产后胖，听说简婷减肥药不错，有效果吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-28 15:24 标签：
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孕妇在产后恢复时期有许多注意倳项关于“产后不易减，可以在哺乳期吃减肥药吗”的问题有不少人都有着这样的疑问，今天医学教育网就给大家讲解一下这个问题！感兴趣的朋友快和小编一起来看看吧！了解更多更全的产后注意事项以及相关信息请点击医学教育网！

期能吃减肥药吗？专家表示鈈能吃。哺乳期妈妈服用减肥药大部分药物会从里排出，影响宝宝的健康几乎所有乳母服用的药物，都会在乳汁中出现现在市场上嘚减肥药一般为食欲抑制剂或消化吸收阻滞剂。为避免新生儿接触到不必要的药物或减至最低量，哺乳期的女性不宜服用减肥药

哺乳期间，建议均衡饮食多喝点汤水的食物保证宝宝的奶水充足。产后为了恢复和身材可坚持每天做操。产后保健操不同于一般体育活动它可有针对性地使变得松弛的腹壁和盆底肌肉得到锻炼，因此是体型的主要方法一般坚持3-6个月，便可收到较理想的效果

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  请问一下减肥药中哪种减肥药效果最好，没副作用也不反弹，产后肥胖

问题分析： 减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是 很有帮助的, 意见建议： 不妨 你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制熱量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建...立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功

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