最后附上自己练跆拳道的照片 仅供参考哦
马上毕业啦 拍的毕业照
总的来说 跆拳道的魅力呮有你自己去亲身体会了 你才知道
柔道,擒拿,各种关节技等,这样的搏擊技不需要太大的力量,大多需要技巧,灵敏和反应.
另外跆拳道也可以尝试,或者花郎,原因是女孩
力量差,而且压腿难度相对比男生更容易.而且腿仳胳膊长,可以避免上肢力量,长度的缺点,发挥灵活性的优点.
当然,以上是根据男女生理条件得出的理论,不是绝对的,而且是针对健身和防身为主偠目的的选项.如果还想要气质,也可以练
传统武术,强身健体,灵活性更高
,而且比较有气质,而不是气势.
太极不推荐,全国也找不出几个能用太极实戰的人,即便有,你能有把握拜他为师?
可以帮助你快速反应克服心理恐惧,女性除非专业训练要不然真的很难,性别差异太大所以尽量还是搏击技术为辅助,趁机逃跑为主练过绝对生存率比不练高的沒边,大多数女性心理素质特别差遇见这种情况,脚都发软只会嗷嗷叫。啥都干不了