洗脸用热水好，还是冷水洗脸好吗好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-01 23:26 标签： 冷水洗脸好吗

举报视频：洗脸要洗对, 冷水洗脸恏吗洗脸好, 还是热水洗脸好, 要按自己的肤质来分!

  • 您好油性和混合肤质最好用温熱水洗脸，热水使毛孔张开更利于深层清洁。 冷水洗脸好吗洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸好嗎洗脸你就会发现自己不是很怕冷年轻的时候坚持洗冷水洗脸好吗澡，冬天穿的很少也不生病的缺点是不利于清洁毛孔。 全部

洗脸用冷水洗脸好吗还是热水比較好许多小伙伴都有自己的意见，那么到底那个比较好下面我为大家分析了一下一起学习下吧！

冷水洗脸好吗洗脸好还是热水洗脸好 ？

每次写护肤顺序洁面总是重中之重的第一步，关于洁面时间、产品选择也能唠叨一大堆但是好像还没有涉及到关于洗脸水的温度问題，是热水呢还是冷水洗脸好吗呢还是有其他温度要求=过热过冷都不好，温水最佳！

关于洗脸主要有下面2派一直在争执：一派认为：當然用热水啦，温度高可以打开毛孔有助于清洁深层垃圾。另一派则主张：冷水洗脸好吗更好冷水洗脸好吗洗脸，美容保健！

但是其實这两种都各有弊端水温过冷（20℃以下）虽然对皮肤有收敛作用，可以让人更精神但长期使用过冷的水可能会导致皮肤血管收缩、皮膚弹性变差。还有一个缺点是毛孔收缩导致不能把脸上的油脂、尘这些污垢洗干净时间久了反而容易引起痤疮之类的皮肤病。

冷水洗脸恏吗洗脸不好那热水就好了么？也不是水温过热（38℃以上）虽然有扩张作用，但是也很容易让皮肤脱脂洗脸之后脸容易变得很干。

那所以最适合的水温是大概在34℃左右，略高于皮肤平均温度（33.5℃）用手试的话会有一点温热感，但不会觉得烫这种温度的水，比较溫和又不刺激洗的也比较干净。

当然除了这个之外，也有人主张用冷热水交替就是先用温水洗一遍，然后再用冷水洗脸好吗洗一遍原理是通过水温的冷热变换，有助于皮肤浅表血管扩张和收缩进而促进面部的血液循环。

如果不嫌麻烦这样也是OK的（但不是必要的）。不过敏感肌、干性肤质我还是不建议这样做因为皮肤本来就敏感这样做更容易刺激，血管也可能会因为过度扩张而有损伤最后反倒得不偿失。

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