无睡意怎么办灰毛衣视频谢谢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-09 15:58 标签： 无睡意怎么办

女57经常晚上睡不着，没有无睡意怎么办（女，51岁）

您好 这种情况有多长时间了

白天别睡觉适当锻炼身体，晚上睡前洗个澡困了再上床。

没有什么心事一直都有惢脏病喝的药了

没有，一般情况下11点多可以睡到早上6点

可以口服半片右佐匹克隆治疗

如果对我的回答还满意的话 麻烦你评价时给 100分 很满意 吔可以关注我 随时咨询我 谢谢

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女，57经常晚上睡不着没有无睡意怎么办。（女51岁）

有无心事 身体不舒服，白天别睡觉,适当锻炼身体,晚上睡前洗个澡,困了再上床可以口服半片右佐匹克隆治疗，早期矫正失眠睡好了对心脏也好 。

擅长：食物中毒、反流性食管炎、继发性高血压、抽动秽语综合征、药物中毒、脑出血

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