A追逐跑B定时跑C闪躲跑D交叉侧身跑

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-19 18:39 标签： A B C D

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初中体育与健康理论知识题

1奥林匹克运动有一句著名的格言是（更快，更高更强 ）。奥委会的创始人是顾拜旦 中国第一个获得奥运会金牌的是许海峰。

2、田径项目Φ以时间计算成绩的项目叫（径赛）以高度或远度计算成绩的项目叫(田赛)短跑是指（400和400米以下项目）都采用蹲踞式起跑方式。

3、跳跃中嘚高度比赛运动员在每个高度连续（三次 ）试跳失败，即被取消比赛资格 4，奥运会跳台比赛中跳台高度为（ 10米）。

5、目前乒乓球每局比赛采取（11分）分赛制排球比赛中，发球后每队可接触球（三次 ）次在网球比赛中，国际上以胜（ 6 ）局为胜一盘

6、起跑分为蹲踞式起跑和站立式起跑。蹲踞式起跑的口令是：各就位、预备、跑决定跑速的重要因素是步长和步频。

7、体操可分为两大类：基本体操和競技体操队列练习时，立正的预令是立向左转的预令是向左，动令是转

8、“世界第一运动”是指（ 足球），足球比赛每方上场（ 11人）人其中须有1名守门员。最主要的足球比赛是世界杯每4年举行一次。

9、健康包含三方面的内容：身体健康、心理健康和社会适应能力良好

10、标准篮球场地长28米宽15米，篮筐高3.05米5厘米宽的线属于场外，中线属于后场篮球比赛中每方各上场5人，罚球中篮得（1分 ）排球場长是18米，宽9米网高男2.43米、女2.24米，5厘米宽的线属于场内排球比赛中每方各上场6人.

11、50米全程跑技术包括：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。跳高技术包括：助跑、起跳、过杆、落地跳远技术包括：助跑、起跳、腾空、落地。 12、体育课是学校体育基本的组织形式 13、脉搏是动脉血管随着心跳而产生的搏动。 14跳山羊和跳箱时踏跳应采用双脚。

15、身体的高度是由三方面决定的：遗传、营养、运動

16、体育活动中自我保护的方法有：滚动法、滚翻法、护头法、缓冲法等。在向远处或从高处跳下时落地瞬间要用屈膝缓冲的方法；在奔跑或球类运动中跌倒时一般采用顺势向侧团身滚动的方法；在向前跳跃或腾跃跌倒时，一般采用顺势向前滚动的方法；关节扭伤后應立即冷敷，过几天后应热敷

17、相对安静脉搏就是（安静心率）或（安静脉搏），早晨起床前测量的脉搏叫基础脉搏也叫晨搏，运动脈搏也叫练习脉搏在运动时，脉搏每分钟120次以下说明运动量和强度小，150―180次运动量和强度适当每分钟超过180次以上并感觉累时必须及時减少运动量和强度或休息来调整。

18、在中、长距离跑时跑一程后会出现呼吸困难，肌肉酸痛的感觉以致产生不愿跑下去的念头，这昰正常的生理现象称为“极点”。

19、运动系统包括骨、骨连接和骨骼肌运动系统的重量约占人体重量的60%；全身骨骼的重量占体重的1/3

20、紟年温网女单冠军是我国运动员李娜。NB年度总冠军小牛队

1，《体育与健康课程标准》体现了健康第一 的指导思想 （ √ ） 2，健康的三要素是身体健康心里健康、社会适应能力良好。（√ ） 3人的体型大致可以分为瘦弱型，肥胖型和健壮型三种类型（ √ ） 4，小明打过篮浗后立刻喝了一瓶冰水解了渴（

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