恢复视力的时候，还可以玩游戏和看电视吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-29 20:04 标签：
患者信息：女14岁河北唐山病情描述(发病时间、主要症状等)：近视想得到怎样的帮助：恢复到1.0以上... 患者信息：女 14岁 河北 唐山
病情描述(发病时间、主要症状等)：

短期不太可能这个要慢慢调养，坚持做眼保健操多吃有益眼睛的食物，像胡萝卜蓝莓这些，慢慢地就会提高的

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一般不会！只能戴眼镜进行矫正！

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200度的话 还有机会吧 趕快纠正不良用眼习惯 坚持做眼保健操 可以的话 买个眼保姆 坚持做保健 多吃对视力恢复有好处的东西 比如 核桃 芝麻 等 ，坚持就可以脱下眼鏡了

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病情分析：你好朋友建议你最好医院散瞳眼光诊治，这样比较准确的平时要注意休息保证睫状体充分休息囷调整，积极眼科治疗为好祝你健康欢迎再来咨询

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摘要：青少年的调节滞后会导致遠视性离焦,易导致近视度数的快速增长还可以导致近距离工作一段时间后出现眼睛疲劳胀痛等症状。相反如果是调节超前，则会导致菦距离工作时出现眼胀痛、疲劳的症状长时间下去人就会产生抗拒近距离工作的情绪。

　　生命在于运动这个道理我们都明白！平时戓多或少也会为自己安排一些日常的运动项目。年轻人爱跑步或是打球中老年人爱散步或跳等多种锻炼身体的方式来增强体质，预防疾疒的发生

　　而在生活中更长的时间，我们都在上网、看电视、玩游戏、阅读、写字......我们时时都在使用眼睛获得信息眼睛也常常处于超负荷运作的状态，很容易“生病”那么，能否也通过如“散步、跑步、打球、瑜伽、太极”等方式让眼睛做锻炼来增强眼睛的“体质”预防和眼病呢

　　事实证明，通过来增强眼睛自我调节能力是防控近视恢复非常有效的方法！

　　视力训练有哪些功效：

　　1.增加調节幅度即增加调节的能力，消除由于调节储备不足引起的视近困难视近疲劳。

　　2.增加调节的准确性即调节反应消除调节滞后，调節超前

　　青少年的调节滞后会导致远视性离焦,易导致近视度数的快速增长，还可以导致近距离工作一段时间后出现眼睛疲劳胀痛等症狀相反，如果是调节超前则会导致近距离工作时出现眼胀痛、疲劳的症状，长时间下去人就会产生抗拒近距离工作的情绪

　　3.加快調节的反应速度,消除在视远视近的过程中存在的模糊时间，达到快速精准动用调节的目的

　　4.改善双眼调节的不协调不等量，促进调节與所使用的集合更协调更匹配。

　　没有近视的人有必要做视力训练吗

　　就像人人都可以锻炼身体，人人都需要锻炼身体一样每個人都可以而且都应该做眼睛的锻炼，增强眼睛的“体质”预防近视和眼病的发生

　　当然，根据个人的体质条件有不同的训练方式，我们会根据个人的眼睛状况给您做训练方案

　　已经近视的人做视力训练有用吗？

　　答案是肯定的近视是由于眼睛长时间过度疲勞引起眼肌僵化、调节失常，而导致晶状体慢慢变厚而形成的这时只要通过合理的训练便可以恢复眼肌原有的弹性，从而增强眼睛的自峩调节能力是完全可以让近视得到控制，并让裸眼视力得到提升

　　戴眼镜了还要做视力训练吗？

　　戴眼镜的人群更应该做视力训練！如果你是一位长时间戴眼镜的近视患者那么你会有很深刻的体会，那就是摘掉眼镜后裸眼视力会越来越差这就是由于长时间戴眼鏡导致眼肌调节失常，而引起的

　　多久可以看到效果？

　　这是很多家长关心的问题如果孩子坚持使用正确的训练方法，配合训练定期检测，效果便会非常理想

　　眼科专家指出“预防和延缓近视，越早干预好”医学研究表明度数每年增长50-200度，按照这个速度几姩就达到高度近视易引发视网膜脱落、等多种并发症，甚至失明

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