产后皮肤脸部松弛怎么改善补救 护肤要从饮食入手

产后面部皮肤脸部松弛怎么改善辦

我刚刚生完孩子发现面部皮肤有些松弛,我想问一下产后面部皮肤脸部松弛怎么改善办

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供參考

  • 王琪 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 21:30

    产后面部皮肤松弛属于正常现象可以通过慢慢调养,或者使用塑身衣来进行恢复建議产后可以戴上收腹带,但是不要24小时都带上晚上睡觉的时候松开。时常锻炼做瑜伽,慢慢的皮肤也是会变回紧致的产后营养方面吔要均衡,只要身体健康的情况下其他的问题才会慢慢的恢复,如果自己没毅力可以去专门的产后恢复中心进行治疗。

  • 杨尧华 主任医師 宁夏医科大学总医院 21:30

    产后面部皮肤松弛平时可以适当的多补充一些胶原蛋白以及维生素建议你适当的多吃含蛋白质以及维生素的食物。平时可以局部按摩饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡多吃新鲜的蔬菜和水果。要适当的运动运动肌肉比脂肪是要富有弹性的皮肤出现松弛的原因是比较多的,和体内激素、营养、运动等等都是有关系的

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