集王厚臣老师最新创作的新曲中，还有伴奏和相应的示范，两个碟
本书因为受葫芦丝爱好者喜爱，所以这是第三版了
全收录李春华老师的原创作品，演奏方法，曲目创作背景等等，
签名收藏必备，含十几首正版示范和相应的伴奏碟两张
本书由张笑老师编著，并给全书的练习曲配上了相应的伴奏方便爱
好者从零开始学习，而且还有很多张笑老师的一些合奏曲。
乔志忱老师的作品，也即《葫芦丝高手之路》从零学起到精通，是
乔志忱老师毕生的作品，受到广大葫芦丝爱好者好评的书！
喜欢骑行摄影的朋友，看看俺做的这个——
旧物利用，自己动手制做的自行车摄影摄像用云台
周老师：您的图片全部显示为
应该是只有您的电脑能看到，别人的都和我的一样呢.
要不您再全部从自己的电脑中上传一下试试看？
很多网站不支持外链的，所以不能直接用发到别的网站的图片链接我们看不到。只能在论坛这里自己上载一份。^_^
阿门阿前一颗葡萄树，阿嫩阿绿滴刚发芽，蜗牛背着那重重的壳儿呀，一步一步滴网上爬～～
谢谢楼上两位老师关注，已经改为网址链接了
周老师动手能力真强，和大圣兄有得一比，我也喜欢骑行，这几天几乎急不可耐了，可是伤口还没好，一般骑行半年左右，另半年一点感冒都没有
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引用:原帖由 老马 于
01:03 发表
周老师动手能力真强，和大圣兄有得一比，我也喜欢骑行，这几天几乎急不可耐了，可是伤口还没好，一般骑行半年左右，另半年一点感冒都没有
呵呵，马老师过奖了，这种一般的小制作可不能跟大圣老师比呀。只是受网上骑友的启发，自己动动手而已。
祝节日愉快！早日痊愈！本页链接：
网友们正在为您出谋划策，请耐心等待！
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徒步登山·骑行摄影青海5天 骑行青海湖 行摄茶卡 登雪山 骑马 篝火晚会
服务保障成团保障
行程概要D1自由活动D2茶卡盐湖D4卓尔山阿柔大寺D5自由活动
产品经理推荐★ 户外—适合亲子，徒步、骑行、骑马、攀登祁连雪山★ 摄影—精选五大摄影主题，沙漠、茶卡盐湖、青海湖、油菜花海、草原、雪山★ 原始私密景点，没有人群打扰，景色优美，享受私家旅行，小众的深度体验
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2晚2钻,2晚2钻以下
共3个景点，包含3个经典景点：
茶卡盐湖 卓尔山 阿柔大寺
行车时长66.2小时
自由活动2次/6小时
暂无航班信息
行驶距离: 约30公里 | 行驶时间: 约1小时 | 游览时间: 约6小时
行程：搭乘火车或飞机，自行到达指定的酒店住宿（包含）,有时间的朋友可以到【塔尔寺】【东关清真寺】游玩。小吃街有莫家街、水井巷。小吃店推荐拜家酿皮，永庆酸奶、徳禄酸奶，益鑫手抓，泉儿头杂碎，五一羊肠面，成贵羊脖子。如果直飞西宁航班少机票贵，可以先乘飞机到兰州中川机场再乘动车（14:11分）到西宁，或乘动车到兰州火车站（兰州西站）后乘火车到西宁。车多、方便。
西宁曹家堡机场乘坐机场大巴在终点站八一路客运站下车，下车即到酒店（永昌大厦）不管多晚有航班就有大巴车。
因为火车站和酒店距离非常近，您可以乘坐28路公交车，在康乐下车即到，也可以自理打出租车15元即到酒店，西宁支持滴滴打车，敬请理解。
客人出发的前一天，我方会通过短信或电话联系客人，请保持手机畅通。
骑行青海湖青海湖油菜花行摄茶卡盐湖
行驶时间: 约2小时30分钟
7：30酒店门前准时到集合地点出发，乘坐汽车前往青海湖骑行，途径湟源峡谷。
如没有另行通知，集合地点位于康乐（永昌大厦门前-八一路客运站对面）
行驶距离: 约220公里 | 行驶时间: 约3小时 | 活动时间: 约4小时
行程：早晨集合出发，乘坐汽车前往金沙湾，途径湟源峡谷。青海湖东金沙湾沙漠，在这里蔚蓝的青海湖和漫漫的黄沙相连，加上不远处的草原，随手一张都是色彩大片，来大西北旅游，怎么能不欣赏沙漠的壮观景象，抓一把沙子，让细细、柔柔的沙砾从指尖流走，感受时间的荒芜。
因2017年中央环保督察，不允许进入沙漠，因此我们不能徒步进入沙漠，只能在沙漠边观赏大漠的雄浑。
换好裙子武装好自己到青海湖畔油菜花地摄影，体验人在花中游的美，以青海湖的蔚蓝、白云为背影，在湖畔金黄的花海的映衬下凹出一幅幅美女帅哥图，欣赏着青海湖的壮观、闻着油菜花的花香，感受时光静好。
1、青海湖油菜花的花期为6月10日左右到国庆节，5月不安排参观，敬请理解。
2、油菜花未开的时间，不另外安排景点，延长茶卡盐湖游览半时间，达3.5小时。
行驶距离: 约230公里 | 行驶时间: 约3小时 | 游览时间: 约3小时
茶卡盐湖位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近。茶卡盐湖也称茶卡，藏语意为：盐池。自古就以盛产“大青盐”而著称，是柴达木盆地四大盐湖中较小的一个。
行程：【茶卡盐湖】徒步3km，深入湖中无人打扰的拍摄点，趁着下午柔美的阳光，飘摇的红裙，在天空之境遇见自己倒影大片。下午柔美的阳光、艳丽的裙子，蓝天白云，在【天空之镜】遇见靓丽倒影的自己。
行驶距离: 约300公里 | 行驶时间: 约3小时
刚察布哈河宾馆
青海湖海碧假日宾馆
活动时间: 约2小时
观看满天的繁星，拍摄银河般的【青海湖星空】，激情、浪漫，没准爱情就这样悄然的来了。
青海湖日出青海湖骑行青海湖祭湖台徒步祁连山大草原
行驶时间: 约10分钟 | 活动时间: 约30小时
尽情在青海湖畔拍摄【青海湖日出】早早的起来，观看青海湖美丽的日出， 温馨提示：青海湖日夜温差大，观看日出的朋友需要穿上厚的冲锋衣或羽绒服，以免着凉。
抵达骑行基地，分发品牌山地车、骑行装备，调试车辆，开始【青海湖骑行】（约1.5小时 10km）当骑行的人们还大部分在车来车往的环湖公路上骑行时，我们率先放弃掉不安全且不能抚摸青海湖水的鸡肋骑行，2018年我们在离青海湖不足10米的没有机动车的马路上骑行，留足足够的时间，慢慢的骑行，一边骑行，一边拍照。人少安静，能享受到天高尘事远、宁静青海湖的感觉，寻求内心的宁静。左手边蔚蓝的青海湖湖水声声悦耳，右手边茫茫的草原牛羊成群，骑行其间，视野开阔，景色优美。我知道这样的青海湖骑行才是你内心中渴求的，而非离湖1公里以外的环湖公路骑行。不会骑的可以到青海湖畔自由摄影、骑不动的沿着原路返回，回程下坡，尽可放心报名。
活动时间: 约30分钟
经过多次踩线，我们寻找到一处无人打扰的青海湖，沿着湖畔漫步2km，享受青海湖的静美。宁静的青海湖使你感觉仿佛青海湖只在为你守候。这里大片的草原映入眼底，野花芬芳，牛羊悠闲的吃草，一切都是那么的和谐。独特的角度欣赏蔚蓝的青海湖，气势显得特别壮观。
活动时间: 约30分钟
五世达赖大师从北京返回拉萨的途中，在青海湖举办了盛大的祭祀青海湖活动，大师的脚步已远神圣的祭海台还在，登上青海湖祭海台堆起玛尼石堆，挂起经幡，撒开风马，让静静的玛尼石见证我们的祈福，摇曳的经幡诉说着平安喜乐的箴言，飞扬的风马把我们美好的祝福传达实现，祭祀青海湖，祈福平安快乐。
后观看青海湖湟鱼，每年5月开始到9月初青海湖的湟鱼会洄游到淡水河中产卵，我们将在这段时间观看青海湖湟鱼。
行驶距离: 约80公里 | 行驶时间: 约1小时30分钟 | 用餐时间: 约1小时
午餐: 自理
行驶距离: 约200公里 | 行驶时间: 约2小时30分钟 | 活动时间: 约3小时
行程：在【祁连山草原】腹地深处徒步、2小时，这里野花成片、碧草连天，形状各异的小山，令你驻足不愿离去。大片的野花，窜来窜去的草原鼠，远处成群的牛羊，徒步其间，慢慢欣赏绝美的风景画。换上特地从藏地购买的精美藏族民族服饰，在领队的带领下跳起藏地热情的锅庄舞，欢快的节奏，愉悦的气氛，热情的舞蹈，让你沉浸在疯狂的节奏中无法自拔。美女们穿民族服饰自由的摄影定格一幅幅炫丽民族风情照。随后在草原上放风筝，自由自在的飞翔在天空上，幻想着自己也是一只风筝飞翔在蓝天白云中。
后经【热水镇】欣赏广阔草原、笔直公路，安全前提下可拍公路大片。【大栋树垭口】海拔4120米处留下壮丽的合影。经【冰沟林海】到达祁连。晚上自由活动，在祁连路边烧烤滩上，美美的尝尝祁连草原羊肉。
行驶距离: 约150公里 | 行驶时间: 约2小时
祁连国华宾馆，祁连伊黎宾馆
祁连卓尔山阿柔大寺纵马祁连山草原攀登祁连雪山漫步门源油菜花
行驶时间: 约20小时
集合出发前往卓尔山风景区，参观阿柔大寺、门源花海徒步，回到西宁
行驶时间: 约20小时 | 游览时间: 约2小时30分钟
卓尔山是国家AAAA级景区，该景区被青海省文联命名的“音乐家采风基地”和“摄影家创作基地”。坐落在祁连县城八宝河北岸紧靠八宝河，与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。
卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。
行驶时间: 约30分钟 | 游览时间: 约1小时
阿柔大寺又称“阿力克大寺”，藏语称“阿柔县喜宏法洲”，位于祁连县八宝镇的东南21公里处，游客游玩祁连到门源等地时多会经过这里，进寺参观。寺院始建于清顺治年间。建寺伊始规模较小，在20世纪40年代，在阿柔千户南喀才昂和百户阿多等人的支持下发展壮大，成为祁连县规模最大的格鲁派寺院。阿柔大寺位于丘陵状的草原之上，周围碧绿的草原连绵起伏，十分漂亮。寺院有藏族传统的庭院式建筑、大殿、金塔、转经长廊等，在建筑外面拍照十分漂亮。游客来此可以漫步寺内，逐一参观朝拜。另外，这里目前还未开发为景点，所以氛围也比较安静，给人神圣自然的感觉。
【阿柔大寺】转经、听风铃声、静心参禅。金碧辉煌大殿、庄严寺院、慈祥的僧人，这些是文艺青年创作之地。
用餐时间: 约1小时
午餐: 自理
活动时间: 约1小时
在祁连山草原上骑马，纵马奔驰在草原上，体验速度与激情，感受牧民的生活，体验骑马奔跑的乐趣，此时你会爱上一匹野马，而这里就是你的草原，久久伫立不愿意离开。
活动时间: 约3小时
行程：顺着小道在【门源油菜花海】（花季7月5日—8月15日）中（徒步3km），漫步在花海中，沉醉花的迷香，近处是万亩花海，远处【岗什卡雪山】，震撼、摄人心魄。到达板山观景台俯瞰万亩花海。油菜花未开的季节（7月5日-8月15日以外的时间），带领大家攀登4300米左右的祁连雪山，在雪地里尽情的摄影，打滚、干一件震撼自己的事。
行驶距离: 约250公里 | 行驶时间: 约3小时30分钟
经【黑泉水库】在21:30左右到西宁，依依不舍，含泪惜别，送至酒店住宿（包含）。
行驶距离: 约250公里 | 行驶时间: 约3小时30分钟
西宁工商宾馆
酒店退房自行前往西宁火车站，适时乘坐火车返回家中。（不提供送站服务，酒店距离火车站很近，半个小时左右）
*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。
骑行青海湖-青海湖油菜花-行摄茶卡盐湖
青海湖日出-青海湖骑行-青海湖祭湖台-徒步祁连山大草原
午餐: 自理
祁连卓尔山-阿柔大寺-纵马祁连山草原-攀登祁连雪山-漫步门源油菜花
午餐: 自理
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从广州出发，假期一个星期，想与朋友们一起骑行，有什么好的目的地介绍一下？一边骑行一边当旅游，谢谢各
从广州出发，假期一个星期，想与朋友们一起骑行，有什么好的目的地介绍一下？一边骑行一边当旅游，谢谢各位
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
主要就是沿着国道走，你可一沿着105国道，往上走。去湖南湖北也不错啊，或者往云南那边，那边风景也不错。
采纳率：89%
可以先去最近的，然后青岛，然后内蒙，然后可以去云南。
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