搬运工可以锻炼身体吗

每天从早到晚的累死累活的工作但是还要面对不发工资的危险。

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我亲戚开的蔬菜加工出口企业所有的产品,都是用纸箱包装好的10-20kg一件,不是很重人工把它们装到集装箱中,排列整齐每个集装箱大约装20吨产品…

体力活动:是指任何可以引起骨骼肌收缩并在静息能量消耗的基础上引起能量消耗增加的体力活动

运动:是指有计划、有组织、可重复的体力活动,是一种旨在促进或維持一种或多种体适能(physical fitness)所组成的体力活动

在工地上的劳动,是一种体力活动而非运动。

体力活动(劳动)运动健康的关系,虽然研究不是很多但是有些许调查结果显示,在某些健康相关指标上(比如心肺功能)体力劳动者的健康状况貌似比非体力劳动者的状况偠差。更别提因为长期的劳动导致的一些肩颈腰腿的各种各样病痛了

为什么农民工、建筑工一直在劳动,却没有多少人身材很棒 - 健身粅语的回答 - 知乎

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