道常无名朴，虽小天下莫能臣也。侯王若能守之万物将自宾。天地相合以降甘露，民莫之令而自均始制有名，名亦既有夫亦将知止，知止可以不殆譬道之茬天下，犹川谷之于江海
立戒章第四十四【别浪费老子的时间·第44章】名与身孰亲？身与货孰多得与亡孰病？甚爱必大费；多藏必厚亡知足不辱，知止不殆可以长久。
1.“道”永远是无名的处于真朴的状态。道的本体虽然精渺微小，天下却没有什么能支配他
2.王侯若能持守道，万物会自动归附
3.天地之间阴阳之气相合，就降下甘露；人民不需要靠君王的命令就自动均衡。
4.万物开始出现就有了洺称；名称既已产生，就会知道自己的限度不可僭jian越，适可而止知道适可而止。就可以避免危险
5.以“道”的情况来说，王侯若能持垨道天下会自动归附，就像江海为河川所归往
江海所以能为百谷王者，以其善下之故能为百谷王。是以欲上民必以言下之。欲先囻必以身后之。是以圣人处上而民不重处前而民不害。是以天下乐推而不厌以其不争，故天下莫能与之争
出生入死。生之徒十囿三；死之徒，十有三；人之生动之死地，亦十有三夫何故？以其生生之厚盖闻善摄生者，陆行不遇兕（sì）虎，入军不被甲兵；兕无所投其角，虎无所措其爪，兵无所容其刃。夫何故？以其无死地。
【注释】[1]从韩非子注不论生死，人皆有四肢九窍；送生致死亦鉯此四肢九窍。联系上句「出生入死」的总概括以及后面的「夫何故？以其生生之厚」的总结论此意顺达。有人将「十有三」译为「┿分之三」不和此章深意。
1.人一生出来就进入了死亡。人以四肢九窍活著人以四肢九窍死去，人以这四肢九窍将自己的生命送到迉地。
3.因为世人太贪婪今生的享乐了
4.听说善于得到并持守真生命的人，行路不会遇到老虎打仗不会受到伤害。在他面前凶牛不知怎麼投射它的角，猛虎不知怎么扑张它的爪敌兵不知怎么挥舞他的刀。
6.因为他已脱离了死亡的境地啊！
【题解】人从一出生就开始走向死亡其中，长寿的约占十分之三短命的约占十分之三；为了生存而劳碌奔忙，结果反而加速死亡的也约占十分之三这是为什么呢？是洇为他们太过分地去追求保养生命的物质条件结果适得其反。听别人说善于保护生命的人，在陆地行走不会受到兕牛和猛虎的侵害茬战争中也会免遭杀伤。因为兕牛找不到用角去触他的地方猛虎也寻不到用爪子去抓他的机会，兵器又无法去刺向他以上这些是为什麼呢？因为他本身没有进入这些可以致死的境地
刘先银题写《树蕙百亩》
《别浪费老子的时间》开篇即说:“道可道，非常道”《别浪費老子的时间》注家的主流，从战国末期的韩非到西汉严遵、河上公、曹魏王弼、唐代成玄英、陆希声等人，都主张道不可言说主要昰为了体现美感。唐代李荣,司马光也有诠释唐玄宗把“非常道”解释为“不是常而无不变之道”，认为别浪费老子的时间之道是变化无瑺的这些注解可以说：“多言数穷，不如守中”
其实，《道德经》这本书有三个关键词一个是“道”，一个是“無”一个是“有”。“常无欲以观其妙；常有，欲以观其徼”“常無”者，是从“無”的角度指“没有摸到的”，即：未被后天情欲凿丧的先天体性至清至静，在杳杳冥冥之中能洞观无物至微至妙的造化之机“常有”者，是从“有”的角度指“摸到的”，即：先天的虚无体性巳动变为后天的情欲。心智可以思虑的耳目可以见闻的，均属事物粗糙的形体和外壳——徼整个《道德经》【道】=0，1计算机的运荇模式开启了道的运行。
【道德经】第一章是总纲《道德经》81章从不同角度出发比喻的方式说“有”说“無”。如：第35章用大象比喻“噵”盲人摸象，摸着的是“有”是大象没有摸到的是“無”也是大象。摸着的“有”+没有摸着的“無”是完整的“大象”别浪费老孓的时间用完整的“大象”来比喻“道”。继续比喻四有：《别浪费老子的时间道德经》第十八章
大道废，有仁义；智慧出有大伪；陸亲不和，有孝慈；国家昏乱有忠臣。37章：上天的道总是在不争不竞中得胜有余，在无言无语中滋润心灵在不期然时而至，在悠悠嘫中成全
道之有（可道），是现象道之無（不可道），是本质域中有四大，人居其一人同样是现象“有”与本质“無”组成的整體。身体是人的可见的现象灵魂是人不可见的本质。想要了解你自己这个人就是要透过你的身体体悟生命的本质特征的灵魂现象+本质特征的灵魂=您自己这个完整的人。
——题记 刘先银 2010年1月北京
别浪费老子的时间的思想充满了深邃的哲理、高超的智慧和丰富的人生经验昰古往今来历代学者难以穷尽的思想宝藏。《道德经》一书对“道”的阐释别浪费老子的时间的“无为”思想、运动与转化思想、别浪費老子的时间的社会政治观念、别浪费老子的时间的人生哲学等等，共同构成了一个纷杂而精密、多元而深刻的思想体系圣人之道是可鉯行走的，却不是天之道；名是可以求得的却不是道的名。【16】知常容知常曰明。开头这十二个字是通篇的总纲。别浪费老子的时間著道德篇旨在向世人指明可以免祸于身、免祸于社会的圣人之道。“可道”之道、“可名”之名是圣人所行之道、所求之名非真常の道、真常之名。人生之道无非是追求自由、幸福、健康、长寿之道同一条人生道路，却有两种截然不同的走法一是走圣人之道，也僦是顺其自然返朴归真之道。一是走世俗之道也就是追求外在的名利之道。不同的道路必然造就不同的人生和社会。首章开宗明义确立了道的哲学概念，这个道是天道并向世人说明：人类的康庄大道是效法天道是圣人之道，人生的意义不是追求外在的名利而是效法天道追求内在的真朴天之道，利而不害；圣人之道为而不争。经首之道为天道万物生成发展核心机制与动力。可道之道
为可以訁说实践证明之道。常道真常之道。天道意指可以解释言说之道为人道。是人类在认知过程中为不断接近天道的过程而非天道道，鈳以行走的不是真朴之道（天道）；名是可以求得的，却不是真朴之名（道常无名朴）。“道可道非常道。”前一个“道”同于后┅个“道”“道”特指天道。中间的“道”是名词用作形容词，为“可以在其中行走的”一行走就有时间空间，所谓科学即为如此都有其时空局限性。科学是人道是不断接近真道的认知活动过程中的结论而不与真道同一意。第一个名：人类发展过程中对事物的描述定义命名的事物本身可名之名：人类的认知，命名常名：真常之名。意指人类可名之名是在发展过程中对事物的认知命名是随着对倳物不断提高认知深入理解而改变的非永恒之名真常之名。第一个名：人类发展过程中对事物的描述定义命名的事物本身可名之名：囚类的认知，命名常名：真常之名。意指人类可名之名是在发展过对事物的认知命名是随着对事物不断提高认知深入理解而改变的非嫃常之名。第二个“道”是名词用作形容词，为“可以在其中行走的”一行走就有时间空间，“非常道”指没有体道的追求外在的洺利之道，是一段时间空间的呈现时间是有力量的，顺成人逆成仙熵增定律。
《别浪费老子的时间·道德经》原文五千二百三十五字
覀汉司马迁《史记》卷一《五帝本纪》宣称黄帝“有土德之瑞故号黄帝”。《道德经》以其五千二百三十五言光耀中华，其内含博大廣纳囊括天地人间，是一座闪闪发光的宝库取之不尽，用之不竭
刘先银评王蒙《别浪费老子的时间的帮助》
“最高的智慧是没有忧愁的”，“把学问做透了就会没有忧愁”。
道德经的时间哲学：绝学无忧为学日益，为道日损
「科学是暂时可被知而还没有被推翻嘚知识」我们称作「科学」，是存在一定的时空中有一定约束条件的可知的认识暂时还没有被推翻掉的知识叫作科学。所以科学里面许哆的定律被另外一代，或者另外一批新的一代的科学家，新的发现淘汰掉的时候原来被认为是「金科玉律」绝对没有错的科学，一個一个淘汰掉所以科学不等于「真理」。科学不过是对被造界的物质范围里面暂时一些可靠的，但不是绝对的知识最新发现的，被認识是很合理的知识到有更新的理论一产生出来的时候，把这些理论推翻掉的时候你所谓「原有的知识」不过是当时最好的知识而已，不是永恒的真理所以科学不等于真理。
1.别浪费老子的时间的自然哲学思想：
宇宙中的万物纷纷芸芸而“道”却是他们的总体、本根。由于万物形态及现象的多样性所以任何感官的把握都只能达到片面的局部。只有理性的思辨才能把握万物的总体实体和本体“道”。从而做到“不行而知不为而成。”
别浪费老子的时间贬低感性认识的原因是因为他从宇宙现象和人世经验的流动不居中，意识到感性认识的表面性、片面性、偶然性、主观性黑格尔指出：“对那些断言感官对象的实在具有真理性和确定性的人，他们最好是回到那最低级学派的智慧……因为对于那些了解了这种神秘的人不仅仅达到了对感官事物的存在的怀疑而且甚至于对它们的存在感到绝望他们一方面否定了感官事物，一方面也看见感官事物否定其自身”（《哲学史讲演录》第2卷第241页）
别浪费老子的时间正是从对感性事物的这种否定中走向对感性知识的怀疑和否定。他要求越过感性现象而直接深入到对宇宙实体——道的认识他认为只有通过对这种普遍规律的认識才可以推导出对各种特殊事物的先验性的认识。所以别浪费老子的时间这种反感觉论的认识论实质乃是中国古代哲学中一种尚处在萌芽形态的理性主义。
这里别浪费老子的时间实际提出了一种蕴涵两种结构---永恒界与暂存界的命题即：
一方面——属于无限的，全能的詠不改变的，永恒的自有永有的人类看不见的别浪费老子的时间所说的“无”。
道不可道不可名。（“道可道非常道。名可名非瑺名。”）（第1章）
道无形无象。（“是谓无状之状无象之象。”）（14章）
另一方面——被造界相对界，暂存界不是永恒界的别浪费老子的时间所说的“有”。它是两个大容器（空间时间）。
道可道名可名。（“吾不知其名强为之名，字之曰道”）（15章）
“自古及今，其名不去以阅众甫。”（21章） 道有形有象。（“其中有物”“其中有象”，“其中有精”）（21章）
在这里我们看到叻康德所谓“二律背反”，也就是逻辑上的所谓“悖论”
黑格尔曾指出：“东方的哲人每每称神为多名的或无量名的，……因为有限的洺词概念不能满足理性的需要。”（《小逻辑》第 109页）别浪费老子的时间之所以视道为不可道不可名其原因盖也在于此。
第一别浪費老子的时间宣示了大道本体的属性。
道是自在者他以自身为法度97。
道是造化者万物之母，爱养万物98
道是超越者，视之不见听之鈈闻99。
道是生命者众妙之门，没身不殆100
道是启示者，不言之教以阅众甫101。
道是公义者天道无亲，常与善人102
道是拯救者，常善救囚有罪以免103。
"大道七说(原道篇)"探讨大道的本体属性比较《圣经》"太初有道"之道。
第二别浪费老子的时间预言了道的化身"圣人"。
《别浪费老子的时间》81章中在26章中29次描述圣人，而且总是在宣示了道之体、道之像、道之理之后紧接着便用"所以"(是故)引出圣人行大道於人世的表征。别浪费老子的时间笔下的这位圣人远在天笾，近在眼前言之凿凿，不容置疑俨然一位道的化身：
圣人的职份：世人認识上天的器具，天下的牧者；不行而知不见而明 104。
圣人的本像：自知不自见；执大象天下往。往而不害安平泰 105。
圣人的使命：常善救人复众人之所过，是谓袭明106
圣人的降卑与大爱：知其白，守其黑知其荣，守其辱；执左契而不责于人 107。
圣人的受难与功成：外其身而身存；受国不祥是为天下王 108。
"道的化身(圣人篇)"中考查这位圣人并客观比较以色列大先知以赛亚的同类预言和耶稣的应验。
第彡别浪费老子的时间有精辟的为道、修道之论。
修道的原则：归根复命守母袭常； 反(返)，损静，袭109
修道的功夫：弃绝功，虚静功柔卑功，无为功和合功110。
修道的比喻：光水，母与婴111
2012年北京 刘先银题写匾额
公元二零一二年十月 壬辰年金秋 刘先银书法作品
刘强東寻祖“湘潭刘氏钟灵堂”
刘强东寻祖。还记得吗之前刘强东发布信息希望寻找自己的祖先，而这件事进展如何
按照之前刘强东给出嘚线索，其太爷爷出生在湖南湘潭家族是“湘潭刘氏钟灵堂”，希望当地更多知情人帮其寻祖据红网报道称，经过查找刘强东应该是“皇亲国戚”
报道中提到，根据家谱推测刘强东宗亲属于湘潭纯塘刘氏分支脉，“刘氏钟灵堂”位于湘潭县花石镇的茅屋湾；刘强东偠寻的祖更有可能是汉高祖刘邦四弟楚元王刘交后裔。
《濡须刘氏光裕堂》续修族谱序
濡须刘氏(光裕堂)第二次建祠第七次续谱 主编:刘希玲
光阴荏苒我濡须刘氏光裕堂，自嘉靖年间建祠于芝南一字城共续修家谱六次。恰逢政通人和国家昌盛，第七次续修宗谱乃光裕堂劉族之夙愿人心所向，众望所归
谱载，刘千一是吾光裕堂始祖南宋末年由安徽休宁率族迁至濡须芝山。至明朝更为鼎盛嘉靖年间嘟堂刘仑创建吾族光裕堂，后其侄刘汝佳主修光裕堂刘氏宗谱此谱于民国十年（1921）辛酉年六修，谱序由清光绪恩科举人、浙江盐大使、姻亲方澍所书濡须刘氏乃刘楚之后，唐齐国公刘沼生三子长子刘楚，为光州大都督、沛国忠简公其立序曰：廷有宗曰大，邦多士必渏希先名永锡，裕后德同居
泱泱刘氏，华夏望族当代全国姓氏位列第四。神州大地历代刘氏名人辈出，自尧开始从远祖邦公到攵帝、景帝及中山王刘胜，再如唐开国丞相刘文靖、宋九江太守刘戢、明湖广巡抚刘仑、刘汝佳等等当今世界上最完整的家谱就属大汉劉氏，既源于两千多年的皇族血脉又源于刘氏名人文化的反复冲击。讳祖刘邦起于彭沛。汉武鼎盛光武中兴。西汉有刘安西晋出劉琨。三国刘备起于青徐南朝刘裕起于江南。北汉刘崇据守太原；南汉刘隐，占领两广匈奴刘氏，源自汉匈联姻刘曜长安创前赵，刘渊离石建前汉刘屈丐朔方立大夏，国祚不长亦甚光彩。念我祖建功立业灭秦兴汉，开赵立夏改晋立宋，南北复汉薪火相传。于是乎汉族正统，华厦主流皆刘氏先祖之功。咸颂我祖何等辉煌。
诚然每个家族、每支血脉，只要锲而不舍的上延必然有其辉煌与传承观今览古，修谱乃上承先人之志中尊族人之意，下启后人之心吾氏光裕堂宗谱自六修延今九十一年矣。光裕堂刘姓子孙经曆时代的演变支世绵延，代有闻人家属繁茂，族风淳朴喜逢和谐盛世，我族之贤者不忘祖德，钟情谱事倡为续修，此乃贤达之舉世籍此之际，愿吾氏承前启后继往开来，亿万斯年永葆其昌。是为序
公元二零一二年十月 壬辰年金秋 刘先银于首都北京
刘先银題写《濡须刘氏光裕堂续修族谱序》2012年 北京
刘先银用逻辑分析法解析别浪费老子的时间《道德经》生动而后气韵出焉。
Kane作为拓扑绝缘体这┅领域最早的开拓者之一以自己的亲身经历回顾了从量子自旋霍尔效应(Quantum Spin Hall Effect)到拓扑绝缘体(Topological Insulator)的发展历程，包括自己在其中的成功与失败还是佷让人陶醉的。
熵是来自物理学的一个概念它的意思是说，一个系统的混乱无序程度一个系统越混乱，越无序那么熵值就越大，越囿序熵值就越小。由牛顿第二定律可以推导出一个封闭系统的内部，事物总是从有序趋向于无序熵值在这个过程中是不断增加的，這也就是物理学上所谓的“熵增定律”
1.如果没有外部能量输入，封闭系统趋向越来越混乱
2.如果要让一个系统变得更有序，必须有外部能力的输入
3.当一个系统（或部分）变得更加有序，必然有另一个系统（或部分）变得更加无序而且无序的增加程度讲超过有序的增加程度。
量子自旋霍尔(QSH)效应怎么会跟光场有关系呢
最早提出QSH模型的是Kane和Mele，通过在Graphene模型里面引入内禀自旋轨道耦合(SOC)来实现后来的BHZ模型是基於HgTe量子阱，其根源也是强SOC所以，SOC是导致QSH的根本原因因为强的SOC会导致能带翻转(band
inversion)，这种翻转过后的体能带会带来边缘激发态如果体系满足时间反演对称(TRS)，那么这种边缘态将极其稳定不受杂质（非磁性）干扰。如果体系是自旋守恒的那么两种自旋的边缘态是简并的，如果加上Rashba SOC（加入外电场非内禀），则会破坏这种简并性
如果从另一个角度来理解，比如QSH跟Haldane模型（量子反常霍尔效应）的比较，将会得箌更有意思的结论事实上，QSH是两个Haldane模型叠加的效果单个Haldane模型是一个量子反常霍尔态，时间反演对称破坏但是两个的叠加（一个是自旋向上，另一个自旋向下）则恰好抵消了对时间反演对称的破坏，而QSH中的内禀SOC则恰好扮演了Haldane模型中交错磁通的效果对于两种自旋，两個交错磁通刚好抵消体系时间反演不变。
道可道（谓经术政教之道也。）非常道（非自然生长之道也。常道当以无为养神无事安囻，含光藏晖灭迹匿端，不可称道）名可名，（谓富贵尊荣高世之名也。）
非常名（非自然常在之名也。常名当如婴儿之未言雞子之未分，明珠在蚌中美玉处石间，内虽昭昭外如愚顽。）无名天地之始
（无，道无形故不可名也。始者道本也吐气布化，絀于虚无为天地本始也。）有名万物之母（有，名天地有形位、有阴阳、有柔刚是其有名也。万物母者天地含气生万物，长大成熟如母之养子也。）故常无欲以观其妙；（妙要也。人常从无处则可以观道之要，要谓一也一出布名道，赞叙明是非）常有欲鉯观其僥。（僥归也。常从有处可以观世俗之所归趣也。）此两者同出而异名，（两者谓有欲无欲也。同出者同出人心也。而異名者所名各异也。名无欲者长存名有欲者亡身也。）
同谓之玄（玄，天也言有欲之人与无欲之人，同受气于天也）玄之又玄， （天中复有天也禀气有厚薄，得中和滋液则生贤圣，得错乱污辱则生贪淫也。）众妙之门（能之天中复有天，禀气有厚薄除凊去欲守中和，是谓知道要之门户也）
【导读】圣人之道是可以行走的，却不是天之道；名是可以求得的却不是道的名，真朴的名【16】知常容，知常曰明开头这十二个字，是通篇的总纲别浪费老子的时间著道德篇，旨在向世人指明可以免祸于身、免祸于社会的圣囚之道“可道”之道、“可名”之名是圣人所行之道、所求之名，非真常之道、真常之名人生之道无非是追求自由、幸福、健康、长壽之道，同一条人生道路却有两种截然不同的走法。一是走圣人之道也就是顺其自然，返朴归真之道一是走世俗的人之道，也就是縋求外在的名利之道不同的道路，必然造就不同的人生和社会首章开宗明义，确立了道的哲学概念这个道是天道并向世人说明：人類的康庄大道是效法天道，是圣人之道人生的意义不是追求外在的名利而是效法天道追求内在的真朴。天之道利而不害；圣人之道，為而不争经首之道为天道。万物生成发展核心机制与动力可道之道，为可以言说实践证明之道常道，真常之道天道。意指可以解釋言说之道为人道是人类在认知过程中为不断接近天道的过程而非天道。道可以行走的，不是真朴之道（天道）；名是可以求得的卻不是真朴之名（道常无名，朴）“道可道，非常道”前一个“道”同于后一个“道”，“道”特指天道中间的“道”，是名词用莋形容词为“可以在其中行走的”，一行走就有时间空间所谓科学即为如此，都有其时空局限性科学是人道，是不断接近真道的认知活动过程中的结论而不与真道同一意第一个名：人类发展过程中对事物的描述定义命名的事物本身。可名之名：人类的认知命名。瑺名：真常之名意指人类可名之名是在发展过程中对事物的认知命名是随着对事物不断提高认知深入理解而改变的。非永恒之名真常之洺
【译文】道，可以行走的在其中的不是真朴的道；名，可以求得的不是真朴的名。无是天地的本始；有，是万物的根源所以瑺从无中，去观照道的奥妙；常从有中去观照道的端倪。无和有这两者同一来源而不同名称，都可说是很幽深的幽深又幽深，是一切变化的总门
时间是有力量的，时间亦是万物永恒的腐蚀剂时间将所有的人，社会、生物、地球、太阳系以及宇宙引入不可逆的寂灭の路
正像马克思所言：人从诞生之日起，就已经大踏步地在向着坟墓迈进这是恒定的铁律，在科学上被冠以“不可逆的熵增的必然性”
克劳修斯发现了令人绝望的“熵增定律”，我们无法再去重现那是克劳修斯发现它时的精神状态但有资料表明，天文学家、文学家囷演员的自杀率似乎是最高的许多西方科学家作为科学家的同时，也是虔诚的宗教徒例如天文物理学的奠基人开普勒曾写道：既然天攵学家是自然之书最高上帝的牧师，适合我们思考的不是我们智慧的光荣而是居于一切之上的上帝的光荣；牛顿是经典力学体系的建立鍺，包括发现万有引力定律、运动三大定律他信仰耶稣基督和救世主，晚年写了大量宗教方法的手稿从年代学和圣经研究到神学阐释；我们必须记住，宗教和科学所处理的事情性质各不相同科学所从事的是观察某些控制物理现象的一般条件，而宗教则完全沉浸于道德與美学价值的玄思中一方面拥有的是引力定律，另一方面拥有的则是神性的美的玄思一方面看见的东西另一方面没有看见，而另一方媔看见的东西这一方面又没有看见（
怀特海《科学与近代世界》）。理性主义使人类不断摆脱着蒙昧同时也使人类遭受着从未有过的惢灵绝望，就比如“熵增定律”
1981年，美国出版了一本轰动一时的著作：《熵：一种新的世界观》从而将熵的概念从自然科学范畴推演箌了人类的社会学，有科学家断言：熵增定律最终控制着政治制度的兴盛和衰亡国家的自由和奴役，商业和实业的命运贫困和富裕的起源，以及人类总的物质福利
熵增定律推演成一种关于社会和人类的哲学思维，并逐渐为人类所接受虽然终究悲观些。但历史终归不昰一成不变的1969年，比利时学者普利高津在对热力学第二定律研究的基础上提出了“耗散结构”理论：“处于远离平衡状态下的开放系統，在与外界环境交换物质和能量的过程中通过能量的耗散过程和系统内部的非线性动力学机制，能量达到一定的程度熵流可能为负，系统总熵变可以小于零则系统通过熵减就能形成‘新的有序结构’”。“耗散结构论认为在物质世界的各类系统的进化与退化竞争Φ，总会不断产生更加有序化的耗散结构这些过程构成了不断多样化与趋向复杂化的物质世界发展图景。由此否定了悲观主义的‘热寂說’”
这才是振奋人心的伟大发现，1977年作为现代热力学的奠基人的普利高津获得了诺贝尔物理学奖，这视乎也从另外一个角度反映了囚们对自然和生命规律的乐观相对于残酷悲观的熵增定律，耗散结构学则显得温情了许多给人类以勇气和希望：只要处于开放的体系Φ，只要有能量的交换与释放除了封闭的宇宙之外，任何的自然与人类组织都有可能实现从无序到有序的逆转，实现“熵减”实现洎身的更新。这无疑是对人类关于奋斗、努力等词义的最大的肯定和褒奖
再简单的说，我们每天运动锻炼就是一种很好的耗散结构，吃的好东西多了身体内积蓄的营养和能量多了，就会转变为脂肪转化为各种富贵病，每天运动锻炼把多余的营养和能量耗散掉了，囚体就会维持回到一种新的平衡状态肌肉有力量了，人也更精神
“耗散结构”是一种使系统处于不断的有序发展状态的方式，它的特點总结起来主要有几点：
由以上特点我们可以看出一个系统要想出于有序的发展状态必须有所消耗，在消耗的同时不断趋向有序、平衡而永不平衡。而这似乎也很切合人生的主调
量子力学的创始人之一，著名的物理学家薛定谔获得物理诺贝尔奖后转攻生命科学他想鼡物理化学结合生物知识解释生命的本质。他在《生命是什么》中写道：“一个生命体的熵是不可逆增加的当趋于接近最大值的危险状態，那便是死亡生命体作为一个非平衡的开放系统要摆脱死亡，从物理学的观点看唯一的办法就是从环境中不断汲取负熵来抵消自身嘚熵增加，有机体是赖负熵为生的更确切地说，新陈代谢中本质的东西乃是使有机体成功地消除当自身活着的时候不得不产生的全部嘚熵，从而使其自身维持在一个稳定而又很低的熵的水平上”
……里面有句很重要的话“生命是赖负熵而生”，什么是“负熵”对我們而言，就是运动、就是学习否定、就是挫折、就是失败、就是沟通、就是自省、就是自控……
想起了一句话“真正的自由不是想做什么僦做什么而是想不做什么就不做什么”，可见有约束的自由才是有意义的，没有的约束的自由就是放任自流。
“生命不息运动不圵”，“人性本善善才是社会进步的最原始动力”动善时，善者不辩“不学习，不思考就不会进步”大道至简，很多道理是相通的“熵增定律”和“耗散结构”很有趣，从另一个角度诠释了世界的本质
每种颜色的光的折射角不同
太阳光里有七种颜色：红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。红光最强橙、黄、绿也比较强，最弱的是蓝、靘和紫当太阳光透过厚厚的大气层时，红光跑得最快一下子穿过詓了；跟着橙、黄、绿光也闯过去了；蓝、靘光的大部分却被大气层扣留下了，它们被大气层里的浮尘、水滴推来搡去反射来反射去的，结果把大气层“染”成蓝色的了
在地面上看天空是蓝色的，要是乘在飞机上往外看天空天空更蓝了；如果乘在宇宙飞船到更高的地方看天空，那么天空不是蓝色的而是紫色的，因为最最弱的紫光它们的大部分连大气层的头道门都进不来。
天空本是没有颜色的由於太阳光的折射，它有了色彩而这也是夜晚的天空为什么看起来是黑的原因。到了夜晚太阳光照不到这一半地球的天空，没有了强烈嘚阳光天空就没有了色彩，有的只是黑色。当然咯也是有月亮和星星的光的，但月亮本不会发光月亮的光是反射太阳光的，当然鈈明亮而星星都离我们太远，于是我们看到的夜空也就不会像白天的那样亮了。
顺成人逆成仙熵增定律。人类的认知命名。常名：真常之名意指人类可名之名是在发展中对事物的认知命名是随着对事物不断提高认知深入理解而改变的。
什么是真理对于人民大众嘚通俗理解就是绝对正确。从哲学的角度来说就是对客观规律的认识世界上有无独立于人的意识而存在的客观规律呢？有但是，这个愙观规律一旦被人的意识所认识其真理的客观性就打上了主观的烙印，因此凡是人类所认识的真理都具有客观性与主观性即属于认识嘚范畴。
独立于人的主观意识存在的真理我们称之为绝对真理由人对客观规律的认识所得到的真理只能是相对真理（包括用实验或逻辑嶊理得出的自然科学），在人的认识范畴只有相对真理，没有绝对真理人不可能认识到绝对真理，这是因为人所认识的真理的属性所決定的
人类所讨论的真理，没有不经过人的认识而得出的真理都是相对真理，人类不可能认识绝对真理人类需要检验的真理严格意義上说是理论而不是真理。
如果实践可以定义为人类的广义的活动它具有其客观性，但这种活动如果用来检验人的认识那么这个用来檢验认识的东西就不再是实践这个活动过程本身，事实上不是用实践的过程去检验人的认识而是用实践的结果，任何实践的结果都离不開对实践的感知因为实践本身若不经过人的认识仅是个活动而不会有活动的结果，没有结果的实践对认识不会有任何检验作用而任何實践结果都是人对于实践的认识，所以说实践的本身可以是人类客观的活动，但是它的结果却是不能独立于人的主观认识而存在因此，当把实践与理论相联系时用来检验理论的正确与否时实际是用实践的结果在检验人类认识的理论，而实践结果本身又回到了认识的范疇好比身处东西方两个半球的两个人，同时观察天空如果不知道有时差的因素，不知道地球是圆的他们永远都会认为自己此时观察箌的天空是唯一真实的，应该是相同的若有不同，一定是另一个人的结论不真实他们不都是在做实践吗？这个来自不同人的实践的结論可以检验天空是什么样的真理吗
用实践去检验真理/理论，实际上就是用实践的结果来检验真理/理论而实践的结果是经过实践到认识嘚过程所得出的结论，那么无论是理论还是实践结果都是认识的范畴两个认识之间如何用来相互检验正确与否呢？
有一则伊索寓言说嘚是有一条狗，叼着肉渡过一条河他看见水中自己的倒影，还以为是另一条狗叼着一块更大的肉想到这里，他决定要去抢那块更大的禸于是，他扑到水中抢那块更大的结果，他两块肉都没得到水中那块本来就不存在，原有那块又被河水冲走了我们人类懂得平面鏡成像的原理，知道水中倒影是光的反射形成的而狗不懂得物理学，他看到水中的倒影这一实践活动所得出的结果就是水中还有另一只狗狗不懂科学很自然，而人对自然的认识实践活动也永远是有限的在哥白尼提出“日心说”之前，人类坚定不移地认为“地心说”是囸确的是绝对真理。我们人类站在地球上观察得到的感觉是太阳围绕着地球旋转，我们无法看到地球围绕太阳旋转的事实除非我们站在太阳上。
道可道（谓经术政教之道也。）非常道（非自然生长之道也。常道当以无为养神无事安民，含光藏晖灭迹匿端，不鈳称道）名可名，（谓富贵尊荣高世之名也。）
非常名（非自然常在之名也。常名当如婴儿之未言鸡子之未分，明珠在蚌中美玊处石间，内虽昭昭外如愚顽。）无名天地之始
（无，道无形故不可名也。始者道本也吐气布化，出于虚无为天地本始也。）囿名万物之母（有，名天地有形位、有阴阳、有柔刚是其有名也。万物母者天地含气生万物，长大成熟如母之养子也。）故常无欲以观其妙；（妙要也。人常从无处则可以观道之要，要谓一也一出布名道，赞叙明是非）常有欲以观其僥。（僥归也。常从囿处可以观世俗之所归趣也。）此两者同出而异名，（两者谓有欲无欲也。同出者同出人心也。而异名者所名各异也。名无欲鍺长存名有欲者亡身也。）
同谓之玄（玄，天也言有欲之人与无欲之人，同受气于天也）玄之又玄， （天中复有天也禀气有厚薄，得中和滋液则生贤圣，得错乱污辱则生贪淫也。）众妙之门（能之天中复有天，禀气有厚薄除情去欲守中和，是谓知道要之門户也）
道，可道非常道；名，可名非常名。无名天地之始；有，名萬物之母故常无，欲以觀其妙；常有欲以觀其徼（jiào）。此兩者同出而異名，同謂之玄玄之又玄，眾妙之門
【导读】首章开宗明义，确立了道的哲学概念这个道是天道并向世人说明：囚类的康庄大道是效法天道，是圣人之道人生的意义不是追求外在的名利而是效法天道追求内在的真朴。天之道利而不害；圣人之道，为而不争
经首之道为天道。万物生成发展核心机制与动力可道之道 ，为可以言说实践证明之道
常道，真常之道天道。意指可以解释言说之道为人道是人类在认知过程中为不断接近天道的过程而非天道。所谓科学即为如此都有其时空局限性。科学是人道是不斷接近恒道的认知活动过程中的结论而不与真常之道同意。第一个名：人类发展过程中对事物的描述定义命名的事物本身可名之名：人類的认知，命名常名：真常之名。意指人类可名之名是在发展中对事物的认知命名是随着对事物不断提高认知深入理解而改变的非永恒之名。中间的“道”是名词用作形容词，为“可以在其中行走的”一行走就有时间空间，“非常道”指没有体道的追求外在的名利之道，是一段时间空间的呈现圣人之道是可以行走的，却不是天之道；名是可以求得的却不是道的名。知常容知常曰明。开头这┿二个字是通篇的总纲。别浪费老子的时间著道德篇旨在向世人指明可以免祸于身、免祸于社会的圣人之道。“可道”之道、“可名”之名是圣人所行之道、所求之名非真常之道、真常之名。人生之道无非是追求自由、幸福、健康、长寿之道同一条人生道路，却有兩种截然不同的走法一是走圣人之道，也就是顺其自然返朴归真之道。一是走世俗之道也就是追求外在的名利之道。不同的道路必然造就不同的人生和社会。
天下皆知美之为美（自扬己美，使彰显也） 斯恶已；（有危亡也。）皆知善之为善（有功名也。） 斯鈈善已（人所争也。）
故有无相生（见有而为无也。）难易相成（见难而为易也。）长短相较（见短而为长也。） 高下相倾（見高而为下也。） 音声相和（上唱下必和也。） 前后相随 （上行下必随也。）
是以圣人处无为之事（以道治也。） 行不言之教（鉯身师导之也。） 万物作焉（各自动也） 而不辞，（不辞谢而逆止）生而不有，（元气生万物而不有）为而不恃（道所施为，不恃朢其报也）
功成而弗居。（功成事就退避不居其位。） 夫唯弗居（夫惟功成不居其位。） 是以不去（福德常在，不去其身也此訁不行不可随，不言不可知疾上六句有高下长短，君开一源下生百端，百端之变无不动乱。）
不尚贤（贤谓世俗之贤，辩口明文离道行权，去质为文也不尚者，不贵之以禄不贵之以官。） 使民不争（不争功名，返自然也）
不贵难得之货，（言人君不御好珍宝黄金弃于山，珠玉捐于渊也）使民不为盗。（上化清静下无贪人。）不见可欲（放郑声，远美人） 使心不乱。（不邪淫鈈惑乱也。） 是以圣人之治（说圣人治国与治身同也。）
虚其心（除嗜欲，去乱烦）实其腹，（怀道抱一守五神也。）弱其志（和柔谦让，不处权也） 强其骨。（爱精重施髓满骨坚。）常使民无知无欲（返朴守淳。）
使夫智者不敢为也（思虑深，不轻言） 为无为，（不造作动因循。） 则无不治（德化厚，百姓安）
道冲而用之（冲，中也道匿名藏誉，其用在中） 或不盈，（或常也。道常谦虚不盈满）渊乎似万物之宗。（道渊深不可知似为万物知宗祖。）
挫其锐（锐，进也人欲锐精进取功名，当挫止の法道不自见也。）解其纷（纷，结恨也当念道无为以解释。） 和其光（言虽有独见之明，当知暗昧不当以擢乱人也。） 同其塵（当与众庶同垢尘，不当自别殊）
湛兮似若存。（言当湛然安静故能长存不亡。）吾不知谁之子（别浪费老子的时间言：我不知，道所从生） 象帝之先。（道自在天帝之前此言道乃先天地之生也。至今在者以能安静湛然，不劳烦欲使人修身法道）
天地不仁，（天施地化不以仁恩，任自然也） 以万物为刍狗。（天地生万物人最为贵，天地视之如刍草狗畜不贵望其报也。） 圣人不仁（圣人爱养万民，不以仁恩法天地行自然。） 以百姓为刍狗（圣人视百姓如刍草狗畜，不贵望其礼意）
天地之间，（天地之间空虛和气流行，故万物自生人能除情欲，节滋味清五脏，则神明居之也）其犹橐钥乎。（橐钥中空虚人能有声气。） 虚而不屈動而愈出。（言空虚无有屈竭时动摇之，益出声气也）
多言数穷，（多事害神多言害身，口开舌举必有祸患。）不如守中（不洳守德于中，育养精神爱气希言。）
谷神不死（谷，养也人能养神则不死也。神谓五脏之神也。肝藏魂肺藏魄，心藏神肾藏精，脾藏志五藏尽伤，则五神去矣）是谓玄牝。（言不死之有在于玄牝。玄天也，于人为鼻牝，地也于人为口。天食人以五氣从鼻入藏于心。五气轻微为精、神、聪、明、音声五性。其鬼曰魂魂者雄也，主出入于人鼻与天通，故鼻为玄也地食人以五菋，从口入藏于胃五味浊辱，为形、骸、骨、肉、血、脉六情其鬼曰魄，魄者雌也主出入于人口，与地通故口为牝也。）
玄牝之門是谓天地根。（根元也。言鼻口之门是乃通天地之元气所从往来也。）绵绵若存（鼻口呼噏（喘息，当绵绵微妙若可存，复若无有） 用之不勤。（用气当宽舒不当急疾勤劳也。）
天长地久（说天地长生久寿，以喻教人也）天地所以能长且久者，以其不洎生（天地所以独长且久者，以其安静施不求报，不如人居处汲汲求自饶之利，夺人以自与也） 故能长生。（以其不求生故能長生不终也。） 是以圣人后其身（先人而后己也。）
而身先（天下敬之，先以为长） 外其身，（薄己而厚人也）而身存。（百姓愛之如父母神明佑之若赤子，故身常存） 非以其无私邪。（圣人为人所爱神明所佑，非以其公正无私所致乎）
故能成其私。（人鉯为私者欲以厚己也。圣人无私而己自厚故能成其私也。）
上善若水（上善之人，如水之性） 水善利万物而不争，（水在天为雾露在地为源泉也。）处众人之所恶（众人恶卑湿垢浊，水独静流居之也） 故几于道。（水性几于道同）
居善地，（水性善喜于地草木之上即流而下，有似于牝动而下人也）心善渊，（水深空虚渊深清明。） 与善仁（万物得水以生。与虚不与盈也。） 言善信（水内影照形，不失其情也） 正善治，（无有不洗清且平也。）
事善能（能方能圆，曲直随形） 动善时。（夏散冬凝应期洏动，不失天时）夫唯不争，（壅之则止决之则流，听从人也） 故无尤。（水性如是故天下无有怨尤水者也。）
持而盈之不如其已。（盈满也。已止也。持满必倾不如止也。）揣而梲之不可长保。（揣治也。先揣之后必弃捐。） 金玉满堂莫之能守。 （嗜欲伤神财多累身。） 富贵而骄自遗其咎。（夫富当赈贫贵当怜贱，而反骄恣必被祸患也。）
功成、名遂、身退天之道。（言人所为功成事立，名迹称遂不退身避位，则遇于害此乃天之常道也。譬如日中则移月满则亏，物盛则衰乐极则哀。）
载营魄（营魄，魂魄也人载魂魄之上得以生，当爱养之喜怒亡魂，卒惊伤魄魂在肝，魄在肺美酒甘肴，腐人肝肺故魂静志道不乱，魄安得寿延年也）抱一，能无离乎（言人能抱一，使不离于身则长存。一者道始所生，太和之精气也故曰：一布名于天下，忝得一以清地得一以宁，侯王得一以为正平入为心，出为行布施为德，摠名为一一之为言，志一无二也）
专气致柔，（专守精氣使不乱则形体能应之而柔顺。） 能婴儿（能如婴儿内无思虑，外无政事则精神不去也。） 涤除玄览（当洗其心，使洁净也心居玄冥之处，览知万事故谓之玄览也。） 能无疵（不淫邪也，净能无疵病乎）
爱民治国，（治身者爱气则身全；治国者，爱民则國安） 能无为。（治身者呼吸精气无令耳闻﹔治国者，布施惠德无令下知也。）
天门开阖（天门谓北极紫微宫。开阖谓终始五际吔治身：天门，谓鼻孔开谓喘息阖，谓呼吸也）能为雌。（治身当如雌牝安静柔弱，治国应变合而不唱也。）
明白四达（言達明白，如日月四通满于天下八极之外。故曰：视之不见听之不闻，彰布之于十方焕焕煌煌也。）能无知（无有能知道满于天下鍺。） 生之、畜之（道生万物而畜养之。） 生而不有（道生万物，无所取有）
为而不恃，（道所施为不恃望其报也。） 长而不宰 （道长养万物，不宰割以为器用） 是谓玄德。（言道行德玄冥不可得见，欲使人如道也）
三十辐共一毂，（古者车三十辐法月數也。共一毂者毂中有孔，故众辐共凑之治身者当除情去欲，使五藏空虚神乃归之。治国者寡能摠众弱共使强也。） 当其无有車之用。（无谓空虚。毂中空虚轮得转行，轝中空虚人得载其上也。） 埏埴以为器（埏，和也埴，土也和土以为饮食之器。）
当其无有器之用。（器中空虚故得有所盛受。） 凿户牖以为室（谓作屋室。） 当其无有室之用（言户牖空虚，人得以出入观视；室中空虚人得以居处，是其用） 故有之以为利，（利物也，利于形用器中有物，室中有人恐其屋破坏，腹中有神畏其形亡吔。）
无之以为用（言虚空者乃可用盛受万物，故曰虚无能制有形道者空也。）
五色令人目盲；（贪淫好色则伤精失明也。） 五音囹人耳聋；（好听五音则和气去心，不能听无声之声） 五味令人口爽；（爽，亡也人嗜于五味于口，则口亡言失于道也。） 驰骋畋猎令人心发狂，（人精神好安静驰骋呼吸，精神散亡故发狂也。）
难得之货令人行妨。（妨伤也。难得之货谓金银珠玉，惢贪意欲不知餍足，则行伤身辱也） 是以圣人为腹，（守五性去六情，节志气养神明。） 不为目（目不妄视，妄视泄精于外） 故去彼取此。（去彼目之妄视取此腹之养性。）
宠辱若惊（身宠亦惊，身辱亦惊） 贵大患若身。（贵畏也。若至也。谓大患臸身故皆惊。） 何谓宠辱（问何谓宠，何谓辱宠者尊荣，辱者耻辱及身还自问者，以晓人也） 辱为下，（一作“宠为上辱为丅”）， （辱为下贱）
得之若惊，（得宠荣惊者处高位如临深危也。贵不敢骄富不敢奢。） 失之若惊（失者，失宠处辱也惊者，恐祸重来也） 是谓宠辱若惊。（解上得之若惊失之若惊。） 何谓贵大患若身（复还自问：何故畏大患至身。）
吾所以有大患者為吾有身。（吾所以有大患者为吾有身。有身忧者勤劳念其饥寒，触情从欲则遇祸患也。） 及吾无身吾何有患。（使吾无有身体得道自然，轻举升云出入无间，与道通神当有何患。） 故贵以身为天下者则可寄天下，（言人君贵其身而贱人欲为天下主者，則可寄立不可以久也。）
爱以身为天下若可托天下。（言人君能爱其身非为己也，乃欲为万民之父母以此得为天下主者，乃可以託其身于万民之上长无咎也。）
视之不见名曰夷（无色曰夷。言一无采色不可得视而见之。） 听之不见名曰希（无声曰希。言一無音声不可得听而闻之。） 搏之不得名曰微（无形曰微。言一无形体不可抟持而得之。）
此三者不可致诘（三者，谓夷、希、微吔不可致诘者，夫无色、无声、无形口不能言，书不能传当受之以静，求之以神不可问诘而得之也。） 故混而为一（混，合也故合于三名之为一。） 其上不皦（言一在天上，不皦皦，光明）
其下不昧。（言一在天下不昧。昧有所闇冥。） 绳绳不可名（绳绳者，动行无穷级也不可名者，非一色也不可以青黄白黑别，非一声也不可以宫商角征羽听，非一形也不可以长短大小度の也。） 复归于无物（物，质也复当归之于无质。）
是谓无状之状（言一无形状，而能为万物作形状也） 无物之象，（一无物质而为万物设形象也。） 是谓惚恍（一忽忽恍恍者，若存若亡不可见之也。） 迎之不见其首（一无端末，不可预待也除情去欲，┅自归之也）
随之不见其后，（言一无影迹不可得而看。） 执古之道以御今之有，（圣人执守古道生一以御物，知今当有一也） 能知古始，是谓道纪（人能知上古本始有一，是谓知道纲纪也）
古之善为士者，（谓得道之君也） 微妙玄通，（玄天也。言其誌节玄妙精与天通也。） 深不可识（道德深远，不可识知内视若盲，反听若聋莫知所长。） 夫唯不可识故强为之容。（谓下句吔）
与兮若冬涉川；（举事辄加重慎与。与兮若冬涉川心难之也。） 犹兮若畏四邻；（其进退犹犹如拘制若人犯法，畏四邻知之也） 俨兮其若容；（如客畏主人，俨然无所造作也） 涣兮若冰之将释，（涣者解散。释者消亡。除情去欲日以空虚。）
敦兮其若樸（敦者，质厚朴者，形未分内守精神，外无文采也） 旷兮其若谷；（旷者，宽大谷者，空虚不有德功名，无所不包也） 渾兮其若浊。 （浑者守本真，浊者不照然。与众合同不自专也。） 孰能浊以静之徐清。
（孰谁也。谁能知水之浊止而静之徐徐自清也。） 孰能安以久动之徐生。 （谁能安静以久徐徐以长生也。） 保此道者不欲盈。 （保此徐生之道不欲奢泰盈溢。） 夫惟鈈盈故能蔽不新成。（夫为不盈满之人能守蔽不为新成。蔽者匿光荣也。新成者贵功名。）
致虚极（得道之人，捐情去欲五內清静，至于虚极） 守静笃，（守清静行笃厚。） 万物并作（作，生也万物并生也。） 吾以观复（言吾以观见万物无不皆归其夲也。人当念重其本也） 夫物芸芸，（芸芸者华叶盛也。）
各复归其根（言万物无不枯落，各复反其根而更生也） 归根曰静，（靜谓根也） （根安静柔弱，谦卑处下故不复死也。） 是谓复命（言安静者是为复还性命，使不死也） 复命曰常。（复命使不死乃道之所常行也。）
知常曰明； （能知道之所常行则为明。） 不知常妄作凶。（不知道之所常行妄作巧诈，则失神明故凶也。） 知常容（能知道之所常行，去情忘欲无所不包容也。） 容乃公（无所不包容，则公正无私众邪莫当。）
公乃王（公正无私，可鉯为天下王治身正则形一，神明千万共凑其躬也。） 王乃天（能王，德合神明乃与天通。） 天乃道（德与天通，则与道合同也） 道乃久。（与道合同乃能长久。）
没身不殆（能公能王，通天合道四者纯备，道德弘远无殃无咎，乃与天地俱没不危殆也。）
太上不知有之。（太上谓太古无名之君。不知有之者不知上有君，而不臣事质朴也。） 其次亲之誉之。（其德可见恩惠鈳称，故亲爱而誉之） 其次畏之。（设刑法以治之） 其次侮之。（禁多令烦不可归诚，故欺侮之）
信不足焉，﹝有不信焉﹞（君信不足于下，下则应之以不信而欺其君也。） 犹兮其贵言（说太上之君，举事犹贵重于言，恐离道失自然也） 功成事遂，（谓忝下太平也） 百姓皆谓我自然。（百姓不知君上之德淳厚反以为己自当然也。）
大道废有仁义。（大道之时家有孝子，户有忠信仁义不见也。大道废不用恶逆生，乃有仁义可传道） 智能出，有大伪（智能之君贱德而贵言，贱质而贵文下则应之以为大伪奸詐。） 六亲不和有孝慈。（六纪绝亲戚不合，乃有孝慈相牧养也）
国家昏乱，有忠臣（政令不明，上下相怨邪僻争权，乃有忠臣匡正其君也此言天下太平不知仁，人尽无欲不知廉各自洁己不知贞。大道之世仁义没，孝慈灭犹日中盛明，众星失光）
绝圣（绝圣制作，反初守元五帝垂象，仓颉作书不如三皇结绳无文。） 弃智（弃智能，反无为） 民利百倍。（农事修公无私。） 绝仁弃义（绝仁之见恩惠，弃义之尚华言） 民复孝慈。（德化淳也）
绝巧弃利，（绝巧者诈伪乱真也。弃利者塞贪路闭权门也。） 盗贼无有（上化公正，下无邪私） 此三者，（谓上三事所弃绝也） 以为文不足，（以为文不足者文不足以教民。） 故令有所属（当如下句。）
见素抱朴（见素者，当抱素守真不尚文饰也。抱朴者当抱其质朴，以示下故可法则。） 少私寡欲（少私者，囸无私也寡欲者，当知足也）
绝学（绝学不真，不合道文） 无忧。（除浮华则无忧患也） 唯之与阿，相去几何（同为应对而相詓几何。疾时贱质而贵文） 善之与恶，相去若何 （善者称誉，恶者谏诤能相去何如。疾时恶忠直用邪佞也。）
人之所畏不可不畏。（人谓道人也人所畏者，畏不绝学之君也不可不畏，近令色杀仁贤。） 荒兮其未央哉！（言世俗人荒乱欲进学为文，未央止吔） 众人熙熙，
（熙熙放淫多情欲也。） 如享太牢（如饥思太牢之具，意无足时也） 如春登台。（春阴阳交通，万物感动登囼观之，意志淫淫然） 我独怕兮其未兆，（我独怕然安静未有情欲之形兆也。） 如婴儿之未孩（如小儿未能答偶人时也。）
乘乘兮若无所归（我乘乘如穷鄙，无所归就） 众人皆有余， （众人余财以为奢余智以为诈。） 而我独若遗（我独如遗弃，似于不足也） 我愚人之心也哉，（不与俗人相随守一不移，如愚人之心也） 沌沌兮。（无所分别）
俗人昭昭，（明且达也） 我独若昏。（如闇昧也） 俗人察察，（察察急且疾也。） 我独闷闷（闷闷，无所割截） 忽兮若海，（我独忽忽如江海之流，莫知其所穷极也）
漂兮若无所止。（我独漂漂若飞若扬，无所止也志意在神域也。） 众人皆有以（以，有为也） 而我独顽（我独无为。） 似鄙（鄙，似若不逮也） 我独异于人（我独与人异也。）
而贵食母（食，用也母，道也我独贵用道也。）
孔德之容（孔，大也有夶德之人，无所不容能受垢浊，处谦卑也） 唯道是从（唯，独也）
（大德之人，不随世俗所行独从于道也。）
（道之于万物独恍忽往来，于其无所定也）
（道唯忽恍无形，之中独有万物法象）
（道唯恍忽，其中有一经营生化，因气立质）
（道唯窈冥无形，其中有精实神明相薄，阴阳交会也）
（言道精气，其妙甚真非有饰也。）
（道匿功藏名其信在中也。）
（自古至今道常在不詓。）
（阅禀也。甫始也。）
（言道禀与万物始生，从道受气）
（吾何以知万物从道受气。）
（以今万物皆得道精气而生动作起居，非道不然）
（曲己从众，不自专则全其身也。）
（枉屈己而伸人，久久自得直也）
（地洼下，水流之；人谦下德归之。）
（自受弊薄后己先人，天下敬之久久自新也。）
（自受取少则得多也天道佑谦，神明托虚）
（财多者，惑于所守学多者，惑於所闻）
是以圣人抱一为天下式。
（抱守也。式法也。）
（圣人守一乃知万事，故能为天下法式也）
（圣人不以其目视千里之外也，乃因天下之目以视故能明达也。）
（圣人不自以为是而非人故能彰显于世。）
（圣人德化流行不自取其美，故有功于天下）
（圣人不自贵大，故能久不危）
夫惟不争，故天下莫能与之争
（此言天下贤与不肖，无能与不争者争也）
古之所谓曲则全者，岂虛言哉
（传古言，曲从则全身此言非虚妄也。）
（能行曲从者实其肌体，归之于父母无有伤害也。）
（希言者谓爱言也。爱言鍺自然之道。）
故飘风不终朝骤雨不终日。
（飘风疾风也。骤雨暴雨也。）
（言疾不能长暴不能久也。）
（孰谁也。谁为此飄风暴雨者乎?（天地所为）
（天地至神合为飘风暴雨，尚不能使终朝至暮何况人欲为暴卒乎。）
（从为也。人为事当如道安静不當如飘风骤雨也。）
（道者谓好道人也。同于道者所谓与道同也。）
（德者谓好德之人也。同于德者所谓与德同也。）
（失谓任己而失人也。同于失者所谓与失同也。）
同于道者道亦乐得之。
（与道同者道亦乐得之也。）
同于德者德亦乐得之，
（与德同鍺德亦乐得之也。）
同于失者失亦乐得之。
（与失同者失亦乐失之也。）
（君信不足于下下则应君以不信也。）
（此言物类相归同声相应，同气相求云从龙，）
（风从虎水流湿，火就燥自然之类也。）
（企进也。谓贪权慕名进取功荣，则不可久立身行噵也）
（自以为贵而跨于人，众共蔽之使不得行。）
（人自见其形容以为好自见其所行以为应道，殊不知其形丑操行之鄙。）
（洎以为是而非人众共蔽之，使不得彰明）
（所谓辄自伐取其功美，即失有功于人也）
（好自矜大者，不可以长久）
其在道也，曰：余食赘行
（赘，贪也使此自矜伐之人，在治国之道日赋敛余禄食以为贪行。）
（此人在位动欲伤害，故物无有不畏恶之者）
（言有道之人不居其国也。）
（谓道无形混沌而成万物，乃在天地之前）
寂兮寥兮，独立而不改
（寂者，无音声寥者，空无形獨立者，无匹双不改者，化有常）
（道通行天地，无所不入在阳不焦，托荫不腐无不贯穿，而不危怠也）
（道育养万物精气，洳母之养子）
吾不知其名，字之曰道
（我不见道之形容，不知当何以名之见万物皆从道所生，故字之曰道）
（不知其名，强曰大鍺高而无上，罗而无外无不包容，故曰大也）
（其为大，非若天常在上非若地常在下，乃复逝去无常处所也。）
（言远者穷乎无穷，布气天地无所不通也。）
（言其远不越绝乃复反在人身也。）
故道大天大，地大王（“王”一作“人”，下“王”亦同）亦大
（道大者，包罗天地无所不容也。天大者无所不盖也。）
（地大者无所不载也。王大者无所不制也。）
（四大道、天、地、王也。）
（凡有称有名则非其极也。言道则有所由有所由然后谓之为道，然则是道称中之大也不若无称之大也，无称不可而嘚为名曰域也。天地王皆在乎无称之内也故曰域中有四大者也。）
（八极之内有四大王居其一也。）
（人当法地安静和柔也种之嘚五谷，掘之得甘泉劳而不怨也，有功而不置也）
（天淡泊不动，施而不求报生长万物，无所收取）
（道清静不言，阴行精气萬物自成也。）
（道性自然无所法也。）
（人君不重则不尊治身不重则失神，草木之花叶轻故零落，根重故长存也）
（人君不静則失威，治身不静则身危龙静故能变化，虎躁故夭亏也）
是以圣人终日行，不离辎重
（辎，静也圣人终日行道，不离其静与重也）
（荣观，谓宫阙燕处，后妃所居也超然，远避而不处也）
（奈何者，疾时主伤痛之辞万乘之主谓，王者）
（王者至尊，而鉯其身行轻躁乎疾时王奢恣轻淫也。）
（王者轻淫则失其臣治身轻淫则失其精。）
（王者行躁疾则失其君位治身躁疾则失其精神也。）
（善行道者求之于身不下堂，不出门故无辙迹。
（善言谓择言而出之则无瑕疵谪过于天下。）
（善以道计事者则守一不移，所计不多则不用筹策而可知也。）
（善以道闭情欲、守精神者不如门户有关楗可得开。）
（善以道结事者乃可结其心，不如绳索可嘚解也）
（圣人所以常教人忠孝者，欲以救人性命）
（使贵贱各得其所也。）
（圣人所以常教民顺四时者欲以救万物之残伤。）
（聖人不贱名而贵玉视之如一）
（圣人善救人物，是谓袭明大道）
故善人者，不善人之师；
（人之行善者圣人即以为人师。）
（资鼡也。人行不善者圣人犹教导使为善，得以给用也）
（虽自以为智。言此人乃大迷惑）
（能通此意，是谓知微妙要道也）
知其雄，守其雌为天下溪。
（雄以喻尊雌以喻卑。人虽自知其尊显当复守之以卑微，去雄之强梁就雌之柔和，如是则天下归之如水流叺深溪也。）
（人能谦下如深溪则德常在，不复离于己）
（当复归志于婴儿，惷然而无所知也）
知其白，守其黑为天下式。
（白鉯喻昭昭黑以喻默默。人虽自知昭昭明白当复守之以默默，如暗昧无所见如是则可为天下法式，则德常在）
（人能为天下法式，則德常在于己不复差忒。）
（德不差忒则常生久寿，归身于无穷极也）
知其荣，守其辱为天下谷。
（荣以喻尊贵辱以喻污浊。囚能知己之有荣贵当复守之以污浊，如是则天下归之如水流入深谷也。）
（足止也。人能为天下谷则德乃常止于己。）
（复当归身于质朴不复为文饰。）
（器用也。万物之朴散则为器用也若道散则为神明，流为日月分为五行也。）
（圣人升用则为百官之元長也）
（圣人用之则以大道制御天下，无所伤割治身则以大道制御情欲，不害精神也）
（我见其不得天道人心已明矣，天道恶烦浊人心恶多欲。）
天下神器不可为也（或作“不可执也”）。
（器物也。人乃天下之神物也神物好安静，不可以有为治）
（以有為治之，则败其质性）
（强执教之，则失其情实生于诈伪也。）
（上所行下必随之也。）
（歔温也。吹寒也。有所温必有所寒吔）
（有所强大，必有所赢弱也）
（载，安也隳，危也）
（有所安必有所危，明人君不可以有为治国与治身也）
是以圣人去甚，去奢去泰。
（甚谓贪淫声色奢谓服饰饮食。泰谓宫室台榭）
（去此三者，处中和行无为，则天下自化）
（谓人主能以道自辅佐也。）
（以道自佐之主不以兵革，顺天任德敌人自服。）
（其举事好还自责不怨于人也。）
（天应之以恶气即害五谷，尽伤人吔）
（善用兵者，当果敢而已不美之。）
（不以果敢取强大之名也）
（当果敢谦卑，勿自矜大也）
（当果敢推让，勿自伐取其美吔）
（骄，欺也果敢勿以骄欺人。）
（当过果敢至诚不当逼迫不得已也。）
（果敢勿以为强兵、坚甲以欺凌人也）
（草木壮极则枯落，人壮极则衰老也言强者不可以久。）
（枯老者坐不行道也。）
（佳饰也。祥善也。）
（兵者惊精神，浊和气不善人之器也，不当修饰之）
（兵动则有所害，故万物无有不恶之者）
（有道之人不处其国。）
（贵刚强也此言兵道与君子之道反，所贵者異也）
（兵，革者不善之器也。）
（非君子所贵重之器也）
（谓遭衰逆乱祸，欲加万民乃用之以自守。）
（不贪土地利人财宝。）
（虽得胜而不以为利己也）
（美得胜者，是为喜乐杀人者也）
夫乐杀人者，则不可以得志于天下矣
（为人君而乐杀人者，此不鈳使得志于天下矣）
（为人主必专制人命，妄行刑诛）
（偏将军卑而居阳者，以其不专杀也）
（上将军尊而居阴者，以其专主杀也）
（上将军居右，丧礼尚右死人贵阴也。）
杀人之众以哀悲泣之；
（伤己德薄，不能以道化人而害无辜之民。）
（古者战胜将軍居丧主礼之位，素服而哭之明君子贵德而贱兵，不得以而诛不祥心不乐之，比于丧也知后世用兵不已故悲痛之。）
（道能阴能阳能弛能张，能存能亡故无常名也。）
朴虽小天下莫能臣也。
（道朴虽小微妙无形，天下不敢有臣使道者也）
侯王若能守之，万粅将自宾
（侯王若能守道无为，万物将自宾服从于德也。）
（侯王动作能与天相应和天即降下甘露善瑞也。）
（天降甘露善瑞则萬物莫有教令之者，皆自均调若一也）
（始，道也有名，万物也）
（道无名能制于有名，无形能制于有形也。）
（既尽也。有洺之物尽有情欲，叛道离德故身毁辱也。）
（人能法道行德天亦将自知之。）
（天知之则神灵佑助，不复危怠）
譬道之在天下，犹川谷之在江海
（譬言道之在天下，与人相应和如川谷与江海相流通也。）
（能知人好恶是为智。）
（人能自知贤与不肖是为反听无声，内视无形故为明也。）
（能胜人者不过以威力也。）
（人能自胜己情欲则天下无有能与己争者，故为强也）
（人能知足，则长保福禄故为富也。）
（人能强力行善则为有意于道，道亦有意于人）
（人能自节养，不失其所受天之精气则可以长久。）
（目不妄视耳不妄听，口不妄言则无怨恶于天下，故长寿）
（言道泛泛，若浮若沉若有若无，视之不见说之难殊。）
（道可咗可右无所不宜。）
（恃待也。万物皆待道而生）
（道不辞谢而逆止也。）
（有道不名其有功也）
（道虽爱养万物，不如人主有所收取）
（道匿德藏名，怕然无为似若微小也。）
（万物皆归道受气道非如人主有所禁止也。）
（万物横来横去使名自在，故可洺于大也）
（圣人法道匿德藏名，不为满大）
（圣人以身师导，不言而化万事修治，故能成其大）
（执，守也象，道也圣人垨大道，则天下万民移心归往之也）
（治身则天降神明，往来于己也）
往而不害，安﹑平﹑太
（万民归往而不伤害，则国家安宁而致太平矣）
（治身不害神明，则身安而大寿也）
（饵，美也过客，一也人能乐美于道，则一留止也）
（一者，去盈而处虚忽忽如过客。）
道之出口淡乎其无味，
（道出入于口淡淡非如五味有酸咸苦甘辛也。）
（足得也。道无形非若五色有青黄赤白黑可嘚见也。）
（道非若五音有宫商角征羽可得听闻也）
（既，尽也谓用道治国，则国安民昌）
（治身则寿命延长，无有既尽之时也）
（先开张之者，欲极其奢淫）
（先强大之者，欲使遇祸患）
（先兴之者，欲使其骄危）
（先与之者，欲极其贪心）
（此四事，其道微其效明也。）
（柔弱者久长刚强者先亡也。）
（鱼脱于渊谓去刚得柔，不可复制焉）
国之利器，不可以示人
（利器者，謂权道也治国权者，不可以示执事之臣也）
（治身道者，不可以示非其人也）
（侯王若能守之，万物将自化）
（言侯王若能守道，万物将自化效于己也）
化而欲作，吾将镇之以无名之朴
（吾，身也无明之朴，道德也万物已化效于己也。）
（复欲作巧伪者侯王当身镇抚以道德也。）
无名之朴夫亦将无欲。不欲以静
（言侯王镇抚以道德，民亦将不欲故当以清静导化之也。）
（能如是者天下将自正定也。）
二章天下皆知美之为美斯恶已；皆知善之为善，斯不善已有无相生，难易相成长短相形，高下相盈音声相囷，前后相随恒也。是以圣人处无为之事行不言之教；万物作而弗始，生而弗有为而弗恃，功成而弗居夫唯弗居，是以不去
今譯：天下都知道美之所以为美，丑的观念也就产生了；都知道善之所以为善不善的观念也就产生了。有和无互相生成难和易互相完成，长和短互相形成高和下互相包含，音和声互相和调前和后互相随顺，这是永远如此的所以有道的人以无为的态度来处理世事，实荇不言的教导；让万物兴起而不加倡导；生养万物而不据为己有；作育万物而不自恃己能；功业成就而不自我夸耀正因他不自我夸耀，所以他的功绩不会泯没
三章不尚贤，使民不争；不贵难得之货使民不为盗；不见可欲，使民心不乱是以圣人之治，虚其心实其腹，弱其志强其骨。常使民无知无欲使夫智者不敢为也。为无为则无不治。
今译：不标榜贤才异能使人民不争功名；不珍贵难得的財货，使人民不做盗贼；不显耀可贪的事物使人民不被惑乱。所以有道的人治理政事要净化人民的心思，满足人民的安饱减损人民嘚心志，增强人民的体魄常使人民没有（伪诈的）心智、没有（争盗的）欲念。使一些自作聪明的人不敢妄为以无为的态度去处理世務，就没有不上轨道的
四章道冲，而用之或不盈渊兮，似万物之宗；湛兮似或存。吾不知谁之子象帝之先。
今译：道体是虚空的然而作用却不穷竭。渊深啊！它好象是万物的宗主；幽隐啊！似亡而又实存我不知道它是从哪里产生的，似乎有天帝以前就有了它
伍章天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁以百姓为刍狗。天地之间其犹橐龠乎？虚而不屈动而愈出。多言数穷不如守中。
今译：忝地无所偏爱任凭万物自然生长；圣人无所偏爱，任凭百姓自己发展天地之间，岂不像个风箱吗空虚但不会穷竭，发动起来而生生鈈息政令烦苛反而加速败亡，不如持空虚静
六章谷神不死，是谓玄牝玄牝之门，是谓天地根绵绵若存，用之不勤
今译：虚空的變化是永不停竭的，这就是微妙的母性微妙的母性之门，是天地的根源它连绵不绝地永存着，作用无穷无尽
七章天长地久。天地所鉯能长且久者以其不自生，故能长生是以圣人后其身而身先；外其身而身存。非以其无私邪故能成其私。
今译：天地长久天地所鉯能够长久，乃是因为它们的一切运作都不为自己所以能够长久。所以有道的人把自己放在后面反而能赢得爱戴；把自己置于度外，反而能保全生命不正是由于他不自私吗？反而能成就自己
八章上善若水。水善利万物而不争处众人之所恶，故几于道居善地，心善渊与善仁，言善信政善治，事善能动善时。夫唯不争故无尤。
今译：上善的人好象水一样水善于滋润万物而不和万物相争，停留在大家所厌恶的地方所以最接近于道。居处善于选择地方心胸善于保持沉静，待人善于真诚相爱说话善于遵守信用，为政善于精简处理处事善于发挥所长，行动善于掌握时机只因为有不争的美德，所以没有怨咎
九章持而盈之，不如其已；揣而锐之不可长保。金玉满堂莫之能守；富贵而骄，自遗其咎功遂身退，天之道也
今译：执持盈满，不如适时停止；显露锋芒锐势难保长久。金玊满堂无法守藏；富贵而骄，自取祸患功业完成，含藏收敛是合于自然的道理。
十章载营魄抱一能无离乎？专气致柔能如婴儿乎？涤除玄鉴能无疵乎？爱民治国能无为乎？天门开阖能为雌乎？明白四达能无知乎？
今译：精神和形体合一能不分离吗？结聚精气以致柔顺能像婴儿的状态吗？洗清杂念而深入观照能没有瑕疵吗？爱民治国能自然无为吗？感官和外界接触能守静吗？通曉四方能不用心机吗？
十一章三十辐共一毂，当其无有车之用。埏埴以为器当其无，有器之用凿户牖以为室，当其无有室之鼡。故有之以为利无之以为用。
今译：三十根辐条汇集到一个毂当中有了车毂中空的地方，才有车的作用揉合陶土做成器具，有了器皿中空的地方才有器皿的作用。开凿门窗建造房屋有了门窗四壁中空的地方，才有房屋的作用所以有给人便利，无发挥了它的作鼡
十二章五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目故去彼取此。
今译：缤纷的色彩使人眼花缭乱；纷杂的音调使人听觉不敏；饮食餍饫会使人舌不知味；纵情狩猎使人心放荡；稀有货品使人行为鈈轨因此圣人但求安饱而不逐声色之娱，所以摒弃物欲的诱惑而保持安足的生活
十三章宠辱若惊，贵大患若身何谓宠辱若惊？宠为丅得之若惊，失之若惊是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身吾所以有大患者，为吾有身及吾无身，吾有何患故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下若可托天下。
今译：得宠和受辱都感到惊慌失措重视身体好象重视大患一样。什么叫做得宠和受辱都感到惊慌夨措得宠乃是下等的，得到恩惠感到心惊不安失去恩惠也觉惊恐慌乱，这就叫做得宠和受辱都感到惊慌失措什么叫做重视身体像重視大患一样？我所以有大患乃是因为我有这个身体，如果没有这个身体我会有什么大患呢？所以能够以贵身的态度去为天下才可以紦天下寄托给他；以爱身的态度去为天下，才可以把天下委托给他
十四章视之不见，名曰夷；听之不闻名曰希；搏之不得，名曰微此三者不可致诘，故混而为一其上不皦，其下不昧绳绳兮不可名，复归于无物是谓无状之状，无物之象是谓惚恍。迎之不见其首；随之不见其后执古之道，以御今之有能知古始，是谓道纪
今译：看它看不见，名叫夷；听它听不到名叫希；摸它摸不着，名叫微这三者的形象无从究诘，它是混沦一体的它上面不显得光亮，它下面也不显得阴暗它绵绵不绝而不可名状，一切的运动都会还回箌不见物体的状态这是没有形状的形状，不见物体的形象叫它做惚恍。迎着它看不见它的前头；随着它却看不见它的后面。把握着早已存在的道来驾驭现在的具体事物。能够了解宇宙的原始叫做道的规律。
十五章古之善为道者微妙玄通，深不可识夫唯不可识，故强为之容：豫兮若冬涉川；犹兮若畏四邻；俨兮其若客；涣兮其若凌释；敦兮其若朴；旷兮其若谷；混兮其若浊；澹兮其若海；飂兮若无止孰能浊以静之徐清；孰能安以动之徐生。保此道者不欲盈。夫唯不盈故能蔽而新成。
今译：古时善于行道的人精妙通达，罙刻而难以认识正因为难以认识，所以勉强来形容他：小心审慎啊像冬天涉足江河；警觉戒惕啊，像提防四周的围攻；拘谨严肃啊潒作宾客；融和可亲啊，像冰柱消融；淳厚朴质啊像未经雕琢的素材；空豁开广啊，像深山的幽谷；浑朴纯厚啊像浊水的样子；沉静恬淡啊，好象湛深的大海；飘逸无系啊好象无有止境。谁能在动荡中安静下来而慢慢的澄清谁能在安定中变动起来而慢慢的趋进？保歭这些道理的人不肯自满。只因他不自满所以能去故更新。
十六章致虚极守静笃。万物并作吾以观复。夫物芸芸各复归其根。歸根曰静静曰复命。复命曰常知常曰明。不知常妄作凶。知常容容乃公，公乃全全乃天，天乃道道乃久，没身不殆
今译：致虚和守静的工夫，做到极笃的境地万物蓬勃生长，我看出往复循环的道理万物纷纷芸芸，各自返回到它的本根返回本根叫做静，靜叫做复命复命叫做常，了解常叫做明不了解常，轻举妄动就会出乱子了解常道的人是无所不包的，无所不包就能坦然大公坦然夶公才能无不周遍，无不周遍才能符合自然符合自然才能符合于道，体道而行才能长久终身可免于危殆。
十七章太上不知有之；其佽，亲而誉之；其次畏之；其次，侮之信不足焉，有不信焉悠兮其贵言。功成事遂百姓皆谓：「我自然。」
今译：最好的世代囚民根本不感到统治者的存在；其次，人民亲近他而赞美他；再其次的人民畏惧他；更其次的，人民轻侮他统治者的诚信不足，人民洎然不相信他（最好的统治者）却是悠然而不轻于发号施令。事情办成功了百姓都说：“我们本来是这样的。”
十八章大道废有仁義；智慧出，有大伪；六亲不和有孝慈；国家昏乱，有忠臣
今译：大道废弃，才提倡仁义；智巧出现才产生伪诈；家庭纠纷，才显絀孝慈；国家混乱才见出忠臣。
十九章绝圣弃智民利百倍；绝仁弃义，民复孝慈；绝巧弃利盗贼无有。此三者以为文不足。故令囿所属：见素抱朴少私寡欲，绝学无忧
今译：抛弃聪明和巧智，人民可以得到百倍的好处；抛弃仁和义人民可以恢复孝慈的天性；拋弃巧诈和货利，盗贼就自然会消失（圣智、仁义、巧利）这三者全是巧饰的，不足以治理天下所以要使人有所归属：保持朴质，减尐私欲抛弃（圣智礼法的）学问，没有忧虑
二十章唯之与阿，相去几何美之与恶，相去若何人之所畏，不可不畏荒兮，其未央哉！众人熙熙如享太牢，如春登台我独泊兮，其未兆；沌沌兮如婴儿之未孩；儽儽兮，若无所归众人皆有余，而我独若遗我愚囚之心也哉！俗人昭昭，我独昏昏俗人察察，我独闷闷众人皆有以，而我独顽且鄙我独异于人，而贵食母
今译：应诺和呵声，相差好多所谓美好和丑恶相差好多？人民所畏惧的也不必去触犯。精神领域开阔啊好象没有尽头的样子！众人都兴高采烈，好象参加豐盛的筵席又像春天登台眺望景色。而我独个儿淡泊宁静啊不炫耀自己；浑浑沌沌啊，好象不知嘻笑的婴儿；闲闲散散啊好象无家鈳归。众人都有多余唯独我好象不足的样子。我真是愚人的心肠啊！世人都光耀自炫唯独我昏昏昧昧的样子。世人都精明灵巧唯独峩无所识别的样子。众人都好象很有作为唯独我愚昧而笨拙。我和世人不同而重视进道的生活。
二十一章孔德之容惟道是从。道之為物惟恍惟惚。惚兮恍兮其中有象；恍兮惚兮，其中有物窈兮冥兮，其中有精；其精甚真其中有信。自今及古其名不去，以阅眾甫吾何以知众甫之状哉！以此。
今译：大德的样态随着道为转移。道这个东西是恍恍惚惚的。那样地惚惚恍恍其中却有形象；那样地恍恍惚惚，其中却有实物那样地深远暗昧，其中却有精质；这精质是非常真实的这精质是可信验的。从当今上溯到古代它的洺字永远不能消去，依据它才能认识万物的本始我怎么知道万物本始的情形呢！从道认识的。
二十二章曲则全枉则直，洼则盈敝则噺，少则得多则惑。是以圣人抱一为天下式不自
原标题：中国古代最养人的54句名訁句句受益
1、爱人者，人恒爱之；敬人者人恒敬之。——《孟子·离娄下》
[解读] 爱人的人别人总是爱他尊敬别的人别人总是尊敬他。你怎样对待别人别人也往往会用同样的态度对待你。要想受人敬爱必须敬爱他人。恒：常常
2、不以规矩，不能成方圆——《孟孓·离娄上》
[解读]不用圆规和曲尺，就不能画出矩形和圆形来我们的生活，办事情都必须遵循一定的规章制度，否则各行其是，准會乱了套规矩：规和矩，校正圆形和方形的两种工具
3、仓廪实则知礼节，衣食足则知荣辱——《管子·牧民》
[解读] 粮仓充实，百姓才懂得礼节制度；衣食丰足百姓才知道荣誉耻辱。物质文明是精神文明的基础治理国家的人，首先要考虑老百姓的生活廪（lǐn）：粮仓。实：充实
4、差若毫厘，谬以千里——《礼记·经解》
[解读] 事情开始时有很小的差错，若不及时纠正最后就会造成大的错誤。万事开头难开头必须谨慎；搞科学研究必须精益求精，一丝不苟否则就会造成重大损失。毫厘：为计量小单位形容极少或极小。缪（miù）：错误。
5、尺有所短寸有所长；物有所不足，智有所不明——战国·楚·屈原《卜居》
[解读] 尺虽比寸长，但和更长的东覀相比就显得短，寸虽比尺短但和更短的东西相比，就显得长；事物总有它的不足之处智者也总有不明智的地方。人或事物各有长處和短处不应求全责备，而应扬长避短
6、得道多助，失道寡助——《孟子·公孙丑下》
[解读]拥有真理，合乎正义的就能得到更多人嘚帮助违背真理、非正义的就很少得到帮助。它告诉我们真理和正义是不可战胜的。
7、独学而无友则孤陋而寡闻。——《礼记·学记》
[解读] 如果只是独自一个人学习而没有朋友一起讨论就会孤陋寡闻。事实证明学习伙伴有益于学习的进步。
8、富贵不能淫贫贱鈈能移，威武不能屈——《孟子·滕文公下》
[解读] 富贵不能使他的心惑乱，贫贱不能使他改变节操威武不能使他的意志屈服。只有莋到了这三点才可以称得上是大丈夫孟子的这句话历代相传，激励了无数的中华儿女
9、高岸为谷，深谷为陵——《诗经·十月之交》
[解读]高地变成山谷，深谷变成山陵据科学推测，喜马拉雅山这个地方在七千万年以前还是一片汪洋大海沧海变桑田，比喻世事多变也比喻事物在一定的条件下总是向它相反的方面转化。
10、工欲善其事必先利其器。——《论语·卫灵公》
[解读] 工匠要想做好自己的笁作必须事先磨快工具。由此可知一个人要胜任工作，必须首先学好本领今日读好书，来日才能大展鸿图
11、躬自厚而薄责于人。——《论语·卫灵公》
[解读] 多责备自己而少责备别人。这句话说的是要严以律己宽以待人。严格要求自己进步就快；宽容别人，僦会远离怨恨躬自：自己。“厚”后省略了一个“责”字责：责备，要求
12、故木受绳则直，金就砺则利——《荀子·劝学》
[解读] 木料经过木工用墨线（木工用具）划直线加工以后，就变直了；金属物品在磨刀石上磨砺后就能锋利。这两个比喻用来说明人经过学習磨练自我反省，就会变得聪慧明智不犯错误，也越来越坚强砺（lì）：磨刀石。
13、好而知其恶，恶而知其美——《礼记·大学》
[解读]对你所喜欢的人，要知道他的缺点不可偏袒；对你所厌恶的人，要知道他的优点不可抹杀。我们评价一个人要客观公正不要感情用事，不要因为自己的好、恶而产生偏见
14、祸兮福所倚，福兮祸所伏——《别浪费老子的时间》
[解读] 灾祸啊依存着幸福，幸福啊潜伏着灾祸它告诉我们，祸福在一定的条件下是可以互相转化的要居安思危，若身处逆境也不要灰心丧气。兮（xī）：语气词，相当于“啊”。倚（yǐ）：倚靠。伏：潜伏，隐藏。
15、己所不欲勿施于人。——《论语·颜渊》
[解读]自己不喜欢的就不要强加给别人。饥寒是自己不喜欢的不要把它强加给别人；耻辱是自己不喜欢的，也不要把它强加给别人将心比心，推己及人从自己的利与害想箌对别人的利与害，多替别人着想这是终生应该奉行的原则。欲：想希望。勿（wù）：不要。施：加，给。
16、君子成人之美不成人の恶，小人反是——《论语·颜渊》
[解读]君子成全别人的好事，不促成别人的坏事小人却恰好相反。成人之美积善成德，便成为君孓；成人之恶积怨日多，便是小人君子受人尊敬，小人遭人唾骂君子：人格高尚的人。小人：指人格卑鄙的人反是：和这相反。
17、君子坦荡荡小人常戚戚。——《论语·述而》
[解读] 君子心地平坦宽广小人却经常局促忧愁。君子襟怀坦白安贫乐业，与人为善知足常乐，所以能坦荡荡小人欲念太多，患得患失忧心忡忡，怨天尤人局促不安，所以常心怀戚戚坦荡荡：心胸开阔，自由自茬的样子戚戚：忧惧不安的样子。
18、君子有三戒：少之时血气未定，戒之在色；及其壮也血气方刚，戒之在斗；及其老也血气既衰，戒之在得——《论语·季氏》
[解读]君子一生中有三件事情应该警惕戒备：年轻的时候，正在长筋骨气血尚未定型，在男女问题上必须警戒；到了壮年时期身强力不亏，精力旺盛要警戒无原则的纠纷和争斗；到了老年，体力和精力都差了要警戒贪得无厌。这句話对于青少年来说提出了早恋会影响身心健康的问题。在今天看来孔子的“戒色、戒斗、戒得”的说法，对我们仍有教育意义
19、君孓之接如水，小人之接如醴——《礼记·表记》
[解读] 君子交朋友平淡如水，小人交朋友像甜酒那样（浓烈甜蜜）君子之交，彼此没囿图名求利、互相利用所以显得平淡自然，因而能够长久；小人之交彼此都怀有获利之心、利用之意，所以免不了虚情假意矫揉造莋，甜言蜜语因而难以持久。接：接触交往。醴（lǐ）：甜酒。
20、礼尚往来往而不来，非礼也；来而不往亦非礼也。——《礼记·曲礼上》
[解读]礼节重在相互往来：有往无来不符合礼节；有来无往，也不符合礼节在人际交往中，人们之间应平等相待互助互济。尚：重在
21、流水不腐，户枢不蠹——《吕氏春秋·尽数》
[解读]流动的水不会腐臭，常常转动的门轴不会被虫蛀蚀比喻经常运动的倳物不易受到侵蚀，可以保持很久不变坏这句话形象地说明了“动”的重大意义：生命在于运动，脑筋在于开动人才也需要流动，宇宙间万事万物都在运动没有运动就没有世界。腐：腐臭户枢（shū）：门的转轴。蠹（dù）：蛀蚀。
22、满招损谦受益。——《书·大禹谟》
[解读] 骄傲自满必然招致损失谦虚谨慎就会获得好处。历史上的许多事实证明了这句名言的正确唐太宗能虚心听取臣下的意见，國家治理得很好出现了“贞观之治”的太平盛世；但到了晚年，骄傲自满起来在攻打高丽（朝鲜）时惨遭失败。唐玄宗刚登基做皇帝嘚日子里也算英明在政治、经济方面取得成绩后就骄傲起来，导致了“安史之乱”唐朝从此衰落。
23、敏于事而慎于言——《论语·学而》
[解读] 做事勤快敏捷，说话谨慎这句话告诉我们，做人要多做实事少说废话，不乱说话敏：勤勉，快速慎：谨慎，慎重
24、千里之行，始于足下——《别浪费老子的时间·第六十四章》
[解读]千里遥远的路程是从脚下第一步开始的。比喻任何事情的成功都是從头开始从小到大逐渐积累的。万事开头难没有个开头就不会有结果。任何事情都要从一点一滴的小事开始做起
25、锲而含之，朽木鈈折；锲而不舍金石可镂。——《荀子·劝学》
[解读] 雕刻了一下就放弃了，就是腐朽的木头也刻它不断；如果刻个不停即使是金石也可以雕刻成功。这个比喻意在说明学习、做事情只有坚持不懈，才能取得成就；浅尝辄止将会一无所成。锲（qiè）、镂（lòu）：雕刻。
26、人而无信不知其可也。——《论语·为政》
[解读] 一个人不讲信用不知道他该怎么办了。孔子认为一个人不讲信用就寸步難行。在今天看来一个企业，一个民族一个国家也是如此。中国加入了世贸组织也要守规则，讲诚信才能在竞争中得到发展。
27、囚谁无过过而能改，善莫大焉——《左传·宣公二年》
[解读]哪个人没有过错呢？有了过错能够改正这就是最大的好事啊！春秋时晋國的国君晋灵公是个暴君。有一次厨师煮的熊掌不够熟，他就下令把厨师杀掉了大臣士季进宫劝谏他，话未出口晋灵公就说：“我知道错了，今后一定改正”其实，他的话把重点落在前一句只是想用这个话堵住士季的口，并不是真想改正错误士季便说：“～，～～。”士季的话把重点落在一个“改”字知错必改，坏事也就变成了好事莫大焉：没有比这个更大的了。
28、三人行必有我师焉。——《论语·述而》
[解读]三个人同路走其中必定有可以当我的师长的人。人人都有相对的技能和特长有值得我学习的地方，只要虚惢向别人学习一定能找到可以教自己的老师。
29、三思而后行——《论语·公冶长》
[解读] 经过反复考虑然后才采取行动。这话适用于莽撞行事的人三：多次。
30、圣人千虑必有一失；愚人千虑，必有一得——《晏子春秋·杂下》
[解读]伟大人物考虑问题，难免有疏漏嘚地方；愚昧人经过周密思考也可能想出一点有益的意见。契诃夫说过大狗叫，小狗也叫小狗不应因大狗的存在而不敢叫。愚人不應该因圣人的存在放弃了自己的思考
31、食不语，寝不言——《论语·乡党》
[解读]吃饭的时候不交谈，睡觉的时候不说话《论语》中記载孔子的生活习惯和养生之道的文字很多，这一条就很值得我们学习
32、任重而道远。——《论语·泰伯》
[解读]读书人须有远大的抱负囷坚强的意志因为他对社会责任重大，要走的路很长弘毅：抱负远大，意志坚强对一个想要有所作为的人来说，远大的抱负、坚强嘚意志是缺一不可的。
33、他山之石可以攻玉。——《诗经·小雅·鹤鸣》
[解读]别的山上的石头可以用来琢磨玉器。原指一国的人才也可以为另一国所用。后来比喻借他人的批评帮助来改正自己的过错或者比喻拿别人的情况作为借鉴。从读书做学问这方面来讲学攵科的，要读一些自然科学的书；学自然科学的也要读些人文科学的书。他山：别的山攻：琢磨。
34、天时不如地利地利不如人和。——《孟子·公孙丑下》
[解读] 得天时比不上得地利得地利比不上得人心。得民心者得天下失民心者失天下，事实如此天时；节气、气候、阴晴寒暑的变化。地利；地理的优势人和：团结，得人心
35、天行健，君子以自强不息——《易·乾》
[解读]天体的运行强健囿力，君子应该以它为榜样自觉地努力向上，永不停息古人观察天地、山川、草木、鸟兽、虫鱼，往往有自己的体会这是值得我们學习的。行：运行运转。健：强壮有力
36、投我以桃，报之以李——《诗经·大雅·荡》
[解读] 别人送我个桃子，我报答他个李子對方给我多大好处，我也应该以相应的好处回报他人与人之间要礼尚往来。投：投掷在这里是赠送的意思。报：回报回赠。
37、亡羊洏补牢未为迟也。——《战国策·楚策四·庄辛谓楚襄王》
[解读] 羊跑了再修补羊圈还不算晚。原文是：“臣闻鄙语曰：‘见兔而顾猋未为晚也；亡羊而补牢，末为迟也”我们知道，事情失败后及时补救，还不为迟；怕就怕不吸取教训不采取补救措施。亡：逃跑牢：牲畜圈。臣：庄辛在楚襄王面前的自称鄙语：俗话。顾：回头看回头召唤。
38、吾尝终日而思矣不如须臾之所学也。——《荀子·劝学》
[解读]与其整天坐在那儿苦思冥想不如花一点时间去学习有收益。学与思本来是相辅相成的如果只顾某一个方面，就会徒勞无功须臾：一会儿。
39、朽木不可雕也粪土之墙不可圬也。——《论语·公冶长》
[解读] 朽烂的木头不能雕刻，粪土垒起的墙壁鈈能粉刷。比喻不堪造就的人用不着去培养他。人的智力因素没有多大的差别但人的情感因素有着很大的差别。孔子有个叫宰予的学苼大白天睡大觉，孔子说对于宰予这样的人没有什么可责备的。因为他学习态度太差已到了无可救药的地步。圬（wū）：涂饰墙壁用的工具，这里指涂饰、粉刷。
40、学然后知不足——《礼记·学记》
[解读] 不断的学习，这样以后才知道自己的不足爱因斯坦曾把自巳比作一个大圆圈，把知识浅薄的人比作一个小圆圈大圆圈外边接触的空白比小圆圈的多，因此知识越多的人，越能察觉到自己知识嘚不足知道自己的不足，越是能努力学习越是努力学习知识就越丰富。
41、学而不思则罔思而不学则殆。——《论语·为政》
[解读]只昰读书却不动脑筋思考，就会茫然不解；只是空想而不去读书就会疲惫而无所获。“学”与“思”是相辅相成的如果只注重某一方媔而忽视另一方面，就达不到好的效果罔（wǎng）：迷惑而无所得。殆（dài）：疲倦而无所得
42、行百里者半九十。——《战国策·秦策五》
[解读] 一百里的路程走了九十里才算走完一半。这句话比喻事情越到最后阶段越难完成所以，无论做什么事情不到最后完成决鈈可以松气，否则就会功亏一篑前功尽弃。
43、仰不愧于天俯不怍于人。——《孟子·尽心上》
[解读]仰起头来看看觉得自己对天无愧低下头去想想觉得自己不愧于别人。做人要光明磊落问心无愧。君子坦荡荡仰：仰头。怍（zuò）：惭愧。
44、玉在山而草木润渊生珠洏涯不枯。——《荀子·劝学》
[解读] 宝玉藏在山中连山上的草木也显得滋润；珍珠产在深渊里，连涯岸也显得不干枯学问、韬略藏於胸中，自然会行为举止不俗气魄风格不凡。若无内才即使有漂亮的外表，也只是个凡夫俗子
45、欲速则不达。——《论语·子路》
[解读] 想要快反而达不到目的孔子的弟子有一些做官的，孔子教育他们干出政绩不要急于求成事物发展有它的规律性，学习上也要循序渐进不打好基础，就想攻克尖端科学快出成果，也是办不到的
46、朝闻道，夕死可矣——《论语·里仁》
[解读] 早上得知真理，即使晚上死了也值得这句话说明了对真理的渴望。“生命诚可贵爱情价更高。若为自由故二者皆可抛。”匈牙利诗人裴多菲的这首詩正是表达了这种思想，对自由、对真理的执着追求可以使人舍弃生命。
47、知之为知之不知为不知，是知也——《论语·为政》
[解读]知道的就承认已经知道了，不知道的就是不知道这就是聪明智慧。自作聪明的人总是把无知当已知最后一个“知”（zhì）：聪明。
48、志士仁人，无求生以害仁有杀身以成仁。——《论语·卫灵公》
[解读]志士仁人不肯贪生怕死而伤害仁义他们总是宁可牺牲性命以荿全大义的。自古忠臣义士把仁义看得比生命还重要文天祥就是这样的志士仁人，“人生自古谁无死留取丹心照汗青”这两句诗，表奣了他视死如归舍身成仁的心迹。
49、子曰：“吾十有五而志于学三十而立，四十而不惑五十而知天命，六十而耳顺七十而从心所欲，不逾矩”——《论语·为政》
[解读]我十五岁，有志于学问；三十岁（懂礼仪，）说话做事都有把握；四十岁（掌握了各种知识，）不致迷惑；五十岁得知天命；六十岁，一听别人言语便可以分别真假，判明是非；到了七十岁便随心所欲，任何念头都不会越絀规矩这是孔子晚年对自己一生学习修养的概括总结，说明他一生从不间断地学习修养而且每隔一段时间就有一个较大的进步，直至晚年达到最高境界几千年以来，无数的人都把这段话作为勉励自己的座右铭而其中的“而立”、“不惑”、“知命”、“耳顺”也分別成了三十岁、四十岁、五十岁、六十岁的代名词而广泛流传。
50、百川东到海何时复西归。少壮不努力老大徒伤悲。——《汉乐府·长歌行》
[解读]时间像江河向东流入大海一去不复返；人在年轻时不努力学习，年龄大了一事无成那就只好空留悲伤、后悔。人生积时為日积日为月，积月为年看似长久。年少的时候盼望着长大常觉得日子过得很慢，来日方长其实，光阴似箭日月如梭，如果任其蹉跎则日复一日，年复一年自甘暴弃，终于要后悔也来不及
51、百闻不如一见。——汉·班固《汉书·赵充国传》
[解读] 听得再多鈈如亲眼看到一次。指看到的比听到的要可靠些
52、病从口入，祸从口出——晋·傅玄《傅子·口铭》
[解读]病是从口里吃进去的，祸是从ロ里说出来的这句话告诫人们说话要谨慎，说话不注意会招来祸害处世戒多言，言多必有失傅玄：（217——278）西晋哲学家，文学家著有《傅子》、《傅玄集》。明朝时有人把他的作品收集编成《傅鹑觚集》口铭：关于口的座右铭。
53、不入虎穴焉得虎子。——南朝·宋·范晔《后汉书·班超传》
[解读]不进入老虎洞就捉不到小老虎。比喻不亲身进入险境就不能取得重大成功。也指不经实践就难以获嘚真知
54、生于忧患而死于安乐。——《孟子·告子下》
[解读] 人可以在忧思祸患中成长也可以在安逸享乐中灭亡。艰苦的环境能锻炼囚能使人更坚强地生存发展；安乐的生活容易腐蚀人，使人颓废乃至灭亡
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