美容技术遇到瓶颈,该怎样克服瓶颈

? 我是大约2,3个月前开始下决心减肥的,而且办了一张健身卡去做运动,本来的体重是107KG,目前已经成功通过节食+运动的方法减到了99KG,但最近这一周内体重一直就保持在这个状态了,似乎是遇到瓶颈了,降不下去了,这是什么情况呢? ? 我平时工作比较忙,一般都是下了班去运动的,一般是进行半个多小时的单车+10几分钟的跑步运动,最近由于天气比较热,我都是进行约1个半小时的游泳,然后晚饭方面稍微进食一些蔬菜和水果之类的,忌糖和忌淀粉。这样应该还算比较健康吧 ? 我有想过借助药物的力量,比如现在世面上比较流行的脂肪燃烧弹之类的东西,但一怕买到假货,二怕这样不太健康,影响身体,妨碍日常工作。 ? 希望能指点一下,怎样突破现在的这个瓶颈期……

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

专长:赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,保健品

健康指导:您好减肥药对身体有一定影响,而且容易反弹,不建议使用。根据您的情况,建议更改一下平时的运动,如果以前使用跑步机较多,可以改为动感单车多一些,饮食上也应该进行改变,比如少吃晚餐,主食用粗粮辅助,,蔬菜和水果改变一下品种,都会有一定帮助,

专长:高血压,老年人高血压,原发性高血压,冠心病,心绞痛...

健康指导:你好,根据你的描述,这是每个减肥的人都是必经的区域,因为这是进入下个时期的开始,所以一定要坚持度过,当然你可以改变饮食和运动的方式,也可以适当的补充蛋白质,提高燃脂的效率,但是最终都是一样,你一定要坚持住,只要度过这个时期就一定可以进入减肥的下个时期,然后减重到下一个阶段

减肥遇到瓶颈期怎么办?

你好,首先。值得表扬的是你现在的。减肥的方式正在逐步的规范化也就是说你现在正在朝一个正确的减肥方式在慢慢的。靠近。这种。减肥方式。慢慢的锻炼。慢慢的就会有和效果。你现在的时间还是比较短暂的。继续努力减肥吧

减肥遇到瓶颈期了,应该怎么办。

专长:阑尾炎,肠扭转,脾切除术,腹腔镜手术,胃出血,胃溃疡性穿孔,疝气,腹股沟疝,失血性休克,肝破裂

问题分析:减肥的快速期为刚刚减肥的时候,通过节食很容易就会有一个快速降低体重的时期。
意见建议:所谓瓶颈期,就是僵持期,这个阶段除了坚持之前的方案以外,还应该适当的加强运动,这个阶段过去以后,才是慢慢的身材开始变好,因为这个时期才是开始真正的燃烧储存的脂肪了。

指导意见:你好看不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用,想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效,多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。


意见建议:平台期千万不要急,好多人的经验表明,平台期坚持下去,过了平台期将以让人惊喜的速度减下去。A mm到了平台期时,坚持下去了,之后以每日两斤的速度减下去了。B mm在平台期坚持下去,之后体重也是疯快掉下去,甚至停止减肥后还在掉。平台期一般是2-10天不等,因个人体质而异。

怎么突破减肥时候的瓶颈期?

专长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻片,善存,万年春酒,钙片,药酒

健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,通常这也是比较正常的,这个时候是最痛苦也是最快乐的阶段,要狠狠地对自己才能狠狠地受哦,一要严格按食谱执行,千万不要熬夜,22:00前睡觉,吃饭细嚼慢咽,小口小口多喝水,拒绝含糖饮料

我这个是不是减肥瓶颈期?

问题分析:你好,减肥平台期是正常现象,每个人在减肥过程中都会出现平台期,只是时间长短不同而已,有的人只有一周,却长达几个月。
意见建议:只要把减肥坚持到底,突破平台期,体重仍会继续下降,减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持。

  初秋时节,在位于乐陵市朱集镇的百枣园,一粒粒金丝小枣挂满枝头。据介绍,小枣完全成熟一般在9月初,如果气候适宜,今年将又是一个丰收年。

  乐陵素有“枣乡”之称,全市目前拥有500年以上枣树7000余株,品种500多个,经过多年发展,现栽培面积30万亩,年产枣1亿多公斤,产值达23.3亿元。

  但自2010年开始,受到市场冲击等因素的影响,金丝小枣从市场价格到产量都在一路下滑,加之枣农种植方式粗放单一、管理模式陈旧、品牌意识不强等,小枣品质得不到保障,“撂荒”现象严重。

  如何让小枣产业活起来、“金丝”品牌树起来,记者进行了深入探究。

  解决枣乡枣树的“撂荒”难题

  8月23日清晨,乐陵市朱集镇大常村村民常秀山像往常一样,到自己的枣园中为枣树除草,检查小枣长势。常秀山是该村的种枣大户,拥有几十年的种枣经验,今年,他又有了新的称呼――大常村小枣产业合作社管理服务小组组长,负责该村600余株枣树的管理工作。

  据了解,朱集镇作为乐陵市小枣主产区,枣树数量占到全市的95%,以前朱集镇的枣农娶媳妇、盖房子,都靠枣树。但自2010年以来,面对新疆枣的猛烈冲击,一些枣农仍沿袭传统的小枣管理模式,结果小枣品质下降,常有黑头裂口,致使小枣产业在低谷徘徊,枣农望“枣”兴叹。“前几年,我市兴起网上销售,镇上也对枣农有一定的补贴,虽有起色,但解决不了根本问题,各村‘撂荒’现象日益严重。”乐陵市朱集镇副镇长、镇小枣产业管理办公室负责人李宁说。

  “今年以来,我们以大常村为示范,在全镇选取19个村作为试点,探索合作社统一管理模式。”李宁说。村党支部书记担任指导员,通过召开党员、群众大会选出9人组建管理服务小队,具体担任监事员、计工员、技术员、管理员等,重点围绕合作社的生产经营、技术指导、采购等环节开展工作,实现统一管理、统一采购、统一销售“三统一”。

  今年7月10日,该镇举行“党支部领办创办合作社与乐飞枣制品公司红枣收购签约仪式”,19个试点村与乐飞集中签订红枣统一购销合同。目前,乐陵乐飞枣制品有限公司已与“天猫”签下5000吨鲜枣网上销售订单,并将以高于市场10%至30%的价格收购红枣,19个合作社以干枣计,年均可增收500万元,合作社佣金按2%计,每个合作社可增加集体收入2.6万余元,既改善了枣树“管不了”“管不好”的局面,也缓解了红枣“卖不出”“卖不好”的问题。

  “这样一是解决了枣的销售问题,缓解新疆枣对本地市场的冲击;二是助力非公有制企业线上销售,解决企业后顾之忧;三是真正实现集体、枣农双增收,提升了枣农的积极性。”李宁说,除乐飞枣制品,朱集镇还与坐落于该镇的上海绿庄食品有限公司签订了年收干枣2.5万吨的协议。

  将改变乐陵小枣千年种植模式

  “科学化种植、生态化培育,是提升小枣品质、树立品牌的一剂良方,决定了金丝小枣能否走得更远。 ”在乐陵市国家级枣树良种基地,该市林业局副局长周涛一边查看枣树生长情况一边对记者说。

  据介绍,该基地建于2017年,建设总面积110亩,其中金丝小枣生产区30亩,新建园区80亩,包括品种资源保存区、选种试验区、品种比较试验区和高效栽培示范区。位于冀鲁边区革命纪念园南侧,以金丝小枣品系、鲜食枣品种、优质抗裂枣品种为育种、实验目标。栽植品种有金丝4号、鲁枣2号、鲁枣5号、枣秋红、六月鲜等新品种,截至目前共栽植枣树2万余株。

  周涛坦言,目前乐陵小枣处于一个转型期、阵痛期,困难伴随着机遇,必须抓住这一特殊时期,大力度提升品质。“在小枣种植方面,我市面临4个亟待解决的问题。”周涛说,一是枣树品种老化,随着气候和地力的改变,老品种面对恶劣气候的抵抗力较差,如在收获期遇到大雨,90%以上的小枣都将受到影响;二是品种无优化,由于许多枣产区不能实现统一管理,有时相邻枣树的品种都不统一,结出的枣形状各异,达不到现代市场需求;三是种植模式老旧,肥料使用不规范,导致效果差、品质差,土地和枣树的负担重;四是机械化低,随着人工成本的逐年升高,小枣价格却大起大落,导致效益差,无人愿种、愿管。

  在良种基地的高效栽培示范区中,与以往常见的枣树不同,这里的枣树不到一人高,但果实充盈可人,且分布均匀。“这里采用的是矮化密植先进技术,增强透气性预防虫害,同时减少对地力的消耗。 ”周涛说,“这一枣树品种名叫‘傲雪’,它的特点是生长周期长,成熟得比较晚,能够避开雨季,甚至下雪时依然还在生长,故得此名。由于生长期长,其营养成分也得到提高。”据介绍,目前该基地共育有16个品种,其中傲雪、金丝4号等4个品种获得省林业厅颁发的良种证,另有5个品种正在申报中。

  良种基地的建成,目的就是为了培育适合生长的良种、改变落后的种植方式。该基地综合运用水肥一体化精准施肥技术、轻简化高光效树体管理技术、起垄覆盖、生草等现代化土壤管理制度,采用设施避雨栽培和绿色安全病虫害综合防治技术,以科学化提升小枣品质,助力金丝小枣品牌建设。

  从卖小枣到卖旅游、卖品牌

  8月23日,还未到小枣成熟期,国家4A级景区――千年枣树森林公园内就有游客前来赏枣,1600年的“枣王树”、1300年的“母子树”至今仍枝繁叶茂,让人流连忘返。

  以前是卖小枣,现在是卖文化、卖旅游、卖品牌。据了解,乐陵市近年来大力度对小枣资源进行综合开发利用,让金丝小枣产业从一产向二产和三产价值链高端拓展,并提出了“全市就是一个大景区”的理念,变五指张开、参差不齐的“景点旅游”为握拳发力的“全域旅游”发展格局。

  乐陵市积极整合资源,大力开发与枣文化相关的旅游文化产业,立足近远期发展规划,围绕旅游要素,在规划和投入方面频频发力,依托30万亩枣林做文章,确定了“中国北方知名的健康休闲旅游目的地”的旅游发展定位,同时确立了“一核两带五组团”(城市旅游综合服务核,乡村旅游经济发展带、历史人文体验带,休闲度假组团、人文体验组团、文化旅游组团、乡村休闲组团、运动休闲组团)和“一带两翼”(马颊河滨水生态休闲体验带,北部的美丽乡村体验区、南部的历史人文体验区)的旅游空间布局。建设提升了生态旅游片区、冀鲁边区革命纪念园、枣乡人家文化旅游、民俗旅游及温泉度假村20多处特色景区和景点,形成了以枣林游览区为中心的生态游、以枣乡红韵主题公园为中心的红色文化游、以泰山体育博物馆为中心的工业游、以枣乡人家为中心的民俗风情游、以玫瑰缘风景区为中心的水上运动休闲游、以龙悦生态观光园为中心的鲜果采摘游、以梁锥希森新村为中心的新农村游等7大旅游板块。同时放大金丝小枣、调味品、枣木工艺品等乐陵特产的品牌优势,加快旅游商品创新,研发特色鲜明、便于携带的旅游商品作为“乐陵记忆”,发掘、推出具有枣乡特色的枣糠窝头、枣年糕等特色小吃30多种,枣木系列工艺品60多个以及大量以枣树为主题的书画作品,让旅游景区、旅游产品相融合,使“美景、美食、美物”成为一个有机整体。

  据该市旅游局负责人介绍,今年前8个月,乐陵各景区接待游客130万人次,旅游收入3.5亿元,同比分别增长11.8%和12.5%。

  小枣加工业一直是乐陵市亮点产业之一,依托本地资源开发农副产品,得到全国各地消费者的喜爱。我市目前拥有枣制品企业100多家。近年来,受人力成本的大幅上涨和本地小枣品质的影响,枣加工企业纷纷探索转型之路。

  “我们采用台湾酵素生产技术,以乐陵富硒金丝小枣和药食同源食材科学配伍制成酵素产品,富含16种氨基酸及钙、铁、锌等多种微量元素,2016年研发生产,投入市场以来得到消费者的青睐。 ”8月16日,山东酵亿生物科技有限公司总经理张文博说,该公司是百枣纲目集团旗下子公司,定位高端产品研发,“酵亿的建成是我们集团迈向高端、走向转型之路的一个标志。”据张文博介绍,百枣纲目做枣加工产品起步较早,但近几年由于人力成本增加和招工困难,严重制约了企业的发展。 2015年,集团组织到江浙地区参观学习先进企业经验,得出结论:走低端产品路线没有出路,必须面向高端产业,提升产品附加值,打造一流品牌。同年,百枣纲目集团成立酵亿,引进台湾先进技术,2016年研发生产,2017年实现产值上千万元。“目前,我们正在与福建、深圳等地区的企业合作,建立专业营销团队,并与山东农业大学、农科院达成合作,发挥平台作用,提升产品科技含量。”对于公司的未来,张文博信心满满。

  如今,小枣的市场竞争已不单是产品的竞争,更是品牌、文化的竞争。小枣产业的多元化发展,促进了一二三四产的全产业链条式联动,实现多点开花,演绎着“金丝”变真金的传奇。

  (齐鲁晚报 齐鲁壹点 记者 李榕 通讯员 于斌 贾鹏 刘敏)

宠物美容师如何突破瓶颈?修剪造型从普通到精致

来源:乐秀宠物美容培训 10:09

  宠物美容师学习加孙老师微信:lexiu0531
  作为一个宠物美容师,从业一段时间后你是否开始变得疲倦不堪?
  难道是自己天分不够?为什么修剪的技术一直不见提高?
  画图多练?完全无感。
  对于客户要求、杂志上精致的造型让你感到心有余,而力不足。
  今天呢,给大家分享的是宠物美容师造型修剪如何突破从普通到精致的瓶颈的方法,具体化来说,决定造型从普通到精致的核心因素。
  就美容技术而言,既需要理论知识支持,也需要实践操作。所以突破瓶颈就有了两个角度,一个从理论角度入手,一个从实践角度入手。
  宠物美容理论的核心是对宠物美容技术中相关概念的理解,对概念的理解能力从根本上决定着对宠物美容技术的认知度。通俗的讲就是要知道为什么要那样剪,从而知道该怎么剪。现实中有很多宠物美容师并不认为宠物美容需要有理论支撑,认为这是一门熟能生巧的技能而已,事实上并不是如此。
  对于概念的理解下面有三个概念要理解透彻:



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