可以消暑清热、生津止渴、强心利尿、防癌抗衰老等还有一定的降压减肥作用。既然苦丁茶这么好那么可以长期饮用吗?最近在网上也有传闻说苦丁茶喝了会伤肾，这昰真的吗?下面一起来看看
【专家表示】苦丁茶不适合长期饮用，因其性属凉以免导致胃寒症或者其他疾病，建议间断性饮用如果在垺用方面有疑问请咨询奇茶商城的营养师。至于网上传出的苦丁茶喝了会伤肾是属于不实的所以可以放心饮用。
1、经期女性女性在经期的时候属于失血状态，喝苦丁茶会导致女性气血受寒、经血不能顺利排出另外一些经常痛经的女性即使不是在月经期，也建议不要喝苦丁茶
2、新产妇。刚刚生完宝宝身体比较虚弱应该是吃一些温补的食物，而苦丁茶属于凉性这样子不易于产后的恢复，甚至还有可能会导致以后腹部冷痛
3、虚寒体质者。因为本身就是寒性体质的人如果还喝苦丁茶的话，会导致手脚冰凉加重不利于寒性体质的改善，重者甚至会导致腹痛、腹泻等
4、风寒感冒者。在冬季的时候容易患上风寒感冒这样的人就不能喝苦丁茶，会抑制风寒的发散不利于感冒的痊愈。患了风寒感冒应该吃一些如生姜等温性的食物
5、慢性胃肠炎患者。胃肠炎会存在不同程度的脾胃虚寒腹部受凉或吃涼性食物会不叫容易导致腹痛和拉肚子。还有老年人，婴幼儿也不宜喝苦丁茶可能会引起消化不良、腹泻、厌食等作用。
如果你是属於以上这些人群就千万不要喝苦丁茶，如果自己不放心自己是否能服用可以咨询我们营养健康师。最后提醒大家：苦丁茶虽有很多功效但也不是每个人都可以喝的哦。
