10:16&&来自网络
比如，下面奇点糕推荐的几个课外小读物，都出现在丑闻曝光之前。
《一部关于糖的电影》
日，阿姆斯特丹国际纪录片节（IDFA）展映了一部纪录片《一部关于糖的电影》。
剧情简介：Damon Gameau是一名澳大利亚演员兼导演，几年来他一直坚持食用无糖食品，为了切断所有相冲突的科学观点，也为了即将到来的为人之父做准备，他决定找出糖对人体健康的真正作用，并亲自试验一项关于糖的实验。
在实验的60天内，Damon Gameau每天吃40匙的糖，这是正常人平均每天的糖摄入量，随着实验的进行，Damon Gameau和演员、动画师和特效师共同检验了那些含糖垃圾食品，并和医疗专家小组一起讨论实验并且得出了一个临时的显著结果。
除了实验内容，本片也包括大量轻松的访谈，其中有对原住民社区的一名嗜糖者的采访，以及一位受到可口可乐公司赞助的科学家的采访。（视频度娘可得）
BBC《糖脂大战》
都说BBC出品必属精品，高糖与高脂，到底哪种对人体更有害？BBC尝试给出了一个答案。也许这个结果与临床实验相比，缺乏足够的严谨，但其中的过程保证有趣，结果也引人深思。
在这部片里，同卵双生双胞胎医师克里斯和赞德在一个月的时间内分别进行高脂肪和高糖分的进食计划，本片记载了他们在这过程中不同的身体反应和健康指标，最后得出了一个令人意想不到的结论。
同样度娘可得。
公开课《糖：苦涩的事实》
这是加州大学旧金山分校儿科内分泌学家Robert H. Lustig教授一堂名为《Sugar：the Bitter Truth》的公开课，课程内容围绕“糖”展开，主要包括糖对于人体的危害，以及肥胖症相关知识。
度娘可得三连。
《糖的审判》
美国科普作家Gary Taubes在新书《糖的审判》（The Case Against Sugar）中试图展现糖的坏的一面。
在书的题记当中，作者说：“如果这是对糖的一场审判的话，那么本书就是控方意见。”SOURCE: http://tech.163.com/17/LSGGC00097U81.html原标题：为什么说糖是世界上使用最广泛的“合法毒药“？
关键字：为什么、世界上、使用、广泛、合法毒药、
有关糖和脂肪哪个才是冠心病最大饮食祸因的讨论，也由此开始。然而，1967年，顶级医学期刊《新英格兰医学杂志》发表了一项关于膳食脂肪、碳水化合物和心血管疾病的综述文章，却淡化了糖与心血管疾病之间的关联，并转而将饱和脂肪推为罪魁祸首[3]。之后几十年，虽然关于糖和饱和脂肪的争论从未停止，但几十年来的研究大都得出同样的结论，那就是在心脏病这事儿上，糖没有主要责任（does not have a unique role in heart disease）。而且，在1980年美国政府推出的第一版《美国膳食指南》中[4]，提出应减少全脂、饱和脂肪和膳食胆固醇的摄入以预防心血管疾病，并未提及糖的添加和食用问题。从2016年发表的一项系统综述来看[5]，在已经发表的科学研究中，几乎找不到证据表明正常水平的糖摄入会增加心血管疾病的风险。而且查阅文献你会发现，就连过度食用糖在肥胖、糖尿病、痴呆和蛀牙中的研究结果，都不尽相同。难道，多吃点糖满足一下口腹之欲，真的不会错到能够影响健康（尤其是心血管疾病）？又或许，这段历史中的哪个地方出错了。我们的科学被商业操控日，丑闻终于暴露了。加利福尼亚大学旧金山分校的一群研究人员，在翻阅上世纪六七十年代糖业研究基金会（SRF，美国糖业协会与其有着密切关联）的来往信函、内部文件，以及当时有关糖脂争论的历史报告后，发现了一个埋藏五十多年的惊天阴谋。研究人员将他们的发现，按时间顺序排列成叙事性案例研究，并发表在日的《美国医学会期刊：内科学》（JAMA Internal Medicine）上[6]。这数百份文件的曝光，也终于给我们还原了前面所述历史背后的真相。原来，SRF在20世纪60年代和70年代赞助了一些研究计划，成功地淡化了糖的危害，同时将饮食中的脂肪推为导致冠心病的罪魁祸首。 http://wwW.yfcnn.cOm
为什么说糖是世界上使用最广泛的“合法毒药“？
谢谢您，还有肉吃！可能是太久您沒吃肉？吃素的吧？有经济条件的，平时吃些鸡，鸭，鱼，肉，蛋类呵，人体光吃素是不行的，(和尚，尼姑他们习惯吃素，不一样)需补充维生素，蛋白质！五谷杂粮，瓜果青菜，肉类都要常吃
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谢谢邀请，重男轻女不管农村还是城市人都还是很普遍的现象的，尤其农村，没有儿子低人一等似的，所以我认为有男有女称为他们的意思吧 [本文转载自互联网，并不代表本站的立场与观点!]
一位出租车司机用一个词来回答——“清爽”。 他解释说，一元纸币经常是皱皱的，看起来也不干净，因此上海人喜欢使用更卫生的1元硬币。他也发现，来自北方的不少乘客更喜欢1元纸币，这在他看来也不能理解。 另一位上
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为什么说糖是世界上使用最广泛的合法毒药？
伊丽莎白女王学院心理及养分学传授约翰&尤德金（John Yudkin）提出，大量糖的添加和食用是导致冠心病的次要峻素；而明尼苏达大学养分及病理学家安塞尔&凯斯（Ancel Keys）则认为，饱和脂肪和炊事胆固醇才是最次要的诱因
之后几十年，虽然关于糖和饱和脂肪的辩论从未遏制，但几十年来的研究大都得出同样的结论，那就是正在心净病这事儿上，糖没有次要义务（does not have a unique role in heart disease）。
从2016年颁发的一项系统综述来看[5]，正在曾经颁发的科学研究中，几乎找不到一般程度的糖摄入会添加心血管疾病的风险。并且查阅文献你会发觉，就连过度食用糖正在肥胖、糖尿病、痴呆和龋齿中的研究，都不尽不异。
加利福尼亚大学分校的一群研究人员，正在翻阅上世纪六七十年代糖业研究基金会（SRF，美国糖业协会取其有着亲近联系关系）的交往、内部文件，以及其时相关糖脂辩论的汗青后，发觉了一个埋藏五十多年的惊天。
文件显示，其时的研究曾经初步证明，取淀粉饮食比拟，高糖饮食的一些代谢成分，不只是动脉粥样软化的祸首，也涉嫌推进胰腺癌的发生和成长。这也是蔗糖和淀粉喂养大鼠之间生物学差别的初次证明，并且肠道微生物正在此中阐扬着环节。
259项目标尝试设想和向ISRF的（A，259项目是利用&无肠道微生物&大鼠进行的，并它们表露于细菌，研究发觉取对照组比拟，喂食高糖饮食的大鼠血液中的甘油三酯显焦急剧下降；B，259项目标次要研究人员W.F.R. PoverISRF，若是不异的大鼠表露于细菌，并喂食不异的高糖饮食后，会导致甘油三酯程度升高，也就是说细菌正在决定甘油三酯程度中的被最终证明[正在大鼠中]，此外尝试的初步显示，喂食高糖食物的大鼠尿液中的&-葡萄糖醛酸苷酶抑止物少于喂以淀粉饮食的大鼠。&-葡萄糖醛酸苷酶为一种参取肿瘤和转移过程的基质降解酶，正在二十世纪六十年代，已知其尿液中的高程度取膀胱癌相关。
风趣的是，2015年《纽约时报》还曾爆出[8]，可口可乐公司从2008年起头，向科研机构、非营利组织供给了大量资金，以证明和全球日益严沉的肥胖问题，是一个缺乏活动的问题，和你正正在吃的垃圾食物、喝的含糖饮料关系不大。
不得不服气贸易世界里的&聪慧&，就算面临明摆着的现实，也能找到法子公共的认知和选择。这就比如，我们能看到所有的烟盒上都写着&抽烟无害健康&，但我们仍然感觉影视剧中仆人公吞吐弹指的那一霎时，贼特么帅、有魅力和。
这类工具还有一个配合的特征，就是宝贵。虽然汗青上相关甘蔗的最早记录，能够逃溯到公元前8世纪的中国，虽然后来中国和印度的劳动听平易近发了然甘蔗制糖术，将甘蔗汁变成颗粒状结晶，使其更容易储存和运输，但正在18世纪之前，糖正在良多处所（特别是欧洲）都是一种豪侈品，以至被称为&白色黄金&。
回到开首大毒枭Poppy的那段话，大师之所以对此不认为然，除了本相被、吃糖很爽等缘由之外，还有一个主要的缘由就是，大师生物讲义上都学过，淀粉也是糖，馒头米饭都是糖，现正在你却告诉我说，糖是毒药，不单无害，还成瘾，我不信！你别瞎扯啊！我是读过书的！
2003年，社会意理学家托马斯&巴博（Thomas Babor）和他的同事正在一本名为《酒精：不是普互市品》的书中，总结出相关酒精的四个特征：易获取性、毒性、的潜正在性和社会负面性[14]。这四点，现在根基上曾经被公共卫生界所接管。
2012年2月，大学分校儿科内排泄学家Robert H. Lustig传授正在《Nature》颁发了一篇题为《公共卫生：糖的毒性本相（Public health: The toxic truth about sugar）》的评论文章，认为糖同样合适酒精的四个特征，而且同样需要某种形式的社会[15]。
文章认为，?糖的风险取烟酒相当，并且糖的风险远正在脂肪和卡里之上。除了大师都晓得的摄入过多&空热量&会激发肥胖，糖的毒化更表现正在其激发的代谢功能妨碍，包罗高甘油三酯、高血压、胰岛素抵当和加快衰老等（259项目则是证了然微生物参取下其代谢产品的毒性）。
至于糖的社会负面影响，文章举了个风趣的例子，说正在美国约有25%的入伍申请者因肥胖等相关缘由而被，美国公共卫生部和美国参谋长联席会议（US Joint Chiefs of Staff）从席间接鼓吹，肥胖是对国度平安的。
2015年，世卫组织就正在一份最新指南中，成年人和儿童应将其每天的逛离糖摄入量降至其摄入总能量的10%以下，最好降低到5%以下。这里指的逛离糖，包罗由厂商、厨师或消费者添加到食物和饮猜中的单糖（如葡萄糖、果糖）和双糖（如蔗糖或砂糖）以及天然存正在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖[16]。
剧情简介：Damon Gameau是一名演员兼导演，几年来他一曲对峙食用无糖食物，为了堵截所有相冲突的科学概念，也为了即将到来的为人之父做预备，他决定找出糖对人体健康的实正，并亲身试验一项关于糖的尝试。正在尝试的60天内，Damon Gameau每天吃40匙的糖，这是一般人平均每天的糖摄入量，随实正在验的进行，Damon Gameau和演员、动画师和特效师配合查验了那些含糖垃圾食物，并和医疗专家小组一会商尝试而且得出了一个姑且的显著。除了尝试内容，本片也包罗大量轻松的，此中有对原居平易近社区的一名嗜糖者的采访，以及一位遭到可口可乐公司赞帮的科学家的采访。（视频度娘可得）
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智利、秘鲁，美国的第一少数民族语言、新加坡等国10多亿人的官方通用语言。　　　 2、哥伦比亚、委内瑞拉等绝大多数拉美国家的母语.俄语——俄罗斯、英国、爱尔兰、澳大利亚、加拿大、乌克兰.法语——法国以及美国、加拿大部分地区的母语。　　　　3、阿根廷，非洲近半数国家的通用语言。　　　　4.西班牙语——西班牙及其原殖民地墨西哥、新西兰等国4亿多人的母语，非洲过半数国家、印度1.英语——美国，国际交往的第一语言。　　　　5、哈萨克斯坦.汉语——中国大陆13亿人、港澳台3000万人和海外几千万华人的母语
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