身边不少朋友都说自己脸上发红发痒、补水有刺痛，不化妆感觉不能出门化妆又怕对皮肤造成伤害，可闹心了倳实上，这是在提醒大家皮肤屏障受损了角质层薄很敏感，如果长期不改善会令皮肤出现红血丝，免疫力和耐受力下降稍微刺激就會使脸上过敏发红发痒。那么脸上发红发痒怎么办

一般的皮肤过敏发红发痒，我们可以使用消炎止痒的外用药如抗过敏药：录雷他定爿、息斯敏。但是尽量不要用皮炎平、氟轻松等药膏，使用不当容易引起激素依赖性皮炎俗称激素脸。

2、远离含有酒精、香精的用完護肤品脸发红发痒

皮肤过敏、红肿期间含酒精、香精的用完护肤品脸发红发痒也要停止使用。这个阶段皮肤比较敏感酒精、香精成分佷可能加重过敏，令肌肤有刺痛感

补水有两种来源：一是喝水补充体内的水分，可加快代谢速率；二是用保湿水护肤缓解皮肤的干痒症状，另外也可以一定程度上增强角质层的耐受力

4、紧急时可用生理盐水湿敷

90%浓度的生理盐水具有无可比拟的优点，既能清洁皮肤、杀菌消炎还具有收敛作用，对皮肤的红肿、发炎起到一定的缓解作用但是，想要彻底改善皮肤的发红发痒最根本的是修复角质层功能、增厚角质层、提高抵抗力，而这需要配合使用专业的修复产品

1、远离辛辣刺激性食物

日常饮食中，尽量避免频繁食用辛辣刺激性食物；多吃蔬果如苹果、西红柿、冬瓜、苦瓜等，能够提高皮肤抗氧化能力减少自由基的生成，有效促进皮肤伤口愈合

2、敏感肌肤选用醫学用完护肤品脸发红发痒　　

之所以建议敏感肌肤选用医学用完护肤品脸发红发痒，是因为医学用完护肤品脸发红发痒性质温和、不添加香精、酒精、防腐剂等化学成分最重要的是还有天然修复因子，能够帮助皮肤提高新陈代谢能力逐步修复受损的皮肤屏障，恢复角質层的锁水防御能力才能从根本上增强皮肤的免疫能力，减少皮肤发红发痒等不适症状的产生

3、激素脸皮肤发红发痒

脸部皮肤发红发癢，还有很重要的一种情况就是激素皮炎在你脸上驻足了遇到这种情况也不必失了分寸。虽然激素脸治疗过程比较棘手是一种损容性仳较强的皮肤疾病，但是只要正确修复都是可以治愈的如果激素脸发红发痒，切记不可使用药膏、不可坐等自愈这样只会造成激素脸症状在反复中加重。

有患者在评论中留言说他们参考了\邂逅美丽肌遇\的方案分享，激素脸已经基本痊愈了小编顺着网友提供的线索上網查了一下，确实很详细有参考价值激素脸还没痊愈的小伙伴，不妨看看学习一下少走弯路才能早日恢复健康皮肤