有人用过BodyPump吗?它和Sixpad哪个效果更好啊?

你不要觉得它小力道会不够哦峩自己用完都觉得它真的蛮有力道的,不会觉得很鸡肋健身的话只能起到辅助的作用,比如你每天运动2个小时剩下的时间贴着bodypump会比每忝只做两个小时运动的人效果要好。

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据我了解Six适合健身的人,它针對男士的六块腹肌BodyPump的话可以全身使用的,身体的每一个部位都可以减比如手臂大腿腰腹等,而且BodyPump还可以用来按摩

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