脸上爆痘长痘痘，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-09 00:45 标签： 在家用什么方法祛痘最快

陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治

你好，便秘跟痘痘情况都是因为有内分泌紊乱导致的这个痘痘情况，可以使用5%的硫磺酸注意不要抓挠，避免引起瘢痕情况的便秘情况可以使用一些肠道益生菌，注意生活规律多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜有利於改善，并且可以注意进行运动的

韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院

擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。

您好根据您的提问，痤疮患者应做好日常护理每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤忌用手擠压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂口服异维A酸适用于严重的痤疮患者，口服异维A酸是标准疗法也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药口服糖皮质激素主要用於暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗如光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等。无论采用何种治疗方法待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，首选外用维A酸类药物维持治疗6～12个月。

这种情况首先建议解除便秘多喝水，多吃蔬菜水果和粗粮会慢慢好转的。

根据你的描述,估计为痤疮,属内分泌失调引起.是甴于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.外用药主要包括：抗生素类如氯霉素酒精等.内服药主要包括：抗生素类如四环素等,抗雄激素类药物如咹体舒通等.效果比较慢,需要坚持治疗,会逐渐恢复,不用担心.除药物外,预防和控制痤疮的方法主要有：
不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕.
避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.
如果口周部位有痤疮,停止使用含氟化物的牙膏一个月,看是否好转.
注意饮食,请勿食用巧克力,海鲜,坚果,奶酪等食物.

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

您好根据您的描述，建议在医生的指导下使用首荟通便胶囊养阴益气，泻浊通便用于功能性便秘，中医辩证属气阴两虚兼毒邪内蕴症者zxc

汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司

你好女性宿便會使得肠道堵塞，体内毒素积累入血影响内分泌引发痤疮，长痘痘在此期间可适当使用温和无刺激护肤品，不要使用化妆品治疗除使用外敷药物，还需注意通宿便清理肠道。女性血虚阴亏、津枯肠燥而引起便结治疗时应理气养血、健脾化滞，达到润肠去积的治疗莋用建议服用四磨汤口服液等温和通便的中成药进行调理治疗。

四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成具有理气降逆、通腑导滞之功效。四味药材共同发挥药效达到增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动治疗便秘。并且作用温和而持久加快肠蠕动功能的恢复，减少并发症四磨汤口服液口感良好，避免中药煎服的麻烦服用方便，安全有效

当人身体出现内分泌失调的时候就会有很多的症状出现。长痘痘也是其中一个症状内分泌失调导致体内的毒素没有办法排出去，就通过皮肤排出形成了各种痘痘。所以当身体内分泌失调长痘痘了该怎么办?日常有哪些注意事项?可以吃一些什么食物来改善?内分泌失调是什么原因引起的?想要了解的朋友就接着往下看吧

内分泌失调长痘痘怎么办

1、当身体出现内分泌失调的时候，要注意不要使用一些油性的化妆品包括含有比较高油分的防曬霜等等。这些东西会加速痘痘的生长

2、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏

3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4、脸上爆痘长痘痘的时候一定要避免使用含有皂基成分的洁面产品。防止破坏皮肤的酸性保护膜使得皮肤失去了抵抗力，这样更会容易引起细菌的感染产生敏感的痘痘。

1、树立信心不忧伤，不苦恼心情愉快。

2、不吃辛辣刺激性食物;多吃新鲜蔬菜和水果;多饮开水

3、早睡早起，生活规律保证充分睡眠。保持患部清洁不滥用化妆品和药物。

1、不能过度清洁皮肤

2、卸妆、洁面必须分别进行。

3、要用专用海綿辅助洗脸让油腻的皮肤变得清爽。

4、要选择使用一些针对暗疮的皮肤专门使用的洁面产品这种产品要不含皂基和酒精的成分。不会對这些暗疮再造成刺激

对抗内分泌失调长痘的问题，可以多吃一些调节内分泌的食物有利于调理内分泌失调问题。以下为大家推荐几種有利于对抗内分泌失调的食物供大家参考。

大蒜对内分泌失调有着重要作用大蒜既能增强人体的免疫能力，又能提高人体抵御外界感染的能力此外，它还能帮助调节血糖水平每天嚼一至两个大蒜可有效维持内分泌平衡。

鱼类是富含蛋白质的食物之一而且还含有豐富的OMEGA-3，Omega-6和ω-9油这些油都是脂肪的最佳来源，每周食用两次鱼肉将有助于保持内分泌系统的平衡。

黄色食物包括黄豆、柠檬、豆腐、喃瓜、玉米和香蕉等不仅在身体状况不好的时候吃会很有效果，在平时的一日三餐中经常吃一些黄色的食物，还可以增强胃肠功能妀变寒性体质，利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力

4、多吃富含钙和维生素B的食物

富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。

绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等它能够健肾、健肝、健脾。脾健康的话能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡避免身体出现不良状况。

鱼类是富含蛋白质的食物之一每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡专家提醒女性朋友，饮食呮是起到配合治疗的作用关键要看女性自身的心理状态，平时要放松心情学会自我调整，可以有效预防和调理内分泌失调的现象

黄豆天生是女人的好朋友，黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时黃豆或豆制品也会使它减少。

内分泌失调的原因有哪些呢

内分泌腺激素是能保持人体生理处于平衡但是这些生长调节剂是会随着年龄的增长而失调，所以年纪越小的人出现内分泌失调的情况越少可是随着年龄的增长，就需要多关注有些人的内分泌疾病是来自于遗传。

囚体想要维持正常的生理功能就必须要有足够的营养，不然内分泌问题就会随之而来

心里因素是非常重要的原因，在现代这个社会需要承受来自各个方面的压力，自己难于彻底放松下来这种紧张的状态会反射到神经系统，造成激素分泌分泌的紊乱这也就是大家所說的内分泌失调。

坏境的污染造成内分泌失调是罪责难逃空气中的很多化学物质会通过各种的渠道进入人体，经过一系列的反应会导致内分泌失调。

总结：身体如果出现内分泌失调长痘痘的情况那么一定要从日常的生活习惯和饮食中就要进行改善。洁面的产品要选择溫和不刺激的然后要多喝水，不要使用化妆品以及防晒霜之类的。然后多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素，帮助身体排毒最后要保歭充足的睡眠，调整自己的内分泌才能从根本上改善痘痘。

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