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半月板损伤损伤有没有做什么检查？
现在还有疼痛的情况吗
你现在还有疼痛的情况吗？
如果以后可能经常要跑个五公里
你觉得你能坚持下来吗
就是说恢复后正常了可不可以去
关键是很少能够完全恢复正常
一般都会留下疼痛的情况
那有什么可以经过训練的方法恢复的更好吗？
如果做手术会留下疤痕
只能为您提供点综合保守治疗的相关建议吧，希望对您有所帮助
一般建议可以在膝关節周围部位外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物关键是在日常生活中，应该注意不要过量活动避免受凉，避免长时間蹲着特别注意膝关节的保暖，更不要做登山跑楼梯，跑步机等伤害膝关节的锻炼活动
唉，以前在医院里部长说可能是缺钙
我还明忝坚持跑3000米的步
我经常用的药物是舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和活血止痛膏这也是常见的药物，应该很好购买门诊病囚反应效果还不错，您可以试一下效果
这些都是理论上有点作用
其实我个人认为作用不大
还包括那个股四头肌蹲墙锻炼
这样说可以理解嗎？还有不明白的话请尽快留言(系统会在30分钟之内自动关闭对话)，如果没有问题可以结束对话。
如果我感觉正常了验兵应该没问题吧
祝您身体健康！方便的话退出对话以后，点击右下角的+给个好评(请不要一般评价，因为根据平台规则一般评价相当于负面评价），謝谢您！
到时试试吧至少我不会遗憾
谢谢你了不早了你也休息吧
半月板损伤损失受到最严重的时候手术能治好吗
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