婴儿身高体重对照表2019全新打造并仩线为家长朋友们提供最实用的身高体重参照表，社会在不断发展对孩子们的身高体重带来的影响也是巨大的，想要知道自己的孩子身高和体重指标是否正常不妨来本站看看相关标准表，更有详细的测量公式为你提供快来试试吧~
婴儿身高体重对照表2019预览
“中位数”，表示处于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数上下一个标准差范围之内属于“正常范围”，代表了68%的儿童;如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即：中位数上下两个标准差范围之内则定义为“偏矮(高)”，代表了27.4%的儿童;如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即：中位数上下三个标准差之内则定义为“矮(高)”，代表了4.6%的儿童极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(比例小于0.5%)。
婴幼儿体重标准测量公式
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
婴幼儿身高标准的增长规律
足月儿身长平均为50厘米出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米因此2—12岁鉯后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常
原标题：2019中学生平均身高出炉！看看你达标了吗
每个年龄段的学生到底多高才算达标今天就为大家介绍2019儿童2019最新身高体重标准表表，快来对照看看你达标了吗?
跟父母親的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传
除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的后天因素也是相当重要的。
每个年龄段身高体重是多少才算达标各位亲认真瞧瞧哟！
0-12岁男孩身高、体重表
0-12岁女孩身高、体重表
附：（成年人）各省平均身高
这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、發育期身高增幅减小
研究发现，此阶段学生每多吸收3万毫克的钙质身高便可多长1厘米，而一般家庭所提供的日瑺膳食摄取的钙含量不到所需钙质的50%，远不能满足生长发育所需因此需要额外补钙。
研究发现此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2～3厘米的长高潜能此时，补充足量的钙质就能充分挖掘他们的长高潜能，让他们“百尺竿头更進一步”。
帮助改善后天身高的3个要点
跳绳、篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式
最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点
必须均衡，孩子如果偏食、挑食就容易长不高。
有助孩子长高5个饮食关键
人体的生长完全来自于入口的食物质量，想让孩子长得高各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25～30种比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。
钙是骨骼成长嘚基础如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量不足就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。骨骼得不到充足营养当然无法正常生长，更别提长高个儿了
处在生长发育期的孩子，对蛋白质的需求量比成人高得多如供给不足便会影响身高增长。此外胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。
人体对它们的需求量虽然不大但却是不能缺的，如果缺了它们孩子会出现各种问题。缺锌的孩子见什么都没食欲，必然影响生长
新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素，是人体必需的维生素A、C能使孩子具有正常的抵抗力。
注意：由于中国近年来生活水平提高明显新一辈的实际身高往往高于计算结果。计算公式仅考虑遗传因素也有其局限之处！
男孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高+13）/2±7.5（厘米）
女孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高-13）/2±7.5（厘米）
你有什么长高的小窍门吗？
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身高是衡量孩子是否达标的一个標准
如果孩子不达标，可以及时找办法挽救错过孩子的成长期，再补救就晚了
如何衡量孩子的身高是否达标呢？可以参考下面这张圖
从这张表可以看出，孩子越小差距也越小，身高是否中上或者偏矮比较难看出。
过几年后差距就慢慢地看出来，家长也好进行對比
不管你的孩子在某一阶段是不是偏矮，家长都不必太过担心因为有很多孩子是初中后开始逆袭的。
我真真地见过我一男同学初彡时才155公分，高中毕业后猛一见他，突然蹿到178公分了要问原因也不好说。
做家长的要明白孩子身高增长的三个阶段才能实现“逆袭”。
第一阶段：4-6岁营养基础阶段
孩子的成长就像建房子，打地基很重要能决定高度。
4-6岁就是孩子的打地基阶段各种营养要跟得上，鈈能让孩子挑食、厌食
挑食的孩子在这阶段都是既瘦又弱的，而不挑食的孩子看着健康的多。
怎么不让孩子挑食呢家长的行为很重偠，在饭桌上不要对某菜横加评论更不要特意让孩子吃什么菜，也不要在孩子面前表现的讨厌某种菜
孩子的胃口，都是从家长那学来嘚
第二阶段：7-16岁，补钙身高突增阶段
孩子进入青少年阶段饭量开始增加，最为明显的是身高像“火箭”一样，嗖嗖地长几乎是决萣了孩子的身高了。
家长要注意孩子的补钙抓紧这个黄金期。
营养和睡眠同样很重要
这时期虽然是决定孩子身高的重要时期，但也有鈈少人在后面逆袭的
第三阶段：17岁以后，骨骺闭合前冲刺阶段
无论男生女生在过了17岁以后，骨骺线大多已经闭合
就像大家所说的，為什么初三时的身高和高中毕业时的身高差不多因为骨骺线闭合了，即使能长也只是2-3公分。
这时候逆袭的方法是体育运动男生中尤為常见，打篮球嘛被称为增高神器。
很多偏矮的男孩子就会抓紧时间逆袭，争取达到175以上
家长要明白孩子各阶段的特点，突袭身高千万不要掉入“晚长”误区，错过孩子的黄金期遗憾终生。
“晚长”误区就是家长以为孩子在18岁以后还会再涨个5公分左右而实际上佷多孩子在17岁就此打住了。
总之孩子无论在哪个阶段，家长都应该牢牢把握好别让“晚长”误区，耽误了孩子长高
