,捂着膀胱迈着小碎步跟上了姐妹们的步伐。 “咔嚓”清脆的一声,秋已经跪坐在椅子上锁好了皮带,开始吃午饭,而其他三人也同样拿好了饭看着表,等到29分的时候在跪坐锁住皮带,毕竟能少跪坐会就少跪会,又不是所有人都像秋那样练就了不怕跪的双腿,尤其是春,她最怕的就是跪坐了,刚来那会每天都是因为跪坐时乱动而被罚喝水,最后她的教练迫不得已让她每天晚上专门练习跪坐,每天被绑着双腿强迫跪坐,春终于能练到了跪一个小时,但也免不了腿麻,每次练完松绑后都揉搓着脚腕。因为跪坐是下级面对上级的唯一坐姿,而且每次开重要集会的时候所有人也必须跪坐姿势,中途不可能有机会起来一次,不仅是对上级不敬,更是破坏了基地内的规矩,如果在重要大会上因为腿麻而抬起了屁股,那惩罚的可不只是跪一个小时了。 时钟到了12点28分,另外两个姐妹也已经跪好开始吃饭了,春还在搓动着双腿想来减轻尿意,直到29分春才磨磨蹭蹭的抽回双腿,跪坐在了椅子上,调整好了脚的位置后锁上皮带,12点59分57秒,时间刚好,春轻呼了口气,将座位向桌子靠近了一些,开始了吃饭。而她们周围有一个座位上只有三个人,她们正跪坐在金属凳上,无一不是表情痛苦的,因为她们此时腿下的金属椅正在逐渐升温,原因是她们有一位成员迟到了,所以只有三人,做为惩罚,在全程60分钟凳子都会保持一个高温,上下浮动,让她们的小腿受到灼烧般的痛楚,还起不来,三个女生中有两个穿的都是黑色裤袜,另一个穿的是红色裤袜,三人都穿了两双袜子,但却还是抵制不住高温的烘烤,小腿被烫的火辣辣的疼,双手撑着凳子两个把手想站起来,皮带却牢牢的锁着她们的双腿,不能移动丝毫,反而越挣扎皮带勒的会越紧,本来双腿还有一丝活动的空间,现在则双腿直接被和滚烫的金属凳固定在一起了,只好不在挣扎,乖乖的忍着灼烧般的痛苦跪坐,其中一个穿黑色裤袜的看上去也和春一样,憋了一大泡尿,小腹高高鼓起,将连裤袜和紧身衣顶起一个大包,一只手吃着饭另一只手放在腿上,紧握住纤细的双腿来减轻尿意。在基地内在公共场合摸私处是不被允许的,如果被摄像头发现后,不管憋的有多难受,都会被处罚喝1500ml的利尿水,带到体罚室内穿上厚厚的紧身全包衣,全身都用金属皮带固定在铁床上,憋尿三个小时,到时后允许排尿到剩1000ml,然后在喂2500ml的矿泉水才能离开。 调教之岛——第六章死亡之旅(上)之女警张雯眺望碧蓝的大海,空中时而飞过的几只大雁,沐浴着明媚的阳光划过海面,激起阵阵涟漪,与同伴一起奔向北方,预示着春天即将到来,但对于小岛上的女孩们来说,她们很少能看到明媚的阳光,甚至除了调教师以外其他人基本整日都待在基地里训练和工作,已经很久没有接触过新鲜的空气与清静的大自然了,只有达到了A级才能离开分部的基地去总部,调教之岛。整个小岛上的女孩们基本没有比较丑的,大约都是在17岁到28岁左右的美女,年级小的不会被绑来,年级大的就可以离开基地去各国领取小岛给予分配的职务,建立家庭后正常的生活了,离开前虽然可以拆除尿道塞,但膀胱内壁会被植入一种极其微小的装置,一旦达成某个条件后就会立即启动,便是被植入后每天说的话都被记录,如果透露了任何与小岛有关的信息,就会自动匹配到关键词,从而毒素就会自动发作,发作后尿道会渐渐囊肿直到尿道封死,以现代科学的方法不可能治愈,而组织同时也会接到消息,通过天罗地网般的消息情报来追踪所有已经知道此消息的人,将他们杀人灭口后毁尸,他们都会通通消失,男性的处决是被迫以不同借口与认识的人告别后被带到小岛上做最底层的苦力工作,通过每月工资来赚取小岛上的通用货币,同样也能过上大富大贵的生活,但如果在路上不停反抗的会直接捆住手脚,装进带有100斤石头的麻袋,从飞机上扔下落入海底死亡,而女性的处决则是被带到岛上被训练为尿奴,年轻漂亮的会被随机分配到分部基地去训练,但

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简单的可以在家压腿、开肩、开胯。

在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题:低头、弯腰,急于用头碰脚,胸部和腿之间出现一个大空儿,还有的站不稳,像要后倒似的,甚至出现腿部韧带受伤。

让肩膀在自然放松的情况下,尽量往肩后延展。尽力让两个肩胛骨靠紧。就像T台上的模特那样,挺胸,把脖子以下,锁骨部分尽量亮出来。

方法1:身体背靠在墙壁上,两手握拳,叠在一起,顶在腰上,但屁股和背要贴在墙壁上,叫一个人把你的肩膀尽量压到墙壁,这样开肩最好。

方法2:面向墙壁,最好贴在墙壁上,两手抓住向上举,然后叫一个人膝盖顶着你的背,把你的手往后拉。

简单说就是拉大腿内侧的韧带。 练习之前,最好要先压压腿,这样算是热身,不容易受伤。

方法1:扶着把杆(或是栏杆)打开双腿下蹲,蹲的时候腿要尽量向两边打开,脚跟和脚跟并拢,最好呈“一”字型。

方法2:面向把杆,将一条腿架倒把杆上,另一条腿的脚掌呈“一”字型站立。用你的胯骨去贴把杆。

1、舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。

2、舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前,舞蹈在仪式,礼仪,庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈,它产生于奴隶社会,发展到秦汉之际已形成一定特色。

  想学好舞蹈,最好去报一个舞蹈班,自己练的话,如果方法不对,会扭伤,下面说一下方法:

  这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。

  伴奏带:选用节奏感比较强的音乐

  这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

  伴奏带:中速,节奏舒缓2/4


  脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。

  1-2拍 单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面

  3-4拍 脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型

  5-8拍 换另一只脚,动作相同

  双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,注意力不集中,易低头去看自己和他人的动作 ,在做推脚背时,双脚容易打开,脚背推不起来,需要时刻提醒和规范动作。


  少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。

  基本的把杆动作组合:

  1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合

  2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合

  3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合

  4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合

  5 五位脚,单手扶把 移重心组合

  6 (双手/单手)转腰组合

  这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。


  双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调,学生还是做不到位的情况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,纠正学生的姿态,然后再过度到踢后退。


  是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开。打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好,着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。


  是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方。踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直。有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够。这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看。所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态。在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长。在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励。有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性。除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视,在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来。


  年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰。教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法。

  双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前,下腰时上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。

  对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度。结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来,教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.


  有利于拉伸学生腿部韧带,在训练时,注意脚背不能松弛,我们可以按照这样的顺序训练:

  1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住。

  2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉。双脚背不要趴倒在地面 ,上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟。

  3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉。重复动作1。


  训练学生的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳。小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开。着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃。落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。


  根据学期开始时制定的教学目标,需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合,进行合理有序的安排.做到心中有数,循序渐进,按时保质完成计划。在教授舞蹈动作时,因为学生自身能力有限,接受和领悟能力不是很强,教师要有耐心,细致的讲解动作要领,告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆,眼睛看哪个方向,示范之后,要帮助学生摆好动作造型。每个课时保证2-3个新动作,复习上一课时的动作。


软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。

l、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带,也可以两人一组互相后拉肩胛带。

2、腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中,我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。

3、腿功是舞蹈中最重要的,舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。训练中,把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。而大踢腿则使腿部不仅有软度,还更加强了腿部肌肉的力量。

4、胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中,胯的作用也很大,可以扩大动作的空间范围,增大动作的幅度,使身体的下肢更具有表现力。训练中,可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。趴青蛙、躺青蛙也是增强胯的软度的好方法。

四、如果喜欢的话可以去舞蹈学校学习

最好是去上课。效果远远超过自己练。

如果只有自己一人练的话,可以买影视舞蹈教程,边看边练。最好是把自家装成舞蹈室,墙上装片大镜子,另外一边墙上装上把杆。练功时穿上专业练功服,自家可以看清身体形态和动作。

什么是一定的基本功呢?

古典说:身体的韵律(提。沉。冲。靠)

芭蕾说:开。绷。直。立。

个名族又有自己风个性的基本动作与动率的练习。

街舞,又有UPDWON动率训练与很多流派的动作练习。

并没有所谓的固定的什么基本功练习,但我愿为您分享那些真正的大师都说了一些共同的话。

观察自然,研究自然,表现自然。

也就是说,自然中任何的线条,云朵,树叶的飘动的感觉等等可以说一切的自然都可以去模仿,去研究,通过练去表现。

也许回答的比较粗陋,但是看到目前小孩子都在把舞蹈变成一种,为了展现技术变成了一种暴力式的练习

而忘掉了自然地规律,真实自我的表达,灵魂与舞蹈本真的快乐和魅力。实在是舞蹈教育的一个悲哀。

当然还是有部分好的,但是要想让孩子学到真正的艺术,自己也要科普科普,盲目的跟风也是不好的。 好的教育从家长开始哦。。。。。

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