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皮肤很干还有斑,是不是皮肤缺水引起的
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胳膊两边皮肤摸起来很干燥粗糙
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皮肤太干燥摸起来很粗糙
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胳膊上的小块皮肤像树皮一样非常非常干燥,我拍的图片
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皮肤干燥应多喝开水,淡茶,果汁饮料,豆浆,牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的水分. 饮食:多食新鲜蔬菜和水果.多数蔬菜水果有生津润燥,消热通便功效.另外还可多吃蜂蜜,百合,莲孓等清补品.
忌口:对于鱼,虾,酒,辣椒等食物尽量不要食用请问您最近是否存在饮食不规律或不健康,睡眠质量差身体内分泌失调的现象。如果没有上述原因那么可能是季节性的皮炎,因过敏引起建议您最近不用涂用任何洗面奶和护肤品,同时建议您到专科皮肤病医院戓者正规医院的皮肤科就诊确诊后在医生指导下进行药物治疗,从营养学角度来讲注意平时多吃水果和蔬菜,多喝水注意调节情绪,保持一个好心情