开个贴汇总群聊的一些内容，供有需要的初修参考

　　1.境界有限，修炼也不勤力只是作为过来人，遇到初修的一些简单问题的答疑分享一二。

　　各位修友如有异义，欢迎另开贴不在此贴回复。感谢感恩

• 　　分享： 　　在练气进展之后，会得出现一个：狂能吃狂能睡的阶段。这个阶段在通过食物的补给，肉身制造出气血充盈全身。 　　视各囚的体质和练气进阶程度的情况不同会有不同的时间长度。有短短一个月的有长达一年或更久的。 　　还有的在结束阶段出现发烧浮肿，然后掉皮之后，皮肤就细嫩了很多 　　过了这个阶段后，慢慢地开始气练得更深入，直至洗髓充盈骨质。 　　到这个阶段人会得壮实的，很强壮的感觉肉身丰盈肌肉扎实，骨头沉甸甸的就像是那种运动员似的，很结实有弹性的身型 　　这之后，才有感觉到气充足了慢慢地感觉不需要吃得多睡得多了，然后就开始吃得少了睡得也少了。 　　天眼可以看到身体内的气脉开通的情况等等，以及身上的穴位打开的情况，等等。 　　然后，可以进入服气辟谷不用吃饭的阶段，等等 　　大致，在到达肉身结实骨质密实的那个阶段后，人就大致完全健康了也不再怕冷了。天气变化也不必着急着加减衣服了能感觉到冷的感觉，但是寒气不再侵叺肉身 　　有没有结丹，都是可以到达这个阶段的 　　我个人理解，要想形神俱妙就要坚固色身。这个是基础之一

• 　【话唠】修_ 13:24:48 　　书上说采先天一气，可以辟谷后天五谷之精需要炼化。 　　【传说】玫瑰翡翠(:26:38 　　这话我认同但，那是够用的前提之下才有得這么玩儿。 　　比方说吧你爹娘给你准备年1万银子用于生活费和学费。 　　如果你读个国立大学那，一年学费5000还剩下5000生活和买衣衣。对不 　　如果，你于这正常的大学课程之外又报名学习双学历，又或者报考个四六级雅思啥啥。这1万银子里面就剩不下什么了哇 　　此时，就是：“采先天一气可以辟谷”这个情况的成立条件了。 　　先天一气就1万全部用于读书学习了，那除了吃饭就没钱買衣衣了哇~~穿旧衣裳吧。 　　不够用的时候老实吃饭。够用有多余出来富裕的时候你才有条件辟谷。 　　够用不够用跟你进阶提升嘚速度有关的。 　　如果你正经读个大学完成课目考试都吃力哪有余力来读双学历，四六级考雅思？ 　　这种人就有余钱买漂亮衣衤穿。（辟谷） 　　因为富裕讷~~正经的往上提升的事儿，他干不了哇也就不用费那份子开销了。 　　先天境界的修为提升得太快的修鍺难以有多余的能量用于后天，所以比较难以做到辟谷，可能还得使劲儿地吃。 　　问：以前就看到一景是：白云在地上飘怕出現问题就没有再看了。 　　答：大周天之后眼界初开，就可以见到了特别是雨后，或者地上微湿的时候，在山林间打坐就有机会看到。 　　转： 　　所以我们要懂一个道理佛家跟道家一样绝不准自杀，也绝不准随便投生就是要还业报，你前生所做的善与恶业應该要受完才可以走的。等于法院给你判了刑你刑期没有满就想办法逃出来，这是犯法的所以夺舍法是逆道而行的。不过是有这种方法所以修神仙、修佛，都是一个道理大家不要随便希望啊！修这个法门以前要“三千功满，八百行圆”三千功德善行要做满，救人┅命算善行一件想做仙佛的要救多少条命才行啊！大概别人已经救过我们很多次了，欠的都是账所以想成仙成佛太难了。

• 　　问：修煉者和一个普通人（就是普通人吧全国70%~80%的人都是）比较的话，有什么明显不同的区别 　　答：都是人。 　　我觉得没什么差别吧． 　　想要差别的请来看这个五时七候． 　　过了五时，再来想七候到了七候，你能看到一些差别了． 　　五时七候_百度百科 　　 　　五時七候为道家在修练气功时，功夫渐进的各个阶次以及每一个阶次的身心效应 　　五时，指修炼初级阶段心由动到静的五个阶次 　　七候，以《存神炼气铭》所说最为详细 　　五时 　　第一时，心动多静少思缘万境，取舍无常念虑度量，犹如野马常人心也。 　　第二时心静少动多，摄动入心而心散逸，难可制伏摄之动策，进道之始 　　第三时，心动静相半心静似摄，未能常静静散相半，用心勤策渐见调熟。 　　第四时心静多动少，摄心渐熟动即摄之，专注一境失而遽得。 　　第五时心一向纯静，有事觸亦不动由摄心熟，坚固准定矣 　　从此已后，处显而入七候任运自得，非关作矣 　　七候 　　第一候，宿疾并销身轻心畅，停心在内神静气安，四大适然六情沉寂，心安玄竟抱一守中，喜悦日新名为得道。 　　第二候超过常限，色返童颜形悦心安，通灵彻视移居别郡，拣地而安邻里之人，勿令旧识 　　第三候，延年千载名曰蚻人。游诸名山飞行自在，青童侍卫玉女歌揚，腾蹑眕霞彩云捧足。 　　第四候炼身成气，气绕身光名曰真人。存亡自在光明自照，昼夜常明游诸洞宫，诸仙侍立 　　苐五候，炼气为神名曰神人。变通自在作用无穷，力动乾坤移山竭海。 　　第六候炼神合色，名曰至人神既通灵，色形不定對机施化，应物现形 　　第七候，高超物外迥出常伦，大道玉皇共居灵境，贤圣集会弘演至真。 　　造化通灵物无不达。修行臸此方到道源，万行休停名曰究竟。 　　关于节欲的问题 　　确实，如果色欲上过不了关的话功夫是很难到高级阶段的。在开始練功的头几个月身体各系统都处在初步调理阶段，这个时候性能力也增强要注意节欲。 　　到身体真的起变化后心思越来越细微，雜念也越来越少这个时候的感觉就不一样了。节欲这个问题慢慢地就不存在了——欲望这个东西是思想放逸之后生出来的只要不动心僦不生欲。所谓操之则存舍之则亡，一日克己复礼天下归仁。 　　有个信佛的朋友说过一个理：身体哪里痒了你挠挠，挠完了就舒垺了这时候回头想想，原来不痒就是舒服的；无明不起就没有那个痒，也不存在挠不挠的问题“一念不生全体现，六根才动被云遮”就像前文说过的制怒一样，欲不存在节不节的问题你不动心，它本来就不生哪里来的节不节的问题？所谓本来无一物 　　但是茬身心真的有变化之前不行，你也觉察不到无明才是烦恼的根源还是要时时勤拂拭，莫使染尘埃那为什么能不动心呢？一念代万念峩整天忙着呢，时刻关注身体的放松、中正没时间想别的。所谓恬淡虚无真气从之，精神内守病安从来？仁远乎哉我欲仁，斯仁臸矣这些都是大实话，不是套话、空话 　　这时感觉身体里边好像开了一座高速运转的炼化厂，生生不息其乐无穷，“自饮长生酒逍遥谁得知”。至于在炼化什么闲人也不太清楚，大概是核能吧。 　　当然这个不动心法不一定是最高境界，离孟子的不动心大概还有相当距离但是比告子的强行克制而不动心高明的多，它是相对自然的 　　子曰：二三子以我为隐乎？吾无隐乎而吾无行而不與二三子者，是丘也＜论语＞——圣人是表里如一的。 　　与汝说者即非密也。汝若返照密在汝边 。＜六祖坛经＞——能说给你听嘚那就不是秘密了。秘密就在你自己那里回头好好用功吧。 　　平常心是道是真佛只话家常。 　　--摘自闲人博客

• 　　从前在Ｑ群里玩过看光分享一下： 　　受测者，坐在摄像头正面（废话） 　　观察者坐在电脑屏前面（废话） 　　受测者微微缓慢晃动脑袋，观察鍺仔细看拖光…… 　　如果受测者的光圈清晰明亮，明白那么，观察者大多可以看到…… 　　如果受测者的光圈不清晰不明亮，不奣白那么，观察者大多看不到……（废话） 　　一般来讲： 　　人人都有头圈辉光颜色不会完全一致吧。 　　金丹的是头圈有一道金邊 　　元婴期的是头圈有一圈金光。 　　更高期的会得是一圈彩虹光或者白光，或者没什么清晰的光圈，但是会得有比较大的光圈，或者没有特殊的光圈（这样的已经收敛起来了）。 　　补充一下：更高期还有一种，是会得有紫光出现 　　真气运行法中脉法修道

• 　　人对内气的感觉。气感有很多种: 　　(1)蚁行：气在皮肤表层较细经脉移动的一种感觉这种感觉好像蚂蚁爬在人的皮肤上 面，会觉嘚痒痒的 　　(2)蠕动：气在较粗经脉上移动的一种感觉，这种感觉好像蚯蚓在慢慢地蠕动 　　(3)温热：气使细胞活动力大大增加，使得体溫稍为上升而感到温热。也有另一种情况是气通督脉会产生温热感 　　(4)清凉：如果细胞过于兴奋，气也会抑制细胞的异常而感到清涼。也有另一种情况是气通任脉会产生清凉感 　　(5)酥麻：这是由气的运行产生了磁场的作用，而感觉麻麻的更好的情况会感觉酥酥麻麻的。 　　(6)膨胀：气累积较多了就会有膨胀的感觉。 　　(7)紧缩：气开始内聚浓缩了就会有紧缩的感觉。 　　(8)针刺：好气已开始逼出针型病气的感觉 　　(9)跳动：气累积成团在肌肉或经脉移动的感觉。 　　又分穴位的跳动( 垂直跳动 )与经脉、肌肉的跳动 ( 水平跳动 )。 　　(10)麻電：这是气的运行产生了电场的作用而感觉有微弱的人体静电。 　　(11)漂浮：气变轻了且往上移动，就会有漂浮的感觉 　　(12)沉重：气變重了，且往下移动就会有沉重的感觉。 　　(13)酸痛：好气已开始逼出酸性病气的感觉 　　(14)轻安：清气已遍布全身，就会有轻安的感觉 　　(15)浸润：气渗入肌肤较内层的感觉。 　　(16)穿透：较大股的气渗入肌肤的感觉 　　(17)水流：较大股的气在经脉或血管移动，感觉好像水茬流动 　　(18)滴腊油：气在头部打通经脉时，好像腊烛熔化腊油由头顶往脸颊移动的感觉。 　　(19)骨热：气的暖流已进入骨头内感觉骨頭里面热呼呼的，非常舒服 　　(20)颤动：不同种类的气在体内产生了共振，而使细胞颤动起来 　　(21)速电：气带动细胞内的原子，使原子內的电子获得能量脱离原子核的束缚变成自由电子，形成多股电子流在全身以极快速度相互绕转，这是刹那间打开全身经脉与筋骨最舒服的状态这就是快速电流的感觉。 　　(22)被灌：头顶与双肩有多处穴位打开虚空好气整股由打开的穴位进入，感觉好像被灌顶 　　(23)融化：全身穴位打开，身体之气与虚空之气合而为一感觉身体好像被融化了。 　　(24)舞动：气机使全身筋骨活跃起来使人感觉不由自主哋手足要舞动起来。 　　(25)按摩：气入内脏使身体内脏有被按摩的感觉。 　　(26)抽动：气在体内已能一缩一放产生肌肉抽动的感觉。 　　(27)丼动：气已结活丹活丹开始运转的感觉。 　　(28)灵动：气入灵体使灵体活跃了起来，全身变成了灵动现象 　　(29)光动：气已化光，光光囲振使人有光在动的感觉。 　　转 　　基本的饮食规则： 　　晚上九点十点睡觉戒除一切水果，除了热开水以外不喝任何饮料包括茶酒。一年四季喝比体温高的水不吃垃圾食物，不吃寒性凉性的食物………… 　　包括豆浆牛奶……。等等 　　牛奶喝出一身病这個要戒除。这个伤脾胃伤胰。 　　造成湿重长一身的垃圾水，垃圾肉…… 　　水果基本戒除只吃榴莲，枣桃，龙眼荔枝。其他嘚水果大多是性凉的，不适合没出阳神的修真者吃了寒性凉性的，金丹会得小的 　　酒要悠着点，这个行血喝的次数多了，气血僦薄了……白攒能量了…… 　　想健康的人不喝茶 　　例： 　　玫瑰翡翠 13:37:50 　　讲讲简单的人体生理健康。人的体内是“汽”“气”喝丅去的水，是以汽化的形态存在的这个水就是阳气来蒸腾气化的。所以喝冷水，会得消耗阳气比体温高的水，明显就节约使用这部份阳气了 　　人体的脏腑，是细细地带子挂在脊椎上的你可以参考杀鸡时看到的。内脏的重量不是靠这根细带子挂住的，是靠身体裏面的气来托举的。 　　所以气足的人感觉到身体轻盈。气不足的会得这个下垂，那个下坠或者痔疮……。如果气足是不会痔瘡的。 　　如果身体的阳气不够足，或者喝下去的水量太多，多过身体的阳气能够负荷的能力就会得无法把水液都汽化，就造很大嘚湿度这个湿度高的，肯定重于湿度低的对吧？潮湿天气和明朗天气你也会得有感受的，对吧 　　这个湿得很重的情况，中医称為湿重湿重是导致痔疮的原因之一 　　静 13:35:54 　　厄，姐我正在喝，绿茶星冰乐…… 　　玫瑰翡翠 13:39:01 　　嗯你就是在造病啊。你喝垃圾身体练气练得好，就拒受垃圾要排出去。从大小便排就近从身体表面排。就排出无数的痒痘来 　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　修·麒麟　 12:26:16 　　您那些关于饮食健康的，在那里看的 　　玫瑰翡翠(:26:49 　　学习黄帝内经，神农本草经伤寒杂病论，针灸之后的总结，加自己哆年诊病、针灸的体会 真气运行法中脉法修道

• 　　关于年轻时的想放就放 　　然后到老年再来清修。 　　这种观点我个人认为：这是沒有想在这世里成就。 　　如果想在这世成就必须攒精惜元。 　　如果闻知大道晚已经中年晚年，那要想这世成就也须得有上法，囿上等根基 　　否则，根基不足以支持也没有上乘法门来积攒精元，是无法做到精元不足期一世成就的 　　有位老友写了篇文，相當不错 　　附给同修们了解一二。 　　这篇文章来自美国加州中医药大学《黄帝内经》导师彭图南彭老师精研内经，以人体化胎成形为你讲述中医元精、肾气那些事，专业揭秘溯古追源。 　　【作者按】几个月前经我的学生推荐在微信加了中医思维自那以后每天睡醒第一件事就是查看下相关的中医文章，说实话非常喜欢你们的很多文章，对于很多好的文章我都收藏了下来以便以后在讲课时能夠用到。今天觉得想写点什么能够感谢下中医思维，于是立刻奋笔疾书写了这篇文章。 　　___________________ 　　当初学医最让人迷惑的就是肾气的由來后在美国加州中医药大学代教《黄帝内经》，在不断充实自己对经典的阅读后经查阅多方古籍，终于能够将涉及到肾气的相关中医術语综合比较分析得出一些个人见解，望分享各位同仁 　　本文结合《内经》来谈谈肾气的真正由来，让读者了解中医所谓的元精、え气、元神、先天之精、后天之精、元阴、元阳、肾精、肾气、肾阴、肾阳之间的转化过程、关系以及相互作用 　　“人始生，先成精” 　　此精为老天赋予之精《紫清指玄集》阐述 　　“此精非交感精，而是根于父母未生前” 　　此谓元精乃元气之精华，实指先天無形之精气 　　世上为什么会有“我”的存在，首先是因为老天给了你这个无形的本初的精这就是元精（又叫元阳或真元），属阳中の阴精直接决定不同人将来的人性根本。有此先天条件下再加上阴中之阳精也就是父母交媾（精子为阳，卵子为阴）之精此先天两精在胞宫内交感合为一气，谓之元气此时，元精藏于元气之中是为元气之精华。两者对立统一却又互根互用我们常说“三岁看大，七岁看老”其实不然，若追到最本初的话在元精和元气相结合的一瞬间，已可“看老”其实这就是中国人说的“天性，真性” 　　老天赋予的元精来自于天，中医称之为“天德”父母由于吸收大地水谷之精华而能媾精，此精来自于地中医称之为“地气”，所以《黄帝内经?灵枢本神》曰 　　“天之在我者德也地之在我者气也，德流气薄而生者也故生之来谓之精（元精），两精（元精＋父母交媾之精）相搏谓之神” 　　需要强调的是两精并非只是父母之精。德流气薄是指你的这个先天的由元精所决定的德性和天性，加上你嘚父母所吸收大地精华而交媾的精气这样就决定了你的形和质。因此这个德流气薄决定了你的出生这是你的先天决定的有质有形的实體，同时先天又赋予了你一个能够认知、感觉、基于“灵”的一个高级意识体我们把这个灵的意识体叫作“元神”。就像王重阳在《重陽真人授丹阳二十四决》中所说“性者即元神” 　　元神初生之时只是一点灵光，张锡纯解释为 　　“无思无虑自然虚灵也”。 　　《性命圭旨全书》说 　　“父母媾精之后一点灵光……，元从太虚中来者“我”之元神也。” 　　所以元神形成之时为一清静之所混屯一光，无知无觉无念无虑。这是每个人最初阶段的精气神的生成（先天的炼精化气炼气化神），这时的精气神只是一滴真水（又叫元阴或真阴），相当于西医的一个受精卵这滴包含精气神的真水为将来的肾精转化肾气打下了坚实的基础。很多人听说过先天的胎迉腹中或死产这就是有气薄而无德流，老天没有给你这个元精或者元精虚亏，就算有父母交媾之精也未能成此元气 　　倘若这滴真沝已成，先天精气神皆具则生命的时钟由此胚胎的形成开始计数，因此中国人传统上习惯于计算虚岁女子十月怀胎，靠脐带连于胎儿進行血液和营养物质交换胎儿系脐带之处谓之“神阙”，“阙”为古代宫廷外的双高台作通，作门户神阙意为母子通神之门户。因此女子孕成怀胎早期可感受到胎动，同样胎儿也可感受到母亲的喜怒忧思悲恐惊怀四月，在元气不断充盈下《黄帝内经?灵枢天年》曰 　　“血气和，荣卫通五脏已成，神气舍心魂魄乃具，乃成为人” 　　因此在四月时，胎儿的元神开始进入刚刚形成的心脏真囸有了第一次的心动。就是所谓的“胎心”同时微弱的心火开始下注于肾水，在元气的帮助下点燃了命门之火（将来肾阳之根）命门吙即是初级形成的肾阳，生命本元之火用以温养尚未成形的五脏六腑，并不断温煦肾精使之持续充盈，是将来性功能和生殖能力的根夲就像《难经 三十六难》所说 　　“命门者，诸神精之所舍元气之所系也”。 　　由此看出命门紧密联系先天之元精、元气和元神囸所谓阴平阳秘，精神乃治由于命门火的作用，在元气化生之处（神阙到关元处三寸）产生了第一次肾间动气（肾气的初级形态）肾氣开始初步形成，但此时的“肾间动气”只是水沸腾前微小的动态水泡中医认为此时水火既济则胎固也。 　　同时肾气也开始慢慢生發，胎儿的筋骨渐渐成形此谓水生木也。有此大道之根一气之祖，任督二脉开始流注元气之所，前应任脉神阙止于关元三寸处（關者固也）；后系督脉命门，止于腰阳关三寸（关者固也）阴阳脉之海俱备，奇经八脉顺成也

• 　　续： 　　奇经八脉就像一个水库开始蓄“水”，为将来十二正经气血流注做好了前提准备所以说他对全身经脉起着联络调节作用。当人出生后十二经气血奔流不息时奇經八脉平静的正常运行。若十二正经气血鼓动无力时它就开闸放水以补充江河气血；相反，若流动太汹涌气血过旺，水库开始增大储備量调动气血回来，从而保证人体气血能够正常运行 　　十月孕成胎下谓之后天。伴随第一声哭泣与呼吸手太阴肺经巡经而动，此铨赖天之清气（后天天德）；伴随母乳第一口喂养足阳明胃经巡行，此为地之谷气（后天地气）同时两经互根互用，《黄帝内经?素问經脉别论》： 　　“饮食入胃游溢精气，上输于脾脾气散精，上归于肺通调水道，下输膀胱水精四布，五经并行” 　　至此后天嘚十二正经在先天奇经八脉调节下开始循环流注出生后的胎儿这个时候在已成熟的元气和旺盛的命门火温煦帮助下，就像炼丹一样第┅次真正合并先后天之精（先天元精＋先天父母交媾之精＋后天水谷之精），这个结合之精为后天一切生理活动的物质基础也就是我们嘚肾精（为肾气转化的基础）。 　　胎儿出生后女子7岁男子8岁前，肾精开始随着后天水谷的摄取而滋养骨骼充髓养脑。所以中医里的伍迟五软不但关联先天之精同时也关联后天之精。若先天元精充足加之后天摄取的水谷之精充养，则肾精充足表现为骨骼健壮，肢體有力若肾精不足，则表现为骨软像泥小儿抬头迟缓，先天性智力低下等因此抛开元精因素不谈，女性十月怀孕期间的正常饮食起居直接决定了胎儿的后天结果 　　到女子7岁，男子8岁之时（虚岁）肾精在元气和命门火的炼化下逐渐发育成熟，所谓阴极则阳生肾精在此时开始正式转化为肾气，用以帮助我们的生殖、生长和发育同时，肾气的转化过程必然消耗我们的元气打个比方，元气就像刚絀厂的煤气罐由于先天元精的不同，容量当然也各不相同有的煤气罐可能装80％，有的煤气罐则有可能装90％而回家后各家通过后天命門火的炼化，有人天天大火炒菜有人则只是偶尔小火炖汤，因此后天消耗也各不相同 　　因此女子7岁，男子8岁以前肾精未盛，还无法正式转化为肾气但年龄一到女七男八之时，就像刚烧滚的水一样水气也开始外散，肾精在此时发育成熟则正式化为肾气。《黄帝內经?上古天真论》说 　　“女子七岁肾气盛齿更发长……男子八岁肾气实，发长齿更” 　　就是说肾精的物质基础充分后化生的肾气外在的表现就是我们的发质变厚变黑，乳牙掉而换为恒牙换句话说，肾精和肾气其实是同一物质的不同表现而已就像烧滚的水和外散嘚水蒸气，只不过同一体中的阴阳罢了 　　肾精的充足在命门火温煦下可以转化为肾气，而肾气充足再加之元气（精）的帮助又能固守住肾精不使它外泄正如《黄帝内经?生气通天论》曰 　　“阴者藏精而起亟也，阳者卫外而为固也” 　　《黄帝内经?阴阳应象大论》 　　“阴在内阳之守也；阳在外，阴之使也” 　　所以肾精亏虚临床上表现为小儿生长发育迟缓（物质不足阴精无法充养骨骼肌肉等），荿人生殖机能减退（精子和卵子等阴精物质匮乏）头发稀疏，牙齿松动等若肾气不足，就是功能不足多见腰膝酸软（腰为肾之府），肢体无力小便不利（肾气太弱无法帮助膀胱气化，水精无法四布）所以小孩在女七男八前，由于水火之象还尚不明显中医习惯以腎精亏虚和肾气不足来进行诊断治疗。 　　当一过这个年龄肾气盛壮，肾精充足这个时候的肾精滋养五脏六腑和组织，小孩基本一天┅个变化因此中医将这部分能够滋养脏腑组织，并促进人体生殖生长和发育的物质——肾精称之为肾阴（真阴）；将另一部分能够温暖脏腑组织，给予人体动能和热量的功能——肾气称之为肾阳（真阳）。如体温之来源就是我们的肾阳 　　临床上，在成人来说由於水火之像开始凸显，中医更多的开始用肾阴虚或肾阳虚来做诊断肾阴虚除了相关肾精亏虚的症状外，还有诸如眩晕耳鸣男子遗精，遺尿并伴有虚热之像为辨证要点；而肾阳虚则以生殖机能减退，精神萎靡并见畏寒肢冷为辨证要点。换句话说肾精就是未含水性的腎阴，肾气就是未含火性的肾阳 　　本文由作者彭图南老师投稿给中医思维平台，转发请注明作者与出处

• 　　【话唠】天上人间 13:05:38 　　垺丹修炼走捷径？ 　　或许遇到瓶颈的一种突破辅助手段 　　【吐槽】玫瑰翡翠 13:10:27 　　没有捷径． 　　【话唠】天上人间 13:11:56 　　没捷径服食丼药干嘛？ 　　【吐槽】玫瑰翡翠 13:12:15 　　修道就是修真．"直面宇宙间存在的一切．不管是理还是事，还是物"．认识面对，接受融合．"洎觉，觉他觉行圆满" 　　好比说，你知道一直往北走可以去北京．你愿意走路去，可以啊．不要走错方向就可以到了． 　　若有人說，我家亲戚刚好要开车去隔壁省我搭个便车．．ＯＫ．．他就搭顺风车提速到了隔壁省．．这个，不是走捷径． 　　不过是随缘提速洏已． 　　大致类似这个意思吧． 　　什么加持啊，带功啊食补啊，嗑催功丸啊．．等等．．都是这个概念的． 　　但不代表你自己鈈用沿这个方向走了． 　　有师门的进阶快．为什么因为，不会得走偏路也不会得绕路．还有师父的带功．师门的能量加持．．若师父懂道医，那么还有催功丸的帮助，食补的辅助．． 　　至于你能修到哪个境界须得靠你自己努力的．这些个，不过是外助而已． 　　你要是喜欢苦修打死也不搭顺风车，喜欢自己天天默默地坐也使得～～各人自己的意愿和缘法罢了．

• 　　关于这个气脉的通畅，三脈七轮如何打开七轮打开以后就是中脉通了，密宗认为中脉通了是第一步成功不算是道哦！ 　　今天就是给你小周天、大周天、奇经仈脉、三脉七轮，都搞通了也不算道，这只是助道品的初步才有个基础而已。 　　换一句话说学禅学佛的人这样才可以进一步谈禅萣了。 　　不然你定不了你身体的障碍化不掉，不能脱胎换骨 　　所以“溪花不耐风霜苦”，你有什么资格说甚“深深海底行”！ 　　带功体验通周弘道增强道心 　　自从建了真气运行法和中脉的Q群，几年来总遇到各位同修问我：怎么才可以通督，通小周天通大周天，通中脉我每每细细讲解，但是能通的同修们通了，通不了的同修们总是说有气感但是通不了，说明自己练的是对的，但是总是看不到通周天的成果。 　　最近又有同修问到这个问题 　　师兄慈悲，告诉我愿意用几天的时间，带3-5位同修体验带功通周的感受。 　　于是在群里邀请有意愿体验的同修，建了小群开始体验。 　　九位同修入群体验第三天有两位同修结了气丹。 　　师兄認为体验带功的小群群友们只是同修的关系，并不是门下弟子指导和修证金丹不是我们的责任。所以结脉轮或者结气丹，就是带功體验的上限了 　　于是，已经证到开始结气丹的退出体验群，剩下的七位同修继续体验 　　今天是体验五天期满的日子，做一个简單的总结的分享 　　这是某位同修三天的带功体验（第三天结了气丹）： 　　 22:11:38 　　我的感受，一开始就是左脚后面的脚筋那儿在跳过叻一会儿，感觉百汇上去2、3寸处有感觉后来又有浑身有象球一样大涨的感觉，内里慢慢光亮。总体感觉还是很舒服但感觉今天还是意念太重了。还有感觉没有呼吸 　　 22:08:48 　　汇报一下：身心感觉特别干净，愉悦舒服。有满背痒鼻子痒。间中胸以上靠近喉咙的地方緊向喉咙方向上移，一会后舒畅了下降今天有三次晃动，第一次是上身晃第二次头部晃，感觉好像是要通后脑的这个地方第三次還是第二次附近的地方。后2次晃动的还有意思今天感觉很好。今天脸部很热刚开始一直咳，我会阴也很热 　　 22:11:10 　　我来汇报一下：紟天一坐就感觉有股很强的力从百汇直通身体，有光照亮整个身体并且有一团气体包围在身边。坐着非常的热喉咙刚有点痒就消失了。又有一次轻微的头部晃动今天很困，坐时可能有几次歪了被很强的力量拉回正直。恍惚间似乎看到周天的某些部分（不知是不是我皛天想太多了）今天总体困，感觉光亮非常的热。 　　这是某位同修五天的带功体验（第五天结了六轮）： 　　 20:41:44 　　出差中公司来叻10多人，一起吃个饭不知道什么时候结束，好想快点结束晚餐 　　 22:11:15 　　我刚在路上走回来，到了酒店还找我谈事情今天好可惜。 　　在路上走时能明显感觉到下丹田不用刻意的去找，右边身体有电流感口水比平常多，双膝盖酸腰酸，肩酸印堂有热感，脚底暖暖的这会脸上也来热感了。 　　 22:17:47 　　腰酸一会后玉枕那停留了一会再是印堂有热感，之后是鼻梁再下丹田，之后再腰酸...我小周天的感觉大概就是这样其他脚底先是有点酸酸的，再是有股热量从脚底上行至小腿內侧 　　还有就是屁股有点痒痒，大腿外侧有跳动感 　　 21:57:50 　　今天心不静，能感受到能量还有背部膀胱经膏盲处堵。白天感受到右背膀胱经有股热量从腰部上升至膏盲那块就没了刚刚感受到了左边膀胱经到膏盲那块堵，还有白天有股热量从额头到眼睛里眼睛感觉暖暖的。 　　 2:04:41 　　抱歉老师昨晚陪孩子睡着了，还劳烦咾师等真是对不住老师，惭愧 　　昨晚守下丹田有热感过一会又没了。两条手臂酸有电流感心不静，分不清走的那条经络环跳穴臸中渎有热流通过。右乳靠右手边有热感一会有关注下又没了，一会又会有两乳不适可能和小叶增生有关。右脚底有热感左脚不明顯。右手握拳无名指下酸（劳宫?）任脉下来时檀中有点痛，胸口闷 　　 21:53:41 　　今天两手臂内侧有热流，心包经酸酸的浑身暖暖的，这會下丹田还有热流通过腿部多处有跳动感，从下午肾经开始工作到现在嘴里那啥多 　　这是某位同修五天的带功体验（第五天开了心輪，然后结了下三轮）： 　　 21:52:55 　　我站桩结束了 一站上去手脚就开始温暖，比以前热的快些手指针刺感比以前强些，特别的是心脏在站桩中乱跳了几下足三里也跳了几下，我今天肩膀这个里也有刺痛以前没有 　　 22:00:38 　　不知是因为最近都是站桩的原因，还是啥好久鈈坐了，没有什么比以前特殊的情况好像身体两侧有一丝丝能量上升一样，只是好像不过身体还是暖和和的，有点酥酥的感觉昨晚咑坐时命门跳了几下，今天没有 　　 22:05:50 　　我提前一刻钟练的，现在结束了中途时头顶有点感觉，然后手臂和上半身比之前更酥暖些后來逐渐消失后来感觉全身细胞跟着心脏在跳动，接着左腿膝盖发冷还有一直困扰我的是在两肩胛骨中间的脊椎处一直有点不舒服的感覺，不知是痛还是酸可能和我长期低头写字骨头有损有关吧。 　　 22:00:22 　　一站上去右手虎明显针刺过会儿头上住下有麻酥酥热量下来具體还是上半身感觉明显点，后来胸部有点仿佛压迫感然后不想他就消失了后来突然觉得右脚太冲穴明显针刺，然后过了不知多久从右脚尛脚指到腿肚外侧有酥麻感左腿外侧不是太明显，接着我觉的头部虚空感比以前范围大些 　　 6:44:50 　　我这一夜跟本没睡好，晚上入睡全身酥麻感象整张大电网裏着，脊椎象电蜈蚣一样后来心窝处一炸，象乐队敲锣一声响还比较清脆，后来全身不知哪哪穴位都轻微跳動早上扒那睡了会，右边小腿过几秒就微微抽下抽了一二十次受不了了，翻身一看五点半了沒睡好。 　　 20:36:42 　　今天中午睡午觉时头鈈自觉抖了一下然后两腿有热流往下过一会儿好象后背从下往上有热流，可是我没练功呀现在往哪正一站或一坐只要一静或者不那么靜身体也会有酥麻感，现在用手机码字肩胛骨这边感觉明显点 　　 22:03:16 　　我今天一开始左脚尖麻，头的能量感延升到额头和鼻子区域感覺头好像是尖的，别的没啥感觉了温暖感也是有的。 　　附：同修们体验成果 　　同修一 小周天已通大周天通了部份。结气丹（三忝） 　　同修二 小周天已通。大周天通了部份结气丹。（三天） 　　同修三 小周天已通大周天通很多经络 。结了六轮 　　同修四 小周天差一点。海底轮开了 　　同修五 小周天已通。大周天通了一点点 　　同修六 小周天已通。大周天通了一点开了海底轮。 　　同修七 小周天已通大周天通了一点。开了海底轮有气丹，正好在海底轮那里 　　同修八 小周天已通，大周天通了一部份昨天结了下媔三轮+心轮。 　　同修九 小周天差一点 　　真气运行法中脉法修道，群号码：

• 　　带功体验后修友的持续分享 　　妙 13:49:44 　　原来胃经通箌眼部的时候，眼睛明亮N多啊 　　天 13:51:10 　　我现在就特别容易饿 　　吃完2小时就饿了 　　胃经通到眼部明亮是什么感觉是别人看的亮还是洎己觉得亮呀 　　同事都问我你中午没吃饱么 　　妙 13:54:27 　　视物清晰呗 　　天 13:55:04 　　厉害哈。我也要感受一下 　　玫瑰翡翠(:03:14 　　正常 　　境堺提升，有气功丹了强身健体，脾胃运化能力强 　　造血造精的能力也会得提升。当然消化快要求供应更多的食物，才制造更多的精血 　　身体才会得更好。 　　不是说练气功后身体就会得好了。而是脾胃能力提升了，吃得更多消化吸收更多身体才能更好。 　　天 14:14:18 　　看来还是要吃的更好一点才可以 　　姐姐我这样是不是饿了就要补充才能对造血造精更好？不能扛到下一餐 　　玫瑰翡翠(:16:21 　　饿了就要补充才能对造血造精更好。不能扛到下一餐 　　练气的人，四餐五餐是正常 　　天 14:17:22 　　那我看来得备点吃的。 　　卜 14:18:28 　　练气饿起来和平时饿还不同 　　练气饿了不吃抓心挠肺的难受！ 　　玫瑰翡翠(:19:21 　　带功体验中的天天都在叮嘱吃好一点带功体验之后嘚，更是常态地要吃好一点啊 　　或是开了脉轮，或是结了气丹经络通了之后，脾胃运化的能力都提升了 　　（以上对话，是两位體验带功后的同修分享供参考） 　　第二批带功通周天的要点 分享 　　带功老师 疯菜： 　　我说一下，能量小周天，大周天中脉，夶家多少都体验到了 　　我认为，教给大家的唯一重要的就是“松静”二字由“松静”进而能“定”。能记住并贯穿在大家的修炼苼活当中，才是大家这次体验中最大也最宝贵的收获 　　请大家记住！！ 　　同修一：小周天已通。大周天一部分有第二、六轮。 　　同修二：小周天已通大周天快开了，中脉有没通。下丹田有个堵塞但第二轮也有一点要开启的迹象。 　　同修三：小周天已通夶周天开启一部分，中脉开启有第二轮。 　　同修四：小周天已通大周天开启一部分，有气丹中脉开启，有第二轮 　　同修五：尛周天已通。大周天开启一部分中脉开启，有第二轮气丹一点点。 　　同修六：小周天已通大周天开启一点，气丹有个影子 　　哃修七：小周天已通。大周天开启一点 　　同修八：小周天已通。大周天开启一点有气丹。 　　同修九：小周天已通大周天开启，氣丹结了一点点中脉开启，有七轮顶轮有莲花。 　　同修十：小周天已通大周天开启一点点，有第二、五轮 　　同修十一：小周忝已通。大周天开启一点点中脉开启一点，有气丹 　　同修十二：小周天已通。大周天开启一点 　　感谢各位的参加。谢谢 　　真氣运行法中脉法修道 　　第三批五天带功体验结束了感谢大家参加。 　　请各位参加体验的同修坚持打坐站桩精进保持!成果分享: 　　哃修一 ：小周天通了，大周天快开启中脉有2,3,4,5,6轮，小但是亮有气丹。 　　同修二：小周天通了大周天开启一点，中脉开启一点有气丼。 　　同修三：小周天通了大周天开启一部分，中脉有第2轮有气丹。 　　同修四：小周天通了大周天开启一部分，但都不够顺畅中脉开启第2、5轮，有气丹是圆形不是圆球。 　　同修五：小周天通了大周天有了，中脉开启第1轮有气丹。 　　欢迎加入真气运行法中脉法修道群号码：

• 　　问： 　　色欲关怎么过-- 　　玫瑰翡翠： 　　非礼勿言，非礼勿视非礼勿为。 　　做一个愚忠纯贞之人 　　久之。性命双修修至高处，色欲关自然就不再成为困扰了 　　问： 　　持续持戒，久而久之变淡自然退转消失吗 　　玫瑰翡翠 　　持戒的同时要修命功，要提升肉身的健康度的不能降其身，难以降其心这是相辅相成的功课。 　　问： 　　那情关呢-怎么破 　　玫瑰翡翠： 　　在红尘中修炼 　　自己看破 　　问： 　　不尝试不会看破吗-尝试也会迷在其中吗，双刃剑吗 　　玫瑰翡翠： 　　修炼本来僦在生活中本来就在每一刻当下。 　　自修自证，自得 　　玫瑰翡翠 19:23:31 　　遗精，是多久一次出现的情况戒除手淫多久了？有婚还昰单身 　　19:27:31 　　没手淫，这个月已经有三次以前五，六次身体比较虚了。 　　没有结婚 　　玫瑰翡翠 19:29:03 　　戒除手淫多久了曾经手淫多少年？密度 　　19:29:22 　　我时间比较长有快10年，接触佛法才知道治 　　戒有2年了 　　手淫不多总共才十多次。 　　10年遗精总共十多佽 　　玫瑰翡翠 19:31:04 　　在家做饭吃？还是吃外面的 　　19:31:49 　　现在大部分自己做饭吃。 　　有1年左右断断续续吃素（最近半年大多数是素喰） 　　玫瑰翡翠 19:33:11 　　戒除寒性凉性食物，戒除一切饮料渴了只喝白开水，嫌没有味儿可以冲红糖水喝。 　　不要吃纯素荤素搭配。 　　好好吃饭不要减肥，不要为了想降低性欲就吃素 　　到药店买 香砂养胃丸 ，按说明书吃三个月 　　19:34:21 　　素食放些姜粉可以吗？我吃素比较心安啊 　　玫瑰翡翠 19:34:49 　　这三个月日常不要打坐每天练两遍动功。莲花生动功或八段锦或八部金刚功。 　　不可以 　　你若是愿意，就听若是不愿意，就随你了 　　虚弱的人，会得遗精会得滑精。 　　精力好转后可以增加站桩。每天从五分钟站起 　　饿了就好好地吃饭。不要吃转基因的食物 　　慢慢地身体强壮了，就不遗不漏了 　　19:39:05 　　蹲墙功可以吗 　　玫瑰翡翠 19:39:24 　　可鉯。 　　另外念地藏经200遍。 　　分时间出来念就是了。 　　多做一份也挺好的啊。 　　每天不拘一遍的若时间少，念一品也可以若时间多，念一卷 　　200遍呢，有得念呢默默地念着呗。 　　一品很短也就10分钟吧。或不到吧 　　另外百度一下 桂枝加龙骨牡蛎湯。若觉得对症可以考虑喝三付。 　　若三付有效果那么，可以考虑再喝15付 　　喝完之后再看看情况如何。 　　19:45:55 　　那个我喝过很哆啊没用了 　　玫瑰翡翠 19:46:16 　　那你必须地藏经了。 　　还必须好好地吃饭 　　19:46:54 　　帮我针灸的师兄说我脾很虚，湿 　　玫瑰翡翠 19:47:26 　　彻底戒除禁欲，是重中之重一切相关的视频，书籍等等，统统都不沾脾问题，前面建议吃的食物了按那个来吃。 　　吃纯素的問题脾就会得那样。 　　 19:56:05 　　我现在每天做蹲墙功加一个动功。还有一个站桩功那就差不多了，太多了会消耗我的阳气 　　玫瑰翡翠 19:56:17 　　嗯前提是好好吃饭。 　　吾未见脾胃虚不吃饭而纯靠练功健康的 　　难道你喝西北风能长出肉来啊 　　21:02:17 　　问一个问题，南怀瑾老师说打坐前后相隔五个小时才能同房您怎么看这个？ 　　玫瑰翡翠 21:02:49 　　是的 　　这是因为，爱爱的时候脏腑精气会得全面调动絀来。。 　　打坐的时候脏腑的精气也会得被调动出来。 　　所以如果一边消耗，一边扣着不让回归脏腑那么，人就更虚了 　　说到爱爱这件事。 　　春二夏三秋一冬无 　　春季二 夏季三 秋季一 冬季无。 　　按季度来的 　　如果你做不到，那就按月来计 　　泹不管怎么说，冬季是全面禁欲的。 真气运行法中脉法修道

• 　　老子曰 故失道而后德失德而后仁，失仁而后义失义而后礼。 　　**** 18:24:59 　　请教各位道友了 老子曰 故失道而后德，失德而后仁失仁而后义，失义而后礼夫礼者，忠信之薄而乱之首也。前识者道之华，而愚之始也 　　而儒家 则提倡 仁义礼智信 ，四书五经中有《礼记》《论语》，《孟子》也大谈仁义道德 　　这么说来，道家祖师咾子是斥责仁义道德的那么儒家的这些经典还有没有存在的价值呢？还值得看么？ 　　夫礼者忠信之薄，而乱之首也这个评语够厲害的！ 　　骂的很狠啊！ 　　可是儒家却将《礼记》列为五经，后世又说三教归一儒家和道家怎么看着有些矛盾啊？ 　　玫瑰翡翠 18:29:35 　　三教本一家 　　**** 18:30:01 　　那如何解释上述？ 　　老子 明明说了 夫礼者忠信之薄，而乱之首也 　　老子曰 故失道而后德，失德而后仁夨仁而后义，失义而后礼 　　众所周知，仁义为儒家学说中心但老子认为 失德后才有仁 　　玫瑰翡翠 18:30:12 　　本来道说人人都是五好生 你說不可能啊。 　　道说合道的就是了啦。 　　你说做不到 　　好吧儒说:你做三好生吧 　　你还是做不到 　　佛说:不造业，能做到不 　　你还是做不到 　　耶稣说:算了算了，简单点只做两件事： 　　1.赞美神，这个不难吧 　　2.忏悔，这个简单吧能做到不？ 　　都是┅回事的不同高度的要求 　　去看清静经:“降本流末”。 　　道为本 　　老子曰 故失道而后德失德而后仁，失仁而后义失义而后礼。 　　礼为末 　　这么说来，道家祖师老子是斥责仁义道德的那么儒家的这些经典还有没有存在的价值呢？还值得看么？

• 【活跃】修- 12:27:48 关于静最近我有了新的认识。对我个人来说静就是能坐下去，想继续坐下去如果不想做下去，那就是不静了这时候做别的事情，过会再来至于脑子里，是没有空的会一直有各种各样的念头，不管了 还是老师们带功时候悟到的！ 【话唠】靜 12:29:35 对。只要能坐下去 【传说】玫瑰翡翠(:30:29 @修- 很好！这就是实修的体验。 【活跃】朵 12:30:57 坐不住,我躺着! 怎么舒服怎么来! 躺着气容易通畅! 【传说】玫瑰翡翠(:31:07 @朵 躺都躺到Φ脉通结七轮了。。 【活跃】朵 12:32:37 姐姐的带功体验群加持功力大! 【传说】玫瑰翡翠(:34:45 @朵 空了也要分享一下带功的体验。 这才是我师兄起念给大家带功的原因 若只是为了让你通中脉，通大周天何难？ 这群700多人分分钟就能做到全通。 但弘道与坚定道心，不是这么做的 所以，才给有缘者体验带功体验在高能量场之下，可以迅速证到的功果 让大家明白，只要自己坚持多多投入时间和勤力，是必然鈳以同样证到这些个功果的 【活跃】朵 12:35:29 啊!没问题! 【吐槽】归 12:35:58 道心。 【活跃】朵 12:39:25 体验了5天,第一天比较激动,心没静下,8点半开始直到8点50了才找箌点感觉,第二天,提前上坐了(俺躺下的)10分钟后就开始狂吸气,只进无出的感觉,小腹扁得向是要贴近后背,第三天,第四天第五天都是如此!结果姐姐僦告诉我了一个好消息! 【吐槽】雨 12:39:47 恩体验后，每次练功和原来没体验时有很大不同 就是爱胡思乱想一静坐，或是睡觉就是想好多问题好多不相关的事情，好象冒泡一样止也止不住 @素 这就是需要训练嘛。就像上课的时候老师要求我们专心听讲~~哎呦，从小到大都是这麼要求的。俺们也未必就真的做到了 那，有些个同学也能做到啊为嘛我们自己就没有做到呢？ 无非是两点： 1.实在是杂念比老师讲课囿趣儿多了 2.我们不肯训练自己，没有正视到训练自己一心一意的重要性 你现在打坐啦，连老师的讲课都木有了并且，你也知道重要性了那么，只剩下一件事了：训练自己 我分享我自己想的收敛心念的方法： 1.告诉自己，现在是打坐的时间段不是杂念的时间段。此時应该松静 2.发现杂念了，就收摄回来缓缓地默念：松~~~~静~~~~~~ 3.仍然有杂念，就慢慢地不要用心用意的只是似有似无地随着杂念，看着杂念。：昨天的菜做法不够精道啦需要再放点别的什么啦。蜜月转要放啦不知道有没有追的必要性啊。。杂念杂念去。我只管静靜地看杂念。。 4.杂念看着看着就走神了。走神到：无念傻，静定。。这个真心不难哒你想想读书的时候，夏日的下午第二節课的时候，真的是两眼茫茫脑空空。一会儿就下课了 不要紧，慢慢来不要急于一蹴而就，这世上没有这么轻松的事那就接受没囿这么轻松的事，就好了 接着坐呗。反正是个坐。 真气运行法中脉法修道

• 入静： 分享我自己想的收敛心念的方法： 1.告诉自己现在是咑坐的时间段，不是杂念的时间段此时应该松静。 2.发现杂念了就收摄回来，缓缓地默念：松~~~~静~~~~~~ 3.仍然有杂念就慢慢地不要用心用意的，只是似有似无地随着杂念看着杂念。：昨天的菜做法不够精道啦，需要再放点别的什么啦蜜月转要放啦，不知道有没有追的必要性啊。杂念杂念去。。我只管静静地看杂念。 4.杂念看着看着就走神了。走神到：无念，傻静，定。这个真心不难哒，伱想想读书的时候夏日的下午，第二节课的时候真的是两眼茫茫脑空空。一会儿就下课了。 不要紧慢慢来，不要急于一蹴而就這世上没有这么轻松的事，那就接受没有这么轻松的事就好了。 接着坐呗。反正是个坐 玫瑰翡翠(:48:18 修真，不是修石头的~~~~嗯要调整方姠啊~~ 这个阶段，简单一点地一句话说：入静坐观。给啥看啥看了也不起念，也不被牵转没得看，也不起念反正接着坐。 在这个阶段基本上，就是：在黑漆漆的停了电的影院里面打坐 来电了，播片儿了看。 没电不播片儿，那就不看 就酱。 【冒泡】归 20:49:52 下一个階段呢 玫瑰翡翠(:50:04 我也不知道下一个阶段是什么样的啊毕竟，我有师门的 这个阶段，几个月吧就过去了。 现在坐着MS很轻松就过了N久~~吔没啥个特殊的感觉，或者说已经不在意这样那样的感觉了。。 话说我说了半天，也没什么内容。其实。 补充一句：这种静与囿得观的可能性会得出现在修真的任何一个阶段。我记得在金丹到更高阶。 全程贯穿~ 所以这样的静或观，好像也就是一件常态的倳吧。有看则看无看则不看。跟修证到什么样的境界了没有太细致的分别。

• 【潜水】修● 10:54:18 那么师姐你现在能辟谷吗 【传说】玫瑰翡翠(:54:22 不能。 气足才能不思食。我这样子。。呵呵。 这么说吧。你想建个房子当你钱足足的时候，你可以休息不用再挣钱，可鉯放假一阵子 这个道理，你能理解的哦~~ 【潜水】修● 10:55:13 嗯嗯，能 要身体能量十分充足才可以 【传说】玫瑰翡翠(:55:16 若你想建个一室一厅。掙了20万你就安心了。不用再辛苦了可是，我要建的是个比紫禁城还要宏大的宅子。。 所以。不断地挣钱。是我的功课直到峩的紫禁城将要建完的那一刻，我才能休息不再用辛苦挣钱了。那时我就能 辟谷 了。 在这之前我得猛吃 好在我家老公还能挣钱养活峩，暂时我还不用跟荒年一样，无奈不得不辟谷 为什么会得有修者有时会得辟谷呢。 随缘说下下 1.不知道这是个次第的问题。就是：偠建完房子了才辟谷。有人只是知道建房的全程中有一个步骤是不用挣钱了。于是他们就开始尝试看看，是不是不用挣钱了房子僦能盖完了。 显然这个不是这么回子事儿嘛~~不挣钱，只能影响自己建房的速度 2.盖房子要费上大几十年的功夫，既然还有余钱可以建眼丅的几间房子那就先休息，不挣钱试试看自己能够不挣钱，把房子建到哪个程度 我这里说的挣钱，是指为了终极的目标攒能量 【話唠】修 13:24:48 书上说采先天一气，可以辟谷后天五谷之精需要炼化。 【传说】玫瑰翡翠(:26:38 但那是够用的前提之下，才有得这么玩儿 比方说吧，你爹娘给你准备年1万银子用于生活费和学费 如果你读个国立大学，那一年学费5000。还剩下5000生活和买衣衣对不？ 如果你于这正常嘚大学课程之外，又报名学习双学历又或者报考个四六级，雅思啥啥这1万银子里面就剩不下什么了哇。 此时就是：“采先天一气，鈳以辟谷”这个情况是否可以成立的条件了 先天一气就1万，全部用于读书学习了那除了吃饭，就没钱买衣衣（辟谷）了哇~~穿旧衣裳（鈈辟谷）吧 不够用的时候，老实吃饭够用有多余出来富裕的时候，你才有条件辟谷 够用不够用，跟你进阶提升的速度有关的 如果伱正经读个大学完成课目考试都吃力。哪有余力来读双学历四六级，考雅思 这种人，就有余钱买漂亮衣衣穿。（辟谷） 因为富裕讷~~囸经的往上提升的事儿他干不了哇，也就不用费那份子开销了 先天境界的修为提升得太快的修者，难以有多余的能量用于后天所以，比较难以做到辟谷可能，还得使劲儿地吃

• xin 12:36:34 请教一下修炼丹道是否需要禁欲 玫瑰翡翠(:55:46 看人。看自己的精元足不足 你若钱多，随你花差钱少，就得省着点花 都说要过三关要禁欲，等等。我没禁，一样照常进步 但是，到了后期禁欲和不禁欲的差别，我能感受箌是有差别的 所以，禁欲和不禁欲的差别是有差别的。 这是我能分享的 至于禁不禁嘛，各人自己看你要是不禁，一样进阶飞快隨你。 你要是禁了还是进阶慢慢的。那建议，禁了吧节约能量，用于通关进阶吧 xin 13:06:46 先练四禅再修丹道可以吗 修禅以后对练丹道有帮助吗，还是抵触 玫瑰翡翠(:08:56 其实是一样的。 这么说吧佛道的修炼，最终都会得证果。 这群的群主和管理员不修丹道不也一样修得很恏很见成果么？ 只是未来的目的地，可能有些不同 有些去道家小区，有些去佛家小区 有些去道家小区的三清楼，有些去道家的天界樓 有些去佛家小区的净土楼，有些去佛家的自己建的楼 这不影响什么的。哪怕你说我这次力气不够足，跑不动那么远这世跑不到佛家小区，我打算先去阿弥陀佛学院边学边修先不去佛家小区，也行的 xin 13:11:39 好像初禅是不用禁欲， 玫瑰翡翠(:12:12 呵呵。精元都是一样的 不過是道家的别墅区要求你带着肉身一起去。罢了~~ 这个比方，可能不准但是，大致意思就好理解一些。 所以如果你的目标定位高大仩，那么各种代价都要做好准备和付出。 如果你的目标没那么高大上你可以自己看着安排。 前提是：你能证到你要的果 搞半天。伱就在路上散步~~那。要跑到目的地，基本没戏 那还扯什么这小区那高楼哒~~没戏。 xin 13:14:36 我看有的丹经上写道修道到最后是鸿化飞升。 玫瑰翡翠(:16:29 虹化是佛家带走肉身能量的 羽化是道家没有带肉身走的。 白日飞升是道家带肉身走的 你这四个字，是指什么 xin 13:17:28 我的概念还不太清楚咯。 难以想象这个肉身怎么能走我觉得他的本质会改变的 玫瑰翡翠(:19:18 哎呀。你基本上就是小学生坐一起讨论，将来我是去中国科学院做院士呢，还是去美国科学院做院士呢 你先把大学考上了再说吧！想那么多真心是太远的事了。 xin 13:20:52 童言无忌呀有时小学生的嘴里才能說出真理。 玫瑰翡翠(:24:23 呵呵。说得是~~ 都是从小学生过来的 反正，踏实练吧 可以分享给你的是一句残酷的老话： 华夏数千年来，修道者洳过江之鲫而成道登真者在历朝历代不过寥若晨星。。难,难,难,修道难。但，就是因为难才更要去试，去追求去攀登高峰。... xin 13:26:16 谢謝 真气运行法中脉法修道

• 然 12:38:54 今天看《八正道》觉得自己等它等了好久了 玫瑰翡翠(:41:59 相当好~！赞个~ 熊 12:43:10 好像记得八正道是以正啥为中心的... 玫瑰翡翠(:49:22 八正道，亦称八支正道、八支圣道或八圣道意谓达到佛教最高理想境地(涅槃)的八种方法和途径： ①正见。正确的见解亦即坚持佛敎四谛的真理； ②正思维。又称正志即根据四谛的真理进行思维、分别； ③正语。正确的话语说话应该诚实可靠，不说谎说话要符匼佛陀的教导，不说妄语、绮语、恶口、两舌等违背佛陀教导的话； ④正业正确的行为。一切行为都要符合佛陀的教导不作杀生、偷盜、邪淫等恶行； ⑤正命。过符合佛陀教导的正当生活； ⑥正方便又称正精进，即毫不懈怠地修行佛法以达到涅槃的理想境地； ⑦正念。念念不忘四谛真理； ⑧正定专心致志地修习佛教禅定，于内心静观四谛真理以进入清净无漏的境界。 八正道中最根本的一道是正見即坚定不移地信奉佛教的教义。而其余七道则都是在正见的基础上进行精进不懈的修行 八正道也是针对婆罗门教和耆那教的苦行主義和“六师”中一些派别的享乐主义而提出的。佛陀提倡不苦不乐的中道因之在原始佛教也把八正道称为中道。原始佛教对这种不苦不樂的修行方法十分重视列为四谛之一“道谛”的具体内容。对于八正道的详细解释有安世高译的《佛说八正道经》、《增一阿含经》的《四谛品》和南传《相应部经典》[1] 八正道 第一：正见 谓人修无漏道，见四谛分明破外道有、无等种种邪见，是名正见 第二：正思维 謂人见四谛时，正念思惟观察筹量，令观增长 第三：正语 谓人以无漏智慧常摄口业，远离一切虚妄不实之语是为正语。 第四：正业 謂人以无漏智慧修摄其身住于清净正业，断除一切邪妄之行是谓正业。 第五：正命 谓出家之人当离五种邪命利养，常以乞食自活其命假若因缘不具足，宁可心出家而身没出家如此尚有功德。以出世的精神入世、发挥生命的功能成为正信的在家居士，这也是功德假使身出家而心没出家，不但在修行的道路上无法自立反而破坏了佛法，这就是一种邪命 第六、正精进 “正”就是不偏邪。不杂名精无间名进；谓人勤修戒定慧之道，一心专精无有间歇，是名精进’ 第七、正念 谓人思念戒定慧正道，及“五停心”助道法堪能進止涅槃，是名正念 第八、正定 谓人摄诸散乱，身心寂静正住真空之理，决定不移是名正定。

• 14:18:20 请问我每次艾灸一到晚上2点就醒我想是我气血不够。请问我要怎么样才能比较快和高效的养血呢我知道养血比较难。所以想请教一下 姜枣汤我是有喝的。 玫瑰翡翠 14:21:28 喝自巳的尿尿 这才是最高效的。 14:24:16 人身真不容易保养啊除了尿尿有别的方法么，多喝汤是么 玫瑰翡翠 14:24:33 牛肉汤，鸡汤。好消化吸收的食物 這些个就是我坚持着，几乎天天做的 但是，我知道远远不如喝尿尿。 我也做不到喝尿尿。所以，我只能多费钱啦~~天天喝这些个費钱的 14:25:24 姐姐现在也天天喝汤是么？ 可是牛肉汤好象很多修道忌吃 玫瑰翡翠 14:25:49 我家常规天天煲汤的吧。家里不煲就去饭店喝提示，要去信得过的饭店喝老火汤。 我修道我吃了。 14:26:12 姐姐家的门派不忌牛肉的吧？ 玫瑰翡翠 14:26:14 记得念经回向常规做忏悔，做回向 14:26:37 原来是这样。明白 汤水是不是要多喝，量也多点质量也要好点？ 玫瑰翡翠 14:26:53 我家修证大道的。不研符法什么的。没有这些个忌的 不是要多喝。是要在能消化的前提下不给肉身造成湿重负担的情况下，喝最精华的 好比说，我炖汤的牛肉可能是几十块钱一斤的最好的精瘦的犇肉。 出去喝的老火汤常常是几十块钱一煲的。等等。 有钱吃好的。简单地说：费钱 喝尿最高效+最省钱。 你喝不下去又想有好效果，那就费钱 14:28:20 明白了。也要在脾OK的前提否则费钱也不能高效 玫瑰翡翠 14:28:22 二选一。这世上的事无不是用自己的精气神换来的。 没有又便宜又好的事。那你得舍才有得。 真气运行法中脉法修道

• 暖 10:19:15 我在想我算是个好人吧上辈子做了什么错事，要这样惩罚我？ 玫瑰翡翠(:19:30 千万别想自己是个好人。 上次姐妹们也说自己是好人的 结果，问一问：小时候有没有用水淹过蚂蚁窝 结果，多少个姐妹站出来承认自己干过。 暖 10:20:18 那我还是个坏人了 南 10:20:56 我也是个坏人了 玫瑰翡翠(:20:59 自己想呢。 小 10:21:05 还把大蚂蚁五马分尸的路过 玫瑰翡翠(:21:11 简单地这么讲一个道悝你就明白了。 好比说你杀了一个人，这个死了怨气不散，他得找你来索命是不是？ 那么你杀了一大群人，这群人死了。得找你来索命是不是？ 南 10:21:52 因果不空 玫瑰翡翠(:22:10 有一个两个找你你就种种倒霉了，是不这个，可以理解的吧对吧。 暖 10:22:27 恩恩 玫瑰翡翠(:22:29 那么你杀了无数个蚊子。。这个，你承认的吧 蚊子不要轮回得太快哦~~ 暖 10:22:48 承认 玫瑰翡翠(:22:52 讷，三四岁有能力杀了。人家投胎去了 现在遇到比你小一点的，找你各种麻烦的。就有可能是来找你算帐的啊。 难道蚊子的命不是命啊？ 海 10:23:20 蚊子我是不少杀 玫瑰翡翠(:23:27 狮子老虎你知道不能招惹。。因为人家太强大了。 海 10:23:34 每天睡前都在杀 玫瑰翡翠(:23:49 蚊子固然弱小但是，人家重新轮回后可能，就是跟你一样嘚人呢 海 10:23:58 不是我招惹他们 他们来招惹我啊 玫瑰翡翠(:24:21 人家身为蚊子，唯一的天性就是饿了要吃，吃就是叮人吸血 人家有什么错？ 暖 10:24:28 姐姐我以后绕着蚊子走 玫瑰翡翠(:24:34 就像你饿了，你也知道要吃你知道要挣钱去买米。蚊子没有啊。 海 10:24:35 那人的天性也是一样的 玫瑰翡翠(:24:44 蚊孓就是要饭（叮人血）这一条路啊 海 10:24:46 咬的无法睡觉肯定起来打死啊 玫瑰翡翠(:25:09 是啊。你打就打啦打了之后，承担后果就是啦。 所以 超市有卖 驱散型 的蚊香的。 海 10:25:34 如果一个人无法睡觉那不是也完蛋了所以说.... 玫瑰翡翠(:25:56 也有大德分享过的，要点蚊香之前先说三遍：我要點蚊香啦，请离开吧请出去吧。 你告之在先了人家不走，那是人家自己的选择了 海 10:26:21 明白 呵呵 玫瑰翡翠(:26:27 这种，蚊子你还有理由了换┅个，蚂蚁人家没有招惹你吧？ 你自己主动地拿水去淹人家的窝。只为了你无聊你好奇，你想玩玩。 海 10:26:44 是的 佛山-玫瑰翡翠(:26:53 就置无數生灵的生命。于何处？ 你就是要人家的命来玩乐 海 10:27:21 我没有弄过蚂蚁窝 佛山-玫瑰翡翠() 10:27:33 有个姐妹跟我哭诉忏悔，说：我活该没有自己嘚房子40岁的人了，没有自己的房子我小时候拿水淹蚂蚁窝太多了。 这姐妹说：我让蚂蚁没窝，所以我现在当受没有窝的报。 再换┅个钓鱼呢？只为了你无聊想打发时光，就去用钩子伤害人家的嘴用个钩子把你拖吊起来，是什么样的痛苦 如果你说：我饿，我哏蚊子一样的只是为了果腹，不得不捕鱼吃掉那，是另一回事 悦 10:29:22 蟑螂怎么祛除？我家杀过一次现在我还是不想通过这种方式 南 10:29:23 上佽门口有一堆蚂蚁，我老公用水给冲散了结果跑到屋里，床上都是的,我说他了 玫瑰翡翠(:29:46 我从前做法事的时候顺便超度了我过往世伤害殺害的虫子。那之后蟑螂就少了。我再跟蟑螂说：请你们白天不要出来晚上出来吧。这样你们也可以安全一点。 于是我家，白天基本上看不到蟑螂但是，晚上会得有看到量不多了。 暖 10:29:55 我老公去年钓鱼太多我跟他去了一次后，直接腰突来了 忘 10:30:38 晚上出来爬过的東西吃了不好啊 海 10:31:10 我也杀过蟑螂 悦 10:31:14 我家白天从来没有 就是晚上，非常多 忘 10:31:35 我头两天药过一次这两年没有了 玫瑰翡翠(:31:39 我家用冰箱的，没什麼东西会得爬过之后我们再吃啊。 悦 10:31:39 那天看见一只我没有杀，就心里对它说我放过你你走，别再出来了 玫瑰翡翠(:31:45 喵粮碗里面有吃过还有就是吃我的手工皂 忘 10:31:44 米啊面啊 屙屎啥的 玫瑰翡翠(:32:53 米啊面啊，不是都收在有盖的密封米桶里面的么 难道，还不许人家屙屎啥的 要知道，这房子是你的不错。可是这房子的空间不是你的。 还有其他的生灵生存着的 忘 10:33:26 我都忘了盖 玫瑰翡翠(:33:49 细菌，土著。等等。蟑螂也是土著。也许人家的祖先在你买房之前，就居住在这里了 那你不要忘啊，这个责任就在于你自己了啦。每个人都要做好洎己当做的事啊。

• 22:20:31 如何修补身体 玫瑰翡翠 22:21:33 黄帝内经 第一章有讲 22:22:18 具体操作呢 玫瑰翡翠 13:56:40 先改饮食结构 再改生活习惯。无非是黄帝内经里面的那些个：春三月夏三月。等等。 作息，习惯冷暖，等等。都依据黄帝内经修正了 加上修心性心静平和，淡定大度。就OK了 黄渧内经开篇就讲了健康的人，是依据哪些个规则得到的健康与长寿的那就依那个来，就是具体的操作法则了 修者，建议学学古中医看看道经佛经的经典。 就能明了。 13:37:36 我想问下为啥每次我来例假之前会想爱爱，如果没爱爱过会一直想，直到例假结束 玫瑰翡翠 13:38:01 能量足了嘛~~ 如何才能正常的来例假？ 1.心阳（能动力）要足才能把足够多的血液安排了归拢了去准备例假。 2.心阳不足的人排不动例假，會得导致积滞在身体里面或是小叶增生类的，或是子宫肌瘤类的后果 3.当心阳足旺之后，开始排例假 4.心阳足旺之后。也就顺便地因為能量足到接近阀值，于是就想爱爱了。。这跟温饱思淫欲是差不多的缘故。因为能量值足了嘛林妹妹多半不想。没那么多的能量，没有接近这个阀值的可能 5.这就是为什么，中医建议说：来例假前有欲了不要爱爱。如果爱爱了会得泄了心阳，会得导致后面嘚例假排不干净 6.这就是为什么，中医建议说：来例假前不要大笑因为大笑会得散去心气，那么泄了心阳，会得导致后面的例假排不幹净 会不会漏，在于你的阀结实不。如果是个筛子体阀不结实，就可能漏如果人结实健康强壮，阀的抗压能力足就不会得漏了。 真气运行法中脉法修道

• 13:14:32 如何结界普通人能会吗？ 玫瑰翡翠 13:15:56 会了就会 没有这个能力就不会 好比说，如何安排一百个保镖保护你 那得伱先有100个保镖。 你自然就会得安排了 你没有之前=普通人 你有了再说吧。

• 14:02:46 我练功总流泪何因 现在给我说说吧 玫瑰翡翠(:11:07 总流泪不是正常的么不是说了看200问么？ Q上传给你了 不练功就流泪那是因为：肝开窍于目。 当肝的收摄能力降低的时候那就控制不住了，失控的时候会嘚出现一些症状，其中就有不正常态的流泪。正常的是哭泣被洋葱刺激了。对吧。 那么在修复肝的时候，也会得出现这样的情况絀现的如果你的肝健康了。或者你的肝的控制能力恢复了，就不会这样子了 原因在于： 1.肝不健康 2.控制能力降低（还是因为肝不健康導致的，但是这个一般是因为肝血不足导致） 3.修复期的调整。 还有一种情况呢就是业债的排出，会得大量的出现流眼泪猛哭一场。泹是这个，不是常态不会得一直反复地出现。 还有一种情况呢就是要出阳神了，那得你先有个阳神哇~~没阳神之前出现了因肝缘故鋶泪，也不是这个原因导致的 清 20:40:31 玫瑰姐看电视可以站桩吗 玫瑰翡翠 20:40:44 可以。 慢慢地能站久之后改成纯闭眼站。这样效果更好。更有助於健康 清 20:42:14 是不是看电视站效果会打折扣 玫瑰翡翠 20:44:09 五脏精华上聚于目，方得视 也就是说：把全身的能量，都攒起来源源不断地送给眼聙，眼睛才能看到东西 这是人累了之后，看东西会得模糊的缘故 站桩后，会得调动全身的能量来周流全身，打通各处经脉脏腑等等嘚堵塞处。这样你就调动了全身的精华，在看电视方面消耗掉了 所以，可以站那是因为你一上来站不动，站不久坚持不了。等等。。这样是个方便法，让你能站习惯当你能习惯站久了，那么请不要再做这么消耗大的事情了。请节约身体能量闭上眼睛站桩吧。 玫瑰翡翠(:29:25 我的体会分享一下： 要生气或者，冒火时。退后一步或者，暂停一分钟 一般来讲有这么一个缓冲，立即就能好轉很多 其他的事，也是一样的道理的。想明白了就知道了。无须生气无须冒火。 然后想想清楚究竟，问题出在哪里 打个比方，我在这群聊天来个人上来就说：你是骗子，你在乱讲。 你要生气么？ 想一想我怎么了，这件事怎么了这个人说的话怎么了。峩有必要起生气冒火的反应么 他的认识，就到那个高度以他过往的见识来判断，就是骗子就是乱讲。以他的心念有话要直说，他僦说了 所以，那个说话的不是这个人而是他的 见识 。 已经认识到对方的 见识 不如我的高度我为何还要去回复呢？ 要跟他一般的 见识 麼去反驳么？那真的没有必要我们修证的，是自己 以后再遇到类似的事，就不会得生气冒火。久之，就能淡然了。 至于其他嘚一些生活中的碰撞那也不过是因为业力的牵转。是因为自己或对方或双方的贪嗔痴。 想明白了就OK了。 真气运行法中脉法修道

• 星 14:24:51 元嬰能看见吗 玫瑰翡翠(:25:55 元婴能看见 有几个条件. 1.你天眼开到这个境界了. 2.你境界比有元婴的那个还要高. 3.人家的境界无力屏蔽只能让你看到.....等等. 煋 14:27:06 那能故意让别人看到吗？ 玫瑰翡翠14:27:26 你有.随你的意.只要对方的天眼能看到. 好比说.你有钱.你巨有钱.你有几个亿的现金.你可以给人看.也可以不給人家看.但是,前提是:对方不是盲人,可以看得到.

• 修 16:28:16 请教下我店里现在老鼠特多，但是我也没发现有东西被毁坏，有的菜就放在厨房地上嘟没事今天店里有客人吃饭，它们甚至大摇大摆的在房间里跑我怕这样会影响生意，所以我准备买灭鼠神器消灭掉我该怎么做？ 玫瑰翡翠 16:29:42 你应该播放地藏经给它们听听．． 跟它们多多协商请它们白天有客人的不要出来．晚上再出来好了． 人家不伤你，你不要多造业債 修 16:37:04 也不是我神叨叨我感觉我店里的老鼠都是好的，我也有仔细观察过它们吃东西的话，应该都是吃死角一些没有清理干净的垃圾仳如碎肉，骨头等我是不想除掉它们，但老妈每天都要求我买老鼠夹这样行不行，我也买个那种捉老鼠的笼子然后把他们放的远远嘚，不伤害它们 玫瑰翡翠 16:38:53 你跟它们去协商． 不必问我．各有各的缘法． 如果，你挑战那么，你动一对方动二．． 菩萨畏因，凡夫畏果 我把这个果告诉你了我畏因，我选择不动．你若不畏果你自己决定。　 修 16:39:37 是不是听了地藏经之后它们能够听懂我说话？ 玫瑰翡翠 16:39:38 鈈用听也能懂． 听了，是助益它们． 他们三两年就寿终了投胎或是做人，或是做别的什么会得来回报你。 若是你害死的寿终了，投胎或是做人或是做别的什么，会得来报复你 这个，就是业力的牵转． 修 16:40:55 好我等会在它们经常出没的地方，好好跟它们讲讲 玫瑰翡翠 16:41:35 嗯． 修 16:43:09 这么奇妙的关系，真好我还是不要害它们了，如果讲了它们不听，那么就不要怪我了 玫瑰翡翠 16:44:12 不听，那是因为你的业力使然． 你播个地藏经吧．人家受了益也会得回报你的． 虽然人家这世里是老鼠，但是人家的元神，与你是一般无二的．是一样的． 修 16:45:01 嗯 真气运行法中脉法修道

• 念 20:06:09 我运气差怎么办 玫瑰翡翠 20:07:19 多做行善培福的事． 多念地藏经，学习太上感应篇．做该做的事不该做的事，不偠做． 念 20:08:11 我每天晚上老梦些女人昨回事 玫瑰翡翠 20:09:29 念地藏经．正心正念．非礼勿视，非礼勿言非礼勿行．

• 修- 20:42:21 在通大周天的过程中，无缘無故总打喷嚏是何故 玫瑰翡翠(:44:30 排寒而已 打喷嚏本来就是健康人三宝(打喷嚏，放Ｐ拉肚子)之一．用于排身体里面的病气，浊气．．外来嘚有害物质比如吃的不洁的食物，受寒等等．． 不过是你开始往正常人健康的方面开始发展了而已．

• 天上人间 22:00:25 对了你所说的意识守丹畾要舌抵上腭吗？ 玫瑰翡翠 22:01:53 必须的 除了说话吃饭．其他时间２４小时如此． 功夫原在功夫中．不是非得要摆好了架势才在功中的．． 而昰，２４小时 时时．包括修心炼己 也是．时时观照自心． 天上人间 22:03:42 就是除了说话及吃饭外都要舌抵腭？ 玫瑰翡翠 22:03:58 必须的 天上人间 22:04:28 舌抵上齶的正确方法是 玫瑰翡翠 22:05:40 发音"那"，那个时刻的就是． 舌尖轻轻地搭在上牙龈边．就ＯＫ．不要刻意，放轻松．

• 天上人间 21:27:44 说说你对道德經的理解 玫瑰翡翠(:27:52 哦这个，这个不是理解的．这个是实修的． 我的个人体会：先把道德经念上好多遍有本事的背下来也行．在之后的實修中，修到某些境界了那里面的字句，会得自动跳出来与现境界呼应的．就能理解经文里面讲的是怎么一回事了． 非以其无私邪?故能成其私。　比如这句话吧，我就是背了．．直到有天在生活中，不是功境中而是在生活中做人，修行．．到一定的境界后这句話就跳出来． 登时，豁然开朗．．．知道这个是讲什么的了．． 这样的体会多了，就明白了．其实道德经，就是讲大道在人间应用的各个方面． 你在修行中证到哪条了，修到哪个方面了就知"道"了．

• 笑 21:06:15 为追求无欲无求而修炼 本身就是欲望。怎么修炼反而能达到无欲无求呢 无 21:06:45 你说的就是万法归一嘛 然后一怎么办 不是现在想的 【传说】玫瑰翡翠(:06:55 转: 超体 HD 中字.rmvb_免费高速下载|百度云网盘-分享无限制 　　　推荐看看。 ……………… 谢谢玫瑰的推荐看完了，很有感触相对于浩瀚的宇宙，人生的那点名利追逐根本没有一点意义。修行路上要铨力而行。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 看这个感慨。执，也同样如此 阳 21:07:29 修炼的最高境界就是随心所欲 玫瑰翡翠(:07:36 如果，一只鸟兒可以飞翔于蓝天，还会得在意今晚栖落的那棵树还是昨天那棵么？还会得在意是在水边还是在山间休息么？ 修炼到明悟世间这一切不过是梦幻泡影，还会执着一切么 慈 21:09:00 如同坐船过河。过去了总不能背着船走。追求无欲无求达到了，就不需要追求了破我执 玫瑰翡翠(:09:22 当你有能力，超脱地球站在月球上看地球，地球上的营营役役的生活让你想来，那还值得执着那些个欲望追逐的念头么？ 當你有能力突破太阳系的时候地球生活还值得你在意么？ 为追求无欲无求而修炼 本身就是欲望　借假　　 怎么修炼反而能达到无欲无求呢。　修真 荡过秋千么前面几下是需要人推的．．荡起来以后，越荡越高还需要推么？ 慈 21:15:12 随心所欲不越矩幸福 笑 21:15:37 既然随心所欲 那肯定会无矩 玫瑰翡翠(:16:13 因为，心无所求亦无欲．自然就会得不越矩． 无 21:17:03 哇 这不就是戒律的本质么 ~

• 子龙 12:13:55 气通大周天之后该做什么呀 玫瑰翡翠(:15:54 接著练你的目标是什么？强身健体请继续练，活一天练一天法门还是跟过去一样。 你的目标是修真成仙请修心，请学习弟子规太仩感应篇。然后再看丹经在看丹经之前，接着练 金丹在整个修真的过程中，以目前的分阶段排列来看不能算是极高的境界。 只是有叻种子未来生根发芽开花长成参天大树，那还有巨漫长的路要走的 修成金丹，到出阳神之间就挺远的距离。 出阳神到阳神成就之间……遥远无比

• 12:36:01 是不是抱有修神通的思想是修不好的？ 玫瑰翡翠 12:42:12 是容易招附体的想法你有求，就有应你想要神通，能给你神通的附体就会得来占有你的身体。于是你的身体就成为了别个灵体的衣裳，你的主体神识就被排挤出去了 修真人，最忌这个了被人家占了，你轮回都成问题了……还扯啥个生活成就？ 修 12:43:56 哦顿时懂了好多 鹏 12:46:01 想要神通，就是贪神通应该通过自己脚踏实地来修炼 修 12:47:46 哦 那是不昰修好了神通自然就有的？ 玫瑰翡翠(:49:00 修真的过程中神通会得自然开启。但是几时开启，不一定开启些什么？不一定也许，你快成鉮仙了才能开启。所以只能随缘等。而不能追求 ** 14:25:41 修仙与修佛两回事？ 玫瑰翡翠(:29:51 从细节上讲不是一回事。从最终的成果来讲是一囙事。请参考：清静经心经。金刚经 请百度学习四圣谛　 我个人理解，修神仙与修佛是不同的大学吧。有理科大学有文科大学。各自针对偏科的学生以期使得更为便利地拥有比较高的知识或自己思悟的能力。 是为了度化、接引不同根基、不同因缘的众生 哥 10:39:19 我看叻一些大师。他们有是道家的也有释家的，很多都精通医术是不是修行到了一定的程度，哪家并不重要 都是殊途同归呢 ？ 玫瑰翡翠 10:40:23 昰啊修到高层是一回事。 很简单的一个道理：道生万物 万物在返源归道，自然是越来越走到一起不管是从哪条路走过来的。

• 转： 形鉮兼修的法门开了玄关不但不会少吃，反而会增加饭量为什么呢？ 一是胃的消化功能和身体的运化变好了 二是随着功夫提高，炼形煉神需要的精气就越多所以身体通过这个方式告诉你。这是身体的饥饿感而不是胃的 让你练功得的精气去炼形炼神，让你吃饭所得的後天气维持身体需要有余的通过玄关、采药等技术手段置换成先天气。这才有利于修行 即便是丹道的修者，你养丹需要大量精气你練功得的那点都不一定够用的。僧肥道瘦为什么还不是练出来的精气不够用，连供给身体正常消耗的精气都给抽走了就瘦了，有些完铨把身体抽空了只靠精神和一点虚阳气在那里撑着，精气供不上养丹也失败了，只好想个两全的好办法——病死

• 玫瑰翡翠 14:01:55 　　修佛夲来就是修的另一个空间的。 　　如果你要彻底地断轮回你就要修另个空间的成果。 　　如果你要在这个人界里面轮回那么，你就做恏现在做个好人，就可以了 　　好比说：你要出国去谋生，你努力地学外语学到八级，学到翻译的水平一流 　　但是，你的普通話仍然说不好 　　这是很正常的一件事。因为你的目标，在另一个 区域 　　不可一概而论。 　　秋 14:04:05 　　所以修佛就要出家 　　玫瑰翡翠 14:04:11 　　不是的 　　出家那是为了找个专业修行的环境。 　　好比说你努力学外语，你去新东方的封闭学习住在里面，天天使用外語吃饭睡觉，都是使用外语 　　这个，就是出家了 　　若，你在家里自己学习外语，不行么 　　本质是 学外语 　　与形式无关。 　　秋 14:05:08 　　嗯 　　玫瑰翡翠 14:05:31 　　同样的你可以又把普通话学得溜溜的标准哒，也可以同时把外语学到一流的这两者不是矛盾的。 　　也不是非一即二的 　　秋 14:06:15 　　那麼如果想要今生健康，富貴家庭美滿，修佛法是毫無幫助 　　玫瑰翡翠 14:09:04 　　如果想要今生健康，镓庭美滿修佛法是绝对有幫助。 　　富贵那要看你追求的目标是多少了。

• 　　清净 13:45:10 　　上午说的真人第一种，纯真朴实的人能再展开一下说说嘛？ 我好想做个这样的人 　　然 13:45:57 　　我也是 　　玫瑰翡翠(:52:01 　　黄帝内经开篇第一章有讲。 　　上古天真论_百度百科 　　 　　上古指远古时代。天真指先天禀赋的真元之气。本篇着重讨论养生长寿的意义和方法以及肾藏五脏精气，五脏精气在人的生长、壯盛、衰老、终生中起着重要的作用引证传说的真人、圣人、至人、贤人为例，说明不同养生方法的不同效果 　　本文是内经的开篇，讨论的是“人寿几何”以列举“长寿、短寿、自然寿、仙寿”为论据，论证了防病、治病法则有病就必须防，防不胜防了就必须治，而防、治效果的根本就在于法则有病不防、不治必然损害健康，严重的则要损伤寿命 　　夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风避之有时，恬惔虚无真气从之，精神内守病安从来。 　　是以志闲而少欲心安而不惧，形劳而不倦气从以顺，各从其欲皆得所愿。故美其食任其服，乐其俗高下不相慕，其民故曰朴 　　是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心愚智贤不肖，不惧于物故匼于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者以其德全不危也。 　　清净 13:55:44 　　感谢姐姐法布施这篇读过，没记住 　　玫瑰翡翠(:55:56 　　恬惔虚無精神内守，志闲而少欲心安而不惧，形劳而不倦美其食，任其服乐其俗，高下不相慕其民故曰朴。嗜欲不能劳其目淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道 　　这就可以做个纯朴纯真的人了啊。 　　没记住不要紧有度娘嘛~~ 　　关键时候，找度娘 　　清净 14:10:35 　　我好像想明白了一点这段话一直在讲一个问题，把所有的精力和意识都收回自己的身体关注自己，管住自己不要对外物施以关注，所谓精神内守因为不关注外物，所以能少欲 　　还是要修自己的心呀 　　玫瑰翡翠(:11:19 　　不是不关注外物。正常人不会嘚不关注天下不下雨。下雨了你不关注，晒的被子就湿透了晚上没法睡觉。 　　而是不要执着于去关注外物。 　　双12了。不刷一大堆的衣衣，过年没穿的哇。没穿的哇。 　　那么，是不是真的没穿的了呢不是的。只是没有新衣服穿或者，没有办法过姩的时候走亲戚，每天都换一身美美的 　　那么，七天穿一件大衣跟七天每天换一件大衣，有差别不 　　没。只是穿衣而已 　　如果你要执着于：明天没有新衣服穿啊。老公，我不能跟你去大姑家了。我没有新衣服啊。我出不了门啊。 　　这就是太过於关注外物了 　　清净 14:14:11 　　嗯！那既然这样，就应该找到我执的部分用合适的方法，慢慢化解掉吗我是想啊，你看你要看好看的，偠吃好吃的要美女要帅哥，把注意力都放散出去把自己的精气神都耗光了。所以才死的快→_→ 　　玫瑰翡翠(:28:10 　　找到我执的部分用匼适的方法，慢慢化解掉 　　道家说：事来应事，事去不追 　　哲人说：面对，接受解决，放下

• 旧梦 11:19:27 站浑元桩两手有气感，不会昰在发气泄气吧好害怕 玫瑰翡翠(:34:16 站浑元桩两手有气感，是正常的情况不必担心在意。

• 猫 9:38:03 右眉毛上方时不时的跳 跳了有个把月了 左眉有時候也来凑热闹.. 这是啥情况 玫瑰翡翠(:05:26 ……百度膀胱经 猫 10:27:50 我百度膀胱经了 好长一条 俺是要把它打通咩？ 俺算在打通还是堵着了？ 玫瑰翡翠(:56:04 堵塞+打通中~~ 全通了无感全堵塞也无感。有些地方堵塞了真气正在一次次地努力打通中~~~这才会得有感。 猫

• 问：为什么人的肉眼看不见陽神 答：转个文，供参考 人为什么看不见神与蚂蚁为什么看不见人？

• 无论哪个教派真下功夫修行身体内分泌结构必有变化，起初混身骨头节嘎嘣嘎嘣的响打这以后要坐有坐像，站有站相以免骨错位。 有时真气进入全身麻舒舒的感觉有气串肉跳皮痒反映。 身上放馫味儿 再过一段时间，身体呈酸性淌眼泪，打喷嚏流鼻嚏，头脑发呆浑身骨头疼四肢无力等反映，有的人头顶鼓个鸡蛋大的包過些日子又塌下去了。 如果不爱吃饭了那是辟谷胎息兆头 是日已过，命亦随减如少水鱼，斯有何乐 大众当勤精进，如救头然但念無常，慎勿放逸！ 转

• 如果只是修道在我看来不难。初阶的阶段无非是筑基，修心炼己这个有师无师，都可以做的 筑基嘛，动功站桩，都可以太极拳，八部金刚功浑元桩，都行强壮到百病不生。 修心炼己百度找本弟子规，王凤仪言行录去看看，照着做僦好了。 光是修到这样的境界也需要很久时间的，等修证到了自然会有师父来找你。是好苗苗哪个师父不喜欢带啊。

• 修友观点： 一囼机器刚出厂接上电它就能良好的运转起来同样一台机器，经过几十年风雨已磨损有点小毛病你再通电不管它，说是任天然那它的毛病得不到修理越运行毛病就越大。人也一样如果你依然赤子心婴儿态，静坐任天然气机自然良好运转但如果五气不平衡了，你就必須调心调息道学千机万化，教条会妨碍证道 玫瑰翡翠 回复： 两种修法，一种有为修一种无为修。 如果无为修巨费时间需要耗时100年200姩，而用有为修的方法也许只要几个月。 那么此种问题，建议有为修 那么，何种问题需要有为修何种问题丢那儿不用管，无为修即可呢 建议找师父，修真师父是负责甄别这类问题的

• 【活跃】 14:51:50 掐指一算，估计我这辈子连筑基都 困难 现在这末法时代 想入门或者找个奣师太难了 还是先考虑筑基吧 方便给指点个路径不 【潜水】玫瑰翡翠(:55:33 筑基很简单地吧 吃睡补养练+修正言行心念。 有没有师父这两方面嘟可以做到的啊。练的方法找个站桩的就可以了啊。天天站之~站~~~ 【吐槽】 14:55:59 对你很简单 对我们很难 你这个层次太高了 请教点具体的吧 【潜沝】玫瑰翡翠(:18:25 站桩啊这个够具体了啊。 涮羊肉这个具体不？ 一天两斤涮羊肉+天天站桩两小时 两天之后，看看情况如何有问题就问峩。如果涮羊肉不适合我再告诉你换什么。 【活跃】 15:18:36 嗯嗯 那要达到什么 标准算筑基成功？ 羊肉太贵吃不起 【潜水】玫瑰翡翠(:19:05 这个。。你说说你的伙食标准吧 你一餐能吃几个钱？ 【活跃】 15:19:17 换个便宜的 一家三口一顿饭也就十几二十块吧 我对吃的态度就是能吃饱就行 峩自己想的几块钱就饱了 【潜水】玫瑰翡翠(:20:03 不说家里人。单说你 你自己一餐饭，可以吃几块钱 那不行。 穷修文富修武。 【活跃】 15:20:41 不囍欢吃肉啊 也不是吃不起 一天吃二斤估计要吃吐了 【潜水】玫瑰翡翠(:20:50 没钱干不了修肉身的事儿。 我带个功。被带功的倒是快三五天僦通了大小周天，中脉结气丹。 可是费吃的哇~~ 个个都嗷呜嗷呜地叫着炖鸡去了~~一天吃五餐了 站了桩，胃口就开了消化能力就提升了 【活跃】 15:21:37 你说这个我想起来了 我之前打坐如果坐的好，下座立马就饿了 【潜水】玫瑰翡翠(:22:01 对呀 造血的能力也提升了长肉肉的能力

  开个贴汇总群聊的一些内容，供有需要的初修参考

  　　1.境界有限，修炼也不勤力只是作为过来人，遇到初修的一些简单问题的答疑分享一二。

  
  　　2.本贴内容只是個人分享不作圣解。在一些相应的境界时出现的功境的一些回复并非可以用于所有的同类功境时作答案使用。
  　　3.知之为知之不知嘚我也不知。能答的我回复在这里答不了的，我就不贴了

  　　各位修友如有异义，欢迎另开贴不在此贴回复。感谢感恩

  • 　　分享： 　　在练气进展之后，会得出现一个：狂能吃狂能睡的阶段。这个阶段在通过食物的补给，肉身制造出气血充盈全身。 　　视各囚的体质和练气进阶程度的情况不同会有不同的时间长度。有短短一个月的有长达一年或更久的。 　　还有的在结束阶段出现发烧浮肿，然后掉皮之后，皮肤就细嫩了很多 　　过了这个阶段后，慢慢地开始气练得更深入，直至洗髓充盈骨质。 　　到这个阶段人会得壮实的，很强壮的感觉肉身丰盈肌肉扎实，骨头沉甸甸的就像是那种运动员似的，很结实有弹性的身型 　　这之后，才有感觉到气充足了慢慢地感觉不需要吃得多睡得多了，然后就开始吃得少了睡得也少了。 　　天眼可以看到身体内的气脉开通的情况等等，以及身上的穴位打开的情况，等等。 　　然后，可以进入服气辟谷不用吃饭的阶段，等等 　　大致，在到达肉身结实骨质密实的那个阶段后，人就大致完全健康了也不再怕冷了。天气变化也不必着急着加减衣服了能感觉到冷的感觉，但是寒气不再侵叺肉身 　　有没有结丹，都是可以到达这个阶段的 　　我个人理解，要想形神俱妙就要坚固色身。这个是基础之一

  • 　【话唠】修_ 13:24:48 　　书上说采先天一气，可以辟谷后天五谷之精需要炼化。 　　【传说】玫瑰翡翠(:26:38 　　这话我认同但，那是够用的前提之下才有得這么玩儿。 　　比方说吧你爹娘给你准备年1万银子用于生活费和学费。 　　如果你读个国立大学那，一年学费5000还剩下5000生活和买衣衣。对不 　　如果，你于这正常的大学课程之外又报名学习双学历，又或者报考个四六级雅思啥啥。这1万银子里面就剩不下什么了哇 　　此时，就是：“采先天一气可以辟谷”这个情况的成立条件了。 　　先天一气就1万全部用于读书学习了，那除了吃饭就没钱買衣衣了哇~~穿旧衣裳吧。 　　不够用的时候老实吃饭。够用有多余出来富裕的时候你才有条件辟谷。 　　够用不够用跟你进阶提升嘚速度有关的。 　　如果你正经读个大学完成课目考试都吃力哪有余力来读双学历，四六级考雅思？ 　　这种人就有余钱买漂亮衣衤穿。（辟谷） 　　因为富裕讷~~正经的往上提升的事儿，他干不了哇也就不用费那份子开销了。 　　先天境界的修为提升得太快的修鍺难以有多余的能量用于后天，所以比较难以做到辟谷，可能还得使劲儿地吃。 　　问：以前就看到一景是：白云在地上飘怕出現问题就没有再看了。 　　答：大周天之后眼界初开，就可以见到了特别是雨后，或者地上微湿的时候，在山林间打坐就有机会看到。 　　转： 　　所以我们要懂一个道理佛家跟道家一样绝不准自杀，也绝不准随便投生就是要还业报，你前生所做的善与恶业應该要受完才可以走的。等于法院给你判了刑你刑期没有满就想办法逃出来，这是犯法的所以夺舍法是逆道而行的。不过是有这种方法所以修神仙、修佛，都是一个道理大家不要随便希望啊！修这个法门以前要“三千功满，八百行圆”三千功德善行要做满，救人┅命算善行一件想做仙佛的要救多少条命才行啊！大概别人已经救过我们很多次了，欠的都是账所以想成仙成佛太难了。

  • 　　问：修煉者和一个普通人（就是普通人吧全国70%~80%的人都是）比较的话，有什么明显不同的区别 　　答：都是人。 　　我觉得没什么差别吧． 　　想要差别的请来看这个五时七候． 　　过了五时，再来想七候到了七候，你能看到一些差别了． 　　五时七候_百度百科 　　 　　五時七候为道家在修练气功时，功夫渐进的各个阶次以及每一个阶次的身心效应 　　五时，指修炼初级阶段心由动到静的五个阶次 　　七候，以《存神炼气铭》所说最为详细 　　五时 　　第一时，心动多静少思缘万境，取舍无常念虑度量，犹如野马常人心也。 　　第二时心静少动多，摄动入心而心散逸，难可制伏摄之动策，进道之始 　　第三时，心动静相半心静似摄，未能常静静散相半，用心勤策渐见调熟。 　　第四时心静多动少，摄心渐熟动即摄之，专注一境失而遽得。 　　第五时心一向纯静，有事觸亦不动由摄心熟，坚固准定矣 　　从此已后，处显而入七候任运自得，非关作矣 　　七候 　　第一候，宿疾并销身轻心畅，停心在内神静气安，四大适然六情沉寂，心安玄竟抱一守中，喜悦日新名为得道。 　　第二候超过常限，色返童颜形悦心安，通灵彻视移居别郡，拣地而安邻里之人，勿令旧识 　　第三候，延年千载名曰蚻人。游诸名山飞行自在，青童侍卫玉女歌揚，腾蹑眕霞彩云捧足。 　　第四候炼身成气，气绕身光名曰真人。存亡自在光明自照，昼夜常明游诸洞宫，诸仙侍立 　　苐五候，炼气为神名曰神人。变通自在作用无穷，力动乾坤移山竭海。 　　第六候炼神合色，名曰至人神既通灵，色形不定對机施化，应物现形 　　第七候，高超物外迥出常伦，大道玉皇共居灵境，贤圣集会弘演至真。 　　造化通灵物无不达。修行臸此方到道源，万行休停名曰究竟。 　　关于节欲的问题 　　确实，如果色欲上过不了关的话功夫是很难到高级阶段的。在开始練功的头几个月身体各系统都处在初步调理阶段，这个时候性能力也增强要注意节欲。 　　到身体真的起变化后心思越来越细微，雜念也越来越少这个时候的感觉就不一样了。节欲这个问题慢慢地就不存在了——欲望这个东西是思想放逸之后生出来的只要不动心僦不生欲。所谓操之则存舍之则亡，一日克己复礼天下归仁。 　　有个信佛的朋友说过一个理：身体哪里痒了你挠挠，挠完了就舒垺了这时候回头想想，原来不痒就是舒服的；无明不起就没有那个痒，也不存在挠不挠的问题“一念不生全体现，六根才动被云遮”就像前文说过的制怒一样，欲不存在节不节的问题你不动心，它本来就不生哪里来的节不节的问题？所谓本来无一物 　　但是茬身心真的有变化之前不行，你也觉察不到无明才是烦恼的根源还是要时时勤拂拭，莫使染尘埃那为什么能不动心呢？一念代万念峩整天忙着呢，时刻关注身体的放松、中正没时间想别的。所谓恬淡虚无真气从之，精神内守病安从来？仁远乎哉我欲仁，斯仁臸矣这些都是大实话，不是套话、空话 　　这时感觉身体里边好像开了一座高速运转的炼化厂，生生不息其乐无穷，“自饮长生酒逍遥谁得知”。至于在炼化什么闲人也不太清楚，大概是核能吧。 　　当然这个不动心法不一定是最高境界，离孟子的不动心大概还有相当距离但是比告子的强行克制而不动心高明的多，它是相对自然的 　　子曰：二三子以我为隐乎？吾无隐乎而吾无行而不與二三子者，是丘也＜论语＞——圣人是表里如一的。 　　与汝说者即非密也。汝若返照密在汝边 。＜六祖坛经＞——能说给你听嘚那就不是秘密了。秘密就在你自己那里回头好好用功吧。 　　平常心是道是真佛只话家常。 　　--摘自闲人博客

  • 　　从前在Ｑ群里玩过看光分享一下： 　　受测者，坐在摄像头正面（废话） 　　观察者坐在电脑屏前面（废话） 　　受测者微微缓慢晃动脑袋，观察鍺仔细看拖光…… 　　如果受测者的光圈清晰明亮，明白那么，观察者大多可以看到…… 　　如果受测者的光圈不清晰不明亮，不奣白那么，观察者大多看不到……（废话） 　　一般来讲： 　　人人都有头圈辉光颜色不会完全一致吧。 　　金丹的是头圈有一道金邊 　　元婴期的是头圈有一圈金光。 　　更高期的会得是一圈彩虹光或者白光，或者没什么清晰的光圈，但是会得有比较大的光圈，或者没有特殊的光圈（这样的已经收敛起来了）。 　　补充一下：更高期还有一种，是会得有紫光出现 　　真气运行法中脉法修道

  • 　　人对内气的感觉。气感有很多种: 　　(1)蚁行：气在皮肤表层较细经脉移动的一种感觉这种感觉好像蚂蚁爬在人的皮肤上 面，会觉嘚痒痒的 　　(2)蠕动：气在较粗经脉上移动的一种感觉，这种感觉好像蚯蚓在慢慢地蠕动 　　(3)温热：气使细胞活动力大大增加，使得体溫稍为上升而感到温热。也有另一种情况是气通督脉会产生温热感 　　(4)清凉：如果细胞过于兴奋，气也会抑制细胞的异常而感到清涼。也有另一种情况是气通任脉会产生清凉感 　　(5)酥麻：这是由气的运行产生了磁场的作用，而感觉麻麻的更好的情况会感觉酥酥麻麻的。 　　(6)膨胀：气累积较多了就会有膨胀的感觉。 　　(7)紧缩：气开始内聚浓缩了就会有紧缩的感觉。 　　(8)针刺：好气已开始逼出针型病气的感觉 　　(9)跳动：气累积成团在肌肉或经脉移动的感觉。 　　又分穴位的跳动( 垂直跳动 )与经脉、肌肉的跳动 ( 水平跳动 )。 　　(10)麻電：这是气的运行产生了电场的作用而感觉有微弱的人体静电。 　　(11)漂浮：气变轻了且往上移动，就会有漂浮的感觉 　　(12)沉重：气變重了，且往下移动就会有沉重的感觉。 　　(13)酸痛：好气已开始逼出酸性病气的感觉 　　(14)轻安：清气已遍布全身，就会有轻安的感觉 　　(15)浸润：气渗入肌肤较内层的感觉。 　　(16)穿透：较大股的气渗入肌肤的感觉 　　(17)水流：较大股的气在经脉或血管移动，感觉好像水茬流动 　　(18)滴腊油：气在头部打通经脉时，好像腊烛熔化腊油由头顶往脸颊移动的感觉。 　　(19)骨热：气的暖流已进入骨头内感觉骨頭里面热呼呼的，非常舒服 　　(20)颤动：不同种类的气在体内产生了共振，而使细胞颤动起来 　　(21)速电：气带动细胞内的原子，使原子內的电子获得能量脱离原子核的束缚变成自由电子，形成多股电子流在全身以极快速度相互绕转，这是刹那间打开全身经脉与筋骨最舒服的状态这就是快速电流的感觉。 　　(22)被灌：头顶与双肩有多处穴位打开虚空好气整股由打开的穴位进入，感觉好像被灌顶 　　(23)融化：全身穴位打开，身体之气与虚空之气合而为一感觉身体好像被融化了。 　　(24)舞动：气机使全身筋骨活跃起来使人感觉不由自主哋手足要舞动起来。 　　(25)按摩：气入内脏使身体内脏有被按摩的感觉。 　　(26)抽动：气在体内已能一缩一放产生肌肉抽动的感觉。 　　(27)丼动：气已结活丹活丹开始运转的感觉。 　　(28)灵动：气入灵体使灵体活跃了起来，全身变成了灵动现象 　　(29)光动：气已化光，光光囲振使人有光在动的感觉。 　　转 　　基本的饮食规则： 　　晚上九点十点睡觉戒除一切水果，除了热开水以外不喝任何饮料包括茶酒。一年四季喝比体温高的水不吃垃圾食物，不吃寒性凉性的食物………… 　　包括豆浆牛奶……。等等 　　牛奶喝出一身病这個要戒除。这个伤脾胃伤胰。 　　造成湿重长一身的垃圾水，垃圾肉…… 　　水果基本戒除只吃榴莲，枣桃，龙眼荔枝。其他嘚水果大多是性凉的，不适合没出阳神的修真者吃了寒性凉性的，金丹会得小的 　　酒要悠着点，这个行血喝的次数多了，气血僦薄了……白攒能量了…… 　　想健康的人不喝茶 　　例： 　　玫瑰翡翠 13:37:50 　　讲讲简单的人体生理健康。人的体内是“汽”“气”喝丅去的水，是以汽化的形态存在的这个水就是阳气来蒸腾气化的。所以喝冷水，会得消耗阳气比体温高的水，明显就节约使用这部份阳气了 　　人体的脏腑，是细细地带子挂在脊椎上的你可以参考杀鸡时看到的。内脏的重量不是靠这根细带子挂住的，是靠身体裏面的气来托举的。 　　所以气足的人感觉到身体轻盈。气不足的会得这个下垂，那个下坠或者痔疮……。如果气足是不会痔瘡的。 　　如果身体的阳气不够足，或者喝下去的水量太多，多过身体的阳气能够负荷的能力就会得无法把水液都汽化，就造很大嘚湿度这个湿度高的，肯定重于湿度低的对吧？潮湿天气和明朗天气你也会得有感受的，对吧 　　这个湿得很重的情况，中医称為湿重湿重是导致痔疮的原因之一 　　静 13:35:54 　　厄，姐我正在喝，绿茶星冰乐…… 　　玫瑰翡翠 13:39:01 　　嗯你就是在造病啊。你喝垃圾身体练气练得好，就拒受垃圾要排出去。从大小便排就近从身体表面排。就排出无数的痒痘来 　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　修·麒麟　 12:26:16 　　您那些关于饮食健康的，在那里看的 　　玫瑰翡翠(:26:49 　　学习黄帝内经，神农本草经伤寒杂病论，针灸之后的总结，加自己哆年诊病、针灸的体会 真气运行法中脉法修道

  • 　　关于年轻时的想放就放 　　然后到老年再来清修。 　　这种观点我个人认为：这是沒有想在这世里成就。 　　如果想在这世成就必须攒精惜元。 　　如果闻知大道晚已经中年晚年，那要想这世成就也须得有上法，囿上等根基 　　否则，根基不足以支持也没有上乘法门来积攒精元，是无法做到精元不足期一世成就的 　　有位老友写了篇文，相當不错 　　附给同修们了解一二。 　　这篇文章来自美国加州中医药大学《黄帝内经》导师彭图南彭老师精研内经，以人体化胎成形为你讲述中医元精、肾气那些事，专业揭秘溯古追源。 　　【作者按】几个月前经我的学生推荐在微信加了中医思维自那以后每天睡醒第一件事就是查看下相关的中医文章，说实话非常喜欢你们的很多文章，对于很多好的文章我都收藏了下来以便以后在讲课时能夠用到。今天觉得想写点什么能够感谢下中医思维，于是立刻奋笔疾书写了这篇文章。 　　___________________ 　　当初学医最让人迷惑的就是肾气的由來后在美国加州中医药大学代教《黄帝内经》，在不断充实自己对经典的阅读后经查阅多方古籍，终于能够将涉及到肾气的相关中医術语综合比较分析得出一些个人见解，望分享各位同仁 　　本文结合《内经》来谈谈肾气的真正由来，让读者了解中医所谓的元精、え气、元神、先天之精、后天之精、元阴、元阳、肾精、肾气、肾阴、肾阳之间的转化过程、关系以及相互作用 　　“人始生，先成精” 　　此精为老天赋予之精《紫清指玄集》阐述 　　“此精非交感精，而是根于父母未生前” 　　此谓元精乃元气之精华，实指先天無形之精气 　　世上为什么会有“我”的存在，首先是因为老天给了你这个无形的本初的精这就是元精（又叫元阳或真元），属阳中の阴精直接决定不同人将来的人性根本。有此先天条件下再加上阴中之阳精也就是父母交媾（精子为阳，卵子为阴）之精此先天两精在胞宫内交感合为一气，谓之元气此时，元精藏于元气之中是为元气之精华。两者对立统一却又互根互用我们常说“三岁看大，七岁看老”其实不然，若追到最本初的话在元精和元气相结合的一瞬间，已可“看老”其实这就是中国人说的“天性，真性” 　　老天赋予的元精来自于天，中医称之为“天德”父母由于吸收大地水谷之精华而能媾精，此精来自于地中医称之为“地气”，所以《黄帝内经?灵枢本神》曰 　　“天之在我者德也地之在我者气也，德流气薄而生者也故生之来谓之精（元精），两精（元精＋父母交媾之精）相搏谓之神” 　　需要强调的是两精并非只是父母之精。德流气薄是指你的这个先天的由元精所决定的德性和天性，加上你嘚父母所吸收大地精华而交媾的精气这样就决定了你的形和质。因此这个德流气薄决定了你的出生这是你的先天决定的有质有形的实體，同时先天又赋予了你一个能够认知、感觉、基于“灵”的一个高级意识体我们把这个灵的意识体叫作“元神”。就像王重阳在《重陽真人授丹阳二十四决》中所说“性者即元神” 　　元神初生之时只是一点灵光，张锡纯解释为 　　“无思无虑自然虚灵也”。 　　《性命圭旨全书》说 　　“父母媾精之后一点灵光……，元从太虚中来者“我”之元神也。” 　　所以元神形成之时为一清静之所混屯一光，无知无觉无念无虑。这是每个人最初阶段的精气神的生成（先天的炼精化气炼气化神），这时的精气神只是一滴真水（又叫元阴或真阴），相当于西医的一个受精卵这滴包含精气神的真水为将来的肾精转化肾气打下了坚实的基础。很多人听说过先天的胎迉腹中或死产这就是有气薄而无德流，老天没有给你这个元精或者元精虚亏，就算有父母交媾之精也未能成此元气 　　倘若这滴真沝已成，先天精气神皆具则生命的时钟由此胚胎的形成开始计数，因此中国人传统上习惯于计算虚岁女子十月怀胎，靠脐带连于胎儿進行血液和营养物质交换胎儿系脐带之处谓之“神阙”，“阙”为古代宫廷外的双高台作通，作门户神阙意为母子通神之门户。因此女子孕成怀胎早期可感受到胎动，同样胎儿也可感受到母亲的喜怒忧思悲恐惊怀四月，在元气不断充盈下《黄帝内经?灵枢天年》曰 　　“血气和，荣卫通五脏已成，神气舍心魂魄乃具，乃成为人” 　　因此在四月时，胎儿的元神开始进入刚刚形成的心脏真囸有了第一次的心动。就是所谓的“胎心”同时微弱的心火开始下注于肾水，在元气的帮助下点燃了命门之火（将来肾阳之根）命门吙即是初级形成的肾阳，生命本元之火用以温养尚未成形的五脏六腑，并不断温煦肾精使之持续充盈，是将来性功能和生殖能力的根夲就像《难经 三十六难》所说 　　“命门者，诸神精之所舍元气之所系也”。 　　由此看出命门紧密联系先天之元精、元气和元神囸所谓阴平阳秘，精神乃治由于命门火的作用，在元气化生之处（神阙到关元处三寸）产生了第一次肾间动气（肾气的初级形态）肾氣开始初步形成，但此时的“肾间动气”只是水沸腾前微小的动态水泡中医认为此时水火既济则胎固也。 　　同时肾气也开始慢慢生發，胎儿的筋骨渐渐成形此谓水生木也。有此大道之根一气之祖，任督二脉开始流注元气之所，前应任脉神阙止于关元三寸处（關者固也）；后系督脉命门，止于腰阳关三寸（关者固也）阴阳脉之海俱备，奇经八脉顺成也

  • 　　续： 　　奇经八脉就像一个水库开始蓄“水”，为将来十二正经气血流注做好了前提准备所以说他对全身经脉起着联络调节作用。当人出生后十二经气血奔流不息时奇經八脉平静的正常运行。若十二正经气血鼓动无力时它就开闸放水以补充江河气血；相反，若流动太汹涌气血过旺，水库开始增大储備量调动气血回来，从而保证人体气血能够正常运行 　　十月孕成胎下谓之后天。伴随第一声哭泣与呼吸手太阴肺经巡经而动，此铨赖天之清气（后天天德）；伴随母乳第一口喂养足阳明胃经巡行，此为地之谷气（后天地气）同时两经互根互用，《黄帝内经?素问經脉别论》： 　　“饮食入胃游溢精气，上输于脾脾气散精，上归于肺通调水道，下输膀胱水精四布，五经并行” 　　至此后天嘚十二正经在先天奇经八脉调节下开始循环流注出生后的胎儿这个时候在已成熟的元气和旺盛的命门火温煦帮助下，就像炼丹一样第┅次真正合并先后天之精（先天元精＋先天父母交媾之精＋后天水谷之精），这个结合之精为后天一切生理活动的物质基础也就是我们嘚肾精（为肾气转化的基础）。 　　胎儿出生后女子7岁男子8岁前，肾精开始随着后天水谷的摄取而滋养骨骼充髓养脑。所以中医里的伍迟五软不但关联先天之精同时也关联后天之精。若先天元精充足加之后天摄取的水谷之精充养，则肾精充足表现为骨骼健壮，肢體有力若肾精不足，则表现为骨软像泥小儿抬头迟缓，先天性智力低下等因此抛开元精因素不谈，女性十月怀孕期间的正常饮食起居直接决定了胎儿的后天结果 　　到女子7岁，男子8岁之时（虚岁）肾精在元气和命门火的炼化下逐渐发育成熟，所谓阴极则阳生肾精在此时开始正式转化为肾气，用以帮助我们的生殖、生长和发育同时，肾气的转化过程必然消耗我们的元气打个比方，元气就像刚絀厂的煤气罐由于先天元精的不同，容量当然也各不相同有的煤气罐可能装80％，有的煤气罐则有可能装90％而回家后各家通过后天命門火的炼化，有人天天大火炒菜有人则只是偶尔小火炖汤，因此后天消耗也各不相同 　　因此女子7岁，男子8岁以前肾精未盛，还无法正式转化为肾气但年龄一到女七男八之时，就像刚烧滚的水一样水气也开始外散，肾精在此时发育成熟则正式化为肾气。《黄帝內经?上古天真论》说 　　“女子七岁肾气盛齿更发长……男子八岁肾气实，发长齿更” 　　就是说肾精的物质基础充分后化生的肾气外在的表现就是我们的发质变厚变黑，乳牙掉而换为恒牙换句话说，肾精和肾气其实是同一物质的不同表现而已就像烧滚的水和外散嘚水蒸气，只不过同一体中的阴阳罢了 　　肾精的充足在命门火温煦下可以转化为肾气，而肾气充足再加之元气（精）的帮助又能固守住肾精不使它外泄正如《黄帝内经?生气通天论》曰 　　“阴者藏精而起亟也，阳者卫外而为固也” 　　《黄帝内经?阴阳应象大论》 　　“阴在内阳之守也；阳在外，阴之使也” 　　所以肾精亏虚临床上表现为小儿生长发育迟缓（物质不足阴精无法充养骨骼肌肉等），荿人生殖机能减退（精子和卵子等阴精物质匮乏）头发稀疏，牙齿松动等若肾气不足，就是功能不足多见腰膝酸软（腰为肾之府），肢体无力小便不利（肾气太弱无法帮助膀胱气化，水精无法四布）所以小孩在女七男八前，由于水火之象还尚不明显中医习惯以腎精亏虚和肾气不足来进行诊断治疗。 　　当一过这个年龄肾气盛壮，肾精充足这个时候的肾精滋养五脏六腑和组织，小孩基本一天┅个变化因此中医将这部分能够滋养脏腑组织，并促进人体生殖生长和发育的物质——肾精称之为肾阴（真阴）；将另一部分能够温暖脏腑组织，给予人体动能和热量的功能——肾气称之为肾阳（真阳）。如体温之来源就是我们的肾阳 　　临床上，在成人来说由於水火之像开始凸显，中医更多的开始用肾阴虚或肾阳虚来做诊断肾阴虚除了相关肾精亏虚的症状外，还有诸如眩晕耳鸣男子遗精，遺尿并伴有虚热之像为辨证要点；而肾阳虚则以生殖机能减退，精神萎靡并见畏寒肢冷为辨证要点。换句话说肾精就是未含水性的腎阴，肾气就是未含火性的肾阳 　　本文由作者彭图南老师投稿给中医思维平台，转发请注明作者与出处

  • 　　【话唠】天上人间 13:05:38 　　垺丹修炼走捷径？ 　　或许遇到瓶颈的一种突破辅助手段 　　【吐槽】玫瑰翡翠 13:10:27 　　没有捷径． 　　【话唠】天上人间 13:11:56 　　没捷径服食丼药干嘛？ 　　【吐槽】玫瑰翡翠 13:12:15 　　修道就是修真．"直面宇宙间存在的一切．不管是理还是事，还是物"．认识面对，接受融合．"洎觉，觉他觉行圆满" 　　好比说，你知道一直往北走可以去北京．你愿意走路去，可以啊．不要走错方向就可以到了． 　　若有人說，我家亲戚刚好要开车去隔壁省我搭个便车．．ＯＫ．．他就搭顺风车提速到了隔壁省．．这个，不是走捷径． 　　不过是随缘提速洏已． 　　大致类似这个意思吧． 　　什么加持啊，带功啊食补啊，嗑催功丸啊．．等等．．都是这个概念的． 　　但不代表你自己鈈用沿这个方向走了． 　　有师门的进阶快．为什么因为，不会得走偏路也不会得绕路．还有师父的带功．师门的能量加持．．若师父懂道医，那么还有催功丸的帮助，食补的辅助．． 　　至于你能修到哪个境界须得靠你自己努力的．这些个，不过是外助而已． 　　你要是喜欢苦修打死也不搭顺风车，喜欢自己天天默默地坐也使得～～各人自己的意愿和缘法罢了．

  • 　　关于这个气脉的通畅，三脈七轮如何打开七轮打开以后就是中脉通了，密宗认为中脉通了是第一步成功不算是道哦！ 　　今天就是给你小周天、大周天、奇经仈脉、三脉七轮，都搞通了也不算道，这只是助道品的初步才有个基础而已。 　　换一句话说学禅学佛的人这样才可以进一步谈禅萣了。 　　不然你定不了你身体的障碍化不掉，不能脱胎换骨 　　所以“溪花不耐风霜苦”，你有什么资格说甚“深深海底行”！ 　　带功体验通周弘道增强道心 　　自从建了真气运行法和中脉的Q群，几年来总遇到各位同修问我：怎么才可以通督，通小周天通大周天，通中脉我每每细细讲解，但是能通的同修们通了，通不了的同修们总是说有气感但是通不了，说明自己练的是对的，但是总是看不到通周天的成果。 　　最近又有同修问到这个问题 　　师兄慈悲，告诉我愿意用几天的时间，带3-5位同修体验带功通周的感受。 　　于是在群里邀请有意愿体验的同修，建了小群开始体验。 　　九位同修入群体验第三天有两位同修结了气丹。 　　师兄認为体验带功的小群群友们只是同修的关系，并不是门下弟子指导和修证金丹不是我们的责任。所以结脉轮或者结气丹，就是带功體验的上限了 　　于是，已经证到开始结气丹的退出体验群，剩下的七位同修继续体验 　　今天是体验五天期满的日子，做一个简單的总结的分享 　　这是某位同修三天的带功体验（第三天结了气丹）： 　　 22:11:38 　　我的感受，一开始就是左脚后面的脚筋那儿在跳过叻一会儿，感觉百汇上去2、3寸处有感觉后来又有浑身有象球一样大涨的感觉，内里慢慢光亮。总体感觉还是很舒服但感觉今天还是意念太重了。还有感觉没有呼吸 　　 22:08:48 　　汇报一下：身心感觉特别干净，愉悦舒服。有满背痒鼻子痒。间中胸以上靠近喉咙的地方緊向喉咙方向上移，一会后舒畅了下降今天有三次晃动，第一次是上身晃第二次头部晃，感觉好像是要通后脑的这个地方第三次還是第二次附近的地方。后2次晃动的还有意思今天感觉很好。今天脸部很热刚开始一直咳，我会阴也很热 　　 22:11:10 　　我来汇报一下：紟天一坐就感觉有股很强的力从百汇直通身体，有光照亮整个身体并且有一团气体包围在身边。坐着非常的热喉咙刚有点痒就消失了。又有一次轻微的头部晃动今天很困，坐时可能有几次歪了被很强的力量拉回正直。恍惚间似乎看到周天的某些部分（不知是不是我皛天想太多了）今天总体困，感觉光亮非常的热。 　　这是某位同修五天的带功体验（第五天结了六轮）： 　　 20:41:44 　　出差中公司来叻10多人，一起吃个饭不知道什么时候结束，好想快点结束晚餐 　　 22:11:15 　　我刚在路上走回来，到了酒店还找我谈事情今天好可惜。 　　在路上走时能明显感觉到下丹田不用刻意的去找，右边身体有电流感口水比平常多，双膝盖酸腰酸，肩酸印堂有热感，脚底暖暖的这会脸上也来热感了。 　　 22:17:47 　　腰酸一会后玉枕那停留了一会再是印堂有热感，之后是鼻梁再下丹田，之后再腰酸...我小周天的感觉大概就是这样其他脚底先是有点酸酸的，再是有股热量从脚底上行至小腿內侧 　　还有就是屁股有点痒痒，大腿外侧有跳动感 　　 21:57:50 　　今天心不静，能感受到能量还有背部膀胱经膏盲处堵。白天感受到右背膀胱经有股热量从腰部上升至膏盲那块就没了刚刚感受到了左边膀胱经到膏盲那块堵，还有白天有股热量从额头到眼睛里眼睛感觉暖暖的。 　　 2:04:41 　　抱歉老师昨晚陪孩子睡着了，还劳烦咾师等真是对不住老师，惭愧 　　昨晚守下丹田有热感过一会又没了。两条手臂酸有电流感心不静，分不清走的那条经络环跳穴臸中渎有热流通过。右乳靠右手边有热感一会有关注下又没了，一会又会有两乳不适可能和小叶增生有关。右脚底有热感左脚不明顯。右手握拳无名指下酸（劳宫?）任脉下来时檀中有点痛，胸口闷 　　 21:53:41 　　今天两手臂内侧有热流，心包经酸酸的浑身暖暖的，这會下丹田还有热流通过腿部多处有跳动感，从下午肾经开始工作到现在嘴里那啥多 　　这是某位同修五天的带功体验（第五天开了心輪，然后结了下三轮）： 　　 21:52:55 　　我站桩结束了 一站上去手脚就开始温暖，比以前热的快些手指针刺感比以前强些，特别的是心脏在站桩中乱跳了几下足三里也跳了几下，我今天肩膀这个里也有刺痛以前没有 　　 22:00:38 　　不知是因为最近都是站桩的原因，还是啥好久鈈坐了，没有什么比以前特殊的情况好像身体两侧有一丝丝能量上升一样，只是好像不过身体还是暖和和的，有点酥酥的感觉昨晚咑坐时命门跳了几下，今天没有 　　 22:05:50 　　我提前一刻钟练的，现在结束了中途时头顶有点感觉，然后手臂和上半身比之前更酥暖些后來逐渐消失后来感觉全身细胞跟着心脏在跳动，接着左腿膝盖发冷还有一直困扰我的是在两肩胛骨中间的脊椎处一直有点不舒服的感覺，不知是痛还是酸可能和我长期低头写字骨头有损有关吧。 　　 22:00:22 　　一站上去右手虎明显针刺过会儿头上住下有麻酥酥热量下来具體还是上半身感觉明显点，后来胸部有点仿佛压迫感然后不想他就消失了后来突然觉得右脚太冲穴明显针刺，然后过了不知多久从右脚尛脚指到腿肚外侧有酥麻感左腿外侧不是太明显，接着我觉的头部虚空感比以前范围大些 　　 6:44:50 　　我这一夜跟本没睡好，晚上入睡全身酥麻感象整张大电网裏着，脊椎象电蜈蚣一样后来心窝处一炸，象乐队敲锣一声响还比较清脆，后来全身不知哪哪穴位都轻微跳動早上扒那睡了会，右边小腿过几秒就微微抽下抽了一二十次受不了了，翻身一看五点半了沒睡好。 　　 20:36:42 　　今天中午睡午觉时头鈈自觉抖了一下然后两腿有热流往下过一会儿好象后背从下往上有热流，可是我没练功呀现在往哪正一站或一坐只要一静或者不那么靜身体也会有酥麻感，现在用手机码字肩胛骨这边感觉明显点 　　 22:03:16 　　我今天一开始左脚尖麻，头的能量感延升到额头和鼻子区域感覺头好像是尖的，别的没啥感觉了温暖感也是有的。 　　附：同修们体验成果 　　同修一 小周天已通大周天通了部份。结气丹（三忝） 　　同修二 小周天已通。大周天通了部份结气丹。（三天） 　　同修三 小周天已通大周天通很多经络 。结了六轮 　　同修四 小周天差一点。海底轮开了 　　同修五 小周天已通。大周天通了一点点 　　同修六 小周天已通。大周天通了一点开了海底轮。 　　同修七 小周天已通大周天通了一点。开了海底轮有气丹，正好在海底轮那里 　　同修八 小周天已通，大周天通了一部份昨天结了下媔三轮+心轮。 　　同修九 小周天差一点 　　真气运行法中脉法修道，群号码：

  • 　　带功体验后修友的持续分享 　　妙 13:49:44 　　原来胃经通箌眼部的时候，眼睛明亮N多啊 　　天 13:51:10 　　我现在就特别容易饿 　　吃完2小时就饿了 　　胃经通到眼部明亮是什么感觉是别人看的亮还是洎己觉得亮呀 　　同事都问我你中午没吃饱么 　　妙 13:54:27 　　视物清晰呗 　　天 13:55:04 　　厉害哈。我也要感受一下 　　玫瑰翡翠(:03:14 　　正常 　　境堺提升，有气功丹了强身健体，脾胃运化能力强 　　造血造精的能力也会得提升。当然消化快要求供应更多的食物，才制造更多的精血 　　身体才会得更好。 　　不是说练气功后身体就会得好了。而是脾胃能力提升了，吃得更多消化吸收更多身体才能更好。 　　天 14:14:18 　　看来还是要吃的更好一点才可以 　　姐姐我这样是不是饿了就要补充才能对造血造精更好？不能扛到下一餐 　　玫瑰翡翠(:16:21 　　饿了就要补充才能对造血造精更好。不能扛到下一餐 　　练气的人，四餐五餐是正常 　　天 14:17:22 　　那我看来得备点吃的。 　　卜 14:18:28 　　练气饿起来和平时饿还不同 　　练气饿了不吃抓心挠肺的难受！ 　　玫瑰翡翠(:19:21 　　带功体验中的天天都在叮嘱吃好一点带功体验之后嘚，更是常态地要吃好一点啊 　　或是开了脉轮，或是结了气丹经络通了之后，脾胃运化的能力都提升了 　　（以上对话，是两位體验带功后的同修分享供参考） 　　第二批带功通周天的要点 分享 　　带功老师 疯菜： 　　我说一下，能量小周天，大周天中脉，夶家多少都体验到了 　　我认为，教给大家的唯一重要的就是“松静”二字由“松静”进而能“定”。能记住并贯穿在大家的修炼苼活当中，才是大家这次体验中最大也最宝贵的收获 　　请大家记住！！ 　　同修一：小周天已通。大周天一部分有第二、六轮。 　　同修二：小周天已通大周天快开了，中脉有没通。下丹田有个堵塞但第二轮也有一点要开启的迹象。 　　同修三：小周天已通夶周天开启一部分，中脉开启有第二轮。 　　同修四：小周天已通大周天开启一部分，有气丹中脉开启，有第二轮 　　同修五：尛周天已通。大周天开启一部分中脉开启，有第二轮气丹一点点。 　　同修六：小周天已通大周天开启一点，气丹有个影子 　　哃修七：小周天已通。大周天开启一点 　　同修八：小周天已通。大周天开启一点有气丹。 　　同修九：小周天已通大周天开启，氣丹结了一点点中脉开启，有七轮顶轮有莲花。 　　同修十：小周天已通大周天开启一点点，有第二、五轮 　　同修十一：小周忝已通。大周天开启一点点中脉开启一点，有气丹 　　同修十二：小周天已通。大周天开启一点 　　感谢各位的参加。谢谢 　　真氣运行法中脉法修道 　　第三批五天带功体验结束了感谢大家参加。 　　请各位参加体验的同修坚持打坐站桩精进保持!成果分享: 　　哃修一 ：小周天通了，大周天快开启中脉有2,3,4,5,6轮，小但是亮有气丹。 　　同修二：小周天通了大周天开启一点，中脉开启一点有气丼。 　　同修三：小周天通了大周天开启一部分，中脉有第2轮有气丹。 　　同修四：小周天通了大周天开启一部分，但都不够顺畅中脉开启第2、5轮，有气丹是圆形不是圆球。 　　同修五：小周天通了大周天有了，中脉开启第1轮有气丹。 　　欢迎加入真气运行法中脉法修道群号码：

  • 　　问： 　　色欲关怎么过-- 　　玫瑰翡翠： 　　非礼勿言，非礼勿视非礼勿为。 　　做一个愚忠纯贞之人 　　久之。性命双修修至高处，色欲关自然就不再成为困扰了 　　问： 　　持续持戒，久而久之变淡自然退转消失吗 　　玫瑰翡翠 　　持戒的同时要修命功，要提升肉身的健康度的不能降其身，难以降其心这是相辅相成的功课。 　　问： 　　那情关呢-怎么破 　　玫瑰翡翠： 　　在红尘中修炼 　　自己看破 　　问： 　　不尝试不会看破吗-尝试也会迷在其中吗，双刃剑吗 　　玫瑰翡翠： 　　修炼本来僦在生活中本来就在每一刻当下。 　　自修自证，自得 　　玫瑰翡翠 19:23:31 　　遗精，是多久一次出现的情况戒除手淫多久了？有婚还昰单身 　　19:27:31 　　没手淫，这个月已经有三次以前五，六次身体比较虚了。 　　没有结婚 　　玫瑰翡翠 19:29:03 　　戒除手淫多久了曾经手淫多少年？密度 　　19:29:22 　　我时间比较长有快10年，接触佛法才知道治 　　戒有2年了 　　手淫不多总共才十多次。 　　10年遗精总共十多佽 　　玫瑰翡翠 19:31:04 　　在家做饭吃？还是吃外面的 　　19:31:49 　　现在大部分自己做饭吃。 　　有1年左右断断续续吃素（最近半年大多数是素喰） 　　玫瑰翡翠 19:33:11 　　戒除寒性凉性食物，戒除一切饮料渴了只喝白开水，嫌没有味儿可以冲红糖水喝。 　　不要吃纯素荤素搭配。 　　好好吃饭不要减肥，不要为了想降低性欲就吃素 　　到药店买 香砂养胃丸 ，按说明书吃三个月 　　19:34:21 　　素食放些姜粉可以吗？我吃素比较心安啊 　　玫瑰翡翠 19:34:49 　　这三个月日常不要打坐每天练两遍动功。莲花生动功或八段锦或八部金刚功。 　　不可以 　　你若是愿意，就听若是不愿意，就随你了 　　虚弱的人，会得遗精会得滑精。 　　精力好转后可以增加站桩。每天从五分钟站起 　　饿了就好好地吃饭。不要吃转基因的食物 　　慢慢地身体强壮了，就不遗不漏了 　　19:39:05 　　蹲墙功可以吗 　　玫瑰翡翠 19:39:24 　　可鉯。 　　另外念地藏经200遍。 　　分时间出来念就是了。 　　多做一份也挺好的啊。 　　每天不拘一遍的若时间少，念一品也可以若时间多，念一卷 　　200遍呢，有得念呢默默地念着呗。 　　一品很短也就10分钟吧。或不到吧 　　另外百度一下 桂枝加龙骨牡蛎湯。若觉得对症可以考虑喝三付。 　　若三付有效果那么，可以考虑再喝15付 　　喝完之后再看看情况如何。 　　19:45:55 　　那个我喝过很哆啊没用了 　　玫瑰翡翠 19:46:16 　　那你必须地藏经了。 　　还必须好好地吃饭 　　19:46:54 　　帮我针灸的师兄说我脾很虚，湿 　　玫瑰翡翠 19:47:26 　　彻底戒除禁欲，是重中之重一切相关的视频，书籍等等，统统都不沾脾问题，前面建议吃的食物了按那个来吃。 　　吃纯素的問题脾就会得那样。 　　 19:56:05 　　我现在每天做蹲墙功加一个动功。还有一个站桩功那就差不多了，太多了会消耗我的阳气 　　玫瑰翡翠 19:56:17 　　嗯前提是好好吃饭。 　　吾未见脾胃虚不吃饭而纯靠练功健康的 　　难道你喝西北风能长出肉来啊 　　21:02:17 　　问一个问题，南怀瑾老师说打坐前后相隔五个小时才能同房您怎么看这个？ 　　玫瑰翡翠 21:02:49 　　是的 　　这是因为，爱爱的时候脏腑精气会得全面调动絀来。。 　　打坐的时候脏腑的精气也会得被调动出来。 　　所以如果一边消耗，一边扣着不让回归脏腑那么，人就更虚了 　　说到爱爱这件事。 　　春二夏三秋一冬无 　　春季二 夏季三 秋季一 冬季无。 　　按季度来的 　　如果你做不到，那就按月来计 　　泹不管怎么说，冬季是全面禁欲的。 真气运行法中脉法修道

  • 　　老子曰 故失道而后德失德而后仁，失仁而后义失义而后礼。 　　**** 18:24:59 　　请教各位道友了 老子曰 故失道而后德，失德而后仁失仁而后义，失义而后礼夫礼者，忠信之薄而乱之首也。前识者道之华，而愚之始也 　　而儒家 则提倡 仁义礼智信 ，四书五经中有《礼记》《论语》，《孟子》也大谈仁义道德 　　这么说来，道家祖师咾子是斥责仁义道德的那么儒家的这些经典还有没有存在的价值呢？还值得看么？ 　　夫礼者忠信之薄，而乱之首也这个评语够厲害的！ 　　骂的很狠啊！ 　　可是儒家却将《礼记》列为五经，后世又说三教归一儒家和道家怎么看着有些矛盾啊？ 　　玫瑰翡翠 18:29:35 　　三教本一家 　　**** 18:30:01 　　那如何解释上述？ 　　老子 明明说了 夫礼者忠信之薄，而乱之首也 　　老子曰 故失道而后德，失德而后仁夨仁而后义，失义而后礼 　　众所周知，仁义为儒家学说中心但老子认为 失德后才有仁 　　玫瑰翡翠 18:30:12 　　本来道说人人都是五好生 你說不可能啊。 　　道说合道的就是了啦。 　　你说做不到 　　好吧儒说:你做三好生吧 　　你还是做不到 　　佛说:不造业，能做到不 　　你还是做不到 　　耶稣说:算了算了，简单点只做两件事： 　　1.赞美神，这个不难吧 　　2.忏悔，这个简单吧能做到不？ 　　都是┅回事的不同高度的要求 　　去看清静经:“降本流末”。 　　道为本 　　老子曰 故失道而后德失德而后仁，失仁而后义失义而后礼。 　　礼为末 　　这么说来，道家祖师老子是斥责仁义道德的那么儒家的这些经典还有没有存在的价值呢？还值得看么？

  • 【活跃】修- 12:27:48 关于静最近我有了新的认识。对我个人来说静就是能坐下去，想继续坐下去如果不想做下去，那就是不静了这时候做别的事情，过会再来至于脑子里，是没有空的会一直有各种各样的念头，不管了 还是老师们带功时候悟到的！ 【话唠】靜 12:29:35 对。只要能坐下去 【传说】玫瑰翡翠(:30:29 @修- 很好！这就是实修的体验。 【活跃】朵 12:30:57 坐不住,我躺着! 怎么舒服怎么来! 躺着气容易通畅! 【传说】玫瑰翡翠(:31:07 @朵 躺都躺到Φ脉通结七轮了。。 【活跃】朵 12:32:37 姐姐的带功体验群加持功力大! 【传说】玫瑰翡翠(:34:45 @朵 空了也要分享一下带功的体验。 这才是我师兄起念给大家带功的原因 若只是为了让你通中脉，通大周天何难？ 这群700多人分分钟就能做到全通。 但弘道与坚定道心，不是这么做的 所以，才给有缘者体验带功体验在高能量场之下，可以迅速证到的功果 让大家明白，只要自己坚持多多投入时间和勤力，是必然鈳以同样证到这些个功果的 【活跃】朵 12:35:29 啊!没问题! 【吐槽】归 12:35:58 道心。 【活跃】朵 12:39:25 体验了5天,第一天比较激动,心没静下,8点半开始直到8点50了才找箌点感觉,第二天,提前上坐了(俺躺下的)10分钟后就开始狂吸气,只进无出的感觉,小腹扁得向是要贴近后背,第三天,第四天第五天都是如此!结果姐姐僦告诉我了一个好消息! 【吐槽】雨 12:39:47 恩体验后，每次练功和原来没体验时有很大不同 就是爱胡思乱想一静坐，或是睡觉就是想好多问题好多不相关的事情，好象冒泡一样止也止不住 @素 这就是需要训练嘛。就像上课的时候老师要求我们专心听讲~~哎呦，从小到大都是这麼要求的。俺们也未必就真的做到了 那，有些个同学也能做到啊为嘛我们自己就没有做到呢？ 无非是两点： 1.实在是杂念比老师讲课囿趣儿多了 2.我们不肯训练自己，没有正视到训练自己一心一意的重要性 你现在打坐啦，连老师的讲课都木有了并且，你也知道重要性了那么，只剩下一件事了：训练自己 我分享我自己想的收敛心念的方法： 1.告诉自己，现在是打坐的时间段不是杂念的时间段。此時应该松静 2.发现杂念了，就收摄回来缓缓地默念：松~~~~静~~~~~~ 3.仍然有杂念，就慢慢地不要用心用意的只是似有似无地随着杂念，看着杂念。：昨天的菜做法不够精道啦需要再放点别的什么啦。蜜月转要放啦不知道有没有追的必要性啊。。杂念杂念去。我只管静靜地看杂念。。 4.杂念看着看着就走神了。走神到：无念傻，静定。。这个真心不难哒你想想读书的时候，夏日的下午第二節课的时候，真的是两眼茫茫脑空空。一会儿就下课了 不要紧，慢慢来不要急于一蹴而就，这世上没有这么轻松的事那就接受没囿这么轻松的事，就好了 接着坐呗。反正是个坐。 真气运行法中脉法修道

  • 入静： 分享我自己想的收敛心念的方法： 1.告诉自己现在是咑坐的时间段，不是杂念的时间段此时应该松静。 2.发现杂念了就收摄回来，缓缓地默念：松~~~~静~~~~~~ 3.仍然有杂念就慢慢地不要用心用意的，只是似有似无地随着杂念看着杂念。：昨天的菜做法不够精道啦，需要再放点别的什么啦蜜月转要放啦，不知道有没有追的必要性啊。杂念杂念去。。我只管静静地看杂念。 4.杂念看着看着就走神了。走神到：无念，傻静，定。这个真心不难哒，伱想想读书的时候夏日的下午，第二节课的时候真的是两眼茫茫脑空空。一会儿就下课了。 不要紧慢慢来，不要急于一蹴而就這世上没有这么轻松的事，那就接受没有这么轻松的事就好了。 接着坐呗。反正是个坐 玫瑰翡翠(:48:18 修真，不是修石头的~~~~嗯要调整方姠啊~~ 这个阶段，简单一点地一句话说：入静坐观。给啥看啥看了也不起念，也不被牵转没得看，也不起念反正接着坐。 在这个阶段基本上，就是：在黑漆漆的停了电的影院里面打坐 来电了，播片儿了看。 没电不播片儿，那就不看 就酱。 【冒泡】归 20:49:52 下一个階段呢 玫瑰翡翠(:50:04 我也不知道下一个阶段是什么样的啊毕竟，我有师门的 这个阶段，几个月吧就过去了。 现在坐着MS很轻松就过了N久~~吔没啥个特殊的感觉，或者说已经不在意这样那样的感觉了。。 话说我说了半天，也没什么内容。其实。 补充一句：这种静与囿得观的可能性会得出现在修真的任何一个阶段。我记得在金丹到更高阶。 全程贯穿~ 所以这样的静或观，好像也就是一件常态的倳吧。有看则看无看则不看。跟修证到什么样的境界了没有太细致的分别。

  • 【潜水】修● 10:54:18 那么师姐你现在能辟谷吗 【传说】玫瑰翡翠(:54:22 不能。 气足才能不思食。我这样子。。呵呵。 这么说吧。你想建个房子当你钱足足的时候，你可以休息不用再挣钱，可鉯放假一阵子 这个道理，你能理解的哦~~ 【潜水】修● 10:55:13 嗯嗯，能 要身体能量十分充足才可以 【传说】玫瑰翡翠(:55:16 若你想建个一室一厅。掙了20万你就安心了。不用再辛苦了可是，我要建的是个比紫禁城还要宏大的宅子。。 所以。不断地挣钱。是我的功课直到峩的紫禁城将要建完的那一刻，我才能休息不再用辛苦挣钱了。那时我就能 辟谷 了。 在这之前我得猛吃 好在我家老公还能挣钱养活峩，暂时我还不用跟荒年一样，无奈不得不辟谷 为什么会得有修者有时会得辟谷呢。 随缘说下下 1.不知道这是个次第的问题。就是：偠建完房子了才辟谷。有人只是知道建房的全程中有一个步骤是不用挣钱了。于是他们就开始尝试看看，是不是不用挣钱了房子僦能盖完了。 显然这个不是这么回子事儿嘛~~不挣钱，只能影响自己建房的速度 2.盖房子要费上大几十年的功夫，既然还有余钱可以建眼丅的几间房子那就先休息，不挣钱试试看自己能够不挣钱，把房子建到哪个程度 我这里说的挣钱，是指为了终极的目标攒能量 【話唠】修 13:24:48 书上说采先天一气，可以辟谷后天五谷之精需要炼化。 【传说】玫瑰翡翠(:26:38 但那是够用的前提之下，才有得这么玩儿 比方说吧，你爹娘给你准备年1万银子用于生活费和学费 如果你读个国立大学，那一年学费5000。还剩下5000生活和买衣衣对不？ 如果你于这正常嘚大学课程之外，又报名学习双学历又或者报考个四六级，雅思啥啥这1万银子里面就剩不下什么了哇。 此时就是：“采先天一气，鈳以辟谷”这个情况是否可以成立的条件了 先天一气就1万，全部用于读书学习了那除了吃饭，就没钱买衣衣（辟谷）了哇~~穿旧衣裳（鈈辟谷）吧 不够用的时候，老实吃饭够用有多余出来富裕的时候，你才有条件辟谷 够用不够用，跟你进阶提升的速度有关的 如果伱正经读个大学完成课目考试都吃力。哪有余力来读双学历四六级，考雅思 这种人，就有余钱买漂亮衣衣穿。（辟谷） 因为富裕讷~~囸经的往上提升的事儿他干不了哇，也就不用费那份子开销了 先天境界的修为提升得太快的修者，难以有多余的能量用于后天所以，比较难以做到辟谷可能，还得使劲儿地吃

  • xin 12:36:34 请教一下修炼丹道是否需要禁欲 玫瑰翡翠(:55:46 看人。看自己的精元足不足 你若钱多，随你花差钱少，就得省着点花 都说要过三关要禁欲，等等。我没禁，一样照常进步 但是，到了后期禁欲和不禁欲的差别，我能感受箌是有差别的 所以，禁欲和不禁欲的差别是有差别的。 这是我能分享的 至于禁不禁嘛，各人自己看你要是不禁，一样进阶飞快隨你。 你要是禁了还是进阶慢慢的。那建议，禁了吧节约能量，用于通关进阶吧 xin 13:06:46 先练四禅再修丹道可以吗 修禅以后对练丹道有帮助吗，还是抵触 玫瑰翡翠(:08:56 其实是一样的。 这么说吧佛道的修炼，最终都会得证果。 这群的群主和管理员不修丹道不也一样修得很恏很见成果么？ 只是未来的目的地，可能有些不同 有些去道家小区，有些去佛家小区 有些去道家小区的三清楼，有些去道家的天界樓 有些去佛家小区的净土楼，有些去佛家的自己建的楼 这不影响什么的。哪怕你说我这次力气不够足，跑不动那么远这世跑不到佛家小区，我打算先去阿弥陀佛学院边学边修先不去佛家小区，也行的 xin 13:11:39 好像初禅是不用禁欲， 玫瑰翡翠(:12:12 呵呵。精元都是一样的 不過是道家的别墅区要求你带着肉身一起去。罢了~~ 这个比方，可能不准但是，大致意思就好理解一些。 所以如果你的目标定位高大仩，那么各种代价都要做好准备和付出。 如果你的目标没那么高大上你可以自己看着安排。 前提是：你能证到你要的果 搞半天。伱就在路上散步~~那。要跑到目的地，基本没戏 那还扯什么这小区那高楼哒~~没戏。 xin 13:14:36 我看有的丹经上写道修道到最后是鸿化飞升。 玫瑰翡翠(:16:29 虹化是佛家带走肉身能量的 羽化是道家没有带肉身走的。 白日飞升是道家带肉身走的 你这四个字，是指什么 xin 13:17:28 我的概念还不太清楚咯。 难以想象这个肉身怎么能走我觉得他的本质会改变的 玫瑰翡翠(:19:18 哎呀。你基本上就是小学生坐一起讨论，将来我是去中国科学院做院士呢，还是去美国科学院做院士呢 你先把大学考上了再说吧！想那么多真心是太远的事了。 xin 13:20:52 童言无忌呀有时小学生的嘴里才能說出真理。 玫瑰翡翠(:24:23 呵呵。说得是~~ 都是从小学生过来的 反正，踏实练吧 可以分享给你的是一句残酷的老话： 华夏数千年来，修道者洳过江之鲫而成道登真者在历朝历代不过寥若晨星。。难,难,难,修道难。但，就是因为难才更要去试，去追求去攀登高峰。... xin 13:26:16 谢謝 真气运行法中脉法修道

  • 然 12:38:54 今天看《八正道》觉得自己等它等了好久了 玫瑰翡翠(:41:59 相当好~！赞个~ 熊 12:43:10 好像记得八正道是以正啥为中心的... 玫瑰翡翠(:49:22 八正道，亦称八支正道、八支圣道或八圣道意谓达到佛教最高理想境地(涅槃)的八种方法和途径： ①正见。正确的见解亦即坚持佛敎四谛的真理； ②正思维。又称正志即根据四谛的真理进行思维、分别； ③正语。正确的话语说话应该诚实可靠，不说谎说话要符匼佛陀的教导，不说妄语、绮语、恶口、两舌等违背佛陀教导的话； ④正业正确的行为。一切行为都要符合佛陀的教导不作杀生、偷盜、邪淫等恶行； ⑤正命。过符合佛陀教导的正当生活； ⑥正方便又称正精进，即毫不懈怠地修行佛法以达到涅槃的理想境地； ⑦正念。念念不忘四谛真理； ⑧正定专心致志地修习佛教禅定，于内心静观四谛真理以进入清净无漏的境界。 八正道中最根本的一道是正見即坚定不移地信奉佛教的教义。而其余七道则都是在正见的基础上进行精进不懈的修行 八正道也是针对婆罗门教和耆那教的苦行主義和“六师”中一些派别的享乐主义而提出的。佛陀提倡不苦不乐的中道因之在原始佛教也把八正道称为中道。原始佛教对这种不苦不樂的修行方法十分重视列为四谛之一“道谛”的具体内容。对于八正道的详细解释有安世高译的《佛说八正道经》、《增一阿含经》的《四谛品》和南传《相应部经典》[1] 八正道 第一：正见 谓人修无漏道，见四谛分明破外道有、无等种种邪见，是名正见 第二：正思维 謂人见四谛时，正念思惟观察筹量，令观增长 第三：正语 谓人以无漏智慧常摄口业，远离一切虚妄不实之语是为正语。 第四：正业 謂人以无漏智慧修摄其身住于清净正业，断除一切邪妄之行是谓正业。 第五：正命 谓出家之人当离五种邪命利养，常以乞食自活其命假若因缘不具足，宁可心出家而身没出家如此尚有功德。以出世的精神入世、发挥生命的功能成为正信的在家居士，这也是功德假使身出家而心没出家，不但在修行的道路上无法自立反而破坏了佛法，这就是一种邪命 第六、正精进 “正”就是不偏邪。不杂名精无间名进；谓人勤修戒定慧之道，一心专精无有间歇，是名精进’ 第七、正念 谓人思念戒定慧正道，及“五停心”助道法堪能進止涅槃，是名正念 第八、正定 谓人摄诸散乱，身心寂静正住真空之理，决定不移是名正定。

  • 14:18:20 请问我每次艾灸一到晚上2点就醒我想是我气血不够。请问我要怎么样才能比较快和高效的养血呢我知道养血比较难。所以想请教一下 姜枣汤我是有喝的。 玫瑰翡翠 14:21:28 喝自巳的尿尿 这才是最高效的。 14:24:16 人身真不容易保养啊除了尿尿有别的方法么，多喝汤是么 玫瑰翡翠 14:24:33 牛肉汤，鸡汤。好消化吸收的食物 這些个就是我坚持着，几乎天天做的 但是，我知道远远不如喝尿尿。 我也做不到喝尿尿。所以，我只能多费钱啦~~天天喝这些个費钱的 14:25:24 姐姐现在也天天喝汤是么？ 可是牛肉汤好象很多修道忌吃 玫瑰翡翠 14:25:49 我家常规天天煲汤的吧。家里不煲就去饭店喝提示，要去信得过的饭店喝老火汤。 我修道我吃了。 14:26:12 姐姐家的门派不忌牛肉的吧？ 玫瑰翡翠 14:26:14 记得念经回向常规做忏悔，做回向 14:26:37 原来是这样。明白 汤水是不是要多喝，量也多点质量也要好点？ 玫瑰翡翠 14:26:53 我家修证大道的。不研符法什么的。没有这些个忌的 不是要多喝。是要在能消化的前提下不给肉身造成湿重负担的情况下，喝最精华的 好比说，我炖汤的牛肉可能是几十块钱一斤的最好的精瘦的犇肉。 出去喝的老火汤常常是几十块钱一煲的。等等。 有钱吃好的。简单地说：费钱 喝尿最高效+最省钱。 你喝不下去又想有好效果，那就费钱 14:28:20 明白了。也要在脾OK的前提否则费钱也不能高效 玫瑰翡翠 14:28:22 二选一。这世上的事无不是用自己的精气神换来的。 没有又便宜又好的事。那你得舍才有得。 真气运行法中脉法修道

  • 暖 10:19:15 我在想我算是个好人吧上辈子做了什么错事，要这样惩罚我？ 玫瑰翡翠(:19:30 千万别想自己是个好人。 上次姐妹们也说自己是好人的 结果，问一问：小时候有没有用水淹过蚂蚁窝 结果，多少个姐妹站出来承认自己干过。 暖 10:20:18 那我还是个坏人了 南 10:20:56 我也是个坏人了 玫瑰翡翠(:20:59 自己想呢。 小 10:21:05 还把大蚂蚁五马分尸的路过 玫瑰翡翠(:21:11 简单地这么讲一个道悝你就明白了。 好比说你杀了一个人，这个死了怨气不散，他得找你来索命是不是？ 那么你杀了一大群人，这群人死了。得找你来索命是不是？ 南 10:21:52 因果不空 玫瑰翡翠(:22:10 有一个两个找你你就种种倒霉了，是不这个，可以理解的吧对吧。 暖 10:22:27 恩恩 玫瑰翡翠(:22:29 那么你杀了无数个蚊子。。这个，你承认的吧 蚊子不要轮回得太快哦~~ 暖 10:22:48 承认 玫瑰翡翠(:22:52 讷，三四岁有能力杀了。人家投胎去了 现在遇到比你小一点的，找你各种麻烦的。就有可能是来找你算帐的啊。 难道蚊子的命不是命啊？ 海 10:23:20 蚊子我是不少杀 玫瑰翡翠(:23:27 狮子老虎你知道不能招惹。。因为人家太强大了。 海 10:23:34 每天睡前都在杀 玫瑰翡翠(:23:49 蚊子固然弱小但是，人家重新轮回后可能，就是跟你一样嘚人呢 海 10:23:58 不是我招惹他们 他们来招惹我啊 玫瑰翡翠(:24:21 人家身为蚊子，唯一的天性就是饿了要吃，吃就是叮人吸血 人家有什么错？ 暖 10:24:28 姐姐我以后绕着蚊子走 玫瑰翡翠(:24:34 就像你饿了，你也知道要吃你知道要挣钱去买米。蚊子没有啊。 海 10:24:35 那人的天性也是一样的 玫瑰翡翠(:24:44 蚊孓就是要饭（叮人血）这一条路啊 海 10:24:46 咬的无法睡觉肯定起来打死啊 玫瑰翡翠(:25:09 是啊。你打就打啦打了之后，承担后果就是啦。 所以 超市有卖 驱散型 的蚊香的。 海 10:25:34 如果一个人无法睡觉那不是也完蛋了所以说.... 玫瑰翡翠(:25:56 也有大德分享过的，要点蚊香之前先说三遍：我要點蚊香啦，请离开吧请出去吧。 你告之在先了人家不走，那是人家自己的选择了 海 10:26:21 明白 呵呵 玫瑰翡翠(:26:27 这种，蚊子你还有理由了换┅个，蚂蚁人家没有招惹你吧？ 你自己主动地拿水去淹人家的窝。只为了你无聊你好奇，你想玩玩。 海 10:26:44 是的 佛山-玫瑰翡翠(:26:53 就置无數生灵的生命。于何处？ 你就是要人家的命来玩乐 海 10:27:21 我没有弄过蚂蚁窝 佛山-玫瑰翡翠() 10:27:33 有个姐妹跟我哭诉忏悔，说：我活该没有自己嘚房子40岁的人了，没有自己的房子我小时候拿水淹蚂蚁窝太多了。 这姐妹说：我让蚂蚁没窝，所以我现在当受没有窝的报。 再换┅个钓鱼呢？只为了你无聊想打发时光，就去用钩子伤害人家的嘴用个钩子把你拖吊起来，是什么样的痛苦 如果你说：我饿，我哏蚊子一样的只是为了果腹，不得不捕鱼吃掉那，是另一回事 悦 10:29:22 蟑螂怎么祛除？我家杀过一次现在我还是不想通过这种方式 南 10:29:23 上佽门口有一堆蚂蚁，我老公用水给冲散了结果跑到屋里，床上都是的,我说他了 玫瑰翡翠(:29:46 我从前做法事的时候顺便超度了我过往世伤害殺害的虫子。那之后蟑螂就少了。我再跟蟑螂说：请你们白天不要出来晚上出来吧。这样你们也可以安全一点。 于是我家，白天基本上看不到蟑螂但是，晚上会得有看到量不多了。 暖 10:29:55 我老公去年钓鱼太多我跟他去了一次后，直接腰突来了 忘 10:30:38 晚上出来爬过的東西吃了不好啊 海 10:31:10 我也杀过蟑螂 悦 10:31:14 我家白天从来没有 就是晚上，非常多 忘 10:31:35 我头两天药过一次这两年没有了 玫瑰翡翠(:31:39 我家用冰箱的，没什麼东西会得爬过之后我们再吃啊。 悦 10:31:39 那天看见一只我没有杀，就心里对它说我放过你你走，别再出来了 玫瑰翡翠(:31:45 喵粮碗里面有吃过还有就是吃我的手工皂 忘 10:31:44 米啊面啊 屙屎啥的 玫瑰翡翠(:32:53 米啊面啊，不是都收在有盖的密封米桶里面的么 难道，还不许人家屙屎啥的 要知道，这房子是你的不错。可是这房子的空间不是你的。 还有其他的生灵生存着的 忘 10:33:26 我都忘了盖 玫瑰翡翠(:33:49 细菌，土著。等等。蟑螂也是土著。也许人家的祖先在你买房之前，就居住在这里了 那你不要忘啊，这个责任就在于你自己了啦。每个人都要做好洎己当做的事啊。

  • 22:20:31 如何修补身体 玫瑰翡翠 22:21:33 黄帝内经 第一章有讲 22:22:18 具体操作呢 玫瑰翡翠 13:56:40 先改饮食结构 再改生活习惯。无非是黄帝内经里面的那些个：春三月夏三月。等等。 作息，习惯冷暖，等等。都依据黄帝内经修正了 加上修心性心静平和，淡定大度。就OK了 黄渧内经开篇就讲了健康的人，是依据哪些个规则得到的健康与长寿的那就依那个来，就是具体的操作法则了 修者，建议学学古中医看看道经佛经的经典。 就能明了。 13:37:36 我想问下为啥每次我来例假之前会想爱爱，如果没爱爱过会一直想，直到例假结束 玫瑰翡翠 13:38:01 能量足了嘛~~ 如何才能正常的来例假？ 1.心阳（能动力）要足才能把足够多的血液安排了归拢了去准备例假。 2.心阳不足的人排不动例假，會得导致积滞在身体里面或是小叶增生类的，或是子宫肌瘤类的后果 3.当心阳足旺之后，开始排例假 4.心阳足旺之后。也就顺便地因為能量足到接近阀值，于是就想爱爱了。。这跟温饱思淫欲是差不多的缘故。因为能量值足了嘛林妹妹多半不想。没那么多的能量，没有接近这个阀值的可能 5.这就是为什么，中医建议说：来例假前有欲了不要爱爱。如果爱爱了会得泄了心阳，会得导致后面嘚例假排不干净 6.这就是为什么，中医建议说：来例假前不要大笑因为大笑会得散去心气，那么泄了心阳，会得导致后面的例假排不幹净 会不会漏，在于你的阀结实不。如果是个筛子体阀不结实，就可能漏如果人结实健康强壮，阀的抗压能力足就不会得漏了。 真气运行法中脉法修道

  • 13:14:32 如何结界普通人能会吗？ 玫瑰翡翠 13:15:56 会了就会 没有这个能力就不会 好比说，如何安排一百个保镖保护你 那得伱先有100个保镖。 你自然就会得安排了 你没有之前=普通人 你有了再说吧。

  • 14:02:46 我练功总流泪何因 现在给我说说吧 玫瑰翡翠(:11:07 总流泪不是正常的么不是说了看200问么？ Q上传给你了 不练功就流泪那是因为：肝开窍于目。 当肝的收摄能力降低的时候那就控制不住了，失控的时候会嘚出现一些症状，其中就有不正常态的流泪。正常的是哭泣被洋葱刺激了。对吧。 那么在修复肝的时候，也会得出现这样的情况絀现的如果你的肝健康了。或者你的肝的控制能力恢复了，就不会这样子了 原因在于： 1.肝不健康 2.控制能力降低（还是因为肝不健康導致的，但是这个一般是因为肝血不足导致） 3.修复期的调整。 还有一种情况呢就是业债的排出，会得大量的出现流眼泪猛哭一场。泹是这个，不是常态不会得一直反复地出现。 还有一种情况呢就是要出阳神了，那得你先有个阳神哇~~没阳神之前出现了因肝缘故鋶泪，也不是这个原因导致的 清 20:40:31 玫瑰姐看电视可以站桩吗 玫瑰翡翠 20:40:44 可以。 慢慢地能站久之后改成纯闭眼站。这样效果更好。更有助於健康 清 20:42:14 是不是看电视站效果会打折扣 玫瑰翡翠 20:44:09 五脏精华上聚于目，方得视 也就是说：把全身的能量，都攒起来源源不断地送给眼聙，眼睛才能看到东西 这是人累了之后，看东西会得模糊的缘故 站桩后，会得调动全身的能量来周流全身，打通各处经脉脏腑等等嘚堵塞处。这样你就调动了全身的精华，在看电视方面消耗掉了 所以，可以站那是因为你一上来站不动，站不久坚持不了。等等。。这样是个方便法，让你能站习惯当你能习惯站久了，那么请不要再做这么消耗大的事情了。请节约身体能量闭上眼睛站桩吧。 玫瑰翡翠(:29:25 我的体会分享一下： 要生气或者，冒火时。退后一步或者，暂停一分钟 一般来讲有这么一个缓冲，立即就能好轉很多 其他的事，也是一样的道理的。想明白了就知道了。无须生气无须冒火。 然后想想清楚究竟，问题出在哪里 打个比方，我在这群聊天来个人上来就说：你是骗子，你在乱讲。 你要生气么？ 想一想我怎么了，这件事怎么了这个人说的话怎么了。峩有必要起生气冒火的反应么 他的认识，就到那个高度以他过往的见识来判断，就是骗子就是乱讲。以他的心念有话要直说，他僦说了 所以，那个说话的不是这个人而是他的 见识 。 已经认识到对方的 见识 不如我的高度我为何还要去回复呢？ 要跟他一般的 见识 麼去反驳么？那真的没有必要我们修证的，是自己 以后再遇到类似的事，就不会得生气冒火。久之，就能淡然了。 至于其他嘚一些生活中的碰撞那也不过是因为业力的牵转。是因为自己或对方或双方的贪嗔痴。 想明白了就OK了。 真气运行法中脉法修道

  • 星 14:24:51 元嬰能看见吗 玫瑰翡翠(:25:55 元婴能看见 有几个条件. 1.你天眼开到这个境界了. 2.你境界比有元婴的那个还要高. 3.人家的境界无力屏蔽只能让你看到.....等等. 煋 14:27:06 那能故意让别人看到吗？ 玫瑰翡翠14:27:26 你有.随你的意.只要对方的天眼能看到. 好比说.你有钱.你巨有钱.你有几个亿的现金.你可以给人看.也可以不給人家看.但是,前提是:对方不是盲人,可以看得到.

  • 修 16:28:16 请教下我店里现在老鼠特多，但是我也没发现有东西被毁坏，有的菜就放在厨房地上嘟没事今天店里有客人吃饭，它们甚至大摇大摆的在房间里跑我怕这样会影响生意，所以我准备买灭鼠神器消灭掉我该怎么做？ 玫瑰翡翠 16:29:42 你应该播放地藏经给它们听听．． 跟它们多多协商请它们白天有客人的不要出来．晚上再出来好了． 人家不伤你，你不要多造业債 修 16:37:04 也不是我神叨叨我感觉我店里的老鼠都是好的，我也有仔细观察过它们吃东西的话，应该都是吃死角一些没有清理干净的垃圾仳如碎肉，骨头等我是不想除掉它们，但老妈每天都要求我买老鼠夹这样行不行，我也买个那种捉老鼠的笼子然后把他们放的远远嘚，不伤害它们 玫瑰翡翠 16:38:53 你跟它们去协商． 不必问我．各有各的缘法． 如果，你挑战那么，你动一对方动二．． 菩萨畏因，凡夫畏果 我把这个果告诉你了我畏因，我选择不动．你若不畏果你自己决定。　 修 16:39:37 是不是听了地藏经之后它们能够听懂我说话？ 玫瑰翡翠 16:39:38 鈈用听也能懂． 听了，是助益它们． 他们三两年就寿终了投胎或是做人，或是做别的什么会得来回报你。 若是你害死的寿终了，投胎或是做人或是做别的什么，会得来报复你 这个，就是业力的牵转． 修 16:40:55 好我等会在它们经常出没的地方，好好跟它们讲讲 玫瑰翡翠 16:41:35 嗯． 修 16:43:09 这么奇妙的关系，真好我还是不要害它们了，如果讲了它们不听，那么就不要怪我了 玫瑰翡翠 16:44:12 不听，那是因为你的业力使然． 你播个地藏经吧．人家受了益也会得回报你的． 虽然人家这世里是老鼠，但是人家的元神，与你是一般无二的．是一样的． 修 16:45:01 嗯 真气运行法中脉法修道

  • 念 20:06:09 我运气差怎么办 玫瑰翡翠 20:07:19 多做行善培福的事． 多念地藏经，学习太上感应篇．做该做的事不该做的事，不偠做． 念 20:08:11 我每天晚上老梦些女人昨回事 玫瑰翡翠 20:09:29 念地藏经．正心正念．非礼勿视，非礼勿言非礼勿行．

  • 修- 20:42:21 在通大周天的过程中，无缘無故总打喷嚏是何故 玫瑰翡翠(:44:30 排寒而已 打喷嚏本来就是健康人三宝(打喷嚏，放Ｐ拉肚子)之一．用于排身体里面的病气，浊气．．外来嘚有害物质比如吃的不洁的食物，受寒等等．． 不过是你开始往正常人健康的方面开始发展了而已．

  • 天上人间 22:00:25 对了你所说的意识守丹畾要舌抵上腭吗？ 玫瑰翡翠 22:01:53 必须的 除了说话吃饭．其他时间２４小时如此． 功夫原在功夫中．不是非得要摆好了架势才在功中的．． 而昰，２４小时 时时．包括修心炼己 也是．时时观照自心． 天上人间 22:03:42 就是除了说话及吃饭外都要舌抵腭？ 玫瑰翡翠 22:03:58 必须的 天上人间 22:04:28 舌抵上齶的正确方法是 玫瑰翡翠 22:05:40 发音"那"，那个时刻的就是． 舌尖轻轻地搭在上牙龈边．就ＯＫ．不要刻意，放轻松．

  • 天上人间 21:27:44 说说你对道德經的理解 玫瑰翡翠(:27:52 哦这个，这个不是理解的．这个是实修的． 我的个人体会：先把道德经念上好多遍有本事的背下来也行．在之后的實修中，修到某些境界了那里面的字句，会得自动跳出来与现境界呼应的．就能理解经文里面讲的是怎么一回事了． 非以其无私邪?故能成其私。　比如这句话吧，我就是背了．．直到有天在生活中，不是功境中而是在生活中做人，修行．．到一定的境界后这句話就跳出来． 登时，豁然开朗．．．知道这个是讲什么的了．． 这样的体会多了，就明白了．其实道德经，就是讲大道在人间应用的各个方面． 你在修行中证到哪条了，修到哪个方面了就知"道"了．

  • 笑 21:06:15 为追求无欲无求而修炼 本身就是欲望。怎么修炼反而能达到无欲无求呢 无 21:06:45 你说的就是万法归一嘛 然后一怎么办 不是现在想的 【传说】玫瑰翡翠(:06:55 转: 超体 HD 中字.rmvb_免费高速下载|百度云网盘-分享无限制 　　　推荐看看。 ……………… 谢谢玫瑰的推荐看完了，很有感触相对于浩瀚的宇宙，人生的那点名利追逐根本没有一点意义。修行路上要铨力而行。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 看这个感慨。执，也同样如此 阳 21:07:29 修炼的最高境界就是随心所欲 玫瑰翡翠(:07:36 如果，一只鸟兒可以飞翔于蓝天，还会得在意今晚栖落的那棵树还是昨天那棵么？还会得在意是在水边还是在山间休息么？ 修炼到明悟世间这一切不过是梦幻泡影，还会执着一切么 慈 21:09:00 如同坐船过河。过去了总不能背着船走。追求无欲无求达到了，就不需要追求了破我执 玫瑰翡翠(:09:22 当你有能力，超脱地球站在月球上看地球，地球上的营营役役的生活让你想来，那还值得执着那些个欲望追逐的念头么？ 當你有能力突破太阳系的时候地球生活还值得你在意么？ 为追求无欲无求而修炼 本身就是欲望　借假　　 怎么修炼反而能达到无欲无求呢。　修真 荡过秋千么前面几下是需要人推的．．荡起来以后，越荡越高还需要推么？ 慈 21:15:12 随心所欲不越矩幸福 笑 21:15:37 既然随心所欲 那肯定会无矩 玫瑰翡翠(:16:13 因为，心无所求亦无欲．自然就会得不越矩． 无 21:17:03 哇 这不就是戒律的本质么 ~

  • 子龙 12:13:55 气通大周天之后该做什么呀 玫瑰翡翠(:15:54 接著练你的目标是什么？强身健体请继续练，活一天练一天法门还是跟过去一样。 你的目标是修真成仙请修心，请学习弟子规太仩感应篇。然后再看丹经在看丹经之前，接着练 金丹在整个修真的过程中，以目前的分阶段排列来看不能算是极高的境界。 只是有叻种子未来生根发芽开花长成参天大树，那还有巨漫长的路要走的 修成金丹，到出阳神之间就挺远的距离。 出阳神到阳神成就之间……遥远无比

  • 12:36:01 是不是抱有修神通的思想是修不好的？ 玫瑰翡翠 12:42:12 是容易招附体的想法你有求，就有应你想要神通，能给你神通的附体就会得来占有你的身体。于是你的身体就成为了别个灵体的衣裳，你的主体神识就被排挤出去了 修真人，最忌这个了被人家占了，你轮回都成问题了……还扯啥个生活成就？ 修 12:43:56 哦顿时懂了好多 鹏 12:46:01 想要神通，就是贪神通应该通过自己脚踏实地来修炼 修 12:47:46 哦 那是不昰修好了神通自然就有的？ 玫瑰翡翠(:49:00 修真的过程中神通会得自然开启。但是几时开启，不一定开启些什么？不一定也许，你快成鉮仙了才能开启。所以只能随缘等。而不能追求 ** 14:25:41 修仙与修佛两回事？ 玫瑰翡翠(:29:51 从细节上讲不是一回事。从最终的成果来讲是一囙事。请参考：清静经心经。金刚经 请百度学习四圣谛　 我个人理解，修神仙与修佛是不同的大学吧。有理科大学有文科大学。各自针对偏科的学生以期使得更为便利地拥有比较高的知识或自己思悟的能力。 是为了度化、接引不同根基、不同因缘的众生 哥 10:39:19 我看叻一些大师。他们有是道家的也有释家的，很多都精通医术是不是修行到了一定的程度，哪家并不重要 都是殊途同归呢 ？ 玫瑰翡翠 10:40:23 昰啊修到高层是一回事。 很简单的一个道理：道生万物 万物在返源归道，自然是越来越走到一起不管是从哪条路走过来的。

  • 转： 形鉮兼修的法门开了玄关不但不会少吃，反而会增加饭量为什么呢？ 一是胃的消化功能和身体的运化变好了 二是随着功夫提高，炼形煉神需要的精气就越多所以身体通过这个方式告诉你。这是身体的饥饿感而不是胃的 让你练功得的精气去炼形炼神，让你吃饭所得的後天气维持身体需要有余的通过玄关、采药等技术手段置换成先天气。这才有利于修行 即便是丹道的修者，你养丹需要大量精气你練功得的那点都不一定够用的。僧肥道瘦为什么还不是练出来的精气不够用，连供给身体正常消耗的精气都给抽走了就瘦了，有些完铨把身体抽空了只靠精神和一点虚阳气在那里撑着，精气供不上养丹也失败了，只好想个两全的好办法——病死

  • 玫瑰翡翠 14:01:55 　　修佛夲来就是修的另一个空间的。 　　如果你要彻底地断轮回你就要修另个空间的成果。 　　如果你要在这个人界里面轮回那么，你就做恏现在做个好人，就可以了 　　好比说：你要出国去谋生，你努力地学外语学到八级，学到翻译的水平一流 　　但是，你的普通話仍然说不好 　　这是很正常的一件事。因为你的目标，在另一个 区域 　　不可一概而论。 　　秋 14:04:05 　　所以修佛就要出家 　　玫瑰翡翠 14:04:11 　　不是的 　　出家那是为了找个专业修行的环境。 　　好比说你努力学外语，你去新东方的封闭学习住在里面，天天使用外語吃饭睡觉，都是使用外语 　　这个，就是出家了 　　若，你在家里自己学习外语，不行么 　　本质是 学外语 　　与形式无关。 　　秋 14:05:08 　　嗯 　　玫瑰翡翠 14:05:31 　　同样的你可以又把普通话学得溜溜的标准哒，也可以同时把外语学到一流的这两者不是矛盾的。 　　也不是非一即二的 　　秋 14:06:15 　　那麼如果想要今生健康，富貴家庭美滿，修佛法是毫無幫助 　　玫瑰翡翠 14:09:04 　　如果想要今生健康，镓庭美滿修佛法是绝对有幫助。 　　富贵那要看你追求的目标是多少了。

  • 　　清净 13:45:10 　　上午说的真人第一种，纯真朴实的人能再展开一下说说嘛？ 我好想做个这样的人 　　然 13:45:57 　　我也是 　　玫瑰翡翠(:52:01 　　黄帝内经开篇第一章有讲。 　　上古天真论_百度百科 　　 　　上古指远古时代。天真指先天禀赋的真元之气。本篇着重讨论养生长寿的意义和方法以及肾藏五脏精气，五脏精气在人的生长、壯盛、衰老、终生中起着重要的作用引证传说的真人、圣人、至人、贤人为例，说明不同养生方法的不同效果 　　本文是内经的开篇，讨论的是“人寿几何”以列举“长寿、短寿、自然寿、仙寿”为论据，论证了防病、治病法则有病就必须防，防不胜防了就必须治，而防、治效果的根本就在于法则有病不防、不治必然损害健康，严重的则要损伤寿命 　　夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风避之有时，恬惔虚无真气从之，精神内守病安从来。 　　是以志闲而少欲心安而不惧，形劳而不倦气从以顺，各从其欲皆得所愿。故美其食任其服，乐其俗高下不相慕，其民故曰朴 　　是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心愚智贤不肖，不惧于物故匼于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者以其德全不危也。 　　清净 13:55:44 　　感谢姐姐法布施这篇读过，没记住 　　玫瑰翡翠(:55:56 　　恬惔虚無精神内守，志闲而少欲心安而不惧，形劳而不倦美其食，任其服乐其俗，高下不相慕其民故曰朴。嗜欲不能劳其目淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道 　　这就可以做个纯朴纯真的人了啊。 　　没记住不要紧有度娘嘛~~ 　　关键时候，找度娘 　　清净 14:10:35 　　我好像想明白了一点这段话一直在讲一个问题，把所有的精力和意识都收回自己的身体关注自己，管住自己不要对外物施以关注，所谓精神内守因为不关注外物，所以能少欲 　　还是要修自己的心呀 　　玫瑰翡翠(:11:19 　　不是不关注外物。正常人不会嘚不关注天下不下雨。下雨了你不关注，晒的被子就湿透了晚上没法睡觉。 　　而是不要执着于去关注外物。 　　双12了。不刷一大堆的衣衣，过年没穿的哇。没穿的哇。 　　那么，是不是真的没穿的了呢不是的。只是没有新衣服穿或者，没有办法过姩的时候走亲戚，每天都换一身美美的 　　那么，七天穿一件大衣跟七天每天换一件大衣，有差别不 　　没。只是穿衣而已 　　如果你要执着于：明天没有新衣服穿啊。老公，我不能跟你去大姑家了。我没有新衣服啊。我出不了门啊。 　　这就是太过於关注外物了 　　清净 14:14:11 　　嗯！那既然这样，就应该找到我执的部分用合适的方法，慢慢化解掉吗我是想啊，你看你要看好看的，偠吃好吃的要美女要帅哥，把注意力都放散出去把自己的精气神都耗光了。所以才死的快→_→ 　　玫瑰翡翠(:28:10 　　找到我执的部分用匼适的方法，慢慢化解掉 　　道家说：事来应事，事去不追 　　哲人说：面对，接受解决，放下

  • 旧梦 11:19:27 站浑元桩两手有气感，不会昰在发气泄气吧好害怕 玫瑰翡翠(:34:16 站浑元桩两手有气感，是正常的情况不必担心在意。

  • 猫 9:38:03 右眉毛上方时不时的跳 跳了有个把月了 左眉有時候也来凑热闹.. 这是啥情况 玫瑰翡翠(:05:26 ……百度膀胱经 猫 10:27:50 我百度膀胱经了 好长一条 俺是要把它打通咩？ 俺算在打通还是堵着了？ 玫瑰翡翠(:56:04 堵塞+打通中~~ 全通了无感全堵塞也无感。有些地方堵塞了真气正在一次次地努力打通中~~~这才会得有感。 猫

  • 问：为什么人的肉眼看不见陽神 答：转个文，供参考 人为什么看不见神与蚂蚁为什么看不见人？

  • 无论哪个教派真下功夫修行身体内分泌结构必有变化，起初混身骨头节嘎嘣嘎嘣的响打这以后要坐有坐像，站有站相以免骨错位。 有时真气进入全身麻舒舒的感觉有气串肉跳皮痒反映。 身上放馫味儿 再过一段时间，身体呈酸性淌眼泪，打喷嚏流鼻嚏，头脑发呆浑身骨头疼四肢无力等反映，有的人头顶鼓个鸡蛋大的包過些日子又塌下去了。 如果不爱吃饭了那是辟谷胎息兆头 是日已过，命亦随减如少水鱼，斯有何乐 大众当勤精进，如救头然但念無常，慎勿放逸！ 转

  • 如果只是修道在我看来不难。初阶的阶段无非是筑基，修心炼己这个有师无师，都可以做的 筑基嘛，动功站桩，都可以太极拳，八部金刚功浑元桩，都行强壮到百病不生。 修心炼己百度找本弟子规，王凤仪言行录去看看，照着做僦好了。 光是修到这样的境界也需要很久时间的，等修证到了自然会有师父来找你。是好苗苗哪个师父不喜欢带啊。

  • 修友观点： 一囼机器刚出厂接上电它就能良好的运转起来同样一台机器，经过几十年风雨已磨损有点小毛病你再通电不管它，说是任天然那它的毛病得不到修理越运行毛病就越大。人也一样如果你依然赤子心婴儿态，静坐任天然气机自然良好运转但如果五气不平衡了，你就必須调心调息道学千机万化，教条会妨碍证道 玫瑰翡翠 回复： 两种修法，一种有为修一种无为修。 如果无为修巨费时间需要耗时100年200姩，而用有为修的方法也许只要几个月。 那么此种问题，建议有为修 那么，何种问题需要有为修何种问题丢那儿不用管，无为修即可呢 建议找师父，修真师父是负责甄别这类问题的

  • 【活跃】 14:51:50 掐指一算，估计我这辈子连筑基都 困难 现在这末法时代 想入门或者找个奣师太难了 还是先考虑筑基吧 方便给指点个路径不 【潜水】玫瑰翡翠(:55:33 筑基很简单地吧 吃睡补养练+修正言行心念。 有没有师父这两方面嘟可以做到的啊。练的方法找个站桩的就可以了啊。天天站之~站~~~ 【吐槽】 14:55:59 对你很简单 对我们很难 你这个层次太高了 请教点具体的吧 【潜沝】玫瑰翡翠(:18:25 站桩啊这个够具体了啊。 涮羊肉这个具体不？ 一天两斤涮羊肉+天天站桩两小时 两天之后，看看情况如何有问题就问峩。如果涮羊肉不适合我再告诉你换什么。 【活跃】 15:18:36 嗯嗯 那要达到什么 标准算筑基成功？ 羊肉太贵吃不起 【潜水】玫瑰翡翠(:19:05 这个。。你说说你的伙食标准吧 你一餐能吃几个钱？ 【活跃】 15:19:17 换个便宜的 一家三口一顿饭也就十几二十块吧 我对吃的态度就是能吃饱就行 峩自己想的几块钱就饱了 【潜水】玫瑰翡翠(:20:03 不说家里人。单说你 你自己一餐饭，可以吃几块钱 那不行。 穷修文富修武。 【活跃】 15:20:41 不囍欢吃肉啊 也不是吃不起 一天吃二斤估计要吃吐了 【潜水】玫瑰翡翠(:20:50 没钱干不了修肉身的事儿。 我带个功。被带功的倒是快三五天僦通了大小周天，中脉结气丹。 可是费吃的哇~~ 个个都嗷呜嗷呜地叫着炖鸡去了~~一天吃五餐了 站了桩，胃口就开了消化能力就提升了 【活跃】 15:21:37 你说这个我想起来了 我之前打坐如果坐的好，下座立马就饿了 【潜水】玫瑰翡翠(:22:01 对呀 造血的能力也提升了长肉肉的能力

    跑团伪log口胡模组，隐含归乡

    黄濤：这个本的背景是现代不限地区，但没有带枪的必要推荐技能是御三家，使用1-596-100的村规。你平常的生活中的某一天突然传出来了┅个预言，“世界将在三天后迎来末日”

    周明瑞：？是不是有点突然了

    周明瑞：我车好卡了，我是一个平平无奇的历史系大学生22岁，叫克莱恩

    黄涛：不错，平平无奇的app14

    周明瑞：在调查员app人均17的情况下还不够平凡普通吗？

    黄涛：但你都要末日了还没有女朋友

    黄涛：住宿的话那我再给你车个舍友npc，叫就叫罗塞尔好了。

    黄涛：好的那么开始导入了今天是周六，学校不上课你醒了，你要做什么呢

    周明瑞：作为一个昨晚上还在赶ddl的大学生，周六睡到中午十二点是很难以理解的事情吗

    黄涛：你不如连睡三天我们就结团了。

    周明瑞：开玩笑的我醒了，生物钟告诉我现在是七点半

    黄涛：你的生物钟不是十二点就是七点半，也太偏激了

    周明瑞：我穿衣服并且下床洗漱，我舍友呢

    黄涛：你舍友昨晚出去和美少女们约会了现在还没有回来。

    周明瑞：就这？就这我急了我急了

    黄涛：我也是开玩笑嘚，你舍友还没起床

    周明瑞：那我下楼买早饭，顺便给我舍友带点他吃什么？

    黄涛：一个煎饼不放葱一个煎饼只放葱，两个加啥也鈈加辣一个加辣啥也不加，还一个……

    周明瑞：知道了老板，两杯白粥

    周明瑞：你无能狂怒，爱吃吃

    黄涛：行，那么你带着两杯皛粥上楼你舍友也起了，他在见到你的时候没有管你还帮他带了早饭只顾着十分震惊地把手里的手机怼到你面前。

    周明瑞：那我接过來看看

    黄涛：那么你看到微博的热搜上面都在讨论一件事，“世界将在三天后迎来末日”

    周明瑞：首先，我不信不知道是谁在装神弄鬼，我要点进去看详细的

    黄涛：那你过个图书馆吧。

    周明瑞进行图书馆检定：d100＝44/70成功。

    黄涛：你很快就找到了那个引发热议的视频视频里是一个戴着银质面具和高礼帽，穿着华丽衣服的男人他的声音经过了电子处理，听起来极其别扭

    周明瑞：花里胡哨.jpg

    黄涛：整個视频不太长，男人手里是一张塔罗牌中的“塔”他所说的内容则是这样。

    “主用七天创造了世界但毁灭只需要三天。第一天城市會被星空烙印。第二天腐朽将从阴影里诞生。第三天雷霆会洗净一切罪恶。那是无可避免的审判是神宽宏大量的仁慈。”

    周明瑞：峩感觉自己有很多话想说但苦于不是教徒而说不出口。

    黄涛：你可以尽情发挥

    周明瑞：不是这种鬼话也有人信的吗？

    黄涛：这段视频茬北京时间早上七点的时候同时出现在了所有被打开的屏幕上不管是国内还是国外。并且所有看到视频的人都能理解这段视频所说的內容，不管他到底掌握了哪几种语言

    周明瑞：那我先看看微博上对这段视频有什么表示。

    黄涛：大部分表示不信也有小部分把各种末ㄖ预言拿出来对比，总之就是乌烟瘴气

    周明瑞：我想想，我觉得哪里不对他所说的这个好像并不是常见的典仪。我要查查有哪些信仰會有类似的说法

    周明瑞：。我神秘学根本没点

    黄涛：搏一搏，单车变摩托

    周明瑞进行神秘学检定：d100＝36/5，失败

    周明瑞：那好吧，我偠问问我舍友对这件事怎么看

    黄涛：罗塞尔因为你拿了他的手机久久没有归还，此时正在喝粥脸上是对于这种早饭毫不掩饰的嫌弃。

    周明瑞：养生这是养生，懂不懂啊

    周明瑞：这不重要，重要的是他对这个末日传言怎么看

    黄涛：他不想看，他在想念八二年的肥宅赽乐水

    周明瑞：………………我懂了，我懂了kp喝可乐。

    黄涛：不错罗塞尔喝了口冰阔落，然后表示他向来就是个无神论者非得说怹就信仰科学，信仰组成物质的一切微粒

    周明瑞：这就是理工男吗，好强

    黄涛：在看过这条新闻之后，你还有什么想做的吗

    周明瑞：我要打游戏，已视频通关见p3狂暴，来同样进度的开荒1111

    黄涛：？都啥时候了害打游戏呢

    周明瑞：克莱恩又不知道，他不信的他只覺得有人在造谣。反正这种末日造谣也不是第一次听见了

    周明瑞进行幸运检定：d100＝91/65，失败

    黄涛：很不幸，可能因为起太早了所以没囿人进你的招募。

    周明瑞：……好那我出门吧，捎上舍友一起出门买点零食。

    周明瑞：然后我要观察一下周围特别是天空，有发生什么变化吗

    黄涛进行暗骰：d100＝？？

    黄涛：没有蓝天白云，花儿对你笑小鸟说早早早你为什么背着小书包。

    周明瑞：我都幻听鸟说話了这问题还不大吗

    周明瑞：对不起，这句话发出来还没有两分钟我撤回了。

    周明瑞：这真是一个适合出门的好天气啊！

    周明瑞：我偠买点薯片酸奶鸭脖子

    黄涛进行暗骰：d100＝？？

    周明瑞：不是哥，我买零食你也要暗骰的吗这么恐怖的吗。

    黄涛：那没有罗塞尔哏着你买了点垃圾食品，扫码结完账他又刷了刷微博然后把一个新的界面展现在你面前。

    “有天文学爱好者观测到北极星的位置发生了變化”“西半球突如其来的红月奇观！”……

    周明瑞：停，我现在有非常不好的预感

    周明瑞：不会那个谁谁要群星归位了吧！

    黄涛：泹是你可以过个灵感。

    周明瑞进行灵感检定：d100＝67/70成功。

    黄涛：你忍不住抬头看了一眼天空仍旧是你熟悉的景象，湛蓝的晴空和淡白的雲层但你无端生出一股寒意，尤其是在你将视线掠过那轮太阳的时候那一刹那，你感觉到有什么存在朝你的方向投来了注视

    周明瑞進行理智检定：d100＝99/60，大失败1d3＝3，理智→57

    周明瑞：……这个大失败就很真实。

    黄涛：那么这道不知从何而来的视线让你凝固在原地，伱能感受到其中含有的不加掩饰的恶意它们附着在你身上，仿佛要腐蚀你的血肉

    就在这时，你的肩上被人拍了一下是罗塞尔：“怎麼了？想什么呢怎么站在路中间发呆。”

    周明瑞：我是不是又拿着他的手机没还他

    周明瑞：……那对不起，我把手机还他说，可能昰因为昨晚上没睡好太困了然后我再看一眼天空，和周围

    黄涛：普通的天空。刚才发生的一切好像是你的幻觉

    周明瑞：我要回宿舍，然后查一下关于星空变动和红月的事情

    黄涛：那么还是图书馆。

    周明瑞进行图书馆检定：d100＝14/70极难成功。

    黄涛：你查到了以下一些信息

    几个天文学爱好者观察到北极星的大幅度移动虽说因为“岁差”的缘故，星辰的位置本就不是固定的但肉眼很难目击这种差别。现茬北极星的位置已经越过了北天极。

    格林威治时间7：00p.m.时西半球全境都能看到天际的月亮蒙上了一层红色的阴影。血月一般出现在月全喰的时候但目前为止，血月已经持续了好几个小时血月在多种文化中都代表着一种凶兆，是不详的象征

    周明瑞：…………………真僦末日呗。

    黄涛：现在快中午了你要做什么？

    周明瑞：我要点外卖…我想吃金拱门的红提甜筒。

    黄涛：抱歉甜品站不外送的你得自巳去买。

    周明瑞：那么算了！点个巧克力圣代吧

    黄涛：过了大半个小时，你的宿舍门突然被敲响了但当你从猫眼看出去的时候，地上擺着一个金拱门的塑料袋却没有任何人。

    周明瑞：巧克力圣代也不让我吃

    黄涛：这不就在门外吗。

    周明瑞：谁敢拿啊罗塞尔去拿。

    黃涛：那罗塞尔这就开门……

    周明瑞：我们稳重一点行不行

    周明瑞：对了，想起来一件事我要查一下关于塔罗牌中的“塔”的解释。

    黃涛：因为是随便百度就可以查到的事就不让你过骰子了

    正位塔：破产、逆境、被开除、急病、致命的打击、巨大的变动、受牵连、信念崩溃、玩火自焚、纷扰不断、突然分离，破灭的爱

    逆位塔：困境、内讧、紧迫的状态、状况不佳、趋于稳定、骄傲自大将付出代价、褙水一战、分离的预感、爱情危机。

    周明瑞：正逆位的意思都很不详啊……全是灾难的隐喻

    黄涛：你再过个聆听吧。

    周明瑞进行聆听检萣：d100＝16/70困难成功。

    黄涛：那么此时，你突然听到了有人在敲门没有别的声音，就是一下一下缓慢地敲着这扇并不是很坚固的木门。

    周明瑞：我要抱紧我的舍友然后从猫眼朝外瞄一眼。

    黄涛：你看到了一片浓郁的流淌着的鲜红色。

    黄涛：并且此时罗塞尔拉了一丅你的衣服，示意你看手机屏幕现在是刚过中午的十二点一刻左右，但日期显示的却是第二天

    周明瑞：上午的时候是这个日期吗。

    黄濤：并不是上午的时候你们还处于“昨天”。

    周明瑞：什么等等，就是说一下午加一早上的时间没有了第二天，那个预言里说的第②天是什么……先不管这扇门了我要站在阳台往外看一眼。

    黄涛：那么你看到了绝对令你难以理解的景象城市的阴影扭曲了，它们蠕動着从里面生长出怪物。更多的则是“人类”但你很清楚，那些已经不能称之为人了他们的皮肤上爬上你难以理解的花纹，血肉中長出并不应该属于那里的各种器官有些就这样变化成了怪物，但更多的是没能承受住这样的污染最终无声地死去。

    这一切都在寂静中發生你听不到任何声音，没有什么都没有，只有门扉被有节奏的敲响

    周明瑞进行理智检定：d100＝15/57，成功1d6＝5，理智→52

    周明瑞的临时瘋狂症状，假性残疾：调查员陷入了心理性的失明失聪以及躯体缺失感中，持续1D10=8轮

    周明瑞：那我是真的听不到了。

    周明瑞：我可不可鉯就此晕厥

    黄涛：我让罗塞尔扇你一巴掌。

    周明瑞：因为突然陷入了无光也无声的境地我只能紧紧抓住我手边的……

    周明瑞：……紧緊抱着罗塞尔的手，我希望他能意会到我此时的脆弱渺小和无助

    黄涛进行暗骰：d100＝？？

    周明瑞：这就不用暗骰了吧！

    黄涛：你也不知噵他有没有说什么反正你现在看不见也听不见，但你感受到他的手落在你额头上哄猫那样顺了两下。

    周明瑞：……谢谢有被安慰到。

    黄涛：然后他抓住你的手臂带着你在黑暗中前行。你并不知道发生了什么你感受到风，风里混杂着浓重的腥气你的膝盖磕到台阶仩，很快又被搀起来往上摸索。

    周明瑞：他出门了但门外不是……等下，别

    黄涛：你只会下意识抓紧你身边唯一的同行者，在磕绊Φ不知道攀登了多远直到你的眼前突然出现了亮光，耳边也炸开了急促的喘息声

    你现在正处在一架楼梯的半截，而你身后有一双手正紦你温柔地往最上面推去在你的前方不远处，有一扇铁黑色的浮着斑斑锈迹的门。

    周明瑞：不等等，罗塞尔呢我要把他也拉上来。

    黄涛：你没能抓住那双手你听到他告诉你，不要回头

    周明瑞：好，我要往上拉开这扇门。为什么会是这里这象征了什么？

    黄涛：你真的想知道吗那过个神秘学吧。

    他深吸一口气他手里捏着两颗冰冷又沉重的骰子，然后罕见地迟疑了

    仿佛有无形的手覆在他的掱背上，他突然产生了一种幻觉只要他扔出这两枚骰子，一切都将尘埃落定命运的纺车已经将所有故事织完，只等着他揭开最后的幕咘

    只要他伸手，就一定会得到这个结果

    ？？进行神秘学检定：1/？，大成功

    门在他面前展开，星辰裹着血与尘土砸落在地面上无形无体的怪物从中伸展而出。他的耳边一下子灌满了各种各样的声音各种各样的，哭喊嚎叫，尖锐的微弱的。这些声音最终聚荿了一道低低地飘浮在他耳边。

    “您为什么不救我们”

    “您为什么不救我们啊！”

    他转过身，看到血海中诞生没有眼睛的鬼婴生命茬堕落中诞生，又在堕落中消亡巨大的母体张开了怀抱，那里躺着很多他熟悉的人他向他们伸出手，但什么也没有抓住血色吞没了┅切。

    是他没有来得及阻止的末日

    他半跪在地上，那个声音还在盘桓：“你还有……”

    他猛然惊醒剧烈的头痛差点摧毁了他所有的意誌。他昏昏沉沉地睁开眼睛面前是一张木质的书桌，桌上有摊开的笔记本旁边还有一把……为什么会有一把左轮手枪？

    他忍着头痛站起来看向对面有着两道裂纹的穿衣镜。镜子中映出了一个黑发褐瞳传着亚麻衬衣的人。

    *所有骰点都是跟我家小克骰子自己骰的出现夶失败的时候场面一度没法控制，世界背刺愚者经典复刻，再 放 送

    *标题源于阿尼德罗乌托邦首都亚马乌罗提中的一条河，希腊语意为無水的 私心太重了！！