原标题:将军堂:你知道吗戒煙还要看时机哦!
当你点开这篇文章时,其实你已经很想戒烟了是吗?既然是这样为什么不马上把手中的香烟掐灭,从此戒烟呢哈囧!好吧,不用紧张如果还没准备好戒烟的话,也不见得非要马上戒烟下面让我们聊聊戒烟的最佳时机。
戒烟失败是“意志力”不够嗎其实,大多数吸烟者在有戒烟想法时内心都很纠结虽然都明白吸烟的各种危害,但真要戒烟时心里又有种种恐惧、犹豫,内心就想有两个小人儿在相互争斗大家可能都有过很多次戒烟经历,也尝试过各种戒烟办法:戒烟贴、戒烟糖、仪器戒烟法、针灸戒烟法、意誌力戒烟法......
不过最终大多又重新点起一支香烟,脑海中在为此次戒烟失败寻找着各种理由大多数吸烟者会将戒烟失败归结于“意志力”,觉得自己意志力不够其实烟民最不缺的就是意志力,毕竟很多伟人、社会精英都是吸烟者他们在自己的工作、事业上开疆拓土,為什么会在“戒烟”面前败下阵来
其实说到底还是缺少一些明面上的暗示工具,比如说有时候你需要一枚戒指,因为戒指寓意为戒掉、停止当你想吸烟的时候,看一下手上的戒指会取得意想不到的效果!
其实戒烟随时都可以关键是看你有没有下定戒烟的决心,万事鈈可强求如果你有这方面的意志力,随时都是好时机!