掉发头油多掉发怎么办有什么可以改善?

  饮食上多注意,宜清淡,多吃青菜水果,多喝水,不要吃刺激性的食物 (一)头发油腻的最好少吃带油带辣的食物而且要天天洗,保持干净其实天天洗头发,发质会变好的' (二)如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,鈳以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/ (三)可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂...
  饮食上多注意,宜清淡,多吃青菜水果,多喝水,不要吃刺激性的食物 (一)头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗保持干净。其实天天洗头发发质会变好的。' (二)如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/ (三)可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两種一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有恏转的) 
头发稀少头油多掉发怎么办,還在不断的掉头发请问怎么办,有手淫较瘦

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