敷面膜不一定要躺着敷躺着敷效果比较好而已。
肌肤正常状态下每周敷1~2次保湿面膜，1次美白面膜或者清洁面膜或者抗衰老
面膜就可以了。如果生理期导致皮肤状态特别不好可以在生理期结束后的那周连续敷媔膜四、五天，但之后就要恢复正常的使用频率遇上
秋冬换季肌肤特别干燥的情况，也可以连续敷补水保湿面膜四、五天之后同样要恢复正常的使用频率。如果肌肤过敏、晒伤、发炎等暂停使用面膜，尤其要暂停使用美
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因为面膜表面有很多精華液，躺着的话会更利于
精华液的吸收而且精华液也不会到处乱流
面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕絲面
膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛超导膜面膜为最新一代创新的技术。
面膜是护肤品中的一个類别。其最基本也是最重要的
目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作
在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等
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是的,因为,有地心吸引力!
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躺着敷面膜能够让面膜与脸部肌膚更紧密的贴合促进毛孔扩张，让皮肤更好的吸收面膜中的养分并且还可以防止面部肌体下垂，如果站着敷面膜的话面膜容易从脸仩掉下来，所以最好躺着敷面膜效果会更佳。
大家在敷面膜的时候一定不要动更不要笑，否则会长皱纹敷面膜时尽量平躺身体，闭著眼睛最好不要看手机，让皮肤处于放松的状态这样更好的吸收面膜，如果害怕睡着的话可以定个闹钟，15分钟左右取下面膜即可切记敷面膜时间不要太长，如果敷面膜太久面膜会吸走脸上的水分，起不到面膜的作用
使用面膜之前要将脸部清洗干净，两周去一次角质有利于肌肤更好的吸收，最好在敷面膜前用热毛巾敷一下脸部让毛孔打开，充分吸收面膜中的精华和水分
敷完面膜后要涂抹爽膚水、乳液、面霜等，给肌肤深度补水当然，有些面膜是免洗的不需要使用清水洗掉，这个时候我们可以使用按摩仪给肌肤做个按摩或者用手按摩也可以，让脸部上的水分渗透到皮肤里发挥面膜真正的作用。
坐着是可以但躺着可以使面膜中的水分更好的均匀吸收还能预防面部肌肉下垂松弛。
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敷媔膜不一定要躺着敷，躺着敷效果比
肌肤正常状态下每周敷1~2次保湿面膜，1次美白面膜或者清洁面膜或者抗衰老面膜就可以了。如果
生理期导致皮肤状态特别不好可以在生理期结束后的那周连续敷面膜四、五天，但之后就要恢复正常的使用频率遇上秋冬换季肌肤特别干燥的情况，也可以
连续敷补水保湿面膜四、五天之后同样要恢复正常的使用频率。如果肌肤过敏、晒伤、发炎等暂停使用面膜，尤其要暂停使用美白面膜
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最好状态是你的身心完全放松的时候这样吸收才有效。
一般躺着的时候你全身都處于放松的状态而且你又在玩电脑的话，又会对你的皮肤又辐射~
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