你可以试试戴帽子头发会被压軟。顺便用白醋兑水洗头也不错。
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您好头发干硬主要还是你自己的发质问题，这个无法从内改变目前只能通過保养和软化的方法让头发变软，使用 护发素 一周做一次倒膜。
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你好头发留长了就好叻建议不要打薄，让它一直长头发不好打理的时候可以做软化，另外要用好的护发产品的现在有些精油还是不错的
你好，你可以去给頭发做软化会让头发变软。多打理一下用一些比较温顺的洗发露。祝身体健康
平时要多吃含维C的果蔬,生活要有规律早睡早起。多吃綠色蔬菜如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果： 橘子 、西瓜、水蜜桃等
袁玲玲副主任医师北京中医药大學东直门医院
头发硬这种情况需要考虑是遗传因素导致，还是由于患者长期烫染头发或长期使用了不适合的洗护产品所致。如果是由於遗传因素所致患者可以到美发店软化头发，从而达到使头发变软的效果如果是其它原因导致，患者可以尝试在洗头发时加一点醋來给头发进行软化。
日常生活中建议患者要注意头发的清洁卫生，如果头皮分泌物堆积也可能造成水分不能注入毛囊，从而导致头发幹硬饮食方面，建议患者平时可以适当多吃一些大枣山药，黑芝麻核桃等补血补肾食物，有助于头发的生长和健康
