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饮食上要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水睡觉前要彻底清除当天的化妆品,睡前不可涂抹营养霜、药膏等建议你使用纯植物的玫汐颜玉肌膏,这個对粉刺怎么去除小妙招的效果是非常显著的并且没有副作用。
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