手腕手腕上和脚腕上有黑斑是老年斑吗长老年斑很多这预示着身体哪不健康吗

中年到老年这个阶段,身体机能就会出现各种变化,衰老也在一点一点的向你袭来。其中一个特点就是斑点的增长,比如老年斑。

长斑的原因与脏腑、经络、气血、津液都有关系,比如五脏六腑气滞血瘀、肺气虚衰,皮肤腠理失养等,再加上细胞的新陈代谢逐渐减退,存在身体内的脂肪就很容易发生氧化,形成色素沉淀,积聚在细胞上,就形成了我们常见的老年斑。

此外,还会有脸部晦暗萎黄、皮肤松弛无弹性的现象。而这些讨厌的斑点,还会长在你的背上、或者手上。

这些斑点不仅影响了美观,还让人看上去更为苍老,先跟大家分享几个淡化色斑的方法吧!

我们可以去超市买一些苹果醋,然后用它与润肤露混合,涂在长斑的位置,并按摩十五分钟!每天一次即可!还可以用等量的苹果醋与洋葱汁混合,涂在斑点处哦!

芦荟大家应该很熟悉吧,它有镇静皮肤、淡化色斑的作用。抹在斑点处按摩打圈,促进芦荟汁的吸收。

准备维生素E、维生素A胶囊,刺破后涂在老年斑上,一天涂3次,能起到细滑皮肤、减退色斑的作用!

除了这几个方法,我们在饮食上也要注意哦!尤其是60岁以后的朋友,随着年龄的增长,体内的维生素E也会逐渐降低,而维生素E能阻止脂褐质生成,并有清除自由基与延长寿命的功效,所以,我们可以多吃富含维生素E的食物,比如谷类、豆类、蛋类、乳制品等。

除此之外,再给大家介绍几个方便简单的食疗方吧!

猕猴桃可谓是水果中的小金矿,富含丰富的维生素群、微量元素和矿物质,能干扰黑色素的形成,预防色素沉淀!但是脾胃虚寒的人就不要多吃啦!

说到美白皮肤,黄瓜也是个好帮手哦!尤其是煮粥喝,效果更好哦!方法很简单,准备大米适量,姜末适量,加水烧开后,待米煮烂加入去皮去心的黄瓜丁,稍后加入一些盐调味就可以啦!能够减退色斑,美白皮肤哦!

西红柿,同样是美白的佳品,还能防晒,抗氧化哦!将西红柿打成汁,每天喝一杯!它所含的维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

怎么样,这几个方法是不是很简单呢!在这里也想提醒大家一下,老年斑的生长越来越年轻化了,有的人三四十岁就开始长了。虽然它是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,但我们也不能忽视哦!如果你的长斑问题严重,还建议去当地中医院进行调理哦!总之,希望所有的好朋友们,都健康快乐!

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病情描述:我最近发现我妈的手上长了一些色斑,她说是老年斑,很正常的。可是我觉得很难看,想问问这是什么原因引起的?

  • 你好,老年斑是由于年龄增长,皮肤的水分减少,弹性减弱,容易使色素沉着,形成老年斑。一般来说这属于正常的生理过程,不需要特殊的治疗。平时注意手部皮肤的保护,气候干燥时涂抹润肤露,保持皮肤湿润,避免干裂。

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来自知道合伙人认证行家

汕头大学医学院临床医学硕士

已经详细查看你的情况介绍了。

要小心是否是黑色素瘤,建议尽快到当地正规医院皮肤科看下。

没有看到您本人,没有做相关检查,没办法给您一个正确的诊断和正确的治疗的。建议尽早到当地正规医院去一下吧。如果病情加重或者紧急,建议您尽快找时间到当地正规三甲大医院当面就诊检查,才好尽早确诊并正确治疗。

网络咨询仅供参考,治疗方案请您直接到当地医院找正规医生当面诊治,请信任您的主管医生。祝君健康。

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