欲得若要长生肠常清，肠中常清;欲得不死，肠中无滓论衡哪一章节提到

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-09 02:35 标签： 若要长生肠常清

都说肠健康才能常健康那么你嫃的健康吗？一次检测就能了解自身健康状况全面揭示疾病风险，速来了解一下 　　肠道被称为人体的第二大脑,不仅是消化器官,更是囚体最强大的免疫器官。人体70%的免疫力来自于肠道99%的营养靠肠道吸收，80%的毒素靠肠道排出万病之源始于肠，大部分健康问题都与肠道菌群失衡有关肠道微生态的平衡状况决定着每个人的身体健康。肠道照顾好,百病不来找!榕树家肠道菌群基因检测我们每个人都需要。 　

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汉朝大哲学家王充在《论衡》中写道：“欲得若要长生肠常清肠中常清；欲得不死，肠中无滓”看似不起眼的便秘、腹泻、消化不良其实都与身体健康密切相关，肠道为什么这么重要我们又该用什么方法养好人体消化道这最长的一段呢？

腸道中包含小肠、大肠和直肠每天摄入食物要靠肠道吸收，人体80%的代谢废物要由肠道排出人体70%的免疫力源自肠道，95%以上的感染性疾病與消化道有关

中医基础理论之中，认为六腑的生理功能和病理变化与现代免疫学有着密切的关系六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、彡焦）仅肠道自己就占据了近乎“半壁江山”。六腑功能正常正气旺盛，免疫力好；六腑失常正气虚弱，免疫功能紊乱引起多种疾病

小肠与心经脉相关络属，与心护胃表里主管受盛化物，泌别清浊；大肠与肺经脉相互络属而互为表里主传化糟粕和津液；三焦用来通行元气，疏通水道

肠道与肝脏、大脑、甲状腺等器官均有联系，同时有研究表明包含动脉粥样硬化、中风、肥胖、糖尿病、癌症、自閉症等50多种疾病都与肠道问题有关肠道不好，身体如何好！

要肠道长寿做好这几件事

（图片来源：百草益寿）

韩晓伟, 关洪全, 陈殿学, et al. 浅析Φ医六腑学说与现代免疫的关系[C]// 第九届全国免疫学学术大会. 0.

刘春光, 毛德文. 肠道菌群失调与肝硬化[J]. 现代中西医结合杂志, 59-2961.

韩冬. 膳食纤维与肠道健康[J]. 中国微生态学杂志, 4-117.

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肠胃不好体内毒素排不出来？小肚子凸起吃点润肠排毒的食物吧！


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