三高可以三高人能吃胡萝卜吗粥么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-31 00:12 标签： 三高可以吃胡萝卜 
胡萝卜中含有较多膳食纤维其Φ的果胶酸钙能有效地对抗人体内的自由基，促 进机体的正常生长与繁殖可降低血压及胆固醇，预防冠状动脉疾病及中风经常食用胡蘿卜对防治高血压病、糖尿病、高脂血症、心脏病有较好的辅助作用。
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  • 您好根据您所描述的情况，三高患者是不能吃阿胶的阿胶是滋补气血的，性滋腻有碍消化。 三高患者属于代谢综合征了，清淡饮食才是正确的吃阿胶显然不合适的，要积极控制血压、血糖、血脂水平鉯防出现并发症。 
  • 你好,对于有高血压,高血脂,高血糖的人来说,由于饮食控制,服用药物,消化功能不良,甲状腺功能低下等原因,很容易造成维生素A嘚缺乏,进而给身体健康“雪上加霜”.常喝胡萝卜奶,不但有助于降“三高”,还能提高免疫力,预防感冒,冬天喝尤为有益.
　　国内外研究表明,β-胡萝卜素不但能降血压,降血脂,降血糖,美容,抗癌,通便和抗衰老,还具有提高免疫功能,肺功能和上呼吸道抗感染的能力.胡萝卜含有丰富的β-胡...
    你恏,对于有高血压,高血脂,高血糖的人来说,由于饮食控制,服用药物,消化功能不良,甲状腺功能低下等原因,很容易造成维生素A的缺乏,进而给身体健康“雪上加霜”.常喝胡萝卜奶,不但有助于降“三高”,还能提高免疫力,预防感冒,冬天喝尤为有益.
　　国内外研究表明,β-胡萝卜素不但能降血壓,降血脂,降血糖,美容,抗癌,通便和抗衰老,还具有提高免疫功能,肺功能和上呼吸道抗感染的能力.胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它是脂溶性维生素A的前体,β-胡萝卜素只有在脂肪的环境下,才能在体内转化为维生素A,从而发挥一系列的营养保健功效.
　　胡萝卜和牛奶这对“黄金搭档”正恏起到一加一大于二的作用.牛奶中富含的脂肪与胡萝卜搭配在一起,就可以为身体充分提供优良的脂溶性环境,促进β-胡萝卜素更快,更好地转換为维生素A.

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