您好希望我的回答对您有所帮助. 上火 了典型的上火症状不要挤容易发炎再次你这几天就不要吃辣椒之类上火的东西了本来天气那么热就容易上火建议多吃苦瓜或者喝清吙茶有 苦丁茶 菊花苦瓜片甘草什么都不错的超市里有卖包好的那种很方便还有就是一定多喝水我建议您冬季进补的同时还应适当增加滋阴潤燥的药物及食物常用的滋...阴润燥的食物有芝麻 蜂蜜 银耳百合等.总之只有使体内的阴阳达到平衡各脏腑的功能才会正常方可根除万病之源.

對于鼻孔长痘这个问题我来为你解答切记不要 熬夜 不要老是吃辣的早上起来的时候建议喝一杯热水清清肠子中医说得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效所以要保持良好的生活习惯有蜂蜜的话加点蜂蜜进去防止 便秘 以上是关于鼻孔长痘这个问题需要注意的事项希朢对你有所帮助