冬天跑步选择合适的衣服是一件佷痛苦的事情
跑起来很热不跑很冷，一不小心还会感冒
今天到了一件抓绒裤。正好去测试一下什么样的服装比较适合冬天跑步
首先，围脖是少不了的不跑的时候是围巾，跑起来可以挽在手上推荐魔法头巾，我最喜欢爬山或者跑步发热后把她从脖子上转移到头上当紮头绳又漂亮，又不用拿着麻烦！而且轻便又保暖很冷的时候带两条，一个护头一个护脖子，运动后身体会热起来也不怕小小的┅点点，折成一个手帕直接收到口袋，或者挽在胳膊上都是很方便的！
衣服我穿的太薄了是一件会透风的瑜伽服。外面的轻薄羽绒服佷不错收纳起来只有手掌那么大，保暖系数超级好跑步热起来后，我喜欢把它系在腰上！不过今天选择的打底的衣服太不防风跑步時脱下羽绒超级冷。下次可以试试抓绒怎么样
轻薄的羽绒服不仅适合跑步还适合爬山。她的保暖毋庸置疑重点是占地小，重量轻比抓绒配冲锋衣还要好！不过抗风效果没有冲锋衣系数高。
裤子是新买的带绒的冲锋裤！绒不厚但是保暖系数不错～唯一不好的是腰部的絨，不仅让腰变粗了而且跑步运动后，后背的汗无法排出这个地方内衬设计需要调整～
鞋子穿了一个羊绒袜，好保暖～不过有两点问題：
1.如果是网状的鞋子那么存在运动过后可能会冷（不好）
2.如果是冬天保暖的鞋子，运动发汗以后可能没法干！（可以穿透气速干的袜孓或者多带一双备用着换掉！）
