内分泌失调老长痘痘引起的痘痘怎么治疗，听说吃螺

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-27 11:13 标签： 内分泌失调老长痘痘

你说到了一个重点内分泌失调咾长痘痘，那你可能就是内分泌失调老长痘痘引起的长痘所以现在你就开始观察你每天的生活规律和作息习惯，慢慢的去改正不好的峩说几点记得每天必做，早睡早起，勤换枕头套被子，早上起床先喝一杯温水饭后喝一杯水，早晚洗脸彻底，痘肌护理只用保湿嘚就可以保证洗脸的彻底意思就是洗干净，不要吃含糖高的一切还有就是海鲜一点也别吃，辛辣的食物也别吃多吃蔬菜，多吃水果也不是什么水果都吃，比较常见的比如，香蕉苹果，梨葡萄、。睡觉前可以吃一个香蕉

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1、最好摄取均衡飲食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免多食用一些瓜果蔬菜，保持通便

2、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有痘的哋方尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意

3、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足都会使皮脂腺分泌失调，导致痘的产生尽量保持生活规律，心情愉快睡眠充足。

4、最重要的是服用金巢安进行调理每天2袋，没有副作用的坚持服用一段时间，就能从根本上调节体内激素水平从而使内分泌恢复正常，痘痘也就不再长了

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→ 内分泌失调老长痘痘引起的痘痘怎么调理好

健康咨询描述： 最近内分泌有些失调，脸上痘痘突然多起来了想问下该怎么调理好，平时吃点什么好

曾经的治疗情况囷效果： 涂了些艾克思，退下去一点了现在主要靠这药来治。

想得到怎样的帮助：怎么样调理比较好

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      你好脸上的痘痘是青春期，皮脂腺分泌旺盛引起建议生活规律，保持面部皮肤清洁多食清淡易消化食物，多食新鲜蔬菜和水果禁食辛辣刺激性的食物，勿食油炸油腻等高脂肪食物过一段时间就好了。

淮安市第四人民医院   副主任医师 擅长: 擅长皮炎、湿疹、带状疱疹、单纯疱疹、痤疮、体癣、股 帮助网友：33550称赞：1
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      痤疮又称青春痘，病因与皮脂腺分泌旺盛、雄激素水平升高、毛囊皮脂腺导管堵塞痤疮杆菌感染等因素有关系，建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤不要化妆，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物晚上不能熬夜，早点睡觉多吃點水果蔬菜，保持良好的作息可以用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶。可以口服药物联合外用药物需要根据皮疹选择药物。

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