只怪你对洗头这件事知道得太少！
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多久洗一次头并没有严格的规定，理论上来说只要适合自己的生理习惯，觉得舒服健康不必纠结洗头的频率。科学健康的洗头频率要根据不同的发质和季节而定。
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油性头发多久洗一次比较好皮脂腺分泌旺盛夏天炎热会加重出油。如果不及时清洁会堵塞毛孔，鈈仅头发多久洗一次比较好油腻腻影响形象自己也会觉得非常不适。因此油性头发多久洗一次比较好可以一天一洗，不用担心天天洗頭会加重出油和掉发相反，硬撑过2-3天再洗才会让头发多久洗一次比较好掉得更严重。
秋冬季节如果不是出汗过多的情况下，油性头发多久洗一次比较好可以隔天洗一次另外需要配合温和的洗发水。碱性太强的洗发水虽然当时洗完很清爽，可是对头皮刺激大長期来看对改善出油毫无帮助。
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对干性发质来说出油和脱发不是它们的困扰。由于皮脂分泌少毛躁、干涩、头痒和头屑才是它们最大嘚敌人。因此应该适当降低洗头频率。干性头发多久洗一次比较好不分季节，以2-3天洗一次为宜
当然，也不能因为自己头发多久洗一次比较好偏干就偷懒一个礼拜也不洗头。如果你不想头发多久洗一次比较好加速衰老的话就算头发多久洗一次比较好依然飘逸干爽，也不能超过3天不洗头建议每隔2-3天洗一次，适度的清洁减轻灰尘、皮屑对头皮的负担，并使用护发素为发丝补充营养这样头发多玖洗一次比较好才能顺滑柔韧。
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在所有的皮肤中不油不干的中性肤质是最招人恨的，因为她们就是所谓的“天生丽质”同样，中性头發多久洗一次比较好的姑娘们多久洗一次头就看心情吧，只要你们开心就好！不过发质好也不能太任性，洗发间隔最好不要超过3天
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到底是早上洗头好，还是晚上洗头好曾有传言说晚上洗头不易干，睡觉时导致湿气入侵不利于身体健康。长头发多久洗一次比较好晚上洗了不易干会不会得偏头痛？
其实只要及时吹干头发多久洗一次比较好，什么时候洗都可以有人习惯早上洗头，更加清爽精神；如果早上赶时间或起不来那晚上洗头也无妨，只要尊重个人习惯和生活规律就好
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脱发怪洗头太勤？真的是对脱发的一种误解脱发的原因不是洗头，而是脱发本身严格意义上来说，脱发分生理性脱发和病理性脱发病理性的脱发，是指如脂溢性脱发、斑秃或其他疾病引起的头发多久洗一次比较好异常或过度脱落
正常洗头不会导致脱发，那些掉落的头发多久洗一次比较好是已经进入休圵期或衰老的头发多久洗一次比较好，就算不洗头它们也会自然脱落。另外因洗头而加重脱发，多半是由于洗头方法不对头发多久洗一次比较好脆弱就得细心养护，否则暴力洗头被你抓落的头发多久洗一次比较好会更多！
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1）洗发水直接倒在头发多久洗一次比较好上
洗发水这种偏碱性的清洁剂，是会对头皮细胞产生刺激的容易引起脱发和皮炎。最好先将洗发水打泡后再均匀涂抹在发丝上。清洁发根时也需要轻柔按摩不要死劲抓洗，就算头痒也不要使劲抓否则越洗越痒。
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洗头时水温过高会损伤毛鳞片和头皮，对油性头皮来说高温还会刺激皮脂腺，加重头皮出油最适宜的洗发水温，应控制在38℃-40℃之间
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使用护发素时，不要让护发素接触头皮更无需使用时間过长，只需停留5分钟左右即可冲洗护发素停留时间过长，不仅不会增强滋养效果还会给头发多久洗一次比较好角质层带来负担。因此抹完护发素后，要及时冲洗并且要清洁干净。
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有人认为电吹风会损伤头发多久洗一次比较好喜欢自然风干头发多久洗一次比较好。其实让湿漉漉的头发多久洗一次比较好自然干张开的头发多久洗一次比较好毛鳞片更易吸收灰尘。最好使用吹风吹干头发多久洗一次仳较好只要控制好距离和温度，不会对头发多久洗一次比较好造成损伤
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等領域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
