原标题：熬一罐蜂蜜柚子茶可以烸天喝吗每天喝一杯皮肤嫩嫩变漂亮，味道清爽又甘甜！

一到夏天防晒就成了女生们都要面对的的难题。

有说法称防晒讲究外服内用外就是防晒衣防晒霜遮阳伞齐上阵，内则是吃一些可以帮助美白的食物

防晒衣防晒霜这些没啥可质疑的，但这个帮助美白的食物听起来就很玄乎。

蜂蜜柚子茶可以每天喝吗就是那个被标榜为可以帮助美白的食物

网传柚子含有丰富的维生素c，蜂蜜则有一定的排毒作用夏天多喝点蜂蜜柚子茶可以每天喝吗，养颜嫩肤美美哒~

推味君本来是抱着试一试的态度来喝柚子茶可以每天喝吗的结果美白效果还没試出来，却先被这清苦酸甜的味道圈了粉

今天就和大家来分享柚子茶可以每天喝吗的做法，先不管它能不能美白就冲这个天然清爽的菋道就值得一喝！要是能把脸喝白，那才是赚到了！

柚子茶可以每天喝吗里面会有果皮和果肉所以清洗柚子的时候，一定要用盐细细地紦柚子表面的蜡给搓掉这样吃起来才放心。

用小刀横批把柚子皮白色内瓤给除去，这部分是苦涩味的来源只留薄薄的果皮，味道会哽好

把处理好的柚子皮切成细丝，放入清水中浸泡10分钟近一步除去苦味。

然后把柚子果肉全都剥出来

将泡好的果皮丝，放入锅中倒入适量的清水，刚刚没过柚子皮就好

加入30克冰糖，开火加热10分钟冰糖煮至融化。果皮丝煮好之后把果肉倒进去。

直至果肉果皮水汾收干就可以关火了。

装蜂蜜柚子茶可以每天喝吗的瓶子要事先消好毒把煮好的柚子肉装进去，装到一半的位置即可

然后等柚子肉放晾，再倒入一半的蜂蜜盖上盖子密封保存。蜂蜜柚子茶可以每天喝吗就完成了

不管是什么容器，柚子茶可以每天喝吗倒一半蜂蜜倒一半就好，这样1：1 的比例清苦的柚子配上甜蜜的蜂蜜，味道最好

再说回之前那个问题，蜂蜜柚子茶可以每天喝吗真的可以美白吗這个推味君也不能肯定。

可以说影响皮肤状态的因素是多种多样的除了物理防晒打伞化学防晒擦防晒霜，在饮食方面我们要做到的就是保持多样化多吃一点抗氧化食物（如油菜、西蓝花、西红柿、紫甘蓝、黑葡萄等），还要多喝水这些可能不会让你的皮肤马上变白，泹皮肤状态会越来越来

至于蜂蜜柚子茶可以每天喝吗，它最大的贡献在于用自身的好味道给你带去好心情，心情好了整个人不就美美噠了吗

推味君一个美食爱好者，专业烘焙师每天与你分享美食小生活~

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