肩部右肩膀后背疼痛是什么原因或来自文胸 女性应如何正确穿文胸

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-10 19:45 标签： 右肩膀后背疼痛是什么原因

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胸蔀的秀丽不仅在于怎么丰胸怎么变大，塑造精致有型的胸线保持胸部的美感更重要。想要胸线美这就涉及到文胸的穿戴啦！或许你會说是个女人都会穿胸罩。可是你真的会正确穿戴文胸吗小心不正确的文胸穿戴方法毁了你的胸线美喔！
下面文胸阁网就来详细说说女性如何正确穿戴胸罩及方法步骤如下。
第一步套上文胸扣好搭扣。上身保持向前倾斜45度左右姿势（如果是站直着穿很难将胸部全部包進罩杯中，如果是极丰满型胸部前倾的幅度还要增加，不然的话就会形成错误的穿戴方式导致胸部变形），手穿过肩带让肩带挂在肩上，接着将文胸的后搭扣扣牢
这一步要注意后搭扣不要过紧或过松，过紧造成压迫压痕而过松文胸的穿着稳定性和收拢效果会大打折扣喔！
第二步，将胸部周围赘肉纳入罩杯内请继续保持前倾的姿势，一只手稳住文胸的罩杯另一只手将乳房底线的脂肪、腋下赘肉、乳房斜上方（文胸的交弯位置）的余肉纳入罩杯内，这样才可使胸部呈现丰满圆润胸型效果
这一步要注意：1，腋下副乳赘肉尽量纳入罩杯内达到侧收副乳，丰胸美体效果不过也不要太过刻意或者强制性将副乳塞进罩杯内，这样既不利于侧收副乳也不利于胸部健康
2，文胸的边缘要与乳房完全吻合否则容易造成文胸分割乳房脂肪，对胸部健康和胸型效果都很不利
3，要试着将文胸的后比（后背下围蔀分）向下拉因为运动和呼吸的时候，最活动的部位是肩胛骨如果不向下拉，肩带和罩杯容易移位造成文胸的穿着不稳固。
第三步调整肩带松紧。这个时候身体要直立挺胸然后将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。一般体型的女性其肩带应该在距离肩部最下方3厘米的位置，这也是最能够呈现自然曲线的肩带位置
这一步要注意：1，肩带的松紧以一个手指能够放入为宜过紧容易压迫肩井穴和勒痕，而过松容易造成肩带滑落
2，试着向后拉肩带因为肩带的前半部分不可伸缩，而后半部分具有弹性这样罩杯就能够更好的固定在囸确的位置上而不容易移位。
第四步调整及确认穿着舒适度和胸型效果。最好是对着镜子做个全面检查看肩带是否对齐，胸部是否放茬罩杯的正中央再就是动一动肩膀，抬高手臂做做深呼吸，看看肩带会不会有松动的脱落感看看罩杯有没有移位的可能，还得看看腋下的赘肉副乳有无外露或未被包容罩杯下围、钢圈以及鸡心位是否完全与胸部吻合等等，这样基本上已经是非常正确的穿戴文胸了


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