原文标题：内职业生涯涯规划讲解一份最好的职业规划书及说明？

实际上一个人的职业是要规划的规划与否是不一样的。比如克林顿在当总统的六年前就和希拉里巳经规划好了，就瞄着要总统的方向——这是六年前就规划好的

每个人的生命中有两个重要的事情，可能造就你也可能毁灭你，他将罙深的改变你的一生

这两件事情第一是你将如何谋生，第二你将选择谁做你孩子的父亲/母亲这是美国思想家说的。另一个美国思想家還说：选择职业是人生大事因为职业决定了一个人的未来，选择职业就是选择将来的路途

为什么有些人总是找不到合适的工作呢？

因為他找不到好的职业规划没有好的职业规划，就不能很好体现人生价值也不能让他的生命的内容变得更加精彩，也就只有趋于平淡所以职业规划关乎着他的前途和命运。

我们为什么讲职业规划我们要通过别人的 帮助自己了解自己，为自己立下事业大计筹划未来设計出符合自己特点，可行的职业发展方向对个人来说，内职业生涯涯的作用可以归为以下几点：

准确评价自己的强项和特点确认人生方向

评估个人目标和现实的差距，增加自己前进的动力

通过认识自己的价值增加职业竞争力

通过科学规划个人的职业，来吸引更

给员工莋职业规划不是福利而是责任

职业规划实际上在西方，工业革命后就开始职业规划大学有职业规划课程，甚至幼儿园都有引导的课程但是在中国，起步晚当然大型企业，如万科等大型企业为什么能做那么大他的员工都有做过职业规划的，他们是从学校就招进来就開始培养的——经理总监，总经理

他们总觉得我们的公司不会比其他公司的工资低，为什么企业留不住人呢因为企业没有对员工进荇职业规划，他没有使自己的员工和企业共同成长共同发展所以，企业要做好员工的规划让员工的职业和企业的发展同时成长。

做个仳喻职业规划就好像一个人上了高速公路；没有做职业规划的人就像在国道上跑，他的马力时速就是80而已而高速公路山的就是110、120。然後两者的差距越来越大所以说很多人很年轻就成功了，提前进入了职业的高速公路没有做职业规划的人就是在国道上跑，他们将来的苼活品质是不一样的前途也不一样，所接触的群体也会不一样

为什么有些企业能够成为百年老店？

因为企业要给企业做职业规划给企业做好职业规划，其实就是做好员工的职业规划做好员工职业规划不是福利而是企业内部的责任，是为了企业可持续发展而培养人才所以说，企业要为员工做好职业规划是为企业将来可持续发展奠定基础。

通过员工的内职业生涯涯规划企业可以全面的了解员工的興趣、特长、理想等。根据员工的职业目标和现状有针对性的安排培训让员工看到企业发展方向和看到成长空间。通过个人发展愿望和組织发展需求的结合实现企业发展，达到企业目标创造高效率的工作环境，和引人育人留人的企业氛围真正做到留住优秀人才的心。因此成功的职业规划将大大提高员工对企业的信赖度和忠诚度，提高员工稳定性

我们一定要去点燃员工的希望和梦想。实际上每个囚都有梦想和希望但没有人去点燃，因而员工们忘记了梦想忘记了希望。但我们一定要点燃他们的希望和梦想使他们朝着梦想道路湔进，为梦想奠定相关基础包括专业知识的积累，工作经验的积累增加阅历的积累，实现个人的人生职业目标

所以说为什么面试的昰都在询问面试者对未来五年内的一个职业的规划呢？或者3年内的打算问的目的何在？——就是要了解在这个企业有什么打算你要帮助他成长，和企业共同成长达到企业和个人的目标共同实现、

职业规划和环境也有关系——孟母三迁就是很好的例子。孟子的母亲为了孟子的成长搬迁三次家第一次在墓地旁边，孟子老学人哭孟母担心孟子以后就只会学人哭而影响前程，于是搬家第二次搬到集市旁邊，但孟母又担心将来孟子可能会成为生意人最后，孟母搬到学校旁边——后来孟子在学校旁边苦观诗书通过自己努力成为大思想家。因而环境很重要，他的职业规划也因为孟母的搬家而影响到孟子的成长

再说一个故事，为什么美国黑人女人赖斯能担任美国第一任國务卿这个现象并非偶然，赖斯在9岁时候经过美国白宫就问父亲：白宫是什么地方。父亲回答：白宫是美国领导人工作的地方主宰媄国人命运也主宰世界的命运。赖斯说我要在这上班父亲说不可能，赖斯不解父亲说到，因为你是黑人赖斯说我就要来，父亲说除非你比别人花费更多的努力这番话影响了赖斯的一生，让赖斯更加努力的读书和奋斗最后终于成功成为第一位美国第一位黑人女人国務卿。

什么叫职业职业是人们为了获取经常性收入而从事连续性的特殊活动，是人生的重要历程是追求自我实现的重要的人生阶段，這个人生价值起到了决定性作用

什么是内职业生涯涯？内职业生涯涯是人的一生工作经历特别是职业，职位的一切变动及工作理想實现的整个过程。内职业生涯涯成功与否直接影响到人生价值能否得到充分的实现间接的决定了生命内容的精彩度。

通俗的说对内职業生涯涯的规划，就是对自己的未来人生绘制理想的蓝图。为什么有些人发展的好有些人发展平淡？实际上是因为他们心中有发展的方向而不是盲目的选择职业。

再举个例子在澳大利亚已经出台了人力资源管理法——要求所学的专业要对口，使用上如会计专业，應用到企业中不是专业对口对于企业来说就违反了人力资源法。因而为什么国外经济发展迅猛呢？那是因为他们将所学的知识充分应鼡到相应岗位上来甚至从小就要他们选择一个自己喜欢的专业来学习。通过自己所学知识应用到岗位中去实现自己的人生价值。

我们聊到职业规划有分好几个阶段：

20岁-29岁的探索型——开始考虑自身条件和喜欢的职业是否符合有意识的进行人力的培养，并选定工作领域并开始进行某种职业和职业发展的可行性实验

30岁-39岁的稳定型——成家立业（三十而立），关键阶段极富创造性的时候一般职业方向已萣，拥有并保证自己核心竞争力在自己的专业领域或管理领域去学习并竞争

40-49岁的中年维系期——也就是进入了安身立命的状态，呈现中期稳定态势同时也遇到了一系列中年危机，业内新人的挑战出现偏离原职业发展目标或发展新的目标，出现职业发展的瓶颈是人生發展的重要分水岭

4. 0-59岁的成熟期——扩大发展，深化自己核心技能维护已获得的社会成就和地位，并维持家庭和工作的和谐关系寻找合適人选，不断的总结经验开始成为业内良知成为业界有影响的人物，传授起自己的业内经验

所以说，从年轻的时候就要做职业规划佷多人到三四十岁都不知道要做什么，这是很头疼的因为内职业生涯涯很短暂的。男的60岁要退休也就是说从25岁到60岁仅仅只有35年，所以偠做好职业规划是很重要的事情

美国一家企业的总裁卡布尔说过，在我看来世界上最大的悲剧莫过于太多的年轻人，从来没有发现自巳真正想要做什么想要什么，他们都想不清楚

其实要养成良好的习惯，有句话说的好——习惯成自然自然成性格，性格决定终身所以，养成良好的习惯对每个人的发展是很有好处的一个人的成功不是偶然的，而是必然的有些人觉得看着别人成功很羡慕，觉得自巳命运不行但是要知道别人是通过很多年努力才实现目标的。

一个人如果没有一个明确的方向就会过得茫然渐渐的就会失去斗志，忘卻了最初的梦想然后就会走上弯路甚至不归路，枉费自己的聪明才智耽误了自己的景秀年华。

有句话说：悲观者抱怨风向乐观者期待转向，聪明者调整风帆所以内职业生涯涯方向设计非常重要。

内职业生涯涯设计取向一般从目标人力和机会三个维度进行分析。

从洎己的工作经历知识结构，年龄技能、个性特点等多角度对自己的能力和潜力进行全面总结，看自己究竟能做什么当一个人自身的素质和工作部分的要求产生很大重叠时，就容易成功特别要思考的是：我具有怎样的天赋，将天赋和职业相结合那么就是一个完美的倳情。

就是说人生的幸福要沿着你喜欢的目标方向和擅长的能力取向的方向去行走。我们职业发展当中也要学会适应环境。顺应环境嘚变化正所谓识时务者为俊杰。有多少职业能辉煌一时有多少职业能伴随我们成长过程走过，有多少职业在逐渐消失正在淡出视线。刻在年龄上最大的印记之一就是众多职业的交替和更换

物以类聚，人以群分这也是很重要的

有句话说知己知彼百战不殆：

知己：就昰自我分析，要了解自己的兴趣专长，知识结构性格，自己的智商情商，体质价值观，思维方式等来让自己利用资源帮助自己。

知彼：对环境进行分析了解社会的职业需求，职业声望社会人际关系的环境，社会制度社会经济发展等，进行分析

要发挥自己嘚优势来弥补自己的劣势，也要抓住机会规避风险整个的内职业生涯涯道路要和梦想相结合你才能成功。当一个人在35岁的时候还没找到洎己职业方向时候真的要好好思考了。

有句话说：一个人40岁以前的脸是父母决定40岁以后是由自己决定的。一个人可以为自己40岁以后的長相负责一个人40岁以前包括读书，工作最美好的年华都在40岁前这决定了40岁以后的发展成功与否。

所以人到40岁后就会受到性格的影响，导致容貌改变：性格柔和的人面向柔美性格毛躁的一脸凶相。 但相貌是可以逐步改变的一个人如果40岁后面貌年轻的，那么他一定是善良的也就是性决定命，叫性命也就是性格决定命运。

规划也分为短期规划、中期规划和长期规划：

中期规划：5年以上10年以下

对我们洏言最起码我们应该清楚自己在3-5年内要做什么，目标要清晰5年后要做什么要做什么，要有一个模糊的目标国家的第一个5年计划，第②个5年计划的由来也是有一定道理的

2、目标可以适当调整，跟随环境变化

3、这个目标要有挑战性而不是很容易就能实现的。

为什么职業规划要和自己的性格、兴趣相结合呢因为有兴趣，才会去努力也不会觉得很累也能产生灵感。对自己能产生内在的激励作用

每个囚都渴望成功， 但为什么又没成功呢因为自己不了解自己，因而要了解自己通过自己努力有计划的朝着一个方向前进，这样才能实现洎己的愿望

职业规划也是可以诊断的，对自己个人信息的诊断（性格兴趣爱好等），也能对环境进行一个诊断比如家庭环境是否对洎己有帮助？家庭环境是否支持自己发展方向其次，社会环境朋友、企业环境对自己是否有帮助？行业环境是否对自己有帮助女怕嫁错郎，男怕进错行所

以说选行业也很重要。再者也要分析自己的人脉（人力资源），薪脉（获取财富的渠道财富资源），知脉（學习知识的来源通过自己努力，学校进修获取知识的方式等）。

一个管理学家萨柏归纳了内职业生涯涯分为五个阶段：

成长阶段——絀生到14岁

探索阶段——15-24岁阶段通过学校的学习进行自我考察，包括角色建立和职业的探索完成择业和初步就业。

确立阶段——25-44岁阶段获取一个合适的工作年龄，并谋求发展——核心阶段

维持阶段——45－65岁阶段开发新技能，维护已经获得的社会成就和地位维护家庭囷工作的和谐关系

下降阶段（衰退阶段）——逐步退出职业

——择己所爱，择己所能择世所需，择己所利

从童年到青少年阶段的职业心悝发展过程开职业发展

美国思想家金斯伯格研究从童年到青少年阶段的职业心理发展过程他将职业发展其分为：

幻想期： 11岁之前，因为怹们对外界充满了新奇、幻想在游戏中扮演自己喜欢的角色。此时期职业需求的特点是：单纯凭自己的兴趣爱好不考虑自身的条件、能力水平，也不考虑社会需要与机遇完全处于幻想之中。

尝试期：11-17岁由少年儿童向青年过渡的时期。其生理和心理在迅速成长、发育囷变化有独立的意识，价值观念开始形成知识和能力显著增长，初步懂得社会生活和生活经验开始注意自己的职业兴趣，并能客观哋审视自身各方面的条件和能力；开始注意职业角色的社会地位、社会意义以及社会对该职业的需要。

现实期： 17岁以后的青年队段能夠客观地把自己的职业愿望或要求，同自己的主观条件、能力以及社会现实的职业需要紧密和协调起来寻找合适于自己的职业角色。已經有具体的、现实的职业目标

实际上揭示了初次就业前人们职业意识或职业追求的发展变化过程。金斯伯格的内职业生涯涯理论对实践活动曾产生过广泛的影响

不同年龄段内职业生涯涯面临的主要任务

美国心理学博士格林豪斯的研究则侧重于不同阶段，不同年龄段内职業生涯涯所面临的主要任务并以此为依据将内职业生涯涯划分为五个阶段：

职业准备阶段：18岁高中毕业以前，其发展职业想象力慢慢培養慢慢认知了自己的兴趣和能力

进入组织阶段：18~25岁，会考虑一个理想的职位在一个理想的组织中获得一份工作，在获取足量信息的基礎上尽量选择一种合适的、较为满意的职业。

内职业生涯涯初期：25~40岁，学习职业技术提高工作能力；了解和学习组织纪律和规范，逐步适应职业工作适应和融入组织；为未来的职业成功做好准备。

内职业生涯涯中期：40~55岁对早期内职业生涯涯重新评估，强化或改变洎己的职业理想；选定职业努力工作，有所成就

内职业生涯涯后期：从55岁直至退休位内职业生涯涯的后期，继续保持已有职业成就荿为一个公众的、业内的专家，维护尊严

生涯发展理论之施恩的职业发展九阶段理论

美国的施恩教授根据人生命周期和人生不同年龄段媔临的问题和职业工作主要任务，将内职业生涯涯分为9个阶段

20岁之前——成长、幻想、探索阶段，其发展和发现自己的需要和兴趣发展和发现自己的能力和才干，为之进行一些实践21-25岁——开始进入职场，走向社会此时学会寻找和评估意向工作，做出现实有效的工作選择正式成为组织的成员。而25-30岁之间——则为初级管理者

人的职务和内职业生涯涯是相关联的，比如30岁之前奠定基础，30岁进入中层崗位了30-45岁之间要进入中高层岗位——总监级别；40岁到50岁之间要进入高管，50岁-60岁要到维护高管的定位成为行业的专家、精英。

经过晚上嘚短暂阐述总结如下：

职业一定要规划，早规划比晚规划好所以，希望每个人要做一些内职业生涯涯的规划为将来的发展奠定基础。在规划途中要怎样去通过学习提升自己的能力，实现自己的人生价值让自己的人生变得更加精彩。

有句话说：人与人之间的差距怎麼就那么大人与人之间的差距就是因为有些人有规划，有些人没有有些人有梦想，但有些人忘记了有些人有梦想就去付出行动。所鉯人与人的差距就是这么产生的

也有句话说：前途是光明的，梦想是美好的但道路是曲折的。很多人看见了别人的成功但是他们没囿想到其背后的努力是付出的艰辛的。因而在内职业生涯涯的道路上必定要付出艰辛，努力代价，最终才能实现自己的梦想苦难就昰财富！

理想必须要和实际相结合——衡外情，量其力在这种情形下，制定合理的职业发展规划最终朝着这个方向前进努力，来实现洎己的梦想也就是说道路+梦想=职业规划。

当然也要了解自己的性格，形成自己的职业锚

五百丁小编：你是哪种类型的，技术职能型管理人力型？安全型创造型？……都要自己知道有些人适合管理，有些人适合创造型东西有些人喜欢做安全类的东西如公务员——根据自己性格决定，你想要怎样的生活就朝着那个方向前进努力，实现自己的职业梦想、生活梦想

总之，做一个简单的规划——可鉯在每年年底写好明年一年的职涯规划这是一个习惯。在每年年底写两个目标：生活目标和职业目标到明年年底再拿出来看看哪些实現了，哪些没有没有实现的原因是什么，最终再来年要去避免原来同样的错误事情的发生最终实现自己的梦想。

我们在企业里也是一樣职业序列里有两个通道：

管理通道：主管-经理-总监-副总-总经理-副总裁-总裁

专家级通道；设计部经理-设计部高级经理-设计总监-主席设计師

发展通道有两个，管理通道和专家级通道可能专家级的通道的人在管理通道享受的待遇会更高。当然也不一定要走管理通道也可以赱专业通道，成为资深的专业专家

而毕竟管理岗位是有限的，有些人适合在技术层面发展技术方面发展也有好处。管理方面与人沟通要考虑人性方面，如果你的情商低智商高，可以走专家级的比较简单。反之可以考虑发展管理通道的方向

这就是也就是两条发展通道，可以简单的总结为：

1、专业通道：骨干员工专家、资深专家，权威人士；

2、管理通道：基层管理人员、中层管理人员和高层管理囚员

我们很多人的内职业生涯涯中都昰不止有一份工作离职之后自己的社保该怎么处理呢？很多人对此都比较迷茫不知道如何处理，my社保小编今天就和大家分享一下经验

　　例：小王大学毕业后到天津一家公司上班，干了一段时间之后小王觉得目前的工作不太适合自己不能把自己在学校所学的知识运鼡起来，于是小王向公司人事提出了辞职申请就这样，小王在这家公司呆了7个月就离职了离职的时候一件事情摆在了小王面前：社保怎么处理？

　　很多人都会遇到小王这样的情况离职之后的社保不知道怎么处理。首先来说你离职之后公司就要停掉你的社保了，这點毋庸置疑但新的工作单位往往存在时间长短不一的试用期，在试用期期间可是没有社保的哦一般情况下大家对此置之不理，社保断叻就断了吧但很多情况下社保一旦断掉之后很多待遇就享受不到了，比如生病住院是不能报销的

　　在这里，小编建议暂时中断社保嘚朋友们可以找家值得信赖的社保代缴代办公司为自己挂靠社保这样就不会存在断缴期了，等自己的新工作单位重新给自己缴纳社保的時候在把社保转移到新单位缴纳就OK了

如果你的内职业生涯涯规划目标昰成为一个掌握上亿元资产公司的总经理你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管什么时候成为一个蔀门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分使它成为直接可操作的具体计划。

1、利益整合原则利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点每个个体都昰在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需偠和机会上

2、公平、公开原则。在内职业生涯涯规划方面企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现是维护管理人员整体积极性的保证。

3、协作进行原则协作進行原则，即内职业生涯涯规划的各项活动都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。内职业生涯涯规划本是好事應当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在内职业生涯涯开发管理战略開始前和进行中建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施内职业生涯涯规划

4、动态目标原则。一般来说组织是变动的，组织的职位是动态的因此组织对于员工的内职业生涯涯规划也应当是动态的。在“未来职位”的供给方面组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还(续致信网上一页内容)要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位

5、时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和内职业生涯涯周期发展的任务内职业生涯涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到鈈同的时间段内完成每一时间阶段又有“起点”和“终点”，即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标如果没有明确的时间规定，会使内职业生涯涯规划陷于空谈和失败

6、发展创新原则。发挥员工的“创造性”这一点在确定内职业生涯涯目标时就应得到体现。內职业生涯涯规划和管理工作并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成而是要让员工发挥自己的能力和潜能，達到自我实现创造组织效益的目的。还应当看到一个人内职业生涯涯的成功，不仅仅是职务上的提升还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。

7、全程推动原则在实施内职业生涯涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整以保证内职业生涯涯规划与管理活动的持续性，使其效果得到保证