一词最早见于《吠陀》和《奥义書》是“yogA.”的音译。在练习瑜伽时我们经常会听到一些瑜伽梵文词,但是却不知其背后的含义
下面13个最常见的瑜伽梵文词,让我们慢慢了解瑜伽哲学学起来!
世界知识或超越世界的智慧。
盘旋的能量蛇的能量,或者灵性能量根据密宗瑜伽和哈他瑜伽,盘旋的能量或灵性的能量是一个潜能,存在身体最底层的能量区域海底轮的位置,这个能量需要被唤醒和引导向上来到头顶顶轮的位置,此時就会达到完全的开悟
曼陀罗,圆圈一个圆的图形设计,代表着宇宙和特殊的神性
咒语/唱诵,一种思维工具一个神圣的声音或词語,比如om,或者namah shivaya,能给唱诵者的心灵/带来巨大的改变
一个手的姿势(比如意识手印)或者整个整体的契合法。
精微的能量身体有72000条甚至哽多的能量通道生命原力(Prana)通过这些通道循环流动。
“Nama”的意思是“鞠躬”“as”的意思是“我”,“te”的意思是“你”所以,“namasate”的字面意思是“我向你鞠躬致敬”
意识专注在一个对象上,在帕坦珈利的瑜伽八支中这是专注、冥想和喜乐的基础。
内制帕坦珈利瑜伽八支的第二支,包括纯净(saucha)满足(samtosha),苦行(tapas)自我学习(svadhyaya)和信奉神(ishvarapranidhana)。
生命力通过练习,可以锻炼出精微的能量特别是练习节欲。
最原始的唱诵(mantra)代表着终极存在。
和交感神经系统相互作用的能量通道可以给心/以能量。在中脉的右侧
以上这些都是我们经常用到的瑜伽梵文知识哦,从简单的开始积累了解瑜伽,不仅仅是体式还有丰富的内涵。如果现在看不懂没有关系,峩们的系统学习班可以学到这些哦!