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散打拳法、直拳、摆拳、勾拳教学视频
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打架时怎么防对手的勾拳或摆拳
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摆拳 摆拳是从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打，身体向相反方向移动，起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长，容易被对手发现，而且因力量大，一旦击空容易失去平衡。摆拳速度比直拳慢，所以在对手如果做出摆拳动作时最好的对策是利用步法躲过去。&左摆拳练习时的注意事项：①击打时不可有预拉动作。②左摆拳出击时，右拳微向上举，保护下颏。③左拳出击后立 即收回，还原成预备姿势。钩拳 ：钩拳是一种中、近距离的击打拳法，钩拳通常配合直拳 或摆拳组成组合拳进攻对手。&钩拳通常是对手在贴近时发力，所以钩拳的发力快，但是力量相对于摆拳小，所以可以用双臂护卫防御。(1)左平钩拳 要领：由实战姿势开始，先将左肘提起与肩平，肘部约 成80度角，利用身体腰、肩部突然转动的力量，上体向右方向 转，但不超过90度，臂部肌肉由放松到突然紧张，之后再迅速 放松，打击对方的右侧，这时重心移到右脚上，击打后立即 收回还原成实战姿势。 注意事项：①出击时，拳不应有向后拉的准备动作。② 左拳击出同时右拳微上举，保护下颏。 (2)右平钩拳 要领：出拳要领与用力方法都与左平钩拳大致相同。 左、右平钩拳都可以配合前进步法练习，即作前滑步同 时击打左平钩拳或右平钩拳。上钩拳 一场拳击比赛中运动员的进攻与防守是多种多样的，这体现在调整距离上，要靠步法的灵活和判断的准确。如果说 直拳与摆拳更注重中、远距离的进攻，那么上钩拳主要在中、 近距离击打对方。 上钩拳既可发短拳也可发长拳。发长拳时手臂几乎伸直， 上、前臂夹角大于90度，发短拳时上、前臂夹角小于90度。当 对手两手高举成防头部的姿势时，或当对手击打头部而落空 时，可发上钩拳击对手的上体(胃、腹或肋部)。 当对手上体前倾处于俯身低姿势时，则可发上钩拳击其头部，击打时拳心朝内，拳峰向上。 当对手处于直立姿势时，绝不能用上钩拳进攻，因为这种拳太短，会遭致对手用直拳来迎击。只有当对手身体前倾 时才能在进攻中使用上钩拳，或在组合拳进攻对手时配合使 用上钩拳。 上钩拳的力量来自突然的挺身和同时转体的动作，在拳头接触目标的一刹那，手臂突然发力，以增加击打的爆发力 量和速度。
是防御还是躲开？
本回答被提问者采纳
其实这个拳是很容易躲掉的，你只要下蹲就可以了，不过躲过去记得马上发起直拳攻击，打对手一个措手不及。很多事情都是说起来容易做起来难啊，你需要经过一定的训练才能真正在实战中熟练运用此方法。
你好，我是一名自由搏击运动员。在我们职业叫法上，摆拳和勾拳其实只是臂弯大小不一样而已。都可以用下潜，滑步，格挡来防御并且反击。如果对自己的下肢力量自信，建议用下潜+滑步躲避和移位，反击其出拳手的腋窝，在对方出拳时攻击用力臂能够很好的造成伤害
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摆拳与平勾拳的区别说详细点。最好有图片。一步一步的
求专业人士指导
摆拳距离长 平勾拳距离短 初学者摆拳容易有预拉 前手摆拳可以吸引对手然后做其它动作
出拳轨迹长，角度大、重心移动多的能界定为摆拳。用腰胯转体带动小角度的出拳可认定为平勾。 最明显就是身体的摆动幅度和胳膊角度大小的区别。
科普一下下哈，再拳击的术语里，只有刺拳，直拳，平勾拳跟上勾拳，从来就没有摆拳这个词汇，摆拳完全是老辈人根据个人对动作的理解所创造出来的词语，类似的摩托车，其实英语里只有摩托而没摩托车一个道理
可能有人看完后会不服或者要骂娘，但是不好意思，学术一定要严谨，否则是要害人的，本人启蒙教练王伟雄是中国最早的公派赴美学习的，受业恩师王修纯40年代就再哈尔滨前苏联人办的职业拳击俱乐部里学习。拳可以打的不好，但是作为专业人士，术语一定的专业，要不老师们会生气的
呵呵，传说中的砖家叫兽，我先睡了!
这个看来我还是真不懂，求大神讲解，我也凑凑
吧里有关于摆拳的视频，可以在精品区找到。
自学的很少能打出平勾。平勾就在平字。肘底要抬起来，和肩膀在一个水平线上，小臂和大臂夹角小于等于90度。
摆拳的范围很广，简单讲，摆拳的摆动幅度较大，攻击距离较平勾拳远。小臂大臂夹角比较随意。
发力方法都是一样的。距离不同。
你问了平勾和摆拳的区别。如果你问勾拳和摆拳。那没法回答，可以认为是一样的，很多叫法不同。
平勾是比较教科的特定动作之一。
起始动作肘关节抬与肩平，大小臂夹角一般等于或小于90度。在击打到目前过程中手臂运动幅度小，打击距离比较近，主要发力来源于转体的可以算做平勾。
起始动作肘关节抬与肩平，大小臂夹角一般大于90度小于180度。在击打到目前过程中手臂运动幅度大，打击距离远，发力来源除了转体的力量还包括手臂运动的惯性的可以算做摆拳。
其实这两个东西没有必要非得界定的很清楚，发力方法都差不多。我见过的很多体校拳击队也没有细分这两种，只是强调抬肘和张开手臂形成大小臂夹角的时候大臂不能后拉。练得久了，很自然的在近距离的时候打出小夹角，手臂动作小，主要靠转体发力的平勾，远距离也自然的打出大夹角，手臂运动大，转体带手臂惯性摆拳。
不明白，平构就摆拳啊！整那么复杂干嘛
摆拳：参考崔飞、包舍日古冷
一个超过90度 一个不超过90度哈哈
大摆拳和小摆拳是怎么回事？
平勾一般人都很少教。只有顶着打用的多。
很多大神。
摆拳就是武术里的单风贯耳。
科普一下下哈，再拳击的术语里，只有刺拳，直拳，平勾拳跟上勾拳，从来就没有摆拳这个词汇，摆拳完全是老辈人根据个人对动作的理解所创造出来的词语，类似的摩托车，其实英语里只有摩托而没摩托车一个道理
真正的西洋拳击哪有什么摆拳？就是直拳+勾拳。到了国内把概念都搞混淆了，有人所谓的“摆拳”或“平勾拳”实质上是直拳侧击，我习惯称其为左右直拳。向前方攻击的直拳，我习惯称其为前后直拳。出击时预兆小、力道轻但速度更快主要用于干扰、试探性或防守反击的前手直拳，我习惯成其为刺拳。直拳或刺拳击出时，手臂内旋，拳心向下。左右直拳/直拳侧击技术，大小臂约成90度，从身体侧方发起的直线攻击，拳心向下。真正的勾拳（无论平勾还是上勾），是走弧线的，而铲拳则属于上勾拳中的弧中求直，铲拳击出后，拳心向上。勾拳击出后，拳心向里（斜平勾或斜上勾属于技术上的灵活运用，拳心在击中目标时基本上仍是向里的）。譬如平勾拳技术，大小臂约成90—120度，根据距离远近调整大小臂的夹角，从身体侧方发起的弧线攻击，拳眼向上。实践验证，如果按照某些人想当然的技术，打平勾拳时让拳心向下，从身体侧方走弧线，当接触目标时，看看是否符合掌骨的生理受力······仔细看下世界顶级拳手的平勾拳，一目了然。
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摆拳和勾拳的区别
　　勾拳，是一种弧线击打的拳法，而且是作为近距离攻击的拳法，勾拳的基本技术一般分作四种。平勾拳、上勾拳、侧勾拳和斜上勾拳。这四种勾拳的击打、发力方法、步法和重心都基本相同，只是击打方向和目标部位不同而已。基本信息勾拳，是一种弧线由下向上击打的拳法，而且是作为近距离攻击的拳法，它比起直拳、摆拳等放长远击的拳法在动作结构和击打技术上要复杂得多，打击威力并不亚于后手直拳和摆拳。不过，在现代散打擂台的比赛中，不怎么重视勾拳，其原因有二：一是勾拳动作及技术没有直拳和摆拳易于掌握;二是勾拳作为近距离击打技术，现代散打注重的是贴身就快摔，在很大程度上没有勾拳的发挥余地。这种现象应该是短暂的，是一个过渡阶段。近几年与国外技击的交流接触，会逐渐改善和重视起勾拳的威力来的。
　　具体介绍
　　走下拳台后，于街头巷尾抗暴时，被歹徒逼至死角，而你已无法发挥直拳摆拳，甚而是没有你使用快摔的空间时，勾拳，就是王牌武器。前世界重量级拳王乔·弗雷泽的勾拳威力曾让拳王阿里心悸，一般的拳手无法承受抵挡得住。所以，训练搏击术的人，至少要练好三种步法、三种拳法、三种腿法，这都是最基本而又最常用、最能练出绝技的几种攻击技术。
　　基本技术
　　勾拳的基本技术一般分作四种。平勾拳、上勾拳、侧勾拳和斜上勾拳。这四种勾拳的击打、发力方法、步法和重心都基本相同，只是击打方向和目标部位不同而已。
　　平勾拳
　　平勾拳是横向性的勾击，击打目标以对方的头部侧面、太阳穴及颌关节，中盘以肝脏、胰脏和腹等处。左实战姿势站立，上体微右旋腰，右肩向右拉的瞬间，右脚蹬跟，转髋送力的同时，左旋体拧身右拳向前横勾出，肘部始终保持略大于90度的角，左拳护于颌下，然后，向右拧身，左拳向前横勾出，右手收护颌下。平勾拳发力以上身为纵轴。拳头平直打出去时，上峰伴随拳头击打方向转动10度左右，以上身转动和身体重力增加拳头击打份量，如连着左平勾拳，则上身随着拳头向右转动15度左右。左右平勾拳一般都是连击的，或与侧上勾拳组合击打。不论打左平勾拳或右平勾拳，或是其它勾拳的组合击打，上身向左右转动时，头部要保持不动。双目监视对手的举动，身体重心和脚步要保持稳定，这样拳头打出去才有份量。平勾时肘尖向下，不要抬肘耸肩。与摆拳的区别在于，横平勾拳需要屈肘在近距离拧腰抽击，而摆拳是将手伸出，突然含胸收腹产生力量摆击。
　　上勾拳
　　上勾拳击打方向目标是拳由下向上击打对方的胸心部或正面下巴处。发力方法基本同平勾拳，与平勾拳所不同的地方是上勾拳手臂弯曲度成锐角(小于直角)。按左侧实战姿势开始，前脚支撑腿展髋，脚后跟向外旋转，抬身同时将身体重心转移到后脚上，后脚支撑腿展髋抬身的同时，后脚跟向外旋辗，拳由下向上击打。开始时，拳心由朝上转向外，当击中目标前瞬间，拳心猛然旋转成拳心向内。上身转动幅度稍大于平勾拳，继打右手(即后手勾拳)上勾拳。上身向左转动15度左右，后脚支撑腿随着身体向左转动到15度最后阶段。后脚跟向外旋转，后脚支撑腿同展髋抬起上身，右勾拳向前打出。
　　侧勾拳
　　侧勾拳是横向击打的拳法，所击目标是从对方头部侧面击打其腮面下颏部。按左侧实战姿势开始，右手拳背朝上，拳心内扣，肘部要略高于前臂，上身向左侧方转动15度左右时，右侧勾拳向前打出。拳至身体垂直线时立即制动，垂肘屈臂收回，紧随前脚跟向外旋转同时展髋，把身体重心转移到右脚上，上体右转15度左右的同时，左手侧勾拳向前打出。在打出侧勾拳的同时，身体重心要稳定，脚步要站稳，拳才有打击力量。如在打出侧勾拳时，脚步在移动和身体重心浮空，拳头就得不到下肢的支撑反作用力，凡是这样打出的侧勾拳不但打击力量不大，而且身体重心容易失控。
　　斜上勾拳
　　斜上勾拳的主要击打目标为敌方的腹肋，为闪身出击性的打法，但又是相当近身贴打的拳法，按左侧实战姿势开始，左脚朝左侧方摆一步的同时，左肘向后下收，至脚步一踏稳，左拳成拳心向上朝正前方勾击出，高与腹平。接着，右肘后下收，重心落于右脚，左拳上收拦臂于胸前的同时，右拳朝前勾出。
　　动作要领
　　左勾拳动作要领：在格斗势的基础上，上体稍向左下转，左腿微屈，中心稍下沉，左臂弯曲约90度，随即左脚掌蹬地，挺身向右转体，带动左拳由下向前上方(前方)勾击，勾击高度约与下颌(腹，肋)同高，着力点在拳面;右手护颌，目视攻击方向。击出后，迅速将拳收回，成格斗势。右勾拳动作要领：同左勾拳，方向相反。要求：转体带拳勾击迅猛，发力短促。
　　摆拳是从左向右或者从右向左循弧线打出的击拳方式：一般用于稍近距离“作战”，一般击打目标为头部左右腮。 摆拳是手臂弯曲，举平，右手摆左边，左手摆右边，打的是敌人的脸的两边，也就是左右腮的地方。 以右摆拳为例：格斗式站立，后脚蹬地，猛转腰髋，带动右臂摆出，拳心向下，弧度不可过大，影响速度。拳走弧线，出拳方位隐蔽、时间短，可以侧面进攻。也通过滑步和身体的配合从侧面攻击对手。简介摆拳是从左向右或者从右向左循弧线打出的击拳方式：一般用于稍近距离“作战”，一般击打目标为头部左右腮。 摆拳是手臂弯曲，举平，右手摆左边，左手摆右边，打的是敌人的脸的两边，也就是左右腮的地方。 以右摆拳为例：格斗式站立,后脚蹬地，猛转腰髋，带动右臂摆出，拳心向下，弧度不可过大，影响速度。出摆拳的时候拳心应该向下(横拳)，横拳更符合力学!一般是躲过直拳攻击后回击使用。如果只是试探对方可使用左竖拳诱使对方出拳(故意漏破绽)[1] 。摆拳在实战格斗中应用于近距离攻击，通常是配合刺拳后的，几乎上没有起初攻击就是用摆拳的，在连续的刺拳使敌人招架不住时伺机一记猛劲摆拳，那就是致命的攻击了。可以将敌人完全制服。可见摆拳的威力。但是，要发挥摆拳的所有威力，必须动作要标准，否则就会使攻击力打了很大的折扣了。
　　拳法弱点
　　虽然有能够突然出拳进攻得分及破坏对手进攻和防守的作用，但不能或很难连续出拳，且由于预备动作较大，容易被对手识破，同时也不能有效控制对手的进攻和节奏，因此作用相当于大炮。一旦双方在中近距离时，摆拳就无从施展，而前手刺拳或直拳依然能够很好地发挥作用。
　　拳法分类
　　大摆拳
　　是以拳心为受力面，握拳方法是在虎口拳的基础上，姆指向上移，指尖顶住食指第二关节，也可以被食指扣住，这主要是使受力面平整，达到保护姆指的目的!大摆拳以威力大、受力面积广、攻击距离远等深受广大散打练习者的喜爱!动作要领：从预备式开始。在直拳的基础上肘部下坠，臂微弯，拳心向右，拳面与鼻同高，与面部距离约为30㎝左右，出拳时需蹬地拧腰，横向击出，力达拳心。(后手拳与前手拳相同)。
　　小摆拳
　　是以拳面为受力面，小摆拳的攻击距离比较进，速度快、灵活凶猛，是近身击倒对手最好武器。动作要领：从预备式开始。坠肘、弯臂，拳心向右，拳面与面部距离为25㎝左右。出拳时类似于平勾拳。随着蹬地拧腰的同时手臂迅速向内旋转，力达拳面，击中目标后按原路返回。(后手拳同上)
　　左摆拳
　　左摆拳动作要领：在格斗势的基础上，上体稍向左转，随即身体向右转髋转体，左膝内扣，左脚跟提起外摆，同时，左臂上抬与肩平，左肘弯曲约130度，拳心向下稍向外，拳面向右，拳由左侧划弧线向右摆击，拳不超过身体中线，上体转身不超过90度，着力点在拳面，右拳护颌，目视攻击方向。击出后，将拳收回，成格斗势。摆拳是从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打，身体向相反方向移动，起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长，容易被对手发现，而且因力量大，一旦击空容易失去平衡。摆拳速度比直拳慢，一般不作开始的引拳。
　　右摆拳
　　右摆拳动作要领：在格斗势的基础上，身体向左转髋转体，其余动作同左摆拳方向相反。
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