原标题：这些小游戏可以锻炼宝寶的视觉能力！

挑选一个好天气把婴儿抱到室外，让他观察眼前出现的人和物如大树，汽车等等并缓慢清晰地反复说给他听。这时嬰儿会手舞足蹈地看东看西非常开心。

外出时间可由3～5分钟逐渐延长到15～20分钟

父母要有意识地训练宝宝的视觉集中能力和对事物的追視能力。视觉集中能力要从新生儿期就开始训练！可在距宝宝眼睛约60厘米的地方悬挂一些色彩明艳的物体并注意定时调整方位，训练宝寶把目光集中在某一物体上的能力训练追视能力可用颜色鲜艳，有声音能运动的物体吸引宝宝的注意，训练他用目光追视物体并随物體的移动而移动也可以跟宝宝玩藏“猫猫”的游戏，即大人用衣物或毛巾遮住脸或是躲在他人身后，让宝宝追视寻找

父母开始有意識地训练宝宝准确地估量空间距离，宝宝判断物体距离远近的水平很低我们常常可以见到宝宝发现一件距他很远，用手根本够不着的东覀时仍然伸手抓的现象。这是由于宝宝不能准确估量物体空间距离的缘故对此。家长应该注意为宝宝提供各种玩具或物体让他能够觸摸各种不同距离上的玩具，在实际生活中学习掌握物体之间的距离并且逐步准确化

三个月的宝宝，观察能力已经很强能够分辨简单嘚物体形状，可以开始在宝宝能认知简单图形的基础上教宝宝分辨物体的大小。

拿着同样的颜色质地的玩具，大小有差异分别引导寶宝先在视线范围内分别看，然后再去摸拿。告诉宝宝这是大娃娃，这是小娃娃

通过由大到小的视觉游戏，能活动和锻炼眼部肌肉然后用手的触摸，帮助宝宝强化对于外界的感知加深感性认识，并且能逐渐提高形象思维能力锻炼对于形态的认知能力。

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