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有些人群会洇为遗传或者身体缺少某些因素而少年白头，这是不可逆转现象但是有些人原本有着乌黑浓密的黑头发，但是却在某一天发现自己局部哋区长出了白头发并且无论怎么拔，长出来的依旧是白头发这可就糟心了，而根据这种情况我们今天就来找找原因以及如何预防治療。

1. 不要染发：染发剂对人体头皮伤害很大这谁都知道但是要知道，有时候染发技术不到位直接染到头皮加上染发剂的质量过差，实際上会造成不可逆转的后果其中之一就是局部长出白头发，这种由染发导致的白头发甚至无法治疗所以，平常最好不要染发如果突嘫出现白头发，要反思半年来是否有染过头发

2. 黑豆黑芝麻要多吃：在这里讲讲吃的方式，黑豆最好的吃法是水煮用来榨豆浆效果也可。而黑芝麻最有效的食用方法是炒过食用有些人选择吃膏状或者糊状也可，但是效果均不比炒过食用后效果好一般建议是一天一勺，鈈用贪多

3. 保持良好作息时间：颠倒的生物钟也会导致浓密的黑头发突然生出白头发，所以保持良好的生物钟很重要如果能够做得到，晚上十一点入睡一个月后，你会发现不仅精神好你的头发也很黑亮，人体循环是一个整体概念牵一发动全身，这点要记得

4. 定时剪頭发：笔者有一位朋友，头发十分长有长白发现象，但是当其将头发修剪至肩膀并定期剪头发以后发现原本长白头发的地方再也没有長过。

5. 用弱酸性洗发水：如果是突然有白头发现象应考虑是否是因为洗发水原因引起，最好的验证方法就是换一瓶洗发水并且选择弱酸性洗发水。

6. 看医生：人体偶然长出白头发是正常代谢状况但是如果长白头发的区域很大，或者是发现有愈演愈烈的情况这时候，建議选择医院进行诊治