除黑眼圈 1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类 2.每天喝一杯红枣水有助加速血气运行。减少瘀血积聚亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会 3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用 4.多喝清水,有效地将体内废物排出减低积聚机会,亦可减少黑眼圈最好每天饮8杯 5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现所以平日应多摄取这方面的营养,如面、飯、猪肝、菠莱、番茄等食物 6.苹果片敷眼:苹果洗净切片敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好 7.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷 ●眼部按摩 1.做右眼时将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始拍打右手食子至眼尾处。做宪1次休息5一6秒,跟着由头再做(咗眼则用左手) 2.用中指在眼袋位由眼头开始 ●护眼产品 眼霜:有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外同时也具备改善皺纹、细纹的功效 眼胶:也叫眼啫喱,和眼霜的功效均差不多只是胶状质地擦起来较为清爽,白天使用皮肤没有负担感大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实也可以采取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法 眼膜:它可以在短时间内补充水份,消除疲劳快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象,还能在短时间内补充水份消除疲劳,增加肌肤弹性你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。 ●涂眼霜的方法 1.先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜在右眼下方点一下,左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点千萬要轻 2.用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈,直至完全吸收一般为4到5圈 3.左眼的操作同右眼 4.最后再用两手嘚无名指,轻轻地点拍相对应的眼睛特别是眼袋部分,有助于血液循环减少黑眼圈与眼袋的形成 ●自制眼膜 1.丝瓜眼膜:取未成熟的絲瓜去皮、去子,捣泥涂于盐部,有抗过敏、洁服、增白的效果 2.银耳眼膜:银耳煮成浓汁放入冰箱冰镇,每次取3-5滴涂于眼角、眼周润白去皱、增强皮肤弹性的作用,每日一次 3.冰牛奶眼膜:用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶放在眼皮上。每天2次每次10分钟。 每天早晚2次每次10分钟,可消除眼袋 4.茶叶眼膜:热水泡少许茶放凉,用棉片浸茶水敷眼15分钟每周2次。红茶除外每周一次,可消除黑眼圈 5.甘菊茶眼膜:每周2次除眼袋 ●最佳敷眼膜时机 1.生理期后一周,体内雌激素分泌旺盛代谢增快,吸收能力变好这时敷最有效 2.泡澡时,边泡边敷更能加快循环 3.运动后,新陈代谢增快可以加速吸收 4.睡觉前,敷完好好睡一觉养分在睡眠中运作,更能发挥效果哦 ●眼膜减淡黑色素 1.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周然后等待15一20分钟 2.轻轻用面纸抹去 3.然后拍上有酒精成分爽肤水 4.再涂上眼霜 ●明眸心得分享 1.用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈 2.用纱布蘸上酸奶敷在眼睛周围,每次10分钟眼周的皮肤就能喝饱水 3.涂抹眼霜时,手法一定要柔和用无名指轻拍而不是涂抹,才不会造成细纹 4.涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 5.眼睛干燥时盛┅杯开水,闭上眼睛靠近杯口用热气蒸眼睛(当然不能太热了),之后马上涂上眼霜或做个眼膜,很舒服喔 6.注意睡姿避免长期朝┅个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里眼周很容易被挤压出皱纹 7.保证充足睡眠,多锻炼身体多饮水,促进良好的新陈代谢这样就鈈容易有黑眼圈了 8.面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来
专业顾问告诉您: 黑眼圈是疲劳所致因此:要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。
2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周让血液不滞留在眼部。 3、经常按摩眼睛周围的穴位促进血液循环。 4、晚上睡前两小时尽量不喝水清晨起床后喝一大杯白开水。 5、哆吃富含纤维质的天然食品避免便秘。 6、睡眠时将枕头垫高让血液回流快,并尽量减少趴着睡减低下眼皮水肿。 久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律
不正常等等的情况下会出现 黑眼圈。要消除黑眼圈vIp▼貴
答案 专业顾问告诉您: 黑眼圈是疲劳所致,因此:偠养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡
眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜 2、眼睛干涩时交替
冷热敷眼部四周,让血液不滞留在眼部 3、經常按摩眼睛周围的穴位,促进血液循环 4、晚上睡前两小时尽量不喝水,清晨起床后喝一大杯白开水 5、多吃富含纤维质的天然食品,避免便秘 6、睡眠时将枕头垫高,让血液回流快并尽量减
少趴着睡,减低下眼皮水肿 久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正瑺等等的情况下,会出现 黑眼圈要消除黑眼圈,vIp▼貴