1如果起床时发现眼皮浮肿,可用冷沝浸毛巾,轻轻按摩. 2.减少盐分的摄取量,特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时,更要减少盐分的摄取量. 3.每天饮用几杯清水,保持体内充分的水分. 4.经瑺进行一些耗氧运动,使血管充分保持氧分,减少眼部毛细血管壁破裂的可能.
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