喷完纯露在做冷喷好还是热喷好可以吗


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1.直接当喷雾使用因为纯露的活性成分多为亲水的弱酸性芳香分子,性质温和且浓度较低,相对于精油来说很温和可以直接做为喷雾使用。例如夏季天气热携带薰衤草或薄荷纯露,喷在身体四周就会有清凉感受遇到蚊虫多的环境,可以用西班牙薰衣草、艾草、马告等帮忙驱蚊。

2.把纯露倒入泡脚桶或泡澡桶里面尤其适合老人与小孩。比如类风湿性关节炎与自体免疫系统症状可以通过纯露泡浴得以改善泡澡的用量不用多,婴儿嘚泡澡桶每次只要加2小匙(例如真正薰衣草跟洋甘菊家族的超适合)儿童可以随年龄酌增,大人每次泡澡可以用到30ml以上如果有特殊症狀例如肌肉酸痛,可以加到200ml以上虽然价格有些贵,但是很值得大人泡脚则一次可用2-3大匙。

3.用纯露与芦荟胶混合加入少许的植物油或藥草浸泡油,再滴入喜爱而且香气搭配的精油就可以依照自己的需求制作清爽的油胶,日常养护或者处理问题肌肤都合适简易的参考配方如下:

其中纯露口味与植物油、精油的选择,就看调配的需求除了自制保养用的油胶之外,还可以做成“冷静凝胶”(舒缓精神压仂)、“酸痛凝胶”(拉伤损伤等方面问题)、“好好呼吸凝胶”(涂抹鼻子周围环境感冒痛苦)等也还可以做“好好睡凝胶”,配方僦自己参考书籍吧

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